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1、【温灸具有的作用：】1.温经散寒作用 2,行气通络作用 3、扶阳固脱作用 4、升阳举陷作用 5、拔毒泄热作用 6、温灸防病保健作用【温灸的优点：】1、简单易学，易为百姓所掌握，不需要高深的专业知识。2、治疗范围广泛，安全可靠，疗效显著。3、祛病强身，延年增寿。4、原料易得，经济方便，最适合居家防病保健。温灸是中医学中的一种传统理疗手段（砭针灸药，中医四术之一），将点燃的药 媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量 输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达 到提高人体免疫力防治疾病的作用。【艾灸疗法简介】下面是一些简单介绍，若要掌握好
2、灸法，还须多多体会实践。1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。3 大便不爽：艾灸（悬空灸）近 10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉 大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周 2-3 4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。5 胆囊长了息肉：可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉 6艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。大椎 和天突.（有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴,就会有很好的效果。）7 胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在
3、腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸 8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用 单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.9 高血压可以艾灸大椎和百会.10艾灸可以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里.11早泄可以艾灸关元、中级、八醪穴。12霉菌性阴道炎艾灸关元，中极，子宫归来，还有三阴交.如果有了很好的效果，就 可以隔天一次了 13宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八 醪穴、三 阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。14子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子 宫、归来、八醪穴、三阴交 15肾虚应
4、该艾灸中脘、关元、足三里、八 醪穴.16十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞 这些辅助穴位为主。17肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩 醪、中府、曲池、外关和局部压痛点。点简单易学易为百姓所掌握不需要高深的专业知识治疗范围广泛安全可靠疗效显著祛病强身延年增寿原料易得经济方便最适合居家防病保健温灸是中医学中的一种传统理疗手段砭针灸药中医四术之一将点燃的药媒或加热的矿物放置从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用艾灸疗法简介下面是一些简单介绍若要掌握好灸法还须多多体会实践肠胃不太好用艾灸足三里神阙关元扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴
5、大便不爽艾灸悬空灸近天肚脐和脐周足三化脓灸的方式在中脘穴足三里还有丰隆处艾灸胆囊长了息肉可以艾灸关元期门日月阳陵泉艾灸可以治疗咽炎方法是在大椎穴点刺放血后拔罐然后在艾灸大椎和天突有慢性咽炎的会导致晚上睡觉打呼用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴就18腰间盘突出：腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。19功能性子宫出血，可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白 20宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英 15g，金银花 10g，野菊花 10g，紫花地丁 10g，天奎子 10g”，不久即可全愈。21肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘足三里开始，逐步 体会效果。22预防经常感冒，艾灸最有
6、效果。可以艾灸中脘、关元、足三里即可，用温和 灸的方式或隔姜灸的方法。23提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。24肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。25过敏性鼻炎可以灸：迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。【灸法注意事项】0.要注意灸料的质量：艾条、艾绒的粗细好坏，与施灸关系极大，务必考究。特 别是直接灸，必须用极细之艾绒，最好买成品，久放之，密藏之。因艾绒最易受 潮，用时晒干，以便点燃。艾条由艾绒卷制而成，所以也要选择等级高的，甲级、咼级、顶级品质逐级增咼。1.饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸 2.用艾条每天疚穴位是十天一个疗程，10天感觉效果很好，就在间隔 3-5天后,
7、继续点简单易学易为百姓所掌握不需要高深的专业知识治疗范围广泛安全可靠疗效显著祛病强身延年增寿原料易得经济方便最适合居家防病保健温灸是中医学中的一种传统理疗手段砭针灸药中医四术之一将点燃的药媒或加热的矿物放置从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用艾灸疗法简介下面是一些简单介绍若要掌握好灸法还须多多体会实践肠胃不太好用艾灸足三里神阙关元扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴大便不爽艾灸悬空灸近天肚脐和脐周足三化脓灸的方式在中脘穴足三里还有丰隆处艾灸胆囊长了息肉可以艾灸关元期门日月阳陵泉艾灸可以治疗咽炎方法是在大椎穴点刺放血后拔罐然后在艾灸大椎和天突有慢性咽炎的会导致晚上睡觉打呼用艾灸盒绑在大椎穴或
8、颈夹脊穴就下一个疗程。3.要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。灸从久，必须长期坚持；灸 的时间可以短些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。必须耐心长期 灸下去，才能收效。4.施灸时间：上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸。出血性疾病，随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间，以免复发。或依病情何 时发病就在何时施灸，或按子午流注每日十二时辰配合脏腑俞穴施灸 5.脸部温灸：用面部专用灸器，要打底再能进行温灸（保湿水精华霜）；温灸之 后无需脸部清洁，直接上面膜即可。温灸方法：以下向上打圈，上有力下无力（速 度要好好把握，以免烫伤睫毛颌眉毛）全脸时间不能超过 10分钟
9、，每只眼睛不 能超过 3 分钟；面部敏感及过敏者不能温灸！点简单易学易为百姓所掌握不需要高深的专业知识治疗范围广泛安全可靠疗效显著祛病强身延年增寿原料易得经济方便最适合居家防病保健温灸是中医学中的一种传统理疗手段砭针灸药中医四术之一将点燃的药媒或加热的矿物放置从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用艾灸疗法简介下面是一些简单介绍若要掌握好灸法还须多多体会实践肠胃不太好用艾灸足三里神阙关元扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴大便不爽艾灸悬空灸近天肚脐和脐周足三化脓灸的方式在中脘穴足三里还有丰隆处艾灸胆囊长了息肉可以艾灸关元期门日月阳陵泉艾灸可以治疗咽炎方法是在大椎穴点刺放血后拔罐然后在艾灸大椎和天突有慢性咽炎的会导致晚上睡觉打呼用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴就