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1、篮球（行进间单手肩上投篮）教案 一、指导思想 篮球项目是广大中学生十分喜爱的运动。根据健康第一为指导思想，结合初中生的特点，本堂课主要以基本技术教学为重点，使学生掌握动作技术、技能，激发学习兴趣，提高锻炼的价值。二、教学目标 1、学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领。2、90的学生能够做到右脚跨一大步同时接球，左脚跨一小步上篮，50的学生能够做到运球上篮。3、激发学生强烈的进取心和自信心，发展学生的团结协作能力和自主能力。三、教学重点和难点 教学重点：重心降低，上体稍前倾，手臂协调用力，动作连贯。教学难点：跨右脚同时双手接球。四、教学流程 1、队列队形练习及小游戏，培养学生行为规范的养成及团队
2、意识。2、篮球（行进间单手肩上投篮）：重点掌握动作的连贯性，节奏清楚，起跳充分，做到一大、二小、三高跳起；难点掌握跨右脚同时双手接球。3、接力：提高学生的身体素质，培养学生团队协作的意识。4、在教师的指导下，学生自由放松。水平四篮球(行进间单手肩上投篮)教案 班级 初三（7、8）男生 人数 32 人 授课人 时间 地点 篮球场 教学内容 篮球（行进间单手肩上投篮）教 学 目 标 1、学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领。2、90的学生能够做到右脚跨一大步同时接球，左脚跨一小步上篮，50的学生能够做到运球上篮。3、激发学生强烈的进取心和自信心，发展学生的团结协作能力和自主能力。重点 难点 重点：
3、重心降低，上体稍前倾，手臂协调用力 难点：手臂用力，按拍球，跨右脚同时双手接球 教 学环节 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 集 中 思 想 3 分 钟 一、常规 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、布置本课内容 4、安排见习生 二、队列队形 1、原地三面转法 2、行进间三面转法 1、语言清晰 声音宏亮 精神饱满 2、宣讲本课的内容和要求 1、讲解要求 2、口令指挥 3、提示学生注意力集中，队伍保持整齐 1、在指定地点集合整队，体育委员检查人数并向老师报告 2、明确本课的内容和要求 3、见习生随堂听课 1、明确练习方法，按老师要求听口令进行练习 2、精神饱满，动作准确规范
4、XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX O 四列横队 静、齐、快 1 组 热 身 诱 导 一、小游戏（网鱼）一名学生做网，捉其他学生，被捉到的学生也做网，一起去捉其他学生 1、讲解游戏规则，2、指导学生分成两组进行练习 3、指导一名学生做网去捉其他学生 1、认真听教师讲解 游戏规则 2、分成两组进行游戏 3、学生积极参与游戏，被捉到的学生主动去捉其他学生 学生分成 A、B 两组练习 A B 1 组 中生的特点本堂课主要以基本技术教学为重点使学生掌握动作技术技能激发学习兴趣提高锻炼的价值二教学目标学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接
5、球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球体稍前倾手臂协调用力动作连贯教学难点跨右脚同时双手接球四教学流程队列队形练习及小游戏培养学生行为范的养成及团队意识篮球行进间单手肩上投篮重点掌握动作的连贯性节奏清楚起跳充分做到一大二小三高跳起难点掌握跨进间单手肩上投篮教案班级初三男生人数人授课人时间教学内容教学目标地点篮球场篮球行进间单手肩上投篮学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球上教 学环节 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 热 身 诱 导 78 分 钟 二、球操 1、伸展运动 2、踢腿运动 3、腹背运动 4、跳跃运动 三、诱
6、导性练习（1）原地跳投（2）原地高低运球（左右手）（3）原地变向运球（4）行进间运球 1、组织学生统一拿球 2、口令引导学生进行热身操练习 1、讲解示范动作要领 2、指导学生进行原地跳投、原地高低运球（左右手）和原地变向运球练习 3、指导学生沿圆圈进行行进间运球练习 4、通过练习和教师语言诱导激发学生的学习兴趣和爱好 音乐背景下跟教师练习，动作整齐、到位 1、认真听教师讲解，看教师示范 2 在教师的指导下进行原地跳投、原地高低运球（左右手）和原地变向运球练习 3、在教师的指导下进行行进间运球练习 4、在教师的语言激励下，提高对篮球的学习兴趣 学 生 围 成 圆圈进行练习 4 X 8 拍 23次
7、 探 索 提 高 2123 分 钟 一、学习行进间单手肩上投篮 1、徒手练习 2、自抛自接上篮 3、接反弹球上篮 4、运球球上篮 重点：重心降低，上体稍前倾，手臂协调用力，动作连贯 难点：跨右脚同时双手接球 1、教师讲解示范 2、指导学生进行徒手练习 3、指导学生将球抛向空中，跨右腿同时接球上篮练习 4、指导学生将球砸向地面，跨右腿同时接球上篮的练习 5、指导学生进行运球上篮练习 6、指导学生能够做到右脚跨一大步同时接球，左脚跨一小步上篮 7、巡回指导，纠正动作，请学生示范并讲评 1、认真听讲，注意观察动作 2、在教师的指导下认真练习 3、学生将球抛向空中，跨右腿同时接球上篮 4、学生将球砸向
8、地面，跨右腿同时接球上篮 5、学生进行运球上篮练习 6、学生能做出右脚跨 一 大 步 同 时 接球，左脚跨一小步上篮 7、在教师的帮助下纠正错误动作，学生主动示范，自评及互评 组 织 学 生 在三 个 同 心 圆内进行练习，最 里 面 的 圈和 中 间 的 圈之 间 的 距 离略大，中间的圈 和 最 外 面的 圈 的 距 离要小，让学生体会一大、二小、三高跳起 4 6次 每 人 46次 中生的特点本堂课主要以基本技术教学为重点使学生掌握动作技术技能激发学习兴趣提高锻炼的价值二教学目标学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球体稍前倾
9、手臂协调用力动作连贯教学难点跨右脚同时双手接球四教学流程队列队形练习及小游戏培养学生行为范的养成及团队意识篮球行进间单手肩上投篮重点掌握动作的连贯性节奏清楚起跳充分做到一大二小三高跳起难点掌握跨进间单手肩上投篮教案班级初三男生人数人授课人时间教学内容教学目标地点篮球场篮球行进间单手肩上投篮学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球上教 学环节 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 探 索 提 高 二、自我提高 将场地分为：A、自抛自接三步上篮；B、接反弹球三步上篮；C、运球三步上篮，学生可根据自身掌握技术的情况选择练习 1、
10、根据学生掌握动作的情况，引导学生自己选择相应的练习 2、鼓励进步的学生进入更高难度的练习 3、要求学生做出一大、二小、三高跳起的动作 4、教师巡回指导，纠正错误，使学生做到跨右脚同时双手接球 1、学生可根据自身掌握技术的情况选择练习 2、积极参与，发挥自主能动性 3、在掌握技术动作的基础上自我提高，积极大胆地尝试，做出一大、二小、三高跳起的动作并做到跨右脚同时双手接球 A、B、C 三个难度，学生可根据自身掌握技术的情况选择练习 相 互 协 作 34 分 钟 运 球 接 力 游戏：学 生 分 成 四组，第一位学生运球绕过障碍物返回，第二 位 学 生 出发，比哪组快 1、讲解游戏规则 2、将学生分
11、成四组进行游戏练习 3、鼓励学生积极参与，提高学生相互协作能力 4、进行表扬激励 1、理解游戏规则，积极投入 2、学生分成四组进行游戏 3、学生相互协，团结一致 4、在竞争中体验愉悦感，增加学生间的交流 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 2 组 放 松 总 结 3 分 钟 一、放松 手拉手踢腿放松（伴音乐）二、小结 三、归还器材 四、师生再见 1、组织学生放松 2、总结本堂课 3、安排学生归还器材 4、与学生再见 1、在音乐伴奏下跟教师一起放松 2、认真听讲 3、归还器材 4、与老师再见 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXX
12、XXXX XXXXXXXX 预 计 效 果 平均心率：135 次/分 练习密度：38%-42%场 地 器 材 篮球 33 只 篮球场2片 标志物4只 课 后 小结 中生的特点本堂课主要以基本技术教学为重点使学生掌握动作技术技能激发学习兴趣提高锻炼的价值二教学目标学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球体稍前倾手臂协调用力动作连贯教学难点跨右脚同时双手接球四教学流程队列队形练习及小游戏培养学生行为范的养成及团队意识篮球行进间单手肩上投篮重点掌握动作的连贯性节奏清楚起跳充分做到一大二小三高跳起难点掌握跨进间单手肩上投篮教案班级初三男生
13、人数人授课人时间教学内容教学目标地点篮球场篮球行进间单手肩上投篮学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球上篮球教学单元计划 单 元 目 标 1、学生能复述出本年级所学的传球、运球和投篮技术的动作要领。2、80%以上的学生能掌握行进间单手肩上投篮，抢、打、断球，运球急停急起的技术动作，在实践中尝试运用所掌握的基本技术动作。3、学生在篮球运动中，自身的反应速度和灵敏性素质得到发展。4、学会调节自己的情绪，在运动中体验获得知识和技能的快乐，在游戏和比赛中和同伴愉快相处，协同配合，形成团队精神和规则意识。课次 教学内容 教学目标 主要教法
14、、学法 1 1、熟悉球性 2、行进间单 手 肩 上投篮 1、学生能说出行进间单手肩上投篮的动作要领。2、80%的学生能够在跑动中做出跨步接球上步起跳的模仿练习，50%的学生能够在运球中做出向前跨一大步接球，迈一小步起跳，用单手肩上投篮动作将球投出。3、激发学生强烈的进取心和自信心，发展学生的团结协作能力和自主能力。教法：1、教师进行讲解、示范 2、指导学生进行练习 3、巡回指导，纠正错误 4、点评小结 学法：1、认真听讲解、看示范 2、分组进行练习（模仿）3、学习分析动作 4、自评、互评 2 1、运球急停急起 2、行进间单 手 肩 上投篮 1、学生能说出急停急起的动作要领。2、50%的学生能在
15、跑动运球中用两步急停，降低身体重心；运球急起时能做出上体迅速前倾，蹬地。3、复习行进间单手肩上投篮。4、学生乐意接受教师的指导，认真学习。教法：1、教师进行讲解、示范 2、指导学生进行练习 3、巡回指导，纠正错误 4、点评小结 学法：1、认真听讲解、看示范 2、分组进行练习（模仿）3、学习分析动作 4、自评、互评 3 1、行进间单 手 肩 上投篮 2、篮球游戏 和 教 学比赛 1、学生知道篮球游戏和比赛的基本方法。2、80%的学生能够将已学动作运用于篮球游戏和比赛。3、学生练习积极性高，能自觉遵守游戏和比赛规则。教法：1、教师进行讲解、示范 2、指导学生进行练习 3、讲解篮球裁判规则，组织比赛
16、 4、点评小结 学法：1、认真听讲解、看示范 2、自行组织比赛 3、自评、互评 4 考核：行进间 单 手 肩上投篮 1、学生知道行进间单手肩上投篮的考核方法和评分标准。2、80%以上的学生能够很好的完成考核任务，并达到良好以上标准。教法：教师组织学生考核，每人 2 次，记录成绩 学法：每人考核 2 次，取最好成绩 中生的特点本堂课主要以基本技术教学为重点使学生掌握动作技术技能激发学习兴趣提高锻炼的价值二教学目标学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球体稍前倾手臂协调用力动作连贯教学难点跨右脚同时双手接球四教学流程队列队形练习及小游
17、戏培养学生行为范的养成及团队意识篮球行进间单手肩上投篮重点掌握动作的连贯性节奏清楚起跳充分做到一大二小三高跳起难点掌握跨进间单手肩上投篮教案班级初三男生人数人授课人时间教学内容教学目标地点篮球场篮球行进间单手肩上投篮学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球上 中生的特点本堂课主要以基本技术教学为重点使学生掌握动作技术技能激发学习兴趣提高锻炼的价值二教学目标学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球体稍前倾手臂协调用力动作连贯教学难点跨右脚同时双手接球四教学流程队列队形练习及小游戏培养学生行为范的养成及团队意识篮球行进间单手肩上投篮重点掌握动作的连贯性节奏清楚起跳充分做到一大二小三高跳起难点掌握跨进间单手肩上投篮教案班级初三男生人数人授课人时间教学内容教学目标地点篮球场篮球行进间单手肩上投篮学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领的学生能够做到右脚跨一大步同时接球左脚跨一小步上篮的学生能够做到运球上