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1、科目体育教材内容原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮的性质教 学 目 标1 .初步了解篮球行进间单手肩上投篮技术。熟悉投篮的性质2 .复习篮球原地单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。3 .通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。教学 重点 难点重点：对投篮的初步掌握难点：对力量的稳定控制时 间课的部分教学内容及手段组织教法开始 部 分1 .体育委员整队集合，报 告人数。2 .检查服装。3 .宣布本课内容任务。4 .安排见习生。组织：A3要求：快、静、齐。一、热身慢跑。组织:L双手快速倒球。要求：队伍整齐，认真模仿。备2.双手胸前伟球模仿练习。3.持球腰绕环。部4.持球胯下8定绕环。5
2、.向上抛球跳起单手接分球。6,向上抛球后，原地做前转 身360度或720度。然后再接 住球。基本部分一学习：单手肩上投篮1 .动作方法：右手后屈持 球于肩上，左手扶球的左 侧，右臂屈肘，对准球篮， 上臂与地面平行，前臂与 地面接近垂直，两腿微屈， 右脚在前，重心落在两脚 上。投篮时，右臂随同下 肢和躯干的蹬、伸、抬肘 向前上方充分伸直，并用 手腕前扣、手指拔球从食 指和中指指端飞出。2 .动作要领：（1）投篮时抬肘，向前 上方伸臂、压腕、拔球， 使球从食指、中指端飞出。学生练习：方法一：（1）持球基本姿势练习方法：学生成体操队形，手持一球， 按教师“准备一一开始”的口令，学 生做持球姿势练习。
3、（2）投篮手法练习方法一：学生在完成持球基本姿势的 基础上，按教师“准备一一投”的口 令，同时对空投篮。方法二：学生每两人一球，相距 4一一5米面对站立，相互进行投篮练 习。尽快理解投篮的性质30（2）全身动作协调，用 力一致。二学习：行进间单手低手 投篮。L动作方法：以右手为例,在跑动过程中跨右脚接球，跨脚屈膝蹬地起跳， 右脚屈膝上抬，双手持还 需上举，当身体接近最高 点时，答手离球，右手五 指分开，手心向上，托球 下部，手臂继续向球篮上 方伸展，并以手腕用轴， 手指向上挑球，使球从食 指、中指滚出。2 .动作要点:(1)助跑、接球、起跳举球动作连贯协调。(2)以腕关节为轴向上挑球，使球从手
4、指指端滚出。教法:1.示范、讲解行进间单手低手投篮的 技术动作方法、要求。2 .组织学生练习。(1) 单手持球反复练习“挑球A.学生每人一球反复做将球上举 提肘 手指上挑球 单手接 球。B.将学生分成两排面对两排对面站 立，相距23米，一学生每人手持 一球，另一排学生双臂高举头上。持 球学生将球柔和的投入举臂学生的 手中。依次轮换练习。(2) 完整练习。方法：将学生分成两组站立，中间学生将球伟球给边线同学，摆脱后孤线切入，接回传球，行进间单手低手投篮。组织:（二）结-、整队集合。组织：四列横队。4、二、小结讲评。教法：教师示范，学生跟着练习。束三、放松一一静力拉伸。要求：放松充分，认真听讲评。部四、收拾器材。分