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1、学习必备 欢迎下载 体育备课材料 弯道跑说课稿 一、说教材 1、教材内容：本课弯道跑的教学内容是九年制义务教育全日制初 级中学体育与保健一年级教材。2、教材分析。跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跑是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。因此，它是各项运动的基础。经常从事跑的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跑是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等；弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。3、教学目标 结合学生的实际情况，我把本课的教
2、学目标定为：（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。发展学生协调、速度、灵敏等素质。（3）情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。（4）能力目标：1.发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质。2 提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。学习必备 欢迎下载 。4、教学重点和难点 重点：步幅大，手脚协调配合。难点：克服离心力，提高速度。二、说学情 初中低年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；
3、对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。三、说教法 坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、让学生掌握到一定程度时设疑引课题，再解疑指迷津，使学生无形间达到教学的初步目的。这样，既提高学生的技术质量与兴趣。又让学生明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的；学习过程是自己实践的，不是他人包办代替的，学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体，学习活动是充满兴趣的探索性创造活动，真正体现“快乐体
4、育”的宗旨。四、说学法 初级中学体育与保健一年级教材教材分析跑是人在适应日常生活生产劳动体育娱乐中最基本的一种活动能力跑是发展速度耐力灵敏等素质的重要手段因此它是各项运动的基础经常从事跑的练习可以改善和提高心血管系统呼吸系统的跑等弯道跑是快速跑中的一部分中长跑中弯道的距离占有很大的比例故此学习弯道跑有它的际意义教学目标结合学生的际情况我把本课的教学目标定为认知目标使学生理解弯道跑的技术原理明确跑的目的是发展速度为中长跑打好基情感目标发展学生个性培养运动的兴趣和爱好为终身体育活动打基础能力目标发展速度耐力灵敏和协调性等身体素质提高竞争意识与合作精神培养创新精神学习必备欢迎下载教学重点和难点重点步
5、幅大手脚协调配合难点克服离心力学习必备 欢迎下载 1、通过讲解、示范和提问对话，让学生认真观察、积极思考。2、通过各种练习和游戏，激发学生学习兴趣，让学生有“我要学”的求知欲望，从而达到教学目的。五、说教学过程 根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：（一）准备部分：热身与导入部分（5 分钟）教学步骤：1、课堂常规 组织教学所需的常规内容，主要是迅速地把学生组织起来，使学生明确课的内容和目的，集中学生注意力。2、游戏“找朋友”激发学生学习兴趣，从而达到热身的效果。（二）基本部分：实践部分 弯道跑教学（17-20分钟）教学步骤：1、教师示范、总结弯道跑的技术要领。通过讲解示范
6、让学生自己去体会弯道跑的动作要领，学生对此已有一个探索和实践的过程，再通过教师的总结，就使感性认识上升到理性认识。明白为了克服直道跑惯性的离心力，进入弯道时，身体必须向圆心方向倾斜。后蹬时，右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌的外侧着地。摆动时，右膝关节稍向内，左膝关节稍向外。右臂摆动的幅度和力量，都应大于左臂；右臂后摆时，肘关节稍偏向右后方，前摆时稍向左前方等技术要领。这种先学后教的方法，比起那种教者发令，学者强应的传统教法，学生更乐于对所学内容也更容易理解和掌握。初级中学体育与保健一年级教材教材分析跑是人在适应日常生活生产劳动体育娱乐中最基本的一种活动能力跑是发展速度耐力灵敏等素质的重要手段因此
7、它是各项运动的基础经常从事跑的练习可以改善和提高心血管系统呼吸系统的跑等弯道跑是快速跑中的一部分中长跑中弯道的距离占有很大的比例故此学习弯道跑有它的际意义教学目标结合学生的际情况我把本课的教学目标定为认知目标使学生理解弯道跑的技术原理明确跑的目的是发展速度为中长跑打好基情感目标发展学生个性培养运动的兴趣和爱好为终身体育活动打基础能力目标发展速度耐力灵敏和协调性等身体素质提高竞争意识与合作精神培养创新精神学习必备欢迎下载教学重点和难点重点步幅大手脚协调配合难点克服离心力学习必备 欢迎下载 2、学生反复实践体验。弯道跑是在跑进中改变行进的方向，当跑速较慢时，弯道跑是轻而易举的，但在快速的跑进中改变
8、跑向，尤其是在幅度较大的变向，是比较困难的。它需要较强的控制身体、调整速度和判断的能力。运用启发性教学和通过学生反复练习，向学生讲解这方面的技术要求，从而使他们在快乐的实践体验中理解这些知识，达到本课的目标要求。3.副教材游戏：“手榴弹掷准”以战斗音乐为背景，情景创设。激发学生的爱国情怀和学习兴趣。不让学生感到体育课枯燥，从而达到理想的教学效果。用废饮料瓶做投掷物 ，既可以达到废物利用又可以用来锻炼身体的的协调性和灵敏性。时间：1012 分钟。（三）结束部分（78分钟）教学步骤 1、利用废饮料瓶拼各种 图案或字母。2.教师总结讲评，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。
9、然后布置器材收回，培学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。初级中学体育与保健一年级教材教材分析跑是人在适应日常生活生产劳动体育娱乐中最基本的一种活动能力跑是发展速度耐力灵敏等素质的重要手段因此它是各项运动的基础经常从事跑的练习可以改善和提高心血管系统呼吸系统的跑等弯道跑是快速跑中的一部分中长跑中弯道的距离占有很大的比例故此学习弯道跑有它的际意义教学目标结合学生的际情况我把本课的教学目标定为认知目标使学生理解弯道跑的技术原理明确跑的目的是发展速度为中长跑打好基情感目标发展学生个性培养运动的兴趣和爱好为终身体育活动打基础能力目标发展速度耐力灵敏和协调性等身体素质提高竞争意识与合作精神培养创新精神学习必备欢迎下载教学重点和难点重点步幅大手脚协调配合难点克服离心力