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1、跨越式跳高一一过杆技术一、指导思想本课依据体育与健康课程课标，遵循“健康第一”的指导思想，以学生 发展为本，结合四年级学生身心发展特点和运动技能形成的规律，为学生营造学 有目标，练有进步的学习氛围，努力使本节课上的生动活泼并能较好的完成教学 任务。二、学情分析（一）生理、心理特点：小学生四年级学生正处于生长发育的关键期，也是形成自 信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪 感，对自己充满信心。他们活泼好动，喜欢与伙伴共同游戏、学习，但情绪很不 稳定。对带有模仿性、竞争性的练习都具有很大的兴趣。（二）学生现认知水平：本课的授课对象是本校四年级的学生，全班共40人。
2、因为学生四年级都是由我教学，所以对学生很是了解。学生在二年级时学习过 正面屈腿跳高并且掌握的很好。学习跨越式跳高，学生注意力容易受到横杆及高 度的影响。面对横杆部分体能较弱的学生易有胆怯心理和畏难情绪，所以我在此 环节时，用缝有小花瓣的皮筋自制教具来代替横杆。本班学生身体素质较好，但 是在知识、技术的理解和学习方法上会存在一定的差异。因此，在教学目标的制 定、教学方法的选择及教学评价等方面需要体现分层教学，因材施教，使不同层 次的学生都能在体育课中学到知识，掌握一定的技能，获得成功的喜悦。三、教材分析（一）地位和作用跳越是人体基本活动能力之一，也是小学体育教学的重要内容,深受学生的喜爱。 经常
3、参加跳跃活动，不仅可以发展学生的跳跃能力，提高身体的力量、灵活性和 协调性，增强身体机能，还可以培养学生不畏困难、积极进取勇敢果断的意志品 质。（二）动作结构和方法：1、结构：跨越式跳高由助跑、起跳、过杆和落地四个紧密衔接的阶段组成。2、方法：侧向直线助跑，方向与横杆的夹角在30-45度之间。助跑匀速有节奏， 起跳快有力。脚跟先着地摆动腿积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，为1靠 近胸部摆至横粕和J族积极下压同盹起跳腿迅速上提两腿依次过杆，摆 动腿先落地，稍缓冲。本单元共分四课次，本课为第二课次。本课教学内容重点 解决过杆技术，教学中两腿依次过杆依次落地作为重点进行练习和指导。动作口诀：两腿依
4、次过，啪嗒落地轻。（三）易犯错误和纠正方法1、靠近横杆的腿起跳。纠正方法：让学生走几步或慢跑几步做起跳过杆练习，体会起跳腿和摆动腿的区别。让学生卷起摆动腿裤腿，强化摆动腿先过杆。2、摆动腿、起跳腿同时落地。纠正方法：站在跳箱盖上做两腿依次过杆依次落地练习，口中默念“啪嗒”。3、过杆时，两腿弯曲过大，碰掉横杆。纠正方法：多做一些大腿靠近胸部的原地摆动腿脚尖触碰高物练习。四、教学目标1、通过学习，能准确说出两腿依次过，啪嗒落地轻的动作要领。使80%以上学生掌握助跑匀加速，起跳快有力，两腿依次过杆依次落地的动作方法并且在闯关练习中达到良好水平。2、发展灵敏协调的身体素质和弹跳能力。3、培养学生勇敢果
5、断的良好心理素质，积极向上争取胜利的精神。五、教学重点与难点重点：两腿依次过杆依次落地难点：助跑和起跳紧密结合六、教学流程（一）开始部分：5分钟教师结合学生的生理和心理特点，使学生了解本课学习内容，激发学习兴趣 制定、学习目标做好上课的心理准备。通过队列队形的练习让学生集中注意力， 培养学生良好的身体姿态，形成集体意识和行为，强化组织纪律性。（二）准备部分：5分钟在准备活动中，将枯燥的慢跑融入小游戏之中，而后组织学生在欢快的音乐伴奏 下做韵律操，把踢腿摆腿练习以及上步放脚、摆臂的起跳练习作为辅助练习为主 教材做好铺垫。（三）主体部分：27分钟跨越式跳高一过杆技术（时间分配19分钟）1、教师利用
6、信息技术手段，介绍跨越式跳高过杆技术讲解技术动作。将动作慢放及定格讲解，让学生更有效的观察教师示范动作过程，对动作有具体的深刻的 理解，激发学习的热情。2、教师组织学生复习助跑几步起跳练习。3、教师引导用卷裤腿的方式来强化摆动腿，练习摆动腿屈腿大腿靠近胸部的触高物动作。4、教师创设学生尝试跨越过杆的情境，引导尝试完整动作练习1-2次。5、教师询问练习中遇到的困难，引出动作的重点：两腿依次过杆依次落地。6、教师示范在跳箱盖上做两腿依次过杆依次落地练习，传授口诀：两腿依次过，啪嗒落地轻，以此来突破动作的难点。让学生边默诵口诀边进行练习3次来感悟动作。7、完整练习过程中让学生自己录制本组的练习过程，
7、提高学生自学自练的能力。 当学生熟悉了动作且质量明显有了提高后，教师及时请优秀学生展示，学习观摩, 对比反思。8、在学生较好的掌握动作之后，教师设置合格、良好及优秀三个不同高度，分 层来满足学生的需求，让学生充分展示技能，感受超越自我喜悦，完成本课的学 习目标。游戏：重走长征路障碍接力赛（时间分配8分钟）游戏活动利用场地器材设置，以长征胜利八十周年为契机，设计游戏重走长征路障碍接力赛。教育学生珍惜美好生活，培养他们长大为社会做贡献的责 任意识。（四）结束部分：3分钟教师组织学生在课的结束部分听音乐进行拉伸放松，达到身心放松的目的，教师引导学生说出本节课的收获八、安全措施1、统一穿着运动鞋、运动服。2、课前检查场地，检查上课所需要的器械并合理的摆放。3、确定是否有身体不适合参加体育课的学生，安排好见习生。4、做好准备活动，对重点部位的拉伸，防止出现伤害事故。九、场地与器材场地：器材：多媒体1套；跳高架4付；皮筋4根；垫子12块；及时贴若干。十、运动负荷预计1、平均心率：125130次/分钟2、练习密度：38240%