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1、篮球篮球行进间体前变向运球行进间体前变向运球同学们真棒，你们就是下一个闪电侠啦学好体前变向运球，学好体前变向运球，便可驰骋球场，纵横便可驰骋球场，纵横江湖。加油，同学们！江湖。加油，同学们！篮球篮球行进间体前变向运球行进间体前变向运球华东师范大学出版社华东师范大学出版社 八年级八年级练一练练一练 在练习过程中，请同学在练习过程中，请同学们思考体前变向运球应该注们思考体前变向运球应该注意哪一些要点呢？如何运球意哪一些要点呢？如何运球才能顺利的完成体前变向的才能顺利的完成体前变向的动作呢？动作呢？篮球篮球体前变向运球技术体前变向运球技术一、动作要点动作要点： 换、换、 跨、跨、 转、转、 （换手，
2、跨步，转体）（换手，跨步，转体） 二、二、口诀口诀： 低位运球快换手低位运球快换手 跨步变向急转体跨步变向急转体篮球篮球体前变向运球体前变向运球常犯、易犯错误常犯、易犯错误一、重心一、重心高高二、跨步二、跨步小小三、三、没没转体转体四、换手四、换手慢慢 同学们要注意哦！同学们要注意哦！老师我的水平比较差，老师我的水平比较差，学不好这个动作怎么办？学不好这个动作怎么办？老师，我经常打球，这个练习很简单。有没有难度大点的练习呢？根据自己的水平，寻找适合自己的练习方式：水平一般：练习原地运球和行进间运球。水平扎实：尝试绕单个障碍物，看能不能顺利完成动作，练习过程中可以采取短距离运球急停然后变向过障碍物，当你觉得没问题了，那就直接行进间变向过障碍物。水平较高：运用体前变向绕多个障碍物，也可以在比赛中去大胆尝试这个技术。 分组练习分组练习 C组组 B组组两人配合练习体两人配合练习体前变向运球，一前变向运球，一动动一静协助练习一静协助练习两人共同练习行进两人共同练习行进间体前变向运球间体前变向运球 A组组练习原地运球和练习原地运球和行进间运球行进间运球谢谢观赏！