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学生防溺水保书模板正式版2022学生防溺水保瞪书模板正式版正文内容游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防 范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,我们必须做到以下几点:1、不独自一人外出游泳,更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤 亡事故的地方去游泳。2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到 深水区游泳。4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不 能互相打闹,以免喝水和溺水。5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即 上岸休息或呼救。6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作, 或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救,应立即去周围找人帮忙。为 了保瞪我们的人身安全,平安度过夏天,我决定做到以上几点。20年月日学生防溺水保书模板正式版.docx学生防溺水保瞪书模板正式版正文内容结束。