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1、2023年运动会心得体会星期五，我们学校隆重地举行了一次达标运动会。运动会开始前，学校领导给大家讲话，同学们排着方队 围着操场转了不到一圈，就来到了主席台。我们班同学个个 精神抖擞，喊出的口号如雷贯耳，响彻整个学校的上空。运动会开始了，每个班级都有自己的比赛场地，大家都 井然有序地进行着自己的班级比赛，时不时传过来一阵阵加 油声、欢笑声、鼓掌声。我们班首先进行的是立定跳远，我 排在倒数第三个。同学们跳的时候，我认真地观察他们的跳 法，大家都发挥了自己的最好水平。轮到沈代思同学上场了， 他的跳法很特别，只见他跳到空中时两脚分开，落地时把脚 合上，这是蛙跳，能跳很远。沈代思说他抓了 一只青蛙来模
2、仿蛙跳，真的假的我不知道，但他的跳法太棒了，我也按照 他的这种方法练习了几次，真的好棒啊，我觉得信心倍增。 终于轮到我了，我深深地吸了一口气，两脚并拢，双手用力 摆，膝盖一弯一直，我使出浑身力气，按照沈代思的蛙跳向 前跳去。第一圈我跑得有些慢，因为我是在积蓄力量为第二 圈的冲刺做准备，这时我跑第四名。心想：等着吧，第二圈 我一定超过你们。跑着跑着有一位同学没劲了慢了下来，我 轻而易举超过了他。跑第二圈时，我慢慢地加速，到了最后 的转弯处，我猛一冲刺，超过了前面的同学，我没有停，因 为我知道我一放慢速度，后面的同学一定会再超过我的，又 用力地跑向终点，冲线了！1分35秒，我跑了第二名！ 下午还有一些项目，我就不一一叙述了，有的项目我还 不达标，革命还尚未成功，看来我还要抓紧时间努力练习呀!