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1、挺身跳教学设计教学目标1 .运动参与：通过的练习，让学生初步了解挺身跳的技术动作要领，提高学生 对体操的兴趣，主动参与到体育课。2 .运动技能：通过重复练习、小组互助、共同学习、教师讲解示范，让80%同学 能够初步掌握挺身跳的技术动作。3 .心理健康：通过练习、展示、评价，培养学生仔细观察，主动思考的学习习 惯以及培养学生敢于尝试，突破自我的精神。教材分析挺身跳有着很好的锻炼价值，不仅能有效的增强体质，发展力量、速度、柔韧、 灵敏等身体素质，提高人体的平衡能力、自控能力，而且能够培养学生勇敢、 果断、克服困难的能力。教学重 难点重点：空中挺身动作难点：挺身展体及落地动作场地器材 设备体操垫26
2、个标志桶8个课的部分学习 内容教学策略学习评价教师组织 与指导学生学练赛运动负荷准备部分课堂常规60-70次/分钟1 .带领学生慢跑，口哨 指挥跑步节奏2 .带领学生做操，语言 提示1 .认真听要求，热 身跑安静整齐不 掉队2 .认真听教师动 作提示，做热身操80-90次/分钟基本部分1.带领学生复习体操 亮相和结束展示动作， 口哨指挥1.认真回想体操 凫相和结束展示 动作要领，要求： 认真练习，动作规 范，有精气神80-90次/分钟1.教师展示挂图提问 学生：(1)猜一猜这个动作 叫什么名字？(2)完成这个动作有 哪些步骤，怎么做？L仔细观察 挂图，认真听教师 提问，积极思考2 .小组成员
3、积极讨论，勇敢尝 试，交流学习，练 习时注意安全90-95次/分钟2 .组织学生进行小组探讨， 并自主尝试练习3 .请学生回答问题,展示自 主学习成果1 .教师讲解示范辅助 练习方法：(1)俯卧两头起(2)原地挺身跳空中 动作模仿练习，展体挺 身，形成背弓。2 .组织学生练习，一三 排练习，二四排同学辅 助提醒动作规范，1-做 动作。2-恢复，每人每 个练习做5个后交换， 轮换5次挺身跳：预备姿势一一屈膝半 蹲，两臂后摆； 起跳过程一一两臂上 摆，前脚掌用力蹬地， 展体挺身，摆至最高 点，空中略有停顿； 落地一一屈膝缓冲，两 臂控制平衡。保护与帮助：辅助同学 站在练习者正后方，当 练习者跃起时
4、，双手托 举练习者腰部2.组织小组练习：4人3.敢于展示， 观看时保持安静， 给予同学鼓励2.认真练习，小组 成员相互观察纠 错4.认真观看同学 示范，举手评价。 学习优点，改正错 误动作100-120 次/分 钟1.认真观看教师 示范，听讲解并积 极思考，仔细观 察。4.认真观看同学 示范，举手评价。 学习优点，改正错 误动作5,再次练习，对自 己的错误动作改 正。队形：0：练习者90-100 次/分 钟一小组，一个同学练习 时，后面的同学保护帮 助，依次轮换4.请学生展示并点评， 就易错动作进行纠正X：辅助者0 X x x1 .完整动作集体练习，1亮相2预摆3挺身跳 4结束亮相2 .组织小
5、组进行完整 动作练习，每人10次,110-125 次/分 钟6.游戏：冲 冲冲规则：分为4个小组， 跑步过程中挺身跳过 第一个和最后一个体 操垫蛇形绕过中间的 体操垫跟对面同学击 掌接力，全部组员完成 用时最短的小组获胜。 要求：严格遵守比赛规 则，挺身跳动作标准。2.严格遵守游戏 规则和要求，安全 的进行游戏呼:10 0 0 0 0 0 !*- 0 O 0 a a 0 i，4A 6 0 o o a o 0 1 4“c 0 0 a 9 a120-130 次/分 钟结束部分师生总结用提问的方式引导学 生总结这节课的收获认真听老师的问 题，思考并积极举 手回答90-100 次/分 钟放松活动 器材回收 下课70-80次/分钟预计 负荷运动 强度110-130次/分钟群体运 动密度75%个体运动密度50%课后练习俯卧两头起和挺身跳完整动作练习，15次为一组，各两组课后反思其他（安全 保障措施）1、挺身跳时，强调练习者之间的距离。2、在做保护帮助的时候一定要强调好学生的站位，以免发生安全事故的现象。3、课前认真检查场地器材，排除一切安全隐患，保证学生在安全的环境学习。4、在讲解跪跳起动作要领时，告诉学生哪些错误动作容易造成运动损伤，并在 学生练习时，时刻提醒学生注意安全。