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1、宁波外事学校体育课教案 授课班级 11 国际贸易 2 授课时间 20XX 年 3 月 9 日 授课老师 教学内容 一接传球原地单手肩上投篮 二身体素质练习 教学目标 一认知目标：通过本课的学习使学生初步了解篮球原地单手肩上投篮的动作要领并能 自己进行表述 二技能目标：通过原地单手肩上投篮有简到难的练习，使 75%的学生初步掌握篮球原 地肩上投篮技术 三情感目标：通过本课的教学培养学生吃苦耐劳，团结合作的精神 重 点 出手时压腕拨球及出手的角度 难 点 接球与投篮的衔接配合 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动及组织形式 时 间 设计 意图 开 始 部 分 一、课堂常规：1、体育委员集合整队
2、，检查报告人数。2、师生问好。3、宣布本课学习任务与要求。4、安排见习生。1、向学生问好 2、宣布本课内容及要求 3、安排见习生 组织：学法：学生听教师宣布本课内容与要求 要求：认真听讲，集合做到快、静、齐 1分钟 明确教学内容与要求 准 备 部 分 一、篮球“传接球”游戏 规则：分 4 组，每组学生除第一个学生外其余依次站立于前一个人身后，通过传接球方式将球传至最后一个学生处为止。1、一上一下“传接球”2、一左一右“传接球”3、10 秒计时，那组传的快 4、20 秒计时，那组传的快 5、转身 180 度，双手胸前传接球 1、组织学生进行篮球“传接球”游戏。2、计时，做裁判 组织：学法：1、学
3、生听教师讲解游戏规则 2、按教师分组进行游戏 要求：1、认真听教师讲解游戏规则 2、按要求进行游戏 3分钟 通过“传 接球”游戏 起 到快 速 热身 的 作用，为下 面 的教 学 内容 做 准备 准 备 部 分 二、投篮模仿练习 1、原地单手肩上投篮动作要领：以右手为例，右手五指自然分开，用指根以上的部位持球，掌心空出，持球后下方；左手扶球的左侧，两大拇指成“T”字型，两肘关节自然下垂，持球于右肩前上方。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，压腕拨球，将球投出。球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。2、持球体验练习 3、无球模仿练习 4、
4、一人一球原地肩上向上方投篮模仿练习 5、两人一球，一人传球，一人接球后原地肩上向上方投篮模仿练习 6、优秀学生展示 7、两人一球，巩固提高练习效果 1、教师讲解示 范 原 地单手 肩 上 投篮动作要领 2、组织学生进 行 有 球无球 的 模 仿练习，并提问。3、在学生练习 过 程 中观察，指 导学生，并及时纠正 学 生 错误动作 组织：学法：1、听教师讲解原地单手肩 上投篮，并观看示范 2、进行有球与无球的模仿练习 3、在练习过程中发现问题及时提问 要求：认真听讲，认真练习 8分钟 2 通 过 投篮 模 仿练 习 使学 生 快速 了 解原 地 单手 肩 上投 篮 动作要领 基 本 部 分 一、
5、接传球篮下原地单手肩上投篮练习 1、方法：将学生分成 4 组，分别沿底线站立于 2 个篮球架左右两侧，一侧的同学跑动至球框下方，另一侧同学将球传于该同学，该同学完成原地单手肩上投篮，投完后将球传于该侧下一个同学后跑至该侧末尾，其他同学依次进行。2、连续进 5 球学生可稍远离篮框进行接传球原地单手肩上投篮 3、优秀学生展示接传球原地单手肩上投篮 4、拓展练习：有能力的同学1、讲解接传球 篮 下 原地单 手 肩 上投篮练习方法 2、组织学生进行练习 3、在学生练习 过 程 中观察，纠正学生错误动作 组织：学法：1、学生听教师讲解练习方法 2、按教师要求进行练习 要求：认真听讲，按教师要求积极完成练
6、习 20+-1 分钟 通 过 篮下 的 原地 单 手肩 上 投篮 练 习使 学 生能 真 正的了解、掌握 篮 球原 地 单手 肩 上投 篮 动作要领 球原地单手肩上投篮二身体素质练习一认知目标通过本课的学习使学生初步了解篮球原地单手肩上投篮的动作要领并能自己进行表述二技能目标通过原地单手肩上投篮有简到难的练习使的学生初步掌握篮球原地肩上投篮技术三情感内容教师活动学生活动及组织形式组织一课堂常规体育委员合整队检查报告人数师生问好宣布本课学习任务与要求安排见习生向学生问好宣布本课内容及要求安排见习生学法学生听教师宣布本课内容与要求要求认真听讲合做到快静后一个学生处为止一上一下传接球一左一右传接球秒
7、计时那组传的快秒计时那组传的快转身度双手胸前传接球组织组织学生进行篮球传接球游戏计时做裁判学法学生听教师讲解游戏规则按教师分组进行游戏要求认真听教师讲解游戏 基 本 部 分 可以适当尝试接传球原地起跳单手肩上投篮 二、身体素质练习 男生助跑起跳单手触摸篮板 女生助跑起跳单手触摸篮网 1、教师示范身 体 素 质练习方法 2、组织学生进 行 身 体素质练习 组织：学法：1、学生观看教师示范 2、学生按教师要求进行身体素质练习 要求：学生认真观看示范，积极 练习，以求触碰到标志物 10+-1分钟 通 过 练习 培 养学 生 纵向 跳 跃能 力 的身 体 素质 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松练
8、习 1、深呼吸 2、手脚放松 三、课堂小结、讲评。四、回收器材，宣布下课 1、教师组织学 生 进 行放松练习 2、教师总结本 课 学 期情况 组织：学法：1、学生进行放松练习 2、专心听讲，勤于思考 3、学生自评结合互评 要求：学生认真进行放松练习，并思考自身在本课学习上的不足之处。5分钟 通 过 身心 的 放松 让 学生 能 逐步 平 静下来 场 地 器 材 场地：室内篮球馆 器材：篮球 40 个 心 率 曲 线 图 练习密度 35%课后小结 球原地单手肩上投篮二身体素质练习一认知目标通过本课的学习使学生初步了解篮球原地单手肩上投篮的动作要领并能自己进行表述二技能目标通过原地单手肩上投篮有简
9、到难的练习使的学生初步掌握篮球原地肩上投篮技术三情感内容教师活动学生活动及组织形式组织一课堂常规体育委员合整队检查报告人数师生问好宣布本课学习任务与要求安排见习生向学生问好宣布本课内容及要求安排见习生学法学生听教师宣布本课内容与要求要求认真听讲合做到快静后一个学生处为止一上一下传接球一左一右传接球秒计时那组传的快秒计时那组传的快转身度双手胸前传接球组织组织学生进行篮球传接球游戏计时做裁判学法学生听教师讲解游戏规则按教师分组进行游戏要求认真听教师讲解游戏 球原地单手肩上投篮二身体素质练习一认知目标通过本课的学习使学生初步了解篮球原地单手肩上投篮的动作要领并能自己进行表述二技能目标通过原地单手肩上投篮有简到难的练习使的学生初步掌握篮球原地肩上投篮技术三情感内容教师活动学生活动及组织形式组织一课堂常规体育委员合整队检查报告人数师生问好宣布本课学习任务与要求安排见习生向学生问好宣布本课内容及要求安排见习生学法学生听教师宣布本课内容与要求要求认真听讲合做到快静后一个学生处为止一上一下传接球一左一右传接球秒计时那组传的快秒计时那组传的快转身度双手胸前传接球组织组织学生进行篮球传接球游戏计时做裁判学法学生听教师讲解游戏规则按教师分组进行游戏要求认真听教师讲解游戏