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1、 关于高中高考考前冲刺复习计划（10篇） 1、消退无所事事的时间。 使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。讨论结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。 2.背诵型课程在课前要进展复习。 一门要求背诵或争论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终立刻复习笔记，可以帮忙你加深理解并记住讲课内容。 按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。 3.避开过多的细节。 在一周的时间表中排入过多的细节是铺张时
2、间。这样说有两个理由： 第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目; 其次，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。 4.弄清晰自己在什么时候需要睡眠。 我们每天都有困倦和糊涂的周期。假如你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然糊涂时就学习。 5.弄清晰自己应当学习多长时间。 你上一小时课，就应当复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要依据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开头，在你搞清晰做完每门作业需要多少时间后，再依据你的实际状况来调整时间。 6.要有足够的睡眠时间。 医学讨论证明每人每天必需有八
3、小时的睡眠。我们应当清晰这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。 7.要均衡进餐。 三餐要吃得沉着，吃得好。一般来说，大局部时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食缺乏会导致烦躁、疲乏以致没有干劲。 8.加倍估量时间，费时的事要提前做。 大多数人都会低估工作所需的时间。为了避开你在交作业的前一天晚上最终觉察在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。 9.别把你的时间安排得太紧。 计算时间要准确，但你也得为在最终一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活规划，而不仅仅制订一份学习规划。生活是多方面的，你必需认清它
4、的多面性。 高中高考考前冲刺复习规划篇2 一、根底学问 根底学问是否把握坚固，关系着我们在接下来的学习过程，是否顺当的关键所在，缺乏关键学问就无法将习题解答过程顺当推导，学问点缺乏，就可能使我们在解题过程中消失卡题，漏题，错题的因素消失，所以，在高考备战过程中，我们必需将根底学问点把握坚固，唯有扎实的根基，才能在接下的学习过程中，更进一步的学习突破。 二、经典习题搜集 习题是永久都做不完的，假如在解题过中，我们没有进展相应的学习梳理，那么我们即使做再多的习题，也无法将学问点把握透彻，学问把握了某一道习题的解法罢了，而高考的试题内容是不行能考运气来碰上的，所以，要想真正的把握习题学问内容，就要将
5、习题之中的学问点与内涵把握，当可以到达举一反三的习题阅历，那么在解答任何习题都可以查找相关切入点，已进展正确的解答，而习题练习在精不在多，可以搜集历年经典真题来练习演练。 三、时间安排 我们在备战学习的时间是有限的，假如将全部的学习科目都集中在同一天的话，那么不仅可学习内容少，学问理解不够深刻，学习效率还不高，是特别低效率的一种做法，我们的学习时间需要依据我们每天的上课内容，学问点薄弱点，学科短板等来针对性的安排，但是三天内将所学科都掩盖学习一边，不行专注于某一科之中。 高中高考考前冲刺复习规划篇3 1、早晨的合理安排为：30分钟读一读英语。 2、上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。 3
6、、中午适当的午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、我还可以自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、自己读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、自己每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、自己学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。 10、不要睡懒觉，不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其
7、他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 附：寒假每日学习时间表 (可以依据个人的状况调整) 7：21 起床 7：40 洗漱完毕 7：40-8：00 听一篇英语听力 8：00 吃早饭 8：20-9：05 做作业【第一节课】 9：1510：00做
8、作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：10-10：55 复习【第一科】 11：05- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】 12：00 吃午饭 12：30-13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：35-15：20复习【其次科】 半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】 15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周) 16：45-吃晚饭 自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后-21.：30进展一天的总结，检查背诵
9、、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00 睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 高中高考考前冲刺复习规划篇4 个人学习规划应听从于学校、班级的大规划 两个规划的目的是全都的，在时间安排上可能有冲突，个人规划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。 坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。 常规学习时间主要用来完成教师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新学问，在这局部时的内，由于任务驱使，一般同学根本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了教师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。 在自
10、由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的缺乏;提高，指深入钻研，进展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开头自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会渐渐削减，自由学习时间会渐渐增加。 由于开头时自由学习时间比拟少，同学们往往不简单抓住它，这也正是他们学习被动局面难以转变的缘由。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己把握学习的主动权。 长规划和短安排 由于实际的学习生活千变万化，往往不好猜测，所以长远规划不能订得太详细，不行能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但
11、是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当详细些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今日的学习任务在学习全局中的地位，有了详细的短安排，长远规划中的任务可以逐步得到实现;有了长远规划，又可以在完成详细学习任务时，具有明确的学习目的。 制定规划要从实际动身 在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定规划时满腔热忱，往往忽视了实际状况，结果实行起来就感到紧急、困难。 高中高考考前冲刺复习规划篇5 对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习规划
12、安排，可以参考进展。 早上6点-7点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已 消退，头脑最糊涂，体力亦充足，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确 状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。 中 午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长 期记忆效果特别好。可合理安排那些需“永久
13、记忆”的东西。 黄昏17点-18点：试验显示这是完成简单计算和比拟消 耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做简单计算和费力作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床，6：30-7：00复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午 午休;下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文，1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要把握好。 总之
14、，在总体规划的根底上，留意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参与高考，才能考好! 高中高考考前冲刺复习规划篇6 1、练好思维根本功 (1)猎取和解决试题信息的途径 (2)调动和运用学问的思维途径 (3)表述与阐述问题的思维过程 (4)论证和探讨问题的思维过程 2、关注热点问题 2022年及2022年全国新课标卷主观性试题根本以环境问题为题材，如20_新课标卷第36、37题，20_新课标卷第37题以生态问题为背景，20_新课标卷第36题，以环境污染问题为素材。党的_报告中，将建立生态文明提升为“千年大计”;把“污染防治”做为三大攻坚战之一。立德树人是高
15、考评价的首要任务，也是高考命题的政治任务。热点问题，如一带一路、供应侧改革、生态问题等是高考题材的首选。 3、提倡深度教学与深度学习 深度教学是针对于浅层教学、表演性教学而言的。深度教学不是对课本学问的深挖，也不是对文本学问的扩展，而是对包含在文本学问内的规律学问、意义学问进展挖掘，以培育学生的综合思维和情感、态度、价值观。如20_新课标卷第1、2题，考察的是地理分界限秦淮线与分界限长江。重点考察学生将地图上的地理界限与实际地面状况对应的思维转换力量，引导学生理解区域界限以及河流对地理分异的作用，并进一步引导中学地理教学对于区域认知这一学科素养的落实。深度教学与深度学习是落实学科素养的主要途径
16、。 高中高考考前冲刺复习规划篇7 一、长期目标 我们要想有效的制定学习目标，与确定自我学习极限，那么对于自身的定位与了解就必不行少，无论是抱负大学还是憧憬的专业，都需要依据自身的学习状况来确定提升，初期的学校专业，可以依据网上资料，父母指引，教师介绍等，来确定自己的抱负大学，而不是等到高考之后填写志愿时才来考虑，这不仅无法针对性的学习，还简单由于缺乏相应目标，失去学习兴趣，明确自身定位，确定自己的学习目标，我们才能为我们的学习寻到一个为之奋斗的方向从而进展积极的备考。 二、短期目标 长期目标确实立是为我们供应一个可以不断为之奋斗的方向，但是只有一个长期目标是远远不够的，我们长期目标的框架之中，
17、要确立一个个的短期目标，这短期目标是为了让我们在通往长期目标的道路上，不会为之迷失方向，偏离学习的脚步，与准时的提升我们的学习成就感，增加自身自信，短期目标可以一段学问点的学习，一天的学习状况，一周的学习积存，一月的学习提升，只要沿着这一个个的学习目标，就可以一步步的到达我们所期望的长期目标之中。 三，学习过程 目标是我们为之不断前进的动力所在，而学习过程中，仅有目标也是远远不够的，缺乏相应的学习方法，我们即使确立再多的学习目标都是无用之功，所以我们在学习过程要不断的学习各种学问应用方法，来帮忙我们在完成目标的道理上保驾护航。 高中高考考前冲刺复习规划篇8 一、完成目标 1.学科作业：复习并完
18、成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十; 2.身体训练：到达身材衰弱标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正确比例;有氧运动和无氧运动穿插，使体能更充足，耐力更强，爆发力有所提高; 二、每日任务 (一)体育工程 1. 早晨.跑山头公园5000米; 2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体熬炼的工程，还要纳入政治思想的改造) 3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。 (二)文化学习 1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主 2.数学：每天学习30分钟，以做作业
19、为主 3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影; 4.其它：每天学习20分钟; 5.上网收集学习资料，剧烈催促自己每天 上网时间不少于180分钟; 6.课外阅读：属机动时间视状况打算; 7.作文每周一篇(网上完成); (三)尊老爱幼 1.每天应抽出肯定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩嬉戏。 (四)机动备用 1.机动时间用来完成未尽的事项。 (五)作息表 07：0007：10 起床; 07：1007：30 洗漱、便便; 07：3008：30 跑山; 08：3009：00 早餐、看新闻; 09：0009：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料; 09：30
20、09：40 撒尿、喝水、 熬炼身体; 09：4010：10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂; 10：1011：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语; 11：3013：30 午餐、午休、看当天专刊报纸; 13：3014：30 上网放松 14：3015：00 室内体育熬炼：俯卧撑、仰卧起坐等 15：0015：20 写其它学科作业 15：3018：00 吃水果零食，游泳; 18：0018：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进展 友好点评; 18：3019：00 和爸爸 探讨人生; 19：0019：30 看新闻联播或者上网扫瞄新闻(奥运会最新消息); 19：3020：1
21、0 看其他电视节目; 20：1020：50 辅导 爷爷奶奶电脑学问并实践; 21：00 21：10 简洁室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网扫瞄; 21：1022：30 上网玩嬉戏 ; 22：0007：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。 高中高考考前冲刺复习规划篇9 1、早晨的合理安排为：30分钟读一读英语。 2、上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。 3、中午适当的午休。 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、我还可以自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里。 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、自
22、己读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。 8、自己每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。 9、自己学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。 10、不要睡懒觉，不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或
23、后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 高中高考考前冲刺复习规划篇10 第一轮复习(9月-3月初)根底力量过关 第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除学问构造中理解上的障碍。在这一根底之上，对各科学问进展梳理和归纳，使学问系统化。同时配以单元训练，提升应用力量。 这一轮复习的目标是查出全部理解上的障碍，为全面而精确地记忆打下牢靠的根底。不管平常多么熟识课本，都不能省略全面阅读教材这一环节。 一般而言，考生的复习障碍主要有：概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模
24、糊等等。这些都是理解的障碍，同时也是记忆的障碍。 考试时，往往使储存在大脑中的学问难以提取出来。通过全盘的通读，才能对信息进展记忆编码，分类梳理出学问点，才能明白各学科的内在联系，形成系统学问网络构造。 复习完一个章节，就在不看课本只看笔记的状况下，把课本中的学问点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方，再翻开课本看看，这样就会加深印象和稳固记忆。 一轮复习一边是高中三年课程的回忆，一边是学问遗漏的查找，这也是为高考总复习学问系统化、力量化做好预备的时期。 高考是考三年的内容，而在高一高二落下的学问许多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是根底
25、学问，20%是稍难点的综合题，把这局部的.根底做好的话，就可以上一所不错的大学。 所以必需把这两年的根底学问补上，避开高考时这些学问变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又铺张了时间。最终以致于信念受挫，打算放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。 我们做题不贵“多”而贵“精”。应当做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对比教师讲的详细内容检测出漏洞。 其次轮复习(3月初-5月中)综合力量突破 其次轮复习要明确重点、难点。对每一个学问构造及其学问点中的重点，深刻理解，突破难点，把握学问构造内部之间的联系。 同时进展解题训练，提升实战力量。这一轮复习的目标是彻底把握根本学问，使各个学
26、问点整体化、有序化、自控化、有用化，便于指导技能操作，进展思维训练。经过解题复习，使记忆率到达95%以上。 另外，本阶段考生还应留意提高自己的解题力量。解题时，先从显在学问点切入，挖掘出隐含学问点，构成已知条件，并由此为“向导”从大脑中搜寻出未知条件学问点，从而得出正确答案。 进展典型题训练，提升实战力量。高考黄金定律二就是典型题法则，其实假如我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清晰，我们在平常的学习会很轻松。 不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比方语文的作文，一篇文章好的构造、好的句子，我们都可以用来仿照。 构建学问体系，进展专项练习。体系是综合的根本
27、，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会消失的临时性的遗忘。 高三学生在考试时，常常答案就在嘴边就是写不出来这种状况，就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的心情、信念，所以必需加以克制。 高三学生在平常要扎实地学好学问，通过形成学问网络建立起有效的学问体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，稳固所学的学问，建立起有效的检索体系，在需要运用学问的时候能精确、准时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于学问的回忆。 形成考试体系，训练解题思维(快速做题技巧训练)。许多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题
28、意来，或者以寻求的结果为动身点逆向推导，只有学会从题目本身查找做题的入手点，或形成肯定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。 所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们讨论题目本身学问点的比例，加强讨论做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮忙我们猎取分数的。 到这个阶段，许多同学开头发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思索“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会
29、的。 第三轮复习(5月中-5月底)应用力量提高 第三轮主要是进展检验复习。考生用“尝试回忆记忆法”把前两轮复习过的内容想出来，强化记忆。回忆一旦进展不下去，马上看书或笔记，接续回忆线索。在回忆的根底上，自选一到两套模拟试题，严格按考场要求进展自考，稳固记忆效果，准时进入考试状态。 第三轮复习从五月中到五月底，也就是寻常所说的冲刺阶段，这段时间的复习效果的好坏很大程度上打算着高考的成败。因此，这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。 考生的脑子里不但有了全部课程的框架脉络，而且对于高考试卷的构造、题型也应当有了较深层次的把握。在第三轮复习完成之后，可以说是“万事俱备，就等高考”了。 三轮复习各有侧重
30、点，但并不意味着这三轮复习是相互独立的，其实，在考生复习的过程中，稳固根底、难点重点突破和综合应用是相互渗透，相互掺杂的。每轮复习都要精选练习题，既注意夯实根底又注意力量的培育。 高效复习须讲究策略，要懂得放弃。每个人的精力都是有限的。考生应当把精力花在能够提升成绩的地方。假设多花30小时在语文科上，高考成绩能由100分提高到105分，但多花30小时在化学科上，可能高考成绩能由85分提高到95分。 调整心理状态。对于每一位参与高考的学生来说，谁都盼望能获得胜利，而要想能发挥出自己的最高水平就应当具有“瓦伦达心态”。 瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全爱
31、护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其危急程度可见一般，但他始终能获得胜利。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，用心专意地走好钢索，不管得失。” 后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。” 面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考胜利后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能娴熟地把握所学学问，在高考中高水平发挥，考出抱负的成绩。 检验复习，强化记忆。在这最终的阶段主要是通过做几套高考的真题，精确把握高考的出题方向，并留意一下标准的答案，以便自己在高考时能把答案做到标准、简练。 考生应当清晰自己在什么科目上有潜力，提升空间大，便于合理安排复习时间。同样，假设有一科成绩很差，花再多时间，成绩也不会有太大的提升，那么就应当对这个科目有所放弃，把精力花在别的科目上。