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1、跨步跳绳、跑步跳绳（教案）学校：班级：一年级一（六）班 人数：44人基本材料跨步跳绳、跑步跳绳教具短跳绳教学目标及重难点认知目标：进一步熟练跳绳的方法，了解跳绳运动，学习跨步跳绳或跑步跳绳。（重点）技能目标：相互帮助，积极参与。态度目标：学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化。培养乐观开朗的性格。（难点）教学环节教学内容学生活动时间强度准备部分（1）.课堂常规（2）. 复习之前学习队列队形口令（3）. 做徒手体操1. 宣布上课2. 思四纵队3. 复习之前队列队形口令4. 体育课代表带做徒手体操10分钟强度弱基础部分（1）.请同学示范，看谁的花样多（2）. 让同学了解跳绳的花样（3）
2、. 请同学示范跨步跳绳（4）.进行跨步跳绳练习，并选同学代表小组比赛（5）.进行个别跳绳指导。1. 学习跨步跳绳之前，请同学们展示之前学习过得跳绳方式。2. 向同学疏导除了原地跳绳还有行进间跳绳，（跨步跳绳、或跑跳）3. 请同学示范一下跨步跳绳的方法4. 进行小组练习，分四组每一排为一组进行练习5. 让学生自由练习，教师指导个别学生和规范学生不良姿态6. 进行跳绳小组比赛，分男生组、女生组20分钟强度一般结束部分（1）.进行游戏串串跳（2）.进行课堂点评好的与不好的（3）.布置作业1. 进行跳绳游戏串串跳游戏规则：分四路总队，每队抽两名队员做跑手。拿起跳绳两端，从前串到后一个来回算完成。2. 进行练习后比赛。3. 进行本次课评价，表扬好的同学鼓励其余同学向突出同学学习。10分钟强度一般的弱评价1. 活动比较积极、但注意力不是很集中这是低年级同学长有的习惯，加强学生的注意力，培养学习兴趣。2. 对学生要多鼓励，培养拼搏的精神。3. 尽量抓住课堂重点