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1、2022年关于趣味运动会方案范文合集8篇关于趣味运动会方案范文合集8篇为了确保事情或工作有效开展，预先制定方案是必不行少的，方案是安排中内容最为困难的一种。写方案须要留意哪些格式呢？以下是我整理的趣味运动会方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间和地点1、时间：4月 28日下午13：0
2、016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）（二）、集体项目：1项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必需在小垫子上逐个依
3、次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女
4、不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回
5、起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人
6、参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，必需将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。
7、五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根据14、10、8、6、4、
8、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇2一、活动背景当前，我国老龄化越来越严峻，社区中老年人的数量快速上升，通过了解，我们发觉绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照看自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤寂无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为协助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周
9、末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里帮助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。二、活动目标帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增加老人自我效能感和面对生活的自信念；给老人供应多样化社工活动，丰富他们精神生活；激励老人主动地进行人际交往，提升老人社交的实力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；帮助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。三、活动理论框架1、埃里克森的人格发展理论此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最终一个时期，但仍旧是我们要重点
10、关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信念，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参与小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而变更消极的心态。2、符号互动理论：此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是依据他人对自己的评判、看法来思索自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。四、活动主题“趣味运动会，拉近你和我”五、活动时间20xx年11月六、活动地点长江中路社区服务中心七、活动对象家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参与竞赛，
11、活动当天在报名处领取表格即可参与竞赛。八、活动内容（一）竞赛项目：个人：1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体：1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜 （二）竞赛规则：（全部的嬉戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）个人： 1、穿针引线在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。2、保龄篮球按依次每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。3、投掷飞镖按依次每一个老人掷2镖，参与竞赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶
12、最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。4、投掷羽毛球参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点动身，讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。团体： 1、举球过障碍用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时动身，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新起先进行竞赛，以先到达目的地为赢。2、赶猪进栏在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分
13、。3、你来比划我来猜每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。 （三）大合唱由高校生和社区工作人员以及参与此次活动的老年人一起合唱浏阳河 （四）统分颁奖运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员依据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 （五）奖品设置特等奖：洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖：洗衣粉 环保购物袋
14、2个 挂钩2个 二等奖：牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个 挂钩2个九、活动经费：十、活动留意事项：1、参与活动之前全部高校生志愿者要进行开会做好工作的分工与支配。 2、在活动过程中，应以平安第一。3、高校生志愿者与老人沟通时应留意语气和用词。4、高校生志愿者与老人共同参与竞赛时，应听从老人的看法。 5、物资的保存与看护，节约物资，以便循环利用。十一、活动所需支持：1、长江中路社区居委会工作人员的主动协作 2、长江中路社区的资金支持 3、活动场地的协调4、社区主动分子与志愿者与高校生志愿者的参加趣味运动会方案 篇3一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝合力，拟举办趣
15、味运动会，期望通过集体竞赛项目来增加员工体育熬炼意识，发扬团队合作精神。二、活动主题“我运动、我欢乐、我熬炼、我提高”瑞凌其次届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河竞赛竞赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条相互平行的平行线，竞赛起先时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队起先用力，红布条超出白线的一方获胜。参赛人数：每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可根据2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。赛制：实行三局两胜制，淘汰赛，全部参赛队现场通过抽签方式确定竞赛对手，输
16、的一方当场淘汰，剩余队伍接着抽签确定竞赛对手进行竞赛，最终取成果最好的三名。项目二：背球接力赛竞赛规则：2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点动身绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新起先。取用时最短3队为胜。参赛人数：每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。项目三：共同进退竞赛规则：每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需来回一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌
17、倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新起先，顺当完成且用时最短的队伍获胜。参赛人数：每队8人，男女各4人，竞赛时需男女混合排列。项目四：接力跑赛竞赛规则：100米男女交替跑，接力棒必需拿在手上，直到竞赛结束为止。任何人掉了棒，必需由其本人捡起重新起先，而且要在不影响别人的状况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。全部接力赛事，必需在接棒区内完成交接棒。接棒区内的判定是依据接力棒的位置，而不是依据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。参赛人数：每队4人，2男2女。项目五：接龙跳绳竞赛规则：竞赛时间5分钟；计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时起跳个数最多的队为成功方，全部选手都进入跳绳后
18、起先计数，若中途有出现错误的行为，则全部人需重新起先，计数累加，最终取成果最好的前三名。参赛人数：每队8人，男女不限。个体赛项目六：乒乓球赛单打竞赛规则：2人为一组对打，每场实行5局3胜制，淘汰赛，全部参赛队现场通过抽签方式确定竞赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍接着抽签确定竞赛对手进行竞赛，最终取成果最好的三名。参赛人数：每组2人，男比男，女比女。项目七：自行车慢骑竞赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新起先，顺当到达终点总用时最长的队获胜
19、。参赛人员可自备自行车。参赛人数：每队4人，男女不限。项目八：呼啦圈竞赛形式：选手每人套一个呼啦圈，竞赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成竞赛，依据用时记录成果，用时最短者获胜。（可以给一分钟时间先热身）项目九：足式保龄球：竞赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形态按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成果总数最高为胜者。参赛人员必需在规定的范围内踢球，否则成果作废五、参赛方式根据广泛发动、重在参加、重在过程的原则，支持团体、个体参与，每部门必需参与一个团体赛，个体
20、赛不限名额，各部门根据活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参与。在不影响竞赛的状况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。公司活动重在参加，可自行组队或联合组队参与竞赛，报名后不允许弃权或不参与现象。六、活动支配7月14日前：报名，由各部门（车间）文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。详细参赛时间依报名人数确定后另行通知。七、奖项设置、费用预算1、团体赛，拔河竞赛，第一名，5002、其次名，3003、第三名，1504、背球接力赛，第一名，3005、
21、其次名，2006、第三名，1007、共同进退，第一名，3008、其次名，2009、第三名，10010、接力赛跑，第一名，30011、其次名，20012、第三名，10013、接龙跳绳，第一名，40014、其次名，30015、第三名，15016、个体赛，乒乓球，第一名，20017、其次名，10018、第三名，2019、自行车慢骑，第一名，20020、其次名，10021、第三名，5022、呼啦圈，第一名，20023、其次名，10024、第三名，5025、足式保龄球，第一名，20026、其次名，10027、第三名，5028、参加奖品，纪念奖品，若干，150029、道具费用500费用合计7000（元）八
22、、活动物品、道具打算1、拔河所用的绳子，3根，借用/购买2、篮球，6个，仓库领取3、跳绳，2根，购买4、接力棒，6根，购买5、乒乓球、乒乓球拍，6套，购买6、自行车，4辆，借、租7、呼啦圈，2个，购买8、活动用水，3箱，仓库领取趣味运动会方案 篇4一、活动目的为了丰富广阔老师的校内生活，营造健康文明、主动向上的校内氛围，增加老师间的凝合力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。二、活动时间和地点时间：10月15日-16日地点：篮球场三、项目1.项目名称：定点投篮参赛人数：男2女3竞赛规则：（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；（二）投篮的依次依次为零度
23、角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右依次自选；（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成果，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成果确定名次。2.项目名称：跳大绳参赛人数：10人，至少一名男运动员竞赛规则：（一）竞赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；（二）竞赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们协作默契，一鼓作气完成竞赛；（三）竞赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以接着重跳，跳动个数连续计算；（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成果相同，则抽签确定名次。3.项目名称：踢准参赛人数：5人，男女不限竞赛规则：（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，其次排
24、2分1分2分；（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成果，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成果确定名次。4.项目名称：串烧接力参赛人员：男女不限，5人竞赛规则：（一）五个点站五个人，听到裁判哨起先后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来接着跳），跳到其次个人处把接力棒给其次个人，其次个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获
25、胜。注：以上四项竞赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不行以代女。四、计分规则共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，其次名3分，第三名2分，第四名1分.五、本规程未尽事宜，另行通知。趣味运动会方案 篇5策划者：第五小组书目一、活动背景二、活动意义三、 活动名称四、 活动主题五、活动简介（一）、活动时间（二）、活动地点（三）、参赛对象（四）、竞赛项目（五）参赛规则（六）嘉奖规则六、竞赛项目及规则个人赛集体赛七、活动支配（一）前期工作支配（二）流程支配八、活动主要细微环节九、活动经费预算（待算）一 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起
26、人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在亚运结束之际实行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！提倡全民运动，全民趣味强身。二、活动意义一方面它特别适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝合力，能更好的把 校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的密切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新颖，简单使整个活
27、动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。让大家也有“亚运我参加“的感同身受！五、 活动名称趣味体育运动会六、 活动主题亚运齐同参加公司趣味运动会策划方案五、活动简介（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。（二）、活动地点：田径场及篮球场。（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者（四）、竞赛项目：集体赛： 趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅闲逛（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；（按竞赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），,三人四足，袋鼠跳，双人跳
28、绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。（五）参赛规则：1、 集体赛由系体育部确定出赛人员，每支队伍16人2、 个人赛在一号三楼门口接受报名（六）嘉奖规则：1、集体赛以系为单位，实行积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。2、个人赛，实行积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。六、竞赛项目及规则集体赛1、集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给
29、后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。（1）、手足情深参赛队员：每队1人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个发令员：2人现场裁判：4人（全程跟随运动员）（2）、山路弯弯趣味运动会方案 篇6为深化实行公司安康杯及平安生产月活动部署，强化广阔职工消防平安意识，坚固树立平安责任重于泰山以及平安工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增加职工身体素养，提高团队凝合力。依据工厂安康杯及平安生产月活动支配，结合我公司生产实际状况，安排在6月份开展消防平安趣味运动会，
30、活动细则如下。一、 活动时间：20xx年6月(详细日期依生产状况而定)二、 活动地点：三、 活动由xxx主办四、 参与人员及报名方式：1、 凡在xx的全部单位均可参与，按每项活动规定人数组队报名(填写报名表);2、 报名时间截止6月20日。3、 联系人：五、活动组织分工裁判、工作小组。负责各项目竞赛过程、成果统计等工作。后勤保障小组：负责竞赛现场场地、所需道具的打算、现场摄象等工作。六、活动项目及规则(一)连接水带接力竞赛队伍：每个参赛队各派4名队员参与竞赛。竞赛规则：1、每个参赛队有4名队员参与竞赛。2、竞赛信号发出后，1号队员将第一根水带从打算区域运输至起跑线甩出，并用手将一端固定于起跑线
31、上;3、2号队员提起其次卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉干脆好水枪头;5、4号队员整理水带，防止打绞;举手示意完成，即结束。将水带收回，交下一队运用。6、以每队完成时间长生短为竞赛成果排列，评比前一、二、三名竞赛要求：1、竞赛前队员在起点做好打算，信号未发出不得抢跑;2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。3、水带各接头、枪头必需连接到位，不脱落。4、观看人员不得进入竞赛区域。(二)灭火器接力灭火竞赛队伍：每个参赛队各派4名队员参与竞赛。竞赛规则：1、每个参赛队分别派出4名运动员进行竞赛。2、发令哨响
32、后，1号运动员提灭火器从起点动身，将灭火器交给2号运动员(距起点30米)。3、2号运动员再传递给3号运动员(距离起点60米)，3号运动员跑至着火点(距离起点90米)，将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。4、以火灭时记录时间为该队成果，火未灭者，取消本队成果。竞赛要求：1、各接力处运动员必需严格站在接力区，待拿到灭火器后起跑。2、接力过程中灭火器不得掉落，不得采纳抛、投的方式。3、灭火过程中要留意保证自身平安，杜绝发生意外事故。(三)英雄救美竞赛队伍：每个参赛队各派5名队员参与竞赛。竞赛规则：1、每个参赛队派5名队员参与竞赛，其中一人为“火场受困人员”，其余4人为救援人员2、 “火场被
33、困人员”站在距离起点30米处的障碍物(凳子)后面。 听到竞赛起先的信号后, “火场被困人员”挥动手中的白毛巾发出求救信号。3、其余4名“救援人员”依次逐个快速跑向被困人员，将“火场被困人员”面前的障碍物清理运输回起点(一人运输2件障碍物)直到障碍清理完。4、最终两名“救援人员”跑向被困人员，搭成“十字救援”手型，将“火场被困人员”救援回起点。5、用时最短就获胜。竞赛要求：1、清理障碍物时不能掉地上，需回到起跑线外才能折反。2、救援受困人员时需将人员抬离地面，受困人员不得自行跑出。3、活动中留意救援方法和要领，防止意外发生。(四)火灾逃命。竞赛队伍：每个参赛队各派5名队员参与竞赛。竞赛规则：1、
34、参赛队员在规定区域内(30米)，从起点起先，采纳匍匐前进的姿态到达折返点后，快速取用一张小方巾捂住口鼻低头弓腰跑回起点。2、其次名队员待第一名队员返回起后动身，其他队员依次按次方法进行，直到最终一名队员返回。3、以最终一名队员返回起点结束，以用时最短获胜。竞赛要求：1、在匍匐前进中人体高度不超过1.2米，姿态要正确。2、队员拿取毛巾后，必需将口鼻遮住，否则将扣出分数3、接力过程必需待上一名队员到达起点后，才能动身。(五)竞速运水灭火。竞赛队伍：每个参赛队各派5名队员参与竞赛。竞赛规则：1、在规定区域内(30米)，两端各放上盛水桶，参赛队员用运水盆依次从起点的大水桶中，舀满水后运输到终点，将水倒
35、入大水桶内，并返回起点，将运水器皿交给下一个队员接着运水2、依次直至最终1名队员运水结束。3、采纳用时与运水量相结合的方式进行。既要看哪个队的速度快，又要看哪个队运过去的水多。多运水，才能更有效地灭火。竞赛要求：1、运水过程中要留意尽量不要水洒出。2、要留意地面湿滑，不要绊到。六、奖项设置及费用预算1、各项目设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、纪念奖若干名。2、嘉奖。一等奖嘉奖300元、二等奖200元、三嘉奖100元，纪念奖凡参的队员每人一份小礼品。3、费用。嘉奖费用5个项目、纪念品共计3500元，其它道具、宣扬等费用500元，共计4000元。趣味运动会方案 篇7一、竞赛时间：待定二、竞赛地
36、点：学校三、运动员资格：各年级组身体健康的老师，均可报名参赛。四、竞赛项目集体类：1. 两人四足来回接力：每队6人，男女不限2. 快乐大熬炼：每队4人，男女不限个人类：1.定点投篮（各年级组2名）2、3分钟拍毽子（各年级组2名）3、“快乐保龄球”（各年级组2名）五、竞赛规则：（一）两人四足来回接力（每队6人，男女不限）1、场地设置：篮球场2、竞赛器材：两人四足木板器材、由体育组供应。3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员起先两人四足的来回接力竞赛，如脚脱离板面必需穿戴完毕才可接着动身，用时最短者获胜。（二）快乐大熬炼：（每队4人，男女不限）1、场地设置：篮球
37、场。2、竞赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组供应。3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个（由一名老师按压腿部），完成以后，其次、三名老师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名老师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必需从头起先进行，用时最短的运动队获胜。（三）定点投篮（1） 场地设置：采纳标准篮球场和篮球架。男女运动员根据5个不同设置点，进行定点投篮的竞赛，每个点投篮2次。（2） 竞赛器材：竞赛用球由体育组供应。（3） 计分规定：定点投篮，投进得1分。计各老师得分之和为总成果。（四）拍毽子竞赛规则单人计时竞赛时间为3分钟，在规定的区域内进行
38、竞赛，不行换手，毽子脚每次均应着板一次，不行颠毽，中途失误可接着竞赛，以累计成果为竞赛成果。（五）快乐保龄球（1） 场地设置：篮球场（2） 竞赛器材：器材由体育组供应。（3） 计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成果。六、竞赛方法：1、全部项目竞赛不设预赛，全部为决赛。2、接力为计时项目，成果计取到百分之一秒。假如成果相同，名次并列。趣味运动会方案 篇8一、大会目标：1、丰富学生的体育活动；2、推动北校全体师生及家长酷爱体育，追求健康的理念；3、增进老师、家长及学生之间的情感；4、培育学生的集体荣誉感及勇于竞争克服困难的精神。二、大会打算：1、确立竞赛项目、各项目参与
39、人员及竞赛时间；2、打算体育器材及道具；3、向班级下发报名单及竞赛规则并统一时间收回各班报名单（报名单回收后各班再不能做任何更改）；4、向家长发出邀请并（班级）组织家长及学生练习；三、竞赛项目及参与人员：1、一分钟集体跳绳（2年4年学生）。2、超级伙伴（1年4年部分学生、家长）。（一年级家长2人学生一人，二年级家长2人学生两人，三年级家长2人学生4人，四年级家长2人学生4人，每班限报2队）3、赶猪接力（3年4年学生分为男、女两组每班每组限报4人）。4、30米着装跑（1年4学生分为男、女两组每班每组限报2人）。5、运输泥鳅（14年学生分为男、女两组每班每组限报2人）。6、划船竞赛（14年家长及老
40、师分为男、女两组每班每组限报1队每队为2人）。7、拔河（14年学生男生10名女生10名）。四、竞赛的方法及规则：1、一分钟集体跳绳：全班参与，听裁判员哨音竞赛起先（起先后一秒没跳者视为失误）在竞赛时间内失误者停止跳绳原地站立或坐下。竞赛以各班失误人数的多少来确定竞赛输赢（失误少的班级成果靠前）2、超级伙伴：以二人三足为例把接近两人的内侧腿用绑带固定在一起进行30米竞赛。两名家长带领14名学生在起点打算听到裁判员枪声后进行竞赛；竞赛按运动员到达终点的先后依次确定竞赛输赢（先到者成果靠前）。3、赶猪接力：每队的道具是一棍一球，每名队员利用木棍限制皮球在自己的跑道内进行竞赛（身体任何部位不能触球）实
41、行迎面接力的方法进行竞赛；运动员分别在起点和终点打算，听到裁判员枪声后进行竞赛；竞赛按每组最终一名运动员到达终点的先后依次确定竞赛输赢（先到者成果靠前）。4、30米着装跑：在30米跑道中设置衣服、裤子两个着装饰；要求穿完服装要整齐（场地中有裁判监督）。运动员在起点打算，听到裁判员枪声后进行竞赛；竞赛按运动员到达终点的先后依次确定竞赛输赢（先到者成果靠前）。5、运输泥鳅：在规定的竞赛场地内，把起点装有泥鳅的桶里的泥鳅全部运输（用手）到另一端的空桶内，返回起点。运动员在起点打算听到裁判员枪声后进行竞赛；竞赛按运动员到达终点的先后依次确定竞赛输赢（先到者成果靠前，如在一分钟内没有人完成，按桶里的鱼数
42、的多少论输赢）。6、划船竞赛：两人一组，双方均坐在对方双脚背上，双手相扶，两人协作利用腿的直、屈使“小船”向前行进。运动员在起点打算听到裁判员枪声后进行竞赛；竞赛按动员到达终点的先后依次确定竞赛输赢（先到者成果靠前）。如在一分钟内没有人到达，按离终点的远近依次确定竞赛输赢（离终点近者成果靠前）。7、拔河：略。 运动会策划书图文举荐 幼儿园秋季运动会策划方案学校运动会活动策划方案中班幼儿运动会活动方案高校秋季运动会活动策划书趣味运动会方案第35页 共35页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页