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实施挫折教育，培养学生承挫能力最近一个时期报刊时有披露，有的学生因成绩不好，或升学考试成绩未达到预想的目标，或因在人际交往活动中遭受挫折而轻生的事例。尽管具体原因各有不同，但这些学生具有共同的特点就是心理素质问题，特别是缺乏坚韧不拔、承受挫折的意志品质，过分脆弱，心理障碍严重、抗击生存风波的能力低下。这引起全社会尤其是教育工作者的切实关注。 心理学家称13-14岁和17-18岁为青少年的两次“心理断乳”期。青少年在心理断乳期的特点决定了他们容易产生受挫感。他们初涉现实的人生，对挫折没有足够的精神准备，带着高昂的激情走向复杂的生活，而在现实中碰到不顺时就感到迷惘、焦虑、烦恼、抑郁、手足无措。有的人灰心丧气，个别的甚至丧失理智，产生轻生的念头，导致了一幕幕悲剧的发生。因此，加强对学生进行承受挫折和抵制挫折的教育，增强他们的健康心理素质，引导广大学生树立正确的人生观、价值观和成才观，正确对待和处理生活、学习、成长过程中的困难和失败，已迫在眉睫。 挫折教育的内容和方法大致包括以下10种： 1掌握心态。 2增强意识。 3激励志向。 4树立榜样。 5教会学习。