《2022年关于趣味运动会方案范文集锦七篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年关于趣味运动会方案范文集锦七篇.docx（29页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2022年关于趣味运动会方案范文集锦七篇关于趣味运动会方案范文集锦七篇为了确保事情或工作有序有效开展，时常须要预先制定一份周密的方案，方案的内容和形式都要围围着主题来绽开，最终达到预期的效果和意义。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我为大家整理的趣味运动会方案7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。趣味运动会方案 篇1一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。二、地点旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关全部成员，人人参加。2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。3、部门集体项目和
2、部门协作项目参赛，按嬉戏规定人数参加。四、竞赛项目设置（一）个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）2、套圈嬉戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）3、夹乒乓球竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：
3、筷子、乒乓球、小筐、桌子）4、正话反说选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进行。第一轮出四字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。（二）部门集体项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫打算呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路途，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）2、踩气球每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三
4、人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）3、指手画脚每个部门选派两名人员，一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一样向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）（三）部门协作项目1月24日14：30-18：001、盲人方阵各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部人员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成
5、，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）2、抱球接力每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，接着从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点，
6、其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）五、奖项设置每组竞赛分为A、B两组进行竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂六、物品选购道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份参加奖：毛巾/香皂100份。趣味运动会方案 篇2一、两人三足玩法：一名幼儿与一名家长用绳子绑腿，听到口令后，从起点动身，绕过障碍，到达终点后，取名次红旗。速度最快者为胜。留意事项：1、自备绑腿绳子，例如：围巾、粗布条等。2、幼儿与家
7、长步伐一样，协作默契。3、遵守嬉戏规则，留意平安。二、爱心传递(帮父母穿鞋系鞋带)玩法：嬉戏起先之前，能让幼儿相识家长的鞋子，家长须要先把鞋子脱下来放到指定地点，然后到终点位置坐好;嬉戏起先听到口令后，幼儿从起点动身，到中间的圈内找到自己家长的鞋子，然后快速跑到家长面前，为家长穿好鞋子并系好鞋带。先行完成者举手示意，让老师进行检查，检查合格者老师将发放对应名次红旗。留意事项：1、父母参与活动时，必需穿系鞋带的鞋子。2、活动中，家长只能口头提示幼儿，不能动手帮肋。3、遵守嬉戏规则，留意平安。三、摇摇乐玩法：一名幼儿与一名家长参加嬉戏，嬉戏起先时幼儿双手端住篮子，篮子里面有10个乒乓球，穿越障碍(
8、跳、走、平衡)，把篮子里的球投放到家长腰系的盒子里，家长用力摇摆盒子。最终摇出球最多者为胜。留意事项：1、孩子运球过程中，不慎掉落，要快速捡起，确保球的数量。2、遵守嬉戏规则，留意平安。四、抛接球(2人)玩法：幼儿从起点用膝盖夹沙包双脚跳，跳到指定地点将沙包投到对面父母的篮子内，嬉戏反复进行5次。最终以接住沙包最多者为胜。留意事项：1、严格遵守嬉戏规则。2、每次运一个沙包。3、留意平安。五、同心协力吃果果(一家三口)玩法：妈妈手持圣女果，站在终点的位置，爸爸用布条蒙上眼睛，背着孩子在指定位置原地转3圈，在孩子的语言提示下，去找寻妈妈手中的果实，并用嘴吃完果实。最终以先吃完果实者为胜。留意事项：
9、1、家长自备：圣女果5个，蒙眼布2、孩子能用清晰的语言指挥家长，正确推断出方向。3、家长不许发出任何声音，不准用手碰圣女果。4、严格遵守嬉戏规则，留意平安趣味运动会方案 篇3为丰富全校教职工课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推动我校“健康华蜜工程”的深化开展，增加教职工的身体素养和凝合力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：一、竞赛时间地点：学校塑胶操场二、竞赛分组：A组（一年级段）B组（二年级段）三、参赛对象：全校教职工四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车五、活
10、动形式及要求：2获得单项竞赛项目优胜的队记一分，采纳三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。六、活动形式：1、以小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与单项项目中的一个项目，集体项目除外。2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作，B组钟林通校长负责。3、每位队员在竞赛前，在全部单项项目中以临时抽签确定至少选择一个项目，并且是，参与竞赛。2、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。如个别老师确有特别状况不能参与活动的，请提前向工会组长请假。七、竞赛项目：1.心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。竞赛起先，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行
11、进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有其次合作组接着竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。规则：气球掉地上，接着向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分2.赶篮球接力跑（王玉坤）第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标记后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队干脆获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女
12、叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。规则：每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着
13、竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。开火车：参与嬉戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。规则： （1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点
14、重新起先嬉戏。假如不重新组织，接着前进，则成果视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍的末端，接着传送前方队员传来的球，直到球平安的到达指定的目的地为止。八、报名方法：1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可随意游玩两项指定个人竞赛项目。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名
15、，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。九、嘉奖方法：1.个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。十、备注：1全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。2参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。3全部的裁判员由组委会统一支配执行，裁判员要本着公允、公正、公开的看法去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参加竞赛。4本竞赛规程
16、最终说明权归大会组委会。趣味运动会方案 篇4春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增加员工凝合力，培育员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店确定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参加，我欢乐员工趣味运动会，此次运动会形式敏捷多样，难度系数低，参加面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素养为目的，为员工搭建一个展示才华，熬炼自我的平台。一、时间：20xx年*月*日二、地点：*（前一天由保安部负责留出场地并划线）三、对象：酒店全体员工四、竞赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。2、团体赛：齐头并进、
17、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。组委会成员：* * *裁判组成员：* * * *筹备人员：* *照相、报道：* *记分员：* * * * *个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计*人。（2）计分规则：自行车酒店供应，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线起先计时，到前轮压线为止，在竞赛中有一脚落地即结束竞赛。（二）单人正方向跳绳竞赛：（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。（2）计分规则：小绳酒店供应，1分钟内，跳绳数量最多者为获
18、胜，以脚着地一次算一个;团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、选购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队8人（4男4女），计32人;（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成果，时间最短者为胜;（四）托盘接力赛（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人（2男2女），计16人;（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成果，时间用的最少的队获胜;（五）边答边跑（1）项目安排：
19、男、女混合项竞赛项目，每队4人（2男2女），计16人;（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途捡起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，来回两次，时间最短者获胜，答错题无成果;（六）无轨电车（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最终一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;（七）齐心跳大绳（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳
20、只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必需重新跳，直到胜利跳过。三分钟内得分多的队获胜。（八）拔河（1）项目安排：男、女混合项竞赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。项目安排： 四个队抽签确定竞赛依次，四个队80人，每次二个队竞赛， 胜者进入决赛场地选择：抽签确定对手和场地。计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。违规范围：出现下列现象为违例，取消成果：（1）竞赛中途更换参赛人员;（2）请非部门人员参赛;（3）绳子缠绕住身体;（4）未听从裁判指挥。备注：1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;2、参赛人员自行着装;3、全部参赛队及个人于竞赛前一天
21、下午（14：00）到综合部抽签。五、详细活动支配及流程：本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广阔员工踊跃参与。部门于*月*日前将参与运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于竞赛前做好场地规划，备好竞赛器材。趣味运动会方案 篇5一、 活动时间：XX年12月26日二、 活动地点：公司活动室三、 活动主题：酷爱工作 享受生活四、 参赛人员：公司当日不值班人员全员参与(值班人员如参与请支配好个人工作)五、 活动方案1.活动目的本次的趣味运动会是丰富分公司员工的业余生活，同时增加团队凝合力，展示出新时代企业的蓬勃朝气和竞技热忱。2.活动主旨友情第一，竞赛其次
22、。3.活动前期打算3.1、12月21-24号进行活动宣扬及报名，活动道具打算(xx、xx)3.2、12月24-25号购买活动奖品(xx)3.3、12月26号支配裁判人员及摄像人员。(照相：xx、xx3.4、12月26日下午前清理好活动场地，把活动器材按规定摆好裁判组成员：xx/xx/xx/xx人员协调支配：xx/xx/xx/xx六.趣味运动项目介绍1、乒乓球赛单打三局两胜制，每局11球依据参赛人数决出一等奖、二等奖嘉奖规则：一等奖1名，奖乒乓球拍一副二等奖1名，奖玻璃水杯一个2、拔河竞赛依据参赛人数(男女混合)分成两队，两局定输赢依据参赛人数(男)分成两队，两局定输赢依据参赛人数(女)分成两队
23、，两局定输赢嘉奖规则：获胜团队奖杯三个，每人小礼品一份3、接力赛乒乓球接力分为四个小组，天猫一组，腾讯一组，流量一组，人事财务1组;每个小组抽出四名成员，进行竞赛，首先两小组、两小组进行淘汰赛，最终晋级的两个小组进行决赛，决出最佳团队奖嘉奖规则：获胜团队奖杯1个，每人小礼品一份4、 羽毛球赛依据参赛人数两两进行淘汰赛，最终决出一等奖，二等奖嘉奖规则：一等奖：羽毛球拍一副二等奖：玻璃水杯1个5、 跳绳竞赛5分钟内跳的最多获胜决出一等奖和二等奖嘉奖规则：一等奖：旅游壶1个二等奖：玻璃水杯1个七、开幕式及颁奖仪式1、XX年12月26日15:00进行开幕式2、XX年12月26日18:00进行颁奖仪式及
24、闭幕式八、道具及奖品设置道具及奖品：宣扬条幅一副，粗麻绳一根，乒乓球拍两副、羽毛球拍两副，玻璃水杯3个，旅游水壶1个，香皂30块，沐浴露20瓶，洗刷套装20个，奖杯2个活动奖项设置一等奖：3名(乒乓球拍、羽毛球拍、旅游水壶)二等奖：3名(玻璃水杯)团队奖：4名(奖杯及礼品)费用预算：条幅50元、麻绳100元、乒乓球拍两幅200元、羽毛球拍两幅200元、跳绳2个60元、玻璃水杯3个150元、沐浴露15个300元、洗刷套装(牙膏牙刷)15个300元，奖杯4个200元，饮料及水果100元合计：1660元九、报名时间截止及方式：报名 时间：XX年12月21日-25日报名方式：以QQ形式发送给 xx趣味
25、运动会方案 篇6一、活动时间：20xx年10月29日11月1日(非体育专业学生竞赛)二、地点：院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)三、竞赛项目：乙组(12项，含混合项目)男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4*100M接力、4*400M接力 .女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳远、跳高、铅球、4*100M接力、4*400M接力。混合项目：疾风三十一、8*100M阳光旗帜接力。四、录用名次和计分方法1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。(2
26、)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录用，计分方法按下列依次如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。(3)只有两人参与的项目，则取消该竞赛，但运动员可到编排组该报未起先竞赛的项目。2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。五、各部门运动会前期支配1.体育部(1)2月89号在各班绽开有关运动会的宣扬，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。(2)2月1011号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。(3)2月12号将运动员名单上交院体
27、育运动委员会。(4)2月1628号做好有关运动员的训练工作。(5)2月26号27号运动会动员大会，通知全部运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项竞赛的详细时间，地点，检录地点。并提示他们按时参与竞赛。2.主席团(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。(2)2月1328日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一样，口号整齐洪亮，口号是：“发展体育运动，增加人民体质，熬炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，最好能够凸显我们机电系的风采。3.生活部做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：打算好饮
28、水机，桶装水，药品等。4.外联部运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。5.宣扬部做好有关运动会的宣扬工作。做好宣扬我系参与运动会的展板，呈现我们机电系的风采。六、运动会期间详细分工支配总协调：雷书记、蒋老师、贺老师协 调: 李、肖、杨1.宣扬报道组负责部门：学通社、宣扬部、秘书处总负责人：肖贤摄影工作：吴敏 通讯稿：徐细玉条幅展板：陶刚 运动员成果汇总：陶刚2.后勤保障组负责部门：青协、生活部、外联部、科创部总负责人：杨露帐篷：李杰、陈思 桌椅、饮水机：李鑫帮助运动员：刘辉 场地卫生：李鑫医疗护理：李鑫、陈思 其他：刘辉、李杰3.运动项目组总负责人：辛海负责部门：
29、体育部、组织部提前通知运动员参赛项目 刚好带领运动员检录和竞赛处理赛场突发状况并刚好上报4.啦啦队负责部门：学术部、文艺部总负责人:李瑞涛现场纪律：李越宙 到勤率：王新艳固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班七、留意事项1.各部门要求亲密协作主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，主动工作，带动场面气氛。3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。4. 不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。八、总结工作运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的
30、记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最终在系刊上刊登出来。趣味运动会方案 篇7一、运动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为了更好地呈现师生的风采，以健康向上，充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、竞赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分
31、钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子竞赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在竞赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在
32、竞赛规定时间内（3分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛的过程中，只可用手拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚
33、落地需在落足阶段起点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑
34、1圈，接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄（弯道）参与人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十
35、二人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河竞赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。竞赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。竞赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参与人员：每队9人竞赛规则：竞赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二
36、）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项竞赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意事项：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙，请留意竞赛过程中运动员的平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、竞赛其次的精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定；活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处第29页 共29页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页