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1、大学生实习日记(集锦15篇)高校生实习日记1 今日是实习的第一天，早晨很早就起来开头预备了，心理真的好紧急，已经好久都没有这么紧急了。 八点钟的时候我准时来到了丹阳电视台报道，电视台领导让王姐带着我直到实习结束。她就是我实习期间的师傅了。王姐看上去好像要比我年龄略微大一点而已，但是人却显得特别成熟和稳重。刚开头去，我很尴尬什么都不敢做，什么也都不敢说。中午的时候，电视台还供我一顿饭，这顿饭我吃的比较少，根本就没有吃饱，整个下午都很饿很饿。下午的时候王姐在办公，给我了好多报纸让我看。我以为我的整个实习都要这样看报纸过去了，什么用也没有，整个下午我报纸看的很郁闷。 11月11日 虽然这是我其次天实
2、习，但是今日起床的时候我感觉好累啊，身体特别乏。吃完早饭以后我就来到了电视台，我到的时候王姐还没有到，我就把王姐的办公室简洁的打扫了一下。 过了一会王姐来了，观看我以后，乐呵呵的说了一句:“这么早就来了啊。”我当时真是太紧急了，一时间不知道回答什么好啊，想想真是尴尬死了啊。过了一会,王姐说要带我去看看新闻赞助方的广告的剪辑。我们来到了剪辑的地方，里面正是我梦寐以求的工作场所。里面忙劳碌碌的人员不停地探讨和走路，感觉自己似乎很耽搁事情。王姐时不时的看着他们一边剪辑一边告知我剪辑的技术要领。我拿着小本一边听一遍记。 这一天收获很多，感觉自己也学到了很多，晚上回去以后把自己学到的东西复习了一遍。 1
3、1月12日 这是实习的第三天了，今日早上起床的时候感觉习惯了好多，不再感觉那么累了。 昨天的片子还没有剪辑完，王姐又带着我连续去学习剪辑片子。然后王姐又任凭帮我找了一个片子让我自己联系剪辑看看。我在剪辑室里面始终在联系剪辑，始终到中午才去吃了点饭，下午又接着在那里连续剪辑。虽然剪辑室里面对人员的流淌很严格的，但是由于这只是个小县城的电视台而且有王姐的关照，所以我可以在剪辑室里面有人的状况下并且有王姐指示和带领下进入剪辑室。 11月13日 今日去电视台主要是把昨天我没有剪辑完的片子连续的剪辑了一下。下午的时候，我把剪辑完的片子给王姐看了一下，王姐说我做的还可以，但是有很多东西还得改正。我把王姐说
4、的问题认真的记了下来，然后在剪辑室里面始终做修改。 11月14日 今日照旧是接着修改昨天的片子。下午的时候王姐简洁的看了一下，说我做的还可以，当时我真的很兴奋，从来都没有过的成就感，也突然对我的将来布满了希望，虽然我感觉到了她说的还行其实是针对像我这样的同学而言的，毕竟我还是个同学，与他们专业的相比，差距还是很大的。 11月15日 今日王姐出差，我就在办公室对着电脑，从网上收索了一些有关我们专业的技术要领和方法，中午和其他人一起吃点饭，下去没有什么事情，领导就让我先回家去了，等明天再过来。 11月16日 今日第一天出去，我和王姐一起去拍美食街。第一次观看了新闻灯。人家说电视台的只要不是新闻中心
5、的都会比较闲适，但是今日才发觉这样的看法错了。大家都要每天要来上班，拍节目也不是一次就能搞定，常常要按编导的意图重新来过。还有摄像的剑宏宇，常常脚架是用不上的，那就需要肩扛。一二十斤重的机器扛在肩上，而且现在的节目都要拍厨房的镜头，一个镜头下来，衣服也湿了。外人看着好象都挺风光的，谁知道光鲜背后的不简洁，还有压力。 其实很想在这里学学整部摄象机的使用还有节目的编辑，我的希望是能够做到采、写、拍、剪、编，全部的环节都能上，全能型的。只是刚到，很多东西不生疏。只能等等再说。 今日的确有点累，但是很爽，有事情做的感觉很好。比起没事做待的办公室里强多了。 11月17日 今日照旧去拍美食了，是去中心路那
6、里的一家海鲜馆。环境还算可以，就是灰尘比较多。天气很热，在外面没空调，很热。摄像宏宇扛着摄像机也是很苦痛。 不过比较郁闷的就是没机会动一动机子，学学他们怎么拍。现在就是摄像机的很多按键还不会。想学编片由于这两天都在拍外面的东西也都没机会。 不过真的有种感觉，美食这个栏目做得还不错，很多人宠爱。在拍片的时候那里的厨师说很多厨师也都挺宠爱这个节目，我妈也是，经常看。主持人小吕也由于这个栏目成了名人了。其实可以做一个策划，暂叫“家庭厨艺大比拼”什么的，先征集一些家庭主妇等的一些比较有特色的菜肴，经过争辩，选出那些在镜头前表现较好的和菜肴有特色而且比较简洁能比较简洁学会的，做成片子，这样既能扩大栏目的
7、影响，留住收视群，增加观众的参与度，而且还能给受众耳目一新的感觉，同时，也教会一些人做些有特色的菜。不过，这样的话，需要花很多期的时间来做这个，可能会在确定程度上影响栏目的广告收入。不过，我信任，只要栏目的节目做出影响了，后面的广告不是很大的问题。只是这个方案的可行性怎么样还不知道。 我觉得做栏目，很让人担忧的一点就是这样做久了就形成一个比较固定的模式，而没有创新。没创新意味着同类的节目特殊有可能会赶超过你，这样就会影响收视率。不行否认，形成一个比较固定的模式是不行避开的，而且这个模式可能也是经过长时间的探究才形成的，但是一但形成了，想突破就很难，思路就会被局限在那个范围内。 而且这东西也始终
8、有新的元素加入，但是假如没有创新不行避开的会形成视觉疲乏。资源的削减再加上没有创新而形成视觉疲乏，这对节目的影响是很致命的。 11月18日 今日去电视台后听说师傅要带我去水利局开会，开会采访期间，王姐最终教我怎么样用摄像机了，基本的几个按钮学会了.回来的时候，那个局里的人和我师傅说在*大酒店中午过去吃饭，我想可以混饭吃了不错不错.回到台里的时候，老师竟然说他家里有点事，问我是先回去还是怎么样，我当然是要做个好同学说等下回去，师傅走了，我中午那饭也就没有了.后来又有个记者老师要出去采访，是关于群众反映问题的.有人来电视台找人反映.由于要录声音，所以就带了话筒去，刚好我在那里，然后那个人就说要不你
9、也去帮忙拿话筒?那个记者老师就说不用了吧.我斗胆说我可以去吗?那个记者老师就说那好吧来吧.在街头采访时，那里的人还真是搞笑，面对镜头竟然一个个都却场，没有一个敢说的，有的是怕说错了什么话得罪人，有的是真的怕上电视，后来是没有方法，只能教他怎么说，还满好玩的。哦对了我的手还上了电视哦，呵呵。 高校生实习日记2 实习日记一 12.12 星期一 晴 实习第一天，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、进展方向和前景等。公司的主要业务是能源、材料和机械电子设备方面的，而我实习的主要内容是机械电子设备方面。今日的主要实习内容是生疏公司的工作环境，了解自己将要进行的实习状况，了解公司的基本构成。我在
10、公司的支配下进行了认真的学习和了解，也对自己的实习有了更充分的预备。公司支配明天跟着师傅进行一些基本的业务生疏，让自己好好预备，自己对明天的实习很期盼但又有些许紧急，毕竟在学校学的基本都是理论学问，动手的机会不是那么的充分，也不知道自己和实际工作中有多大的差距，只好认真预备和努力了。 另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，在我遇到困难的时候便主动伸出救济之手，令我特殊感动。上午过后开头在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁关心处理一下简洁的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，由于它们都是
11、互连的。为了保证最终能够顺当，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用学问，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简洁的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不督促，都把任务支配好，然后便交给我自己去处理，同时还不时供应一些关怀。等慢慢生疏起来，做起事情也越来越顺手了。 第一天的实习，我可以简洁的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观看，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的力气，在遇到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶
12、，每个人都需要跟其他人更好的沟通和沟通，相互关怀，合力完成共同的目标，团结众人的才智才能够发挥最大的效能。 实习日记二 12.13 星期二 晴 实习慢慢深化，我也已经慢慢进入状态。开头独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开头让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开头便需要跟客户交谈，要能够很好的领悟客户的意图，同时精确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的生疏。于是我预备一些资料在身边已被随时查阅，当然假如这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺当的，通常都要接受好
13、多个语音沟通，语音通常都较短，只需要简洁的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是特殊精彩的。价格也是有特殊大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，或许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。 实习日记三 12.14 星期三 晴 来实习已经过去两天了，在这两天中自己对公司和实习的内容有了确定的了解和生疏，今日便开头第三天的实习。
14、 上午来到工作的地点，先在电脑上对昨天所学的东西进行生疏，也为今日的实习进行一下热身工作。师傅来了之后，对我昨天的任务进行了检查，对我的一些缺陷进行了指正和修改，并给我演示了一些自己不知道的学问和技巧，让我很受启发。然后师傅让我自己去体会一下刚学到的东西，并在找一个例子让我去实践。然后我便到自己的工作地方开头今日上午的实习，在电脑上对昨天的错误之处进行修改，并对刚学到的学问进行实践和体会。在此过程中，遇到很多问题，自己边上网进行查阅或者向师傅请教，上午很快便结束了，在上午感觉自己有很多的收获。下午，在对上午的工作内容进行完结后，再次让师傅对我的作品进行教育，自己感觉做的很好但在检查后发觉有很多
15、的小错误，不得不佩服师傅的功底，也不得不承认自己在实际工作中的缺陷和不足，也体会到了动手去做的重要性。 很多事情要自己亲自去试试，而不能眼高手低，认为很简洁，但做过之后才发觉漏洞百出。 实习日记四 12.15 星期四 多云 今日是我最累的一天，从早上八点进到里面，始终到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应当休息了。今日下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人的忙，再跑到那个人跟前打下手，忙来忙去，最终每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事或
16、许多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告知自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。假如我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人舍命是为了签工作，我舍命当然也不排解这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经受。 多一种经受，就多了生活的阅历，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。 实习日记五 12.16 星期五 阴 转瞬间，生产实习的第一周就快结束了，不得不感叹时间
17、的飞逝，也更明白要更加努力的去学习，去提高。 上午来到工作的地方，开头对昨天的实习内容进行完善和复习，以便为接下来乃至日后的工作积累阅历。上午照旧是对前几天的内容进行巩固和练习，争取能尽快进行把握自己工作要用到的学问。这几天始终对这些学问进行生疏，不免会感到有些不耐烦和无趣，但想想以后的工作也不会每天都有所不同，假如这都受不了以后的工作更加的不会顶住，其实很多事情的成功都是在平淡和忍耐中慢慢积累而成的，谁都不行能一口吃成个胖子，只有耐得住性子的人才能更加简洁的成功。想来想去，还是静下心来慢慢的，按部就班的进行学习和练习。就这样，上午过去了。下午，还是进行着上午的练习，对自己的工作内容进行着娴熟
18、和学习。 高校生实习日记3 XX年7月17日晴平安卫生教育 今日我们第一次来到了工地，师傅并没有立即让我们下工地，而是对我们进行了平安卫生教育。平安生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必需贯彻“平安第一、预防为主”的平安方针，坚持“管生产必需管平安”的平安生产原则。 我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边” “三保”防护（平安帽、平安带、平安网） 凡进入施工现场人员，必需正确佩戴平安帽。平安帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。 凡在2m及2m以上高处作业，必需系好平安带。平安带上的各种部件不得任意拆掉和任凭更换。 平安网的规格、材质必需符合国家标准，使用前要认
19、真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式平安网全封闭，平安网支设完毕，经过检查验收后方可使用。 “四口”防护 a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行平安防护。 b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。 c)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要结实严密。 d)予留洞口要用盖板盖严，固定结实。 e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。 “五临边”防护 a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。 b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台
20、两侧边都必需设置1.2m高的双层护栏，并挂平安网。 c)电梯口和楼梯侧边必需安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。 d)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置平安门或活动防护栏杆。 e)各种接近防护必需安装结实，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自任凭挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和平安标志。 施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”爱惜作业场地清洁卫生。 三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。 六好：施工预备好；设备管理好；工程质量好；平安生产好；完成进度好；生活管理好。 XX年7月18日晴识图、了解工程概况 今日我们看到
21、了本工程的工程图纸，并总体阅读了一遍，作到心中有数，知道什么地方对应什么图，还对工程概况作了详细了解 1.本工程为张家口方正房地产开发有限责任公司托付设计的张家口容辰庄园商业街。工程地点位于张家口市河东区胜利南路。场地地貌属于七里山山前坡洪积裙和清水河二级阶地交互地带，场地不平坦，由北向南呈坡度走势。 2.张家口市属于干旱-半干旱气候，其气候特征为多风少雨，降雨不均，昼夜温差大。年均降水量为400毫米，无霜期为140天，雨季主要集中在7-9月份，约占全年降雨量的70以上，本地区地下水埋深约为35米，水位年度最大变幅为1.5米，本地区标准冻结深度为1.4米。 3.本工程为多层商业建筑，耐火等级为
22、二级，抗震设防烈度为7度，建筑耐久年限为50年。 4.结构类型分为两种：框架剪力墙结构及框架结构。 5.主要技术指标如下： 建筑层数檐口高度 （米）建筑面积（平方米）停车数量 地下地上地下地上合计地下地上 13（局部4层）详立面标注10469.2324710.0735179.313163 XX年7月19日晴识图、了解工程概况 今日了解有关细部的概况。（重要或易错部位摘抄） 墙体工程 1.隔墙：地下室非承重隔墙接受加气混凝土砌块墙，用m5水泥沙浆砌筑。构造节点参照96sj102（一）（二）。 地上非承重隔墙接受加气混凝土砌块墙，用m5水泥沙浆砌筑。构造节点参照96sj102（一）（二）。 2.外
23、墙做法表 选用88j1-1工程做法（XX），88j1-3工程做法（2）（XX） 部位做法编号保温层厚度备注 混凝土墙梁柱板（有保温）外墙57（挂贴花岗岩）70厚挤塑聚苯板 300厚加气混凝土墙（无保温）外墙31c改（挂贴花岗岩）竖向龙骨与加气混凝土墙横向混凝土带锚固 混凝土墙梁柱板（有保温）外墙51（喷仿石涂料）70厚挤塑聚苯板 300厚加气混凝土墙（无保温）外墙51（喷仿石涂料）70厚挤塑聚苯板 一.防水工程 1.地下室防水等级为一级，主体结构选用防水混凝土，设计抗渗等级为s6。选用单层sbs防水卷材（=4mm）作为迎水面防水层。 2.屋顶防水等级为级。sbs卷材2道3+3厚。 3.屋面排水
24、：平屋面女儿墙，有组织外排水，坡度及破向详屋顶平面图。 二.楼地面工程 1.地面混凝土垫层施工时，应待结构沉降均匀后进行。地面垫层以下的回填土不得使用过湿土、淤泥、腐植土、膨胀土及有机物含量大于8的土。填料的质量和施工要求应符合国家有关施工规范。回填土必需分层夯实，压实系数不小于0.93。 2.地面混凝土垫层应设变形缝。首先，地面混凝土垫层与结构柱、墙交接处须设分隔缝，缝边设加厚层加强，以避开不均匀沉降。做法为先于柱、墙面先刷热沥青两道，再施工地面混凝土垫层，留30宽缝。 三.屋面工程 屋面做法表 选用88j1-1工程做法（XX），88j1-3工程做法（2）（XX） 部位面层做法编号防水层做法
25、编号备注 平顶屋31改（防滑地砖面）-5上人屋面（仅超市屋面）保温层改用70厚挤塑聚苯板 屋35改（水泥沙浆面）-5不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板 坡顶坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）详屋面做法不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板 坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）详屋面做法不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板 XX年7月20日晴钢筋标注 今日我看到了本工程的结构图，但看后半知半解，有的课本上讲过，有的则没有，讲过的我熟识，复习了一遍，没有讲过的我通过向师父请教也熟识了，以下是基本原则及表示意义： 上部钢筋根数、等级、直径（上层根数/下层根数） 下部钢筋根数、等级、直径（上层根数/下层根数）详细标
26、注 名称-轴号-梁号-梁宽梁高(跨数) 级数直径密肋宽度/一般宽度（支箍数量）箍筋 底部通长筋数量、等级、直径；顶部通长筋数量、等级、直径 腰筋数量、等级、直径 集中标注 详细标注的位置不一样，表示钢筋接头的位置不一样，标注在梁中，表示接头在梁中，标注在梁端，表示接头在梁三分之一处，并要错头搭接。 高校生实习日记4 专业学问和专业技能在实习过程中的应用： 虽然我没有进入报社或者电视台进行实习，我的新闻采集力气没有得到确定的熬炼，但是在这所公司这一段时间的实习也让我学到了很多，专业学问和专业技能也得到了熬炼和提升。从入学进入关于新闻学的学习开头，老师就告知我们一个新闻工作者不仅要有敏锐的新闻感知
27、力也要有扎实的文字功底，新闻工作者是向大众传递信息的人员，因此文字功底和写作力气是必不行少的，所以从大一开头我们就学习了现代汉语其中包括汉语的文字和语法，还有写作课程，这些专业学问我在这次的实习中得到很好的运用和验证，通过这次的实践经受让我熟识到文字功底的重要性，让我熟识到不管是什么学问只要我们认真学习总有用的到的时候。还有写作课程，在审查客户的文字内容时，常常会发觉一篇文章中会有几个段落表达的中心愿思是相近的、类似的或者是冗杂的，这就说明一个人的写作力气的凹凸直接影响到一篇稿件水平的凹凸。 再就是专业技能，在这次实习中我的排版技能得到了熬炼和提高，在校学习时我们用的排版软件和我在实习时用的是
28、同一种，即方正飞腾4.1，虽然刚开头时不是很娴熟但是经过一段时间的生疏和练习之后，我的排版方面的力气得到了很大的提升。比如之前对于软件中一些功能我都是使用鼠标进行操作，但经过实习之后我学会了使用快捷键，像全选是CTRL+A,CTRL+B是分栏，CTRL+F是字体号，CTRL+I是居中,CTRL+R是居右,CTRL+L是居左，CTRL+H变字体,CTRL+J是行距等这些在排版是常用的软件功能在知道如何用快捷键之后，手就不用在键盘和鼠标之间来回移动了，这样就会节省很多时间。 公司下辖三个分厂：印报分厂、书刊分厂和商务印刷分厂。我所在的排版部是属于印报制版室，它同时也是属于印报分厂。公司为出版物印刷
29、企业，主要从事报纸、图书、画册、DM单、广告宣扬材料等高档印刷业务，是一个集书、报、刊、商务印刷为一体的综合性印刷企业。公司图书、报刊近百个品种多次荣获国家、省图书、报刊评比优质奖。公司年加工生产力气为：书刊20万令以上，报纸40万令以上，商务印刷10万令以上。 公司最早时是特地为“鲁中生活日报”（鲁xxx报的前身）印刷报纸，当时的员工只有十几人，设备也只有一套彩色印报机组，后来为了更好的进展，公司吸引社会资金成立了现今的有限公司，改制后的公司增加了大量先进设备，接印了齐鲁晚报，鲁xxx报部分版面改为双面彩报，成为我省其次种双面彩报。公司开头涉足地方报、行业报、广告等业务，进入了盈利进展的快车
30、道，经济实力快速壮大。 该公司特殊重视其所接管的业务完成的质量状况，其对生产质量的精益求精使得其在市场越来越占据优势，例如我所在的排版部，排版人员对于每一份报纸都尽心尽力，认真分析客户的特点，依据其所供应的报纸内容和图片再结合该期报纸的主题，认真努力地做着自己的工作，力求把工作做到最好最完善就是这样的工作态度，使客户对排版人员的工作特殊的满意，排版形成的报纸成品没有退货现象而且得到了客户的全都认可和赞同。 公司留意企业制度的建设和管理。当生产效能与质量把握消逝冲突时，先考虑的是在保证产品质量的前提下，合理进行生产组织和协调，切不行一味追求高效能高产量，并把这一理念落实到各个岗位中的各个工作人员
31、。 实习流程与实习工作内容： 我所在的公司部门是印报制版室而我实习的岗位是排版，这所公司的排版部门是为社会上的公司内部报纸或者书刊服务的。具体的工作流程是由客户公司发给排版部门其本期报纸的文字和图片内容，并告知排版人员他们这期的主题以及主流思想是什么，然后排版人员依据客户的要求进行排版，但是排版人员所要做的工作并不仅仅是这些，由于社会上的公司内部的报纸只是一部分人在做，其内容也就是公司本周发生的重要大事或者领导的重要讲话等，因他们的本职工作并不是这个，稿件有时也是向员工征集的，水平有限，所以在写作或者是选择图片时会消逝差错或者图片使用不当的问题，即使客户没有要求帮其审查，但公司为了客户着想使印
32、刷出来的.成品报纸能更漂亮内容更精确，因此要求排版人员在排版的同时也要留意这方面的问题。假如没有问题则可直接排版，假如有问题必需认真核实并且向客户说明状况在得到客户的准许后方可订正以免事后引起不必要的纷争。 所以我在实习时所要做的工作就是关怀排版老师接收客户传送过来的报纸的文字和图片内容，并且对文字和图片内容进行审查核实。对于文字部分的内容主要就是审查有无错别字或者是词语使用不当还有句子是否通顺，这一部分的工作就是用上了我在学校期间所学的李敏红老师的现代汉语的学问，发觉问题后和排版老师协商验证无误后通知客户并提出修改方案经客户许可后方可正式进行排版。对于图片内容，有时客户的图片会选的不适合那期
33、报纸的主题，跟客户提出之后，客户会要求我们帮他们选择，假如是公司内部大事照的话会询问我们用哪些合适，所以这也是我的工作之一，就是帮客户分析图片。还有就是报纸的内容，客户是分批量的传送过来的，也就是说客户在传送过来时文字和图片完全是不搭配的，所以我的另外一项工作就是关怀排版老师把文字和相应的图片搭配在一起。刚开头实习的时候有些手忙脚乱，在校期间排版把握的不是很好，有的技能还不是很娴熟，所以排版老师在刚开头的时候并没有让我直接去排版，而是要求我关怀她审查报纸内容并帮她接收客户要求和信息。时间长了，在对一些排版学问和工作程序娴熟之后，排版老师开头教授我一些关于排版的有用学问，这样的学问是我在学校里无
34、法学到的，这是排版老师从工作和实践阅历中得到的，经过一段时间的耳濡目染和自己的练习，慢慢地排版的一些技能把握了也娴熟了，这时排版老师让我独自接受了一些比较简洁的报纸排版，我自己做完之后请老师审查并指导修改。 高校生实习日记5 7月18日 早上5点就被叫起床，得到时差，说是搞测量，真正用水准仪、读数都是师父干，我想试着把仪器调平，可弄了好久没搞定，惭愧啊师父的动作可娴熟多了，下午他就教了我几招技巧。我们这种跟着实习的只有打下手的份。上午从最基本的开头，钉桩钉，在烈日下没钉几个钉汗就直往下淌！下午升级了一点，能拿标尺了话说这边的标尺跟学校用的不一样，是那种铝合金制的可伸缩的那种，用起来和携带也便利
35、很多，不需要什么黑红红黑得读数。 套着那标有“交通”二字的特别惹眼的平安马夹（同事说司机看到了那马夹就不敢开过来），带着那种很拉风很fation的草帽，走在车来车往的国道上工作，被炙烤了一天，累得快散架！想必今晚确定会睡得很想。在路上还不时免费吸尘，那些奔驰而过的车总是无情的溅起那些水和泥巴，我这次来带的几乎全是白色的衣服、袜子和鞋，失策啊不时路过的老乡都很热忱，观看我们在她家门口休息，会给我们搬来凳子，有的还问我们是不是来实习的，是哪个学校的。 走在一眼望不到头的大路中央（由于我们要沿着路中线找桩点），多么想快点到今日要完成的任务的终点啊！快到了收工的点，又总是望眼欲穿得渴望来接我们回驻地的
36、皮卡怎么还不来啊！中午我正无望时老爸打电话来慰问，这时多怀念在家宅啊感觉晚上的工作餐总比中午的要好。 工作之余，实习的同事感叹说：“以后坐车走在这国道上，我就可以高傲地说这走的是我自己修的路了。” 外面现在在下雨，就始终下吧，明儿就不用出工了。老天你就多下雨吧，最好就在我开头累的时候下 7月19日 想着一口气完成任务，于是独自一人在大路上暴走，身边是飞扬的尘土，耳边是咆哮而过的来往车流。这才有了今日的提前完工。 7月20日 由于今日没有测量任务，我得以可以穿着平安背心到处闲逛。 上午阵雨断断续续，刚铺的路被冲坏了，感觉由于天气今日工程的损失蛮大的。监理方和施工方还为是否冒雨连续施工发生了争吵。
37、 下午因雨停工休息，天气又比较凉快，最终睡了一个舒适的午觉。晚饭的土豆腐烧土黄瓜超香超赞，算是在城里吃不到的美食 今日知道了我师父原来是这个工程的工程部部长，XX年才毕业来这单位实习，现在就混到了这位置，蛮强的别人都说他靠的是工作的那股认真劲儿，是个工作狂。 7月21日 上午跟着师父伴随项目指挥部的领导视察了下阶段要改建加宽的街道，还顺带混了一把伞，就是那种电视新闻里领导视察工作时打的那种，还是新的没拆封的呢。领导们在车里协商怎么改建，边说边画示意图，我有机会听了下。 雨下了一天，我睡的那床铺上的天花板漏雨，郁闷！只好挤占一点旁边兄弟的位置，可没想到他那位置也漏，我现在是两面受雨。 7月22日
38、 下午来了一大批领导，我们这些实习的上不了工地，大家聊了一下午天，有人说来这边不仅是学技能，也能学人际交往。 今日在工地上亲眼目睹了第一个试验灌沙法测路基的压实度，记得好像是在土木工程材料还是土力学里学过这方面的内容，但印象不深了晚上跟着师父学做资料，就是测量的内业数据整理工作，发觉实际工程的表格啊要求啊什么跟我们在学校专业课上学的有些不一样，但有一点是一样的，也要编数据，而那些所谓的监理，则基本上是抄施工方的数据。 7月23日 参与了这么多天测量，今日最终有机会用仪器读数了，跟着师父一起测弯沉，感觉自己动作比师父慢好多，经常是他那边都已经读完数了，我这边仪器还没架稳。测弯沉用到了百分表，就是
39、那个很生疏的长得像秒表一样的测量细小微距的仪器，土力学剪切和固坚固验以及土工材料试验里都用到过。 今日还坐了几趟料车（运输集料的货车），发觉要是以后大家在路上不想走了，想要搭免费车，不妨试着拦下经过的料车搭顺风车，就说你要去前面的工地或某地搞施工、测量，别小看了那些货车，不少上面都有空调的，比在烈日下暴走不知要舒适多少倍，而且自我感觉坐货车还有点非主流，有点小拉风，或者说那叫气派！ 7月24日 知道了灌砂法测压实度的原理，还问到测压实度有3种方法，让我想到了土力学中学到过环刀法。 7月25日 今日师父去武汉考试了，工程部里没了懂测量的人，我被推到了最前线，直接负责完成今日各项测量工作，又紧急又
40、兴奋！好多东西是凭前些天跟着师父处理和在课本上学问点的印象来完成的，也没有十足把握，但幸好结果还好，没出什么差错，信任以后再遇到这种问题，确定就印象深了，也会更有自信 试验室那边派来一个实习生来施工现场做试验，从他那儿知道实习阶段的工资待遇很低，1个月包吃包住工资才300多，但是要往上走也很快，跟师父搞好关系、放勤快点，还是很有前途的，他说我师父就是个典例，他正在向总工（总工程师）进展。他还告知我出来在后场搞试验室工作没前途，说学测量蛮好，由于总工可以不懂试验，那个学起来很简洁，但必需要会搞测量。 7月26日 上午我独立完成了今日的测压实度的试验，最终学会了如何现场测定压实度。 下午用到了高级
41、点的全站仪，但是工作时间又创新高，中午12点半没睡午觉就上路开工，直到晚上8点多才回宿舍吃饭，回来后一摸脸上跟身上全部是沙和灰，晚上我们身上穿着的有反光条的平安背心在路上很惹眼，搞得路旁的老乡观看我们几个都发出今日修路的怎么开夜工的疑问。 7月29日 觉得工地上的能学到的东西都接触到了，也有点受不了这么热的天每天在路上暴晒，就准备回家了。 回首这次实习经受，还是到达了熬炼、学习、体验、吃苦的目的，知道了更多实际工程中的东西，身边的人还教会了我如何在实际工作里为人处世，就像临走前浩哥叮嘱我的那句话：“在高校首先要学会做人，再学会如何做事。” 此外，工地也见证了我的很多第一次，那些都会是珍贵的记忆
42、，忘不了在g106k1198+360发生的那些事。 我丈量了106国道，在它上面已经留下了我的脚印和汗水，也算为建设国道做了点贡献吧 高校生实习日记6 实习日记字1 实习了几天，公司里的同事我都熟识了，和他们处的很欢乐。他们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我的帮忙。让我太感动了。工作之余，实习生活更丰富多彩，我过的特别的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很欢乐，他们也教会我很多阅历，对于还是新手的我，他们的阅历对我特别的珍贵。他们在生活上也特别的照看我。在下班的路上闲逛，总是那么的满足。当然我也学到了许多在课本上无法学习的学问，和人沟通，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的
43、明白，不管做什么工作，有些东西是相通的，透过和同事的交谈，也使我不再盲日，冷静地思考了自我的将来，明白了自我的道路，自我的追求。 实习日记字2 这天实习满一周，由于此刻家搬得比较远，所以每一天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我多么期望也能像那些事业单位一周五天的工作日啊，虽然就多那么一天工作日，说长不长说短不短的，但是谁会嫌休息时间长呢?没法了，领人薪水当然得准时到点给人家办事了。叫苦叫累是没资格的。所以我们务必克制自我，不能随心所欲地不想上班就不来，想早退就开溜，想摸鱼就偷懒，而在学校
44、能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课，不想听课了就上上网，自由许多。难怪那么多已经工作的伴侣都说还是当同学的日子完善啊! 实习日记字3 或许我是刚开头工作，有时受不了经理给的.“气”，自我心里很不舒适，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开头。就就应踏踏实实的干好自我的工作，毕竟又没有工作阅历，此刻有机会了就要从各方面熬炼自我。不然，惦念以后干什么都会干不好的。我此刻的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很简洁进入工作，关键是学习对人怎样说话、态度及其处事。由于阅历少，我此刻这方面还有欠缺。此刻
45、才明白，在校做一名同学，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要应对这些避开不了的事。所以，此刻我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。 再说回来，在工作中，相互谅解使我很感谢他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，间或我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很欢乐;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉此刻的工作还是挺不错的，最重要的事就是四周的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，能够好好工作，学习。先就业，后择
46、业。我此刻要好好熬炼自我。 实习日记字4 人生难免会遇到挫折，没有经受过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：1与上司沟通不好;2上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;3对琐碎重复的工作感到怨烦;4与上司发生争吵;5情感方面。 针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常持续自信和乐观的态度，要熟识到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，转变内心的压抑状态，以求身心的简洁，重新争取成功，从而让目光面对将来