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1、学习必备 欢迎下载 第三十一课时 教学 内容 1 武术：组合拳提膝穿掌仆步穿掌 2 整套五步拳的串联 教学 目的 1 初步记住动作名称，明白穿掌进攻的含义 2 初步学会动作方法，做到动作到位，转体协调 3 通过武德教育，明白习武与斗殴由本质的区别 教学重点 难点 重点：整套动作的完整练习 难点：身体的协调性和动作优美 阶段 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 教学要求 时 间 热身导入阶段 1.课堂常规：体委正对检查人数 2.师生问好 3.宣布本节课的内容 4.队列队形练习 5 慢跑+徒手操 1 提前到场地布置和进行安全性检查 2.师生问好安排见习生 3.宣布本节课的课程目标 4 组织每组
2、学生进行队列队形练习 5 口令指导。1.学生集合成四列队伍;2.体委报告人数 3.师生问好 4 没小组在小组长的带领下进队列队形练习 5 体委带领慢跑并做徒手操练习。组织形式：四列横队 要求：集队要快、静、齐 队列队形练习 约 15分钟 合作探究阶段 1 复习动作 2 提膝穿掌 动作方法：两腿边起立边以右脚跟为轴，身体左转180。随即左拳变掌掌心向下，右拳变掌，掌心向上，1 组织复习的动作 2 讲 解 新 内容，说明动作的攻防含义时向前、后两处的敌人，发出的两种不同形式的攻击。3 分解教学 1 按要求进行复习 2 认真听，明爱两种不同的穿掌具有不同 的 进 攻 含义。提膝穿掌是进攻对方的喉咙部
3、，仆步组织形式：成六组练习 约20分钟 学习必备 欢迎下载 右掌从左掌背上穿出。同时左腿屈膝上提，左手顺势收回右腋下，立掌掌心向外。目视右掌。3 仆步穿掌 动作方法：左脚落地成仆步，左手掌指朝前贴左腿内侧向右脚面穿出。目视左掌。4 将串联起来进行练习 提膝穿掌：以左脚尖右脚跟为轴，左转 180提膝穿掌（提膝护裆，穿掌刺吼）仆步穿掌：先仆步在穿掌 4 采 用 边 江边演示、边练、便纠正的方法，布置形式记住名称和学会动作方法。5 进行武德育教育，使学生明白习武与斗殴的本质区别 6 示范整套动作，传授学生整套的五步拳 7 组织分组练习，然后每组进行比赛 8 老师总结 穿掌是转攻对方的下三路。3 学练
4、形式：先分解练再完整练，先单 个 再 组 合练，先全班练再分组练 4 认真接受武德教育，明 确 系 无 目的，积极发言表述自己对习武斗殴的认识。5 根据老师示范整套动作进行练习，由小组长负责 6 每小组间进行比赛 7 学生自己互相评价 展示队形：要求：有 表演的组按自己排的队形进行表演，其他同 学 可 以 自 由 围观，但不能影响表演组 稳定情绪恢复身心 1 放松 3 师生再见 4 收拾器材 1 讲解示范放松动作;2 对本节课进行评价；3 组织学生收拾器材，师生再见 1 模仿老师的动作进行放松练习；2 认真总结，3 按老师的 要 求 受 器材，师生再见。组织形式：四 烈 横 队 进行放松 要求
5、：心情愉快，情绪放松。约5分钟 场地器材：沙袋若干 排球若干 录音机1 台 串联初步记住动作名称明白穿掌进攻的含义初步学会动作方法做到动作到位转体协调通过武德教育明白习武与斗殴由本质的区别重点整套动作的完整练习难点身体的协调性和动作优美教学内容教师指导学生活动课堂常规体委正对检好安排见习生宣布本节课的课程目标组织每组学生进行队列队形练习口令指导合作探究阶段复习动作提膝穿掌动作方法两腿边起立边以右脚跟为轴身体左转随即左拳变掌掌心向下右拳变掌掌心向上组织复习的动作讲解新内容说明动好没小组在小组长的带领下进队列队形练习体委带领慢跑并做徒手操练习按要求进行复习认真听明爱两种不同的穿掌具有不同的进攻含义
6、提膝穿掌是进攻对方的喉咙部仆步组织形式教学要求组织形式四列横队要求集队要快静齐队列学习必备 欢迎下载 课后小结 运动负荷预计 平均心率：115 次/分钟 练习密度预计 48%左右 串联初步记住动作名称明白穿掌进攻的含义初步学会动作方法做到动作到位转体协调通过武德教育明白习武与斗殴由本质的区别重点整套动作的完整练习难点身体的协调性和动作优美教学内容教师指导学生活动课堂常规体委正对检好安排见习生宣布本节课的课程目标组织每组学生进行队列队形练习口令指导合作探究阶段复习动作提膝穿掌动作方法两腿边起立边以右脚跟为轴身体左转随即左拳变掌掌心向下右拳变掌掌心向上组织复习的动作讲解新内容说明动好没小组在小组长的带领下进队列队形练习体委带领慢跑并做徒手操练习按要求进行复习认真听明爱两种不同的穿掌具有不同的进攻含义提膝穿掌是进攻对方的喉咙部仆步组织形式教学要求组织形式四列横队要求集队要快静齐队列