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1、2023年中小学生安全常识汇编一、未成年学生如何防范性侵害1 .对于每一个未成年学生而言，身体是我们自己的，任何人不得随意 触碰对于让我们感到不舒服、不自在的身体接触，无论对方是谁，我 们都可以坚决予以拒绝2 .我们的身体可以分为“可触碰区域”和“不可触碰区域”，“不可触 碰区域”是指我们身上的裤衩、背心覆盖的个人隐私部位，除了医疗 或清洁卫生的需要，并由医生或我们的家长进行检查、治疗或清洗之 外，其他任何人都不得故意用手触摸和用其身体的其他部位进行接触 3.如果有人故意触摸、接触了我们的“不可触碰区域”，或者让我们 去触摸、接触他的“不可触碰区域”，那么他的行为已经构成了对我 们的性侵害4
2、.性侵害损害了我们的身心健康，是一种严重的违法犯罪行为，实施 性侵害的人应当受到法律的严厉制裁5 .如果有人对我们实施了性侵害后授意甚至恐吓我们要“保守秘密”, 那么千万别害怕，一定要告诉父母、自己信赖的老师或其他成年人， 否则事情只会变得更糟6 .我们应当意识到，无论是陌生人还是熟人，都有可能成为性侵害案 件的实施者无论是女孩还是男孩，都有可能遭到性侵害7 .外出、上学或回家的路上要结伴而行，不要在无人的地方停留8 .女孩要特别注意，和异性独处时不能关上房门，不要独自去异性的念，相信一定会有人来救自己此时，不要大哭大叫，以免消耗体力，要多休息，保存体力同时注意做到以下几点：(1)首先要保障呼
3、吸畅通要设法清除头部、胸前的杂物如果废墟中灰尘很大，或者闻到煤气、毒气时，要用毛巾、衣服等物 捂住口、鼻(2)如果身体受伤，并且伤口大出血，那么要想办法包扎伤口，避 免流血过多而发生意外(3)如果身体的周围有一定的空隙，那么应想办法避开身体上方不 结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，尽可能扩大和稳定生存空 间在保证安全的情况下，可尝试着看看能否找到逃生的出口，但不能盲 动，以防周围的杂物发生倒塌(4)当听到外面有动静时，可通过敲击石块、铁器等物体，向外发 出呼救信号(5)如果被埋在废墟下的时间比较长，就要尽量寻找食品和水，以 维持生命若无法找到水，可以用自己的尿液应急五、洪水到来时的紧急避险
4、措施1.洪水到来时，来不及提前转移的人 员，要就近迅速爬向周围的山坡、高地、屋顶、楼房的高层、高墙、 大树等，在较高的地方暂时躲避，等待救援尽量不要爬上泥坯房的屋顶，这种房屋被洪水浸泡后很容易倒塌2 .在被洪水包围的时候，要想办法与政府防汛部门或者自己的亲朋好 友取得联系，报告自己的所在位置和险情，积极寻求外界的救援 情况特别紧急时，也可用拨打手机、大声喊叫、吹口哨、挥舞鲜艳的 布条等方式向周围的人呼救3 .如果洪水继续上涨，暂避的地方已经难以自保，则要充分利用准备 好的救生器材逃生，或者迅速从身边找一些可以在水里漂浮的东西， 如床、圆木、箱子、板凳、木板、大块的泡沫塑料等扎成简易木筏逃 生，
5、如果没有绳子，可将床单、衣服撕成长条来绑扎木筏当木筏在水上漂流时，手一定要抓牢木筏，并注意躲避漩涡及水中夹 带的石块等重物4 .如果不慎被水冲走或落入水中，要保持镇静，尽可能抓住水中漂流 的木板、箱子、衣柜等物体，并寻找机会抓住露出水面的固定的物体 （如大树、柱子、烟囱等）若是离岸边较远，周围又没有人或救援船，不要使劲挣扎和喊叫，而 应保存体力，等待救援记住，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，防止触电不要在洪水中盲目游泳，水中有各种各样的杂物和碎片，很容易伤人5 .无论是在水中，还是在路面上，发现周围有高压线、电线断头下垂 时，一定要迅速避开，防止触电6 .在积水中行走时，一定要特别小心，防止跌入窖
6、井或坑、洞中7 .在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪遇到这种情况，应该注意避免过河，以防止被山洪走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害8 .还应当记住，洪水来临时，要远离下列危险地带：（1）城市的危险 地带：危房内及危房周围；危墙及高墙旁；洪水淹没的下水道；马路 两边的下水井及窖井；电线杆及高压线塔周围；化工厂及贮藏危险品 的仓库（2）农村的危险地带：河床、水库及渠道、涵洞；行洪区、围垦区;危房中、危房上、危墙下；电线杆、高压线塔下9 .洪水过后，应当注意预防疾病流行要及时做好室内的清洁卫生和消毒工作，并服用预防药物发生传染病的，要立即隔离治疗，防止疫病流行六、如何避免雷击（一）室内如何
7、预防雷击1.关好门窗，防止球形雷 窜入室内造成危害2 .在雷雨天将电视机室外天线与电视机脱离，而与接地线连接3 .关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵4 .不要打电话和手机5 .不要靠近室内金属设备（如暖气片、煤气管、自来水管、下水管等）6 .不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁（二）户外如何预防雷击1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户 外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等2 .远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备3 .不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离， 下蹲并双腿靠拢4 .如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明 将发生雷击
8、，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去 身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等5 .如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的 绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外 的地面上，因为水能导电6 .在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧 贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击7 .当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危 险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起, 最好使用塑料雨具、雨衣等8 .在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、 锄头等；不宜进行户外球
9、类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运 动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、 游泳、玩耍9 .在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为 身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人10 .如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压 线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双 脚并拢，跳离现场1L当身边有人遭受雷击时，如其身上着火，应先扑灭其身上的火， 再对其进行抢救若伤者失去知觉，但有呼吸和心跳，则有可能自行恢复应该让他舒展平卧，安静休息后再送往医院治疗若伤者已经停止呼吸和心跳，则应立即对其进行口对口呼吸和胸外心 脏挤压，
10、并及时送往医院抢救七、遇到泥石流如何脱险（一）泥石流来临前的征兆L河流突然断流 或水势突然加大，并夹杂着较多杂草、树枝2 .深谷或沟内传来类似火车轰鸣或闷雷般的声音3 .沟谷深处忽然变得昏暗，并伴随着轻微的震动感（二）遇到泥石流如何逃生1.到山区郊游时，要选择平整的高地作为 营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河 沟底部扎营2 .沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到附近安全的高地，离 山谷越远越好，不要在谷底过多停留3 .发现泥石流来临时，要向沟谷两侧的山坡或高地跑，千万不要顺着 泥石流前进方向奔跑奔跑时要抛弃身上携带的重物，跑得越快越好4 .不要躲在有滚石和大量堆积
11、物的山坡下面5 .不要停留在坡度大，土层厚的凹处6 .不要上树躲避，因为泥石流可扫除沿途一切障碍胜利小学安全教育讲座同学们：我们千万不可忽视了自己的安全问题 安全工作关系着我们的生活和学习，也关系着我们的健康和生命 为了让大家都能在安全中度过，我在此跟大家简单讲一些安全法制常 识，希望能给大家带来帮助一、道路交通安全（一）遵守交通规则1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；2、不在路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车3、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍4、上学放学途经山间小路时应尽量结伴而行，不做危险活动，避免 意外伤害横过马路要先看是否有车辆通过，再通行（二）骑自行车须遵守以下规定1
12、、自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车和人小骑大型车骑车转弯前须减速慢行，伸手示意，不得突然拐弯2、不双手离把，攀扶其它车辆或手中持物4、经常性检查车铃、车闸能否正常使用5、未满12周岁的儿童，不准在道路上骑自行车6、年满12周岁的学生确需骑自行车，须经家长同意7、经过交叉路口，要减速慢行，注意来往行人、车辆二、校内校外活动安全（一）防止触电1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂 在铁钉上2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人 检修，切勿乱动3、万一遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火4、发现有人触电时，要
13、迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救5、远离高压带电体不要接触电杆掉下的电线，不要攀变电器平台，不要攀电讯发射塔，高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、 钓鱼等6、打雷下雨时不在易导电的物体下躲避雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找 有防雷装置的建筑物或低洼处躲避；不要携带雨伞等金属物，应双脚 并拢抱头蹲下，以防止跨步电压的伤害和有效减少被闪电击的概率（二）防止落物伤害1、不进入建筑施工现场2、起重装卸、吊运用设备的下面严禁站立、通行和玩耍3、不在教室里打跳，翻越门窗；不在走廊上追逐嬉戏（四）严禁学生将棍棒、刀具等各类尖利物品带入校园，更不得带进 教室；学
14、生在使用小刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具时，要注意安 全，以免误伤自己和他人（六）外出游玩3、外出游玩，牢记家庭住址、电话、父母工作单位 电话4、外出游玩，若遇歹徒抢劫、以大欺小、以强凌弱等人身侵害、伤 病的情况时，应立即与公安、医院等部门联系，并及时向学校、家长 报告5、严禁私自下河游泳，以免溺水事故发生严禁攀高探险6、被狗咬伤后应立即送医院处理伤口，若远离医院可迅速用清水或 肥皂水对伤口流水冲洗7、上学放学途中和外出游玩，学生不得去捅蜂窝，若被毒蜂蛰伤：先拨去毒刺；用肥皂水、食盐水或清水清洗伤口；可用食用醋、大蒜、 生姜汁、韭菜捣成泥状涂于患处，症状比较严重的送医院救治8、上学放学途中和外
15、出游玩，行至崖边、河边、水流湍急的农田灌 溉渠边，应走安全的一侧，以免踩虚、脚滑，不慎发生危险事故9、外出游玩，若遇拥挤要主动退让，并自觉排队，不要到人多拥挤 的场合去凑热闹，避免意外事故发生（七）以礼待人，诚实交友，不与人口角、斗殴，更不要械斗、群殴 三、饮食卫生安全1、养成良好的个人卫生习惯，饭前、便后要洗手 2、学生不购买食用三无食品饮品不食用过期变质食品3、各校要加强饮用水源的管理4、生吃瓜果要洗净，不喝生水，不随意食用野菌、野菜、野果，以 防中毒严禁偷吃农户树上果、地中瓜，谨防防虫害药中毒四、传染病的防治1、生病（如发烧、头痛、呕吐、腹泻），要向家 长、老师报告，到医院治疗，不要隐瞒
16、病情，延误治疗时间，以免加重病情，发生危 险对传染病要做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗2、加强个人卫生，培养良好的卫生习惯3、加强体育锻炼，合理安排生活作息时间，提高免疫能力4、积极配合学校组织的体格检查，不与传染病员接触，积极参加预 防，服用预防药，并自觉接受疫苗注射五、消防安全（一）学校及公共场所防火1、不随身携带烟花、爆竹、 火柴、打火机等易燃易爆物品2、不吸烟、不玩火，尤其是在加油站、加气站等易燃易爆场所3、不在上学、放学途中打火把、燃烧农作物秸秆、草坡（二）家庭防火1、安全使用炉火生火时不要用汽油、柴油和酒精等引火；清除炉灰、炉渣时不要 乱倒，不接触可燃物，最好要有固定的安
17、全地方，刮风天倒炉灰更应 注意安全2、按照操作规范正确安全地使用液化天燃气正确掌握开关的使用方法，用毕切记关阀门，且不可随意玩弄开关3、安全使用家用电器正确掌握家用电器的使用方法，不可随意玩耍家用电器（三）遇有火险时，用下列方法处置：（1）立即拨打119,向消防部门报告准确的地点、火灾种类、火势 情况，并派人员在路口等候消防车；（2）初起的小火，可正确使用灭宿舍9 .不要接受陌生人给予的食物、饮料和水，防止被人下药10 .当他人欲对自己实施性侵害时，要明确告诉对方自己不喜欢这样 的行为，并寻找借口（如自己肚子疼着急解手、回去有急事等）尽快 逃走，跑到人多的地方寻求帮助11 .如果无法脱身，但周
18、围有人，可以大声呼叫，吸引别人的注意力12 .如果人身自由已被对方完全控制，则不要用言语或激烈的反抗去 刺激、激怒对方，以免对方丧心病狂对自己下毒手甚至杀人灭口，此 时，保护自己的生命安全是最重要的事情要冷静地记住对方的外貌特征，并尽可能在对方身上留下痕迹（例如 从他的头上拔下一两根头发，从他的衣服上撕下一颗纽扣，在他的身 上、衣服上涂上血迹、污渍等）13 .万一遭到不法分子的性侵害，不要过多地自责，那不是我们的过 错，一切罪过在于施暴的歹徒，他们理应受到法律的严惩14 .受到性侵害后，我们要及时告诉家长或老师，同时千万不要着急 清洗身体和衣物，那里保留着警方破案需要的重要证据我们应当及时到医
19、院检查，并向警方报案，以便让不法分子早日被绳 之以法二、公共场所拥挤踩踏事故防范与应急策略（一）遭遇拥挤的人群怎么办L在公共场所要做到举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造火器、水、沙土、干土、浸湿的毛巾、床单、棉被等覆盖灭火（3）最主要的是尽快离开现场，脱离危险，可用湿毛巾捂住口鼻， 用水浸湿毯子或被褥披在身上并包好头部冲出房间，安全脱离火灾现 场（4）国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学生参加灭 火，未成年学生不得参与火灾的扑救紧张或恐慌气氛2 .要尽量避免到拥挤的人群中去，不得已而成为拥挤的人群中的一员 时，要尽可能走在人流的边缘3 .在行进中，发现拥挤的人流正向着自己行走
20、的方向涌来时，应该马 上远离所在场所的中央位置，向两旁躲避，可能的话，尽量躲进旁边 的商店、平台或其他可供暂避一时的地方躲避时，要看清脚下，防止摔倒千万不要逆着人流前进，否则很容易被推倒在地4 .在拥挤的人群中行走时，一定要稳住双脚，不要采用体位前倾或者 低重心的姿势，以免摔倒如果有东西掉到地上，或者鞋带松了，千万不要贸然弯腰捡东西或系 鞋带，否则很容易被他人踩到或将他人绊倒，进而诱发踩踏事故5 .若身不由己陷入拥挤的人群中，要设法抓住自己身边坚固牢靠的物 体（如扶手、柱子等），或紧靠墙壁站立，保持身体平衡切记远离玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤（二）出现混乱局面后怎么办1 .在拥挤的人群中，要
21、时刻保持警惕不要因为好奇心而加入围观的人群当人群中出现异常情况时（如有人争吵、打斗、逆行，突然发出异常 的响声，人群出现骚动等），就要做好准备保护自己和他人2 .当拥挤的人群中出现骚乱时，一定要保持镇静，不要惊慌，不要盲 目行动，否则只会使事情变得更糟此时，不要逆行，不要试图超越别人，要尽可能抓住身边可供扶靠的 物体3 .身陷拥挤的人群时，要时时留意脚下，保持身体平衡，防止摔倒， 以免让自己成为拥挤踩踏事故的诱发因素如果带着年幼的孩子，一定要把孩子抱起来，防止其在混乱中被踩伤4 .在拥挤的人群中，一定要听从现场管理人员的指挥，保持良好的秩 序，避免出现混乱的局面5 .当发现前面有人摔倒时，要立
22、即停下脚步，大声告知后面的人群： 有人摔倒了，后面的人不要再往前走了在保证安全的情况下，应尽快扶起摔倒的人，防止发生“多米诺骨牌 效应”6 .在拥挤的人群中不慎摔倒时，要尽可能迅速站起来如无法起身，应让双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺 在地可能的话，要设法靠近墙壁，面向墙壁，身体蜷成球状，双手在 颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位（三）事故已经发生该怎么办1.在发生拥挤踩踏事故之后，要立即报 警，并拨打急救电话2.在医务人员到达现场之前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互 救对于情况危急的伤者，要及时采取止血、心肺复苏（人工呼吸）等 必要的紧急救助措施三、食物中毒的防范知识（一）怎样
23、判断是否发生了食物中毒事件（食物中毒症状）L发病者 身上都出现了相似的临床症状，而且大多以急性胃肠道症状为主，例 如都表现出恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、头痛等症状；2.发病的 人在同一时间或近期内都食用过同样的食品，没有食用过这些食品的 人，则不发病；停止供应和食用这些食品后，不再出现新的病例；3. 发病的潜伏期很短，一般由几分钟到几小时，疾病来势凶猛，食用有 毒食物后，在短时间内可能有很多人发病；4.病人发病后，不会直接 传染给他人，人与人之间不具有传染性(二)食物中毒的分类L细菌性食物中毒是指由于吃了被细菌或细菌 毒素所污染的食物而引起的食物中毒在细菌性食物中毒中，最为常见的细菌是沙门氏
24、菌和金黄色葡萄球 菌，其次是蜡样芽胞杆菌2.有毒的动物、植物中毒是指误食有毒动物、植物，或者吃了因加工、 烹调方法不当而未除去有毒成分的动物、植物类食物而引起的中毒(1)有些动物和植物，如河豚鱼、毒蘑菇等，本身含有某种天然有 毒成分，人们一旦误食，就可能发生中毒(2)有些植物，如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、芸豆角、杏仁、木 薯、鲜黄花菜等，在某一特定环境下能产生有毒物质，如果在加工、 烹饪过程中由于方法不当，没有除去、消灭这些有毒成分，也会引发 食物中毒(3)化学性食物中毒，是指误食有毒化学物质，例如误食有毒的金属、 非金属、鼠药、农药、亚硝酸盐等，或者吃了被这些有毒化学物质污 染的食物而引起的
25、中毒常见的化学性食物中毒包括有机磷引起的食物中毒、亚硝酸盐食物中 毒、碑化物引起的食物中毒等(三)发生食物中毒之后怎么办1.在吃饭之前或者吃饭过程中，若是 自己或者身边有人出现了疑似食物中毒的情况，一定要立即停止再吃 可疑的食物2 .要将疑似食物中毒者吃剩下的饭菜保留好，以便供相关部门进行食 品检验，查找病因如果饭菜已被吃光，那就尽可能留下中毒者的呕吐物、排泄物3 .及时将病人送往医院就诊，事不宜迟，以免延误病情的诊断和救治4 .对于轻微的食物中毒，在病人就医之前，可以对其实施催吐，例如 让病人喝浓食盐水或生姜水，或者用手指刺激其舌根部，促使病人将 有毒食物吐出来5 .如果病人食用可疑食物的时
26、间已经超过2、3个小时，但精神状态 仍然较好，则可以让其服用泻药，以便将受污染的食物尽快排出体外 四、地震中的逃生避险策略1.一旦发生地面或者房屋剧烈晃动，物品 不时从高处坠落，你一定马上意识到，十有八九是发生地震了 此时，千万不要惊慌，要冷静下来，迅速想好逃生对策6 .如果在平房里的时候突然发生地震，是选择逃出室外还是选择在室 内躲避，务必要尽快拿定主意，不要犹豫，以免错失逃生的良机(1)你可以迅速冲出门外，跑到室外空地上躲避，在跑的过程中要 注意保护头部，可用双手抱头，或者用随手能找到的枕头、垫子、盆 当作“头盔”护住头部，以免被高出落下的重物或玻璃伤到（2）如果已经没有时间外逃，那么你要
27、迅速钻到床下、桌下，同时 用被枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到 安全的地方地震时如果房屋倒塌，应待在床下或桌下千万不要移动，要等到地震 停止再转移到室外或等待救援7 .如果在楼房里的时候发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来 不及，而且冒失往外跑容易被掉落的物体击伤此时你要迅速寻找坚实的床、家具旁、内墙的墙根、墙角处等易于形 成三角形空间的地方躲避，也可转移到两个承重墙之间最小的房间， 如厕所、厨房、储藏室等处躲避，这些地方具有较好的支撑力躲避时，要保护好头部，并尽量远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗（外 墙和门窗在地震中容易倒塌）以及其他可能坠落的物体，例如灯具、 吊扇
28、等8 .如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，要听从老师的指挥 （1）如果你的教室为平房或者是楼房的一楼、低楼层，那么，靠近门的同学可以迅速跑出教室，撤离到校园中的开阔地带（如操场等 地），并尊在地上（以免在地震时站立不稳而摔倒），用手护住头部 中间以及后排的同学可以尽快躲到教室内的课桌下，用书包护住头 部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；躲避时要远离教室的窗 户，以免被玻璃划伤（2）如果你的教室所处楼层较高，千万不要跳楼、跳窗（多半可能 毙命），也不要在教室里乱跑、争抢外出（容易发生拥挤踩踏），而应 当迅速就近躲避在课桌、讲台下；靠内墙的同学要紧靠墙根 地震过后要在教师指挥下迅速撤离教
29、室，就近到开阔地带躲避9 .如果在影剧院、体育场馆、商场等公共场所时发生地震，不要惊慌 乱跑，要冷静观察周边环境，快速躲在排椅、台脚边或坚固物品旁， 或者到内墙的墙角处就地蹲下，或者就近躲到开间小的房间(如洗手 间)要注意避开吊灯、电扇、玻璃门窗、橱窗、柜台、摆放重物或易碎品 的货架，并用书包等物或双手保护头部不要拥挤，尽量避开人流，防止摔倒而遭到踩踏10 如果正在街上时发生地震，要赶紧撤离到空旷的地带注意避开高大建筑物、变压器、电线杆、路灯、广告牌等物体，最好 用书包或双手护住头部，防止被坠落的物品砸伤绝不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同 以及桥头等危险地方停留11
30、如果在野外时发生地震，要视情况采取下列措施：(1)如果在山区, 千万不要往下跑，而应迅速向开阔地或者高地转移，并尽量避开山脚、 陡崖，以防备滚石和滑坡如果遇到山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑(2)如果在河边，应迅速撤离到高地，提防上游水坝和堰塞湖在地 震中决口、垮塌(3)正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸12 地震发生时，如果正在驾车行驶，那么应迅速躲开立交桥、电线杆、 大树、高大建筑物、陡崖等，选择空旷的地方停车避震如果你正乘坐公共汽车，那么一定要紧紧抓住扶手，降低重心，躲在 座位附近，并用衣物护住头部要等地震过后，车辆停稳了再依次下车下车时要观察周围环境，防备高空坠物1
31、3 在地震逃生过程中，你还应当注意以下几点：(1)地震发生时，如果你正在用火、用电，务必要立即灭火和断电, 防止烫伤、触电和发生火灾(2)如果你已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西 因为第一次地震后，接着往往会发生余震，余震对人的威胁会更大(3)地震来临时，如果你在室内躲避，那么在躲避之前请记住将房 门打开，以免主震过后撤离的时候，发现房门在地震中变形、卡死而 导致人员无法进出(4)主震过后一般有余震，要在两次地震的间隙之间迅速撤离到安 全地带，以躲避余震和火灾等并发灾害主震过后，在撤离时，要在房屋停止晃动并确认户外安全后，方可离 开房间地震中的很多伤亡，是在人们进出建筑物时被坠落的物体击中造成的 (5)在发生地震时，不能使用电梯万一在搭乘电梯时遇到地震，应迅速将电梯上各楼层的按钮全部按 下，一旦停下，要迅速离开电梯14 .如果地震后不幸被埋在废墟中，那么你一定要树立坚定的生存信