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1、悦纳自己教学目标：1、让学生发现和探索自身的优点与长处。2、学会坦然地接受自己不能改变的缺陷与不足，悦纳自己。3、学会积极改变自己能改变的缺点4、学会深加工自己的不足教学重点和难点：发现和探索自身的优点与长处，进而接纳或改变或深加工自己的缺点与不足。教学方法：游戏法、讲授法、提问法教学准备：歌曲、PPT、学案教学步骤：一、导入（3分钟）热身小游戏（鼓掌）引出主题二、简单分享对悦纳自己的理解（2分钟）三、活动一：优点大轰炸（10分钟）（1）请写下你自己对自己欣赏的地方（3分钟）(外表性格能力品德为人处事态度等）（2）请在组内找到你的一个朋友，并让他（她）写上对你的评价(优点）。（2-3分钟）注意
2、：1、请亲手交到朋友的手上。2、当你的朋友帮你评价完之后，请对他说声“谢谢”！3、评价者评价要真诚。4、请多方面评价你的朋友。学生分享（4分钟）四、活动二：直面缺点（25分钟）请写下你自己对自己不满意的地方（3分钟）(外表性格能力品德为人处事态度等）学生分享感受以及如何面对缺点（根据学生反馈总结）1、学会坦然地接受自己不能改变的缺陷与不足，悦纳自己。2、学会积极改变自己能改变的缺点，如何行动，制定计划（要求学生在行动一栏填写并分享）引入一个故事3、学会深加工自己的不足学生填写深加工并分享五、收获园：再次分享对悦纳自己的理解（3分钟）六、结束：我是真的很不错手语操（2分钟）学科网（北京）股份有限公司