心理健康教育课..docx

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1、放飞烦恼拥抱快乐、课题放飞烦恼,拥抱快乐二、教学目标1 .让学生认识消极情绪带来的负面影响。2 .引导学生找在烦恼中找到几种快乐的方法。3 .让学生学会自己调解烦恼,让自己快乐成长。三、教材分析1、同学们在平时生活中会遇到种种烦恼,导致自己不开心,不快乐,通过教学, 让学生认识烦恼,想办法解决好烦恼,快快乐乐的生活。四、重点难点重点:让学生在烦恼中寻觅快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。难点:让学生学会排解别人或者自己的烦恼。五、教学建议结合学生生活实际情况,认识生活中最常见的烦恼,用最基本方法来调整心态,消除烦恼,使自己快乐生活。六、教学活动设计游戏活动学生好奇心和注意力汨典囱烦恼的不利于健

2、康成长 法解决烦恼常解决烦恼3种方法体验没有烦恼的快乐巩固提升解决烦恼方法。七、教学过程设计教学环节教学过程学生活动设计意图今天对我黄老师来说是一 个开心的日子,因为黄老师 能来给你们上课生:听拉近教师与学生 的关系师:今天对你们来说有没有 什么开心的事?(抽学生 说)生:回顾今天遇 到的开心事,并 回答老师的提 问。让学生分析和思考师:同学想不想把这开心的 情绪延续下去,那我们一起 来做个游戏吗?游戏的名 字叫(猜拳)生:想让学生提高注意力师:老师请两个同学上来玩 游戏,谁愿意来?生:举手激发学生主动性师:赢了的同学奖励,输了 的同学下课以后匡助黄老 师收拾教具,(玩猜拳)下 面同学的要认真

3、观察两位 同学的表情,他们心情怎么 样。(抽学生说)生:玩猜拳游戏培养学生观察力 和注意力师:得到奖励,满脸笑容, 好开心,输了的同学,一是 不服气,二是被老师惩罚 了,心里感到烦恼,不开心生:1、开心的笑。2、不说话,好 像很伤心。让学生感受开心和不开心的事,及 观察不同的表情师:老师知道同学们在平时 生活中会有不少种心情,这 种心情叫做情绪生:听熟记情绪的概念课前导入师:在我们生活中会发生哪 些情绪?现在请同学们看 一看,这些图片都有哪些情 绪。(出示情绪的图片)请 同学们说说。对了,这就是 我们生活常见的“喜、怒、 哀、惧”,四种基本情绪。生:观察图片并 回答他看到的 情绪。提高学生观察

4、力 和语言表达能力师:同学们说一说你在生活 中经历了哪些情绪。(抽学 生)生:哭、笑、愤 怒、紧张、恐怖 等。记忆力和口语表 达能力师:同学们有的情绪会让我 们开心,有的情绪会让我烦 恼。生:听熟记烦恼概念师:在我们平时生活中会经 常产生不开心的情绪,心里 十分烦恼。这些不快乐(烦 恼)的情绪会影响我们的身 心健康,我们人人都不喜 欢。现在就让我们把这些烦 恼用简单的语言写在小纸 条上吧。并贴在老师准备的 小飞机上,等会我们一起放 飞它。(板书课题)生:写烦恼的 事,并有次序的 上来贴在小飞 机上。让学生倾诉自己 的烦恼的事情,师:同学们,看黄老师给你 们带来了小礼物,你们想不 想得到它?生:

5、想(很期待 的样子)提高学生注意力导入新课师:好,现在我们一击 鼓传花。(按坐位每组为单 位,当音乐停下来时,花落 在谁手里谁就上讲台抽获 奖卡片。生:听音乐彳花。F提图学生注意力师:每位抽到礼物的同学都 说一说自己抽到什么礼物 并说一说自己的心情是怎 样的。生:1、我抽到橡皮 擦,很开学。2、我抽到漫画 书,我也很开 心。3、我抽到卫生 纸团,我很不开 心。4、我抽到神奇 礼物,很开心培养学生感悟能 力,亲身体验自己 开心和不开心就 是烦恼师:请你打开卫生纸团。生:看巧克力, 好开心。让学生体味“换位 思量”师:打开你的神奇礼物,看 看里面有什么。生:打开神奇礼 物,磔得不开 心。让学生体味

6、“紧张”,“失望”师:同学们你们讨论一下, 怎样才干让这位同学开心 起来。(板书解决烦恼的办 法)生:讨论让学生自己去寻 找解决烦恼的方 法。教学练习 快师:在我们平时生活中、学 习中、与人交往中,会遇自 己喜欢或者不喜欢的事。现 在老师就去找找同学们的小烦恼,我们一起来解决 它。(在小飞机上去找同学 们的烦恼)师:同学我们一起来听听他 们都有哪些小烦恼,你们愿 不愿意帮他们解决呢?(每 一组都发一个小烦恼)师:总结解决烦恼的办法师:看来每一个人都有自己乐,但是快乐和烦恼也都是 同时存在的。我们一起来欣 赏故事国王和农夫的故问:农夫为什么快乐?国王 为什么不快乐?如果你是 国王,你会怎样让自己

7、快乐 呢?(小组讨论)师:为什么农夫快乐,国王 不快乐呢?生:很好奇会拿到谁的小烦恼生:愿意并讨论培养学生分析和语言表达能力培养学生分析和语言表达能力生:与老师一起培养学生调整心总结解决烦恼态的办法生:学生读国 王和农夫的故 事生:讨论生:因为农夫在街上看到一个没有脚的人,而培养学生听力和分析能力培养学生分析和思维能力培养学生对照性我只是没有鞋子,国王不知足。师:这叫“知足常乐”。那 为什么国王不快乐呢?因为国王要什 么有什么,他不 知足培养自足生活体验快乐生站起来唱幸福拍手歌, 做相应的动作)生:唱幸福拍手歌激发学生学习激情小结:生活好比一面镜子, 你对它笑,它也对你笑,你 对它哭,它也对你哭。你给 生活一个微笑,生活会还给 你个春天!学生认知生活 中简单道理培养学生乐观和文明生活【板书设计】 放飞烦恼拥抱快乐排除烦恼的办法1、说说话.3、换位思量.2、.自我发泄 4、转移注意.教学反思

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