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1、防溺水安全知识手抄报图片大全篇一：珍爱生命,预防溺水手抄报 、预防溺水事故发生的方法 为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点： （1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。 （2）必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。 （3）要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的
2、打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 （4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 （ 5）在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。 （6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 二、游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和平安，避开溺水事务的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上
3、了溺水事务，专家介绍，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，主动自救： 在水中镇静自救游泳时用鼻子吸气，最简单引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清晰这一问题：假如呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也肯定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。 1.不熟识水性者自救方法： 除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 2.水中抽筋自救法： 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 （1）游泳时发生抽筋，千万不要惊惶，肯定要保持冷静，停止游动，先吸一口气，仰
4、面浮于水面，并依据不同部位实行不同方法进行自救。 （2）若因水温过低而疲惫产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿态。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可复原正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。 （3）要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 （4）两手抽筋时，应快速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。 （5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），协作掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。 （6）抽过筋后，改用别
5、种游泳姿态游回岸边。假如不得不仍用同一游泳姿态时，就要提防再次抽筋。 3.水草缠身自救法： （1）首先要冷静，切不行踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。 （2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路渐渐退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 （3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应刚好呼救。 （4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 4.身陷漩涡自救法： （1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要留意就可早发觉，应尽量避开接近。 （2）假如已经接近，切
6、勿踩水，应立即平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不简单卷入面积较大的物体，所以身体必需平卧水面，切不行直立踩水或潜入水中。 5.疲惫过度自救法： （1）觉得寒冷或疲惫，应立刻游回岸边。假如离岸甚远，或过度疲乏而不能马上回岸，就仰浮在水上以保留力气。 篇二：防溺水平安学问板报内容 防溺水黑板报内容：防溺水平安学问 一、预防溺水的措施： 1、学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自由河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全; 5、游泳前要做适当的打算活动，以防抽筋; 二、溺水时的自救方法： 1、不要惊
7、慌，发觉四周有人时马上呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发觉有人溺水时的救援方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 方法二：若没有救援器材，可入水干脆救援。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。 特殊强调：未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急
8、救溺水者 1、快速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道; 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救援者肩上，腹部紧贴救援者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽搁了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 篇三：防溺水手抄报 防溺水手抄报：防溺水平安儿歌 防溺水，有高招，个人平安要记牢。 小学生，上下学，交通小队要排好。 听指挥，别乱跑，平安回家父母笑 防溺水，有高招，大人陪伴最是好。 私自游，很危急，不去深水很重要。 私下塘，担心全，要防头昏与痉挛。 要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤
9、。 伙伴不见大声喊，叫来大人最志向。 防溺水，要留意，水渠旁边莫贪玩。 水激流，不打闹，掉进激流会要命。 一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。 洗衣服，找浅滩，深处陡坡担心全。 若遇衣物游得远，不要舍命伸手捡。 河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。; 绕道行，才平安，雨过天晴家家安。 下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。 大小相帮助人乐，平平安安把家还。 说平安，道平安，平安工作重泰山。 老师同学齐参加，校内校外享平安。 抚育校内新花朵，培植祖国栋梁材， 六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。 交通平安警示语 1、 心灵少一丝麻痹，平安就多一道护栏； 思想多一份警惕，生活就少一出悲剧。 2、平安是琴弦，常拉只为
10、奏和谐， 事故是警钟，多敲才能创平安。 3、车来人往两相让，山重水复一片天。 4、文明行车千里共婵娟，遵纪遵守法律万家得团聚。 5、出门在外，自珍自爱；人在旅途，平安是福。 6、不追不跑不打闹，平平安安到学校。 7、文明礼让呈现你的素养，平安出行保障您的平安。 8、不比快只求稳，平安回家才是本。 9、人人关切交通平安，路路当心伴您平安。 10、共守交通法规，同享一片安静。 逃命常识 1、火灾袭来时要快速逃命,不要贪恋财物。 2、家庭成员平常就要了解驾驭火灾逃命的基本方法,熟识几条逃命路途。 3、受到火势威逼时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向平安出口方向冲出去。 4、炉灶旁边不放置可燃物品,炉灰平安熄灭后再倾倒,草垛要远离房屋。穿过浓烟逃命时,要尽量使身爱护近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。 5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物来压灭火苗。 6、遇火灾不行乘坐电梯,要向平安出口方向逃命。 第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页