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1、第n IB /第2次课教案总10次备课老师:微历风3周j教材一、篮球：舞蹈2素养练习教 学 目 标认知目标：同学知道跑跳步集体舞的根本步伐。技能目标：同学能初步把握舞蹈的动作要求。情感目标：同学能仔细听讲，情愿按老师的要求做练习，提高自生的应变力量。教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数准备部分常规徒手操一、体育整队，报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑五、徒手操1、四肢运动2、体侧运动3、体转运动4、拉、压肩运动5、腹背运动6、正、那么压腿7、原地后踢腿练习8、垫步跑10、一、队列如图示X X X X X X XX X X X X X X OOO
2、OOOO OOOOOOO 要求：留意力集中，活动充 分。M t M f t t t M I t t t i *要求：仔细练习，动作到位。4*8基本部一、舞蹈一、舞蹈跑跳步集体舞）、讲解要求、动作示范3）、老师同学一起练习、同学练习、音乐伴奏留意：充分发挥同学的创新力 量。组织形式：假设 干次分基本部分二、素养 练习二、1、老师讲解练习要求及 内容挺举重物、跳绳、10 米*4来回跑、仰卧起坐）2、组织同学练习3、参加练习25、5、练习图：要求：听清考前须知，仔细 练习，动作到位。2次1-1rJrtt结束部分整理 放松小结一、领做放松操二、本课总结讲评1 .同学自我评估学习状况2 .老师总结3 .布置收还器材三、师生再见5、一、随老师做充分放松 二、1同学分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见一、组织：如图XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000二、要求：放松、调整呼吸实 施 情 况 记 载班级估计 负荷练习平均密度35 %心率140次/分日期同学练习乐观性高,但要留意平安！场 地 器 材垫子9块 录音机台 杠铃10副 绳子自带