《八年级体育教案立定跳远测试_小学教育-小学学案.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级体育教案立定跳远测试_小学教育-小学学案.pdf（2页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、优秀资料 欢迎下载！体育(与健康)课教案 八年级（水平四）授课教师：张超 教材 内容 立定跳远测试 场地器材 皮尺两个 课时目标 1、运动参与目标：在快乐中参与。2、运动技能目标：在耐久跑中合理分配体力。3、身心健康目标：检查学生的耐久跑能力，能正确运用呼吸的方法。程序时间 课的内容 教学组织与要求 学生活动 导 入 与 热 身 12 分 钟 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。2、师生问好！3、宣布上课内容。4、公布测试标准。等级 男生 女生 优秀 236228 189181 良好 227200 180160 及格 199165 159132 不 及格 164 以下 13
2、1 以下 5、考勤、安排见习生。二、热身 1、慢跑 3 圈 2、原地徒手操(四八拍)a、扩胸运动 b、振臂运动 c、腹背运动 d、提踵运动 e、活动手指手腕、踝关节 f、原地纵跳 10 次 组织：图一 1、在操场上进行。2、教师领作 集合要求：快、静、齐。教 师 讲 解时：学生注意力集中，认真听讲。四路纵队 要求学生：动作协条、舒展大方、节奏感强。优秀资料 欢迎下载！程序时间 课的内容 教学组织与要求 学生活动 测 试 安 排 与 测 试 29 分 钟 三、测试安排 1、男、女生同时进行测试 2、每人三次试跳机会 3、登记最好成绩 4、教师指定学生丈量成绩 四、立定跳远测试 教师讲解 测试安排
3、及注意事项 1、按学号由小到大进行测试。2、注意应双脚同地起跳。3、落地后，向前走一步，再返回起跳点进行下一次试跳。教师观察指导。学生注意听讲。学生根据老师安排进行测试。恢 复 与 评 价 4 分 钟 五、放松活动 “自我按摩大腿肌肉”六、课后总结 七、下课解散。集合后进行放松活动。重点：全班测试情况 通过按摩大腿，使学生身体下肢肌肉消除疲劳。课后反思：跳远测试场地器材皮尺两个运动参与目标在快乐中参与运动技能目标在耐久跑中合理分配体力身心健康目标检查学生的耐久跑能力能正确运用呼吸的方法课的内容教学组织与要求学生活动一课堂常规体育委员整队报告上课情况出勤勤排见习生二热身慢跑圈原地徒手操四八拍扩胸运动振臂运动腹背运动提踵运动活动手指手腕踝关节原地纵跳次教师讲解时学生注意力集中认真听讲在操场上进行四路纵队教师领作要求学生动作协条舒展大方节奏感强优秀资料欢迎成绩教师指定学生丈量成绩教师讲解测试安排及注意事项按学号由小到大进行测试注意应双脚同地起跳落地后向前走一步再返回起跳点进行下一次试跳四立定跳远测试教师观察指导五放松活动自我按摩大腿肌肉集合后进行放松活动