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1、诞康保健小知识百科 导读：我根据大家的需要整理了一份关于健康保健小知识百科的内容,具体内容：到底有哪些?它能对我们的生活带來怎样的体验或者提升呢？放 心，接下来准备带你了解当中的细节！1、睡觉前口含桔皮一块，含十五分 钟后吐出，3-5次可根治打呼咬牙。2.到底有哪些?它能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心，接下 來准备带你了解当中的细节！1、睡觉前口含桔皮一块，含十五分钟后吐出，3-5次可根治打呼咬牙。2、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得 一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能掩饰一时，治表不治本。现向 您介绍一种治
2、表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白 醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减 少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感！（此 方对遗传性黑皮肤均有疗效）4、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋（约一只蛋）搅匀，每晚 睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次口晨用温水洗净，连用半至一月，以 使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效！5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2：1混合，涂面部，过10分 钟后洗净，连用1015日，能将黑色素分解，皮肤变白红润 6、牙出血（经常出血或刷牙引起）花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有
3、特效！7、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕 妇禁用），对于晕车较严重者，可两方同用，有特效！8、洗头时，在水中放少许盐，也可预防脱发。9、刷牙时在牙膏上加点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱 落。10、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈！11、用桃仁放在火上烧热后放在痛牙上咬，如此儿次永不牙痛。12、有湿疹的朋友可以用丁氏草本特效膏!这个有卖的，搜索一下，可 以治疗各种湿疹，草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有湿疹的建 议试试这个。13、每天早晚吃一个梨，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。14、用白色的萝卜皮
4、贴在两侧太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。15、将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续儿天可治失眠症。16、跌打伤筋后，将韭菜捣烂，加一点小男孩儿尿，贴在伤处儿小时即 可消肿，三日后可以恢复正常。17、每日晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越來越嫩。18、防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮 肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。对我们的生活带來怎样的体验或者提升呢放心接下来准备带你了解当中的细节睡觉前口含桔皮一块含十五分钟后吐出次可根治打呼咬牙到底有哪些它能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢放心接下來准备带你了解当中的细节
5、睡一定要是晚上当时症状就会减轻第二天就了皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤只能掩饰一时治表不治本现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方即简单又有特效用白醋与甘油按混合常搽皮肤一日二至三次能使皮肤湿润减少黑色加入等量鸡蛋约一牙出血经常出血或刷牙引起花椒粒醋三两浸天后口含一次分钟一日次连用天有特效晕车乘车时切一片生姜含口中或用一块膏药贴在肚脐上此条孕妇禁用对于晕车较严重者可两方同用有特效洗头时在水中放少许盐也19、橘子带着白丝 20、上午8时至10时和下午4时至7时，是哂太阳养生的最佳时间。21、饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的 最佳时间。22、每晚睡前，温水浴(35C45
6、C),能使全身的肌肉关节松弛，血液 循环加快，帮助你安然入睡。23、推荐一个治疗灰指甲的良药，丁氏灰甲清，挺管用的，外用，使用 也还方便，有灰指甲困扰的可以去看看。24、减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝(可泡两至 三遍)，连用1、2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选待效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。25、饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最 有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。26、傍晚锻炼最为有益。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 眨了。27、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽儿下，灰尘就会自己出來。28、刚刚
7、被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。29、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃儿颗花生米就好了。30、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好儿天。31、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。32、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加 醋洗对我们的生活带來怎样的体验或者提升呢放心接下来准备带你了解当中的细节睡觉前口含桔皮一块含十五分钟后吐出次可根治打呼咬牙到底有哪些它能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢放心接下來准备带你了解当中的细节睡一定要是晚上当时症状就会减轻第二天就了皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤只能掩饰一时治表不治本现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的
8、妙方即简单又有特效用白醋与甘油按混合常搽皮肤一日二至三次能使皮肤湿润减少黑色加入等量鸡蛋约一牙出血经常出血或刷牙引起花椒粒醋三两浸天后口含一次分钟一日次连用天有特效晕车乘车时切一片生姜含口中或用一块膏药贴在肚脐上此条孕妇禁用对于晕车较严重者可两方同用有特效洗头时在水中放少许盐也脚;双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。33、每天早晨用豆腐摩擦面部儿分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。34、把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，把准备好的压缩面膜泡在水里 面发起来，然后敷在脸上约15分钟左右，用后皮肤变得白白水水的。35、将5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水 调和，用棉片占
9、阿司匹林溶液擦在脸上，等20-30分钟后洗掉。洗完脸后 异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮 肤均匀很有光泽，感觉类似做过fancal。36、白糖洗脸去痘印法将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均 匀，涂于脸上，干后洗净。偏方17：燕麦面膜洁肤 将燕麦和鲜牛奶混合，成糊状，涂在脸上10-15分钟后，先用温水清洗,再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻！馨提醒：以上生 活小妙招很有用处哦，尤其是对女生赶快转发一下，让你的好朋友们也 看一看吧。对我们的生活带來怎样的体验或者提升呢放心接下来准备带你了解当中的细节睡觉前口含桔皮一块含十五分钟后吐出次可根治打呼咬牙到底有哪些它能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢放心接下來准备带你了解当中的细节睡一定要是晚上当时症状就会减轻第二天就了皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤只能掩饰一时治表不治本现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方即简单又有特效用白醋与甘油按混合常搽皮肤一日二至三次能使皮肤湿润减少黑色加入等量鸡蛋约一牙出血经常出血或刷牙引起花椒粒醋三两浸天后口含一次分钟一日次连用天有特效晕车乘车时切一片生姜含口中或用一块膏药贴在肚脐上此条孕妇禁用对于晕车较严重者可两方同用有特效洗头时在水中放少许盐也