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1、中小学教师心理健康培训心得体会（8篇）中小学教师心理健康培训心得体会1我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获 确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次 心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期 间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康 教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自 身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生 因品行障碍或人格障碍做出违法
2、事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多 的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外, 更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问 题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题 的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方 法等。如我班有个小男孩,长的活泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话,跟 同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是 慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后 其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育家长要
3、从小重视培养小孩的 良好习惯，并告诉他其孩子智力很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改 掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他 要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在基本上能改掉上课不随便 插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细心了。由此可见，只有了这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要 的面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己 教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学 们同样需要关注心理健康的问题。专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们
4、回去给其他老师 和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑 郁、压力大等这种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压 力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们 教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行 疏导。三、解决问题才是这次培训的根本要求心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个 长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期 努力。我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我 们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方
5、法，学会调节问题矛盾。比如空 闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分 享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注 “身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康, 以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。参加了省中小学心理健康教育骨干教师培训I,使我有幸与4位心理博士零 距离接触。通过为期6天的培训学习，对我来说，这不仅是业务理论的学习，也 是一次思想认识的提升，更是一次心灵的洗涤，4位博士分别就中小学心理健康 教育这一问题做出精彩的阐述，典型案例的剖析让我震惊。
6、这些见解和宝贵经验 使我明白，作为一名教师，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。当前，中小学生由于受个体发展，社会文化等因素的影响，在不同程度上发 生一些心理异常现象。诸如懒惰、好动、打架骂人、偷摸说谎、迷恋游戏机，或 因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。 如果这些心理异常行为长时间得不到引导、矫正和教育，而个体主观上又难以自 我调解，将会积习难改，影响正常的心理活动，妨碍学生身心健康的发展；另一 方面，面对社会的变化，我们已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问 题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理，即便是思想品德问题，其解决 也有赖于学生积极
7、的心理活动的配合。班主任只有掌握有关心理诊断，心理咨询, 心理治疗，心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理疏导，才能卓有成效 地解决自己工作中出现的新问题。因此我认为了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标任务、内容以及 实施心理健康教育的途径、方法和要求，对于我们有目的、有计划、有组织地开 展教育教学工作是十分必要的。这次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束，它对于我的影 响将会久远而绵长，如陈年老酒，将越酿越香。专家教授们用他们的智慧为我点 燃了一盏明灯，激励我乐观向上、积极进取，指引我将所学所感用于今后的教育 教学实践之中，我将带着收获、带着感悟上路，与同事、与学生、与
8、家长的心相 约，助学生自助！中小学教师心理健康培训心得体会6这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的中小学教师心理健康 教育状况讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健 康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地 位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优 良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响, 人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻 松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学 生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理
9、素质和人格，是构成良好师生关 系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活 中我们往往只关注自己的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健 康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种 心理问题的高危人群之一。心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也 会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自 我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调 节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，
10、保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起 良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与 爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学 生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在 轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。中小学教师心理健康培训心得体会7年9月22日至9月28日，我有幸赴海南万宁兴隆参加了为期7天的海 南省中小学生心理健康教育教师培训班的学习，通过培训，倾听了肖少北院长、 刘海燕教授等6位专家的精彩讲座
11、。他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康 这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教 育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理 教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生 的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从而让我了 解到心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的 是要育人。更体会到新时期对健康理念的重视使我们不容忽视。现将本次学习的 感悟总结如下：本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自 身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要
12、去学习这方面的知识。其实每 个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意 识的否认它的存在。所以我们每一个一个正常的人都需要学习一些心理学方面的 知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我 们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有 句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上 来说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学 生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成 就和人格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教
13、师 心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理 功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些 不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰 画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一 个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受 贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有瘠病性人格，情 感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急 着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪
14、他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚 年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子 还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人 都会或多或少具有一些，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也 不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给 教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个 重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。中小学心理健康教育 指导纲要确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发 他们的潜能，培养
15、学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理 健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、 适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困 扰或的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平， 增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要， 是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促 进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果; 有利于学生的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理 健康教育具有重要的意义。一个优秀的教师
16、应该能够处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健 康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力， 但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进 行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快 适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展, 也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也 能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之 处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的 就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教
17、师就要不断完善自己的人格，不 断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德 品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学 校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一 定能朝着健康的方向发展。此次心理健康培训的时间虽然仅仅7天，但在我的心里却激起了层层涟漪。 这次培训给予我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着 我的生活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注 学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学 运用到实际工作之中！中小学教师心理健康培训心得体会
18、8我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学 习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老 师参加，培训主要围绕七个内容展开的：心理学基础、发展心理学、心理测量学、 社会心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面 将此次学习的心得如下：第一，重新认识自我，审视自己的工作思路。在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的 方法，而且还学习到了老师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而 且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良 好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。
19、原来身为一个教者，我们自身的心理 或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教 育的学生心理上是不是也存在问题？想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子 若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新调整心态，以一个健 康心理走进学生的心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常教学中。教 师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首 先必须是心理健康的人。学习心理健康,浸润自己的心理。在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的 理论知识深入浅出
20、地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个 体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白， 学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、 健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科， 每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的 推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的 教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”， 形成健全的人格。第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。十二天的时间里，我又回到了学生时代：按时上课，听老
21、师讲课，做好笔记， 分组活动，完成作业课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内 容或是教者做一番评论：“这堂课讲的真好！ ”“这个老师真幽默！ ”“今天老 师说的内容太枯燥了，我都不想听了！ ”静下心来一想，我们的学生是不是也会 这样议论我们呢？原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲 解不够生动孩子们才没有弄明白！今天，我们是站在学生的立场，再看自己，给 平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者，一个生动有趣的课堂，如同 一块磁铁，能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力，当我们的学生 兴趣转移，责任往往在我们自己。只有改进自己的教学方法，从学生的需要出发，根
22、据学生的年龄特点，设计 多样的教学过程，才能让课堂的几十分钟发挥最高效率！十二天，开始时也许觉 得漫长，结束时发现它的短暂。我觉得这十二天是我工作和学习中成长的一个重 要阶段，是我正式踏上心理健康教育路程的起点，因此，未来，还有更长的路要 走。我只知道，我们这个队伍会越来越壮大，为了培养学生们拥有健康的心理这 一目标，我们将携手前行！解学生存在问题的成因，对学生进行心理健康教育，才能在教育教学中有意识地 去避免它，学生才能更好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。二、通过培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的
23、对象是学生，要达到教书育人 的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健 康的措施。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人 格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造 成不良的影响。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良 好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积 极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦 的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对待 自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断提
24、高 知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能 充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的 整体效益。三、通过培训，我学会了：1、自我调节心理，保持乐观的心态。人不可能永远处在好情绪之中，生活 中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极 情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。作为教师，在教书育人的过程中 更要学会自我调节心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。2、准确客观的自我定位，情绪不佳，很大程度上是对自己的定位不够合理, 定位越高，越难以实现，给自己带来的失望也越大，从而导致心绪不佳。3
25、、工作之余多参加体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦恼，愉悦身心。教师 必须劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓解工作的压力，释放工作中的不快心情, 同时达到强身健体的目的。4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立良好的人际交往圈。5、培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我会将所学 所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上 锐意创新，创造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中 茁壮成长！中小学教师心理健康培训心得体会2最近我参加了南阳市中小学教师心理
26、健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。 我学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了 心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生， 而高尚的师德和良好的心理素质 于教师的心理健康。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育 的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教 师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的教师的言谈 举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课 堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质， 是构建良好师生关系的
27、基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教 育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康 对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例， 有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承 受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对 症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解, 是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就 要会同学生家长采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽
28、量创设健康的教育 环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想, 相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是 素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的 教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化 进行教育，才能使学生形成健康的心理。教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一 起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服 务，而老师的服务对象是人一一成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。 那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未
29、来弹精竭虑的事情，是不做 此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对 老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做 到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市 民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利仅 仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真正重视，压 力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去 找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和 疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开始纷纷关注教师的
30、“亚 健康”状态，不仅是身体的，更多的问题 于心理。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢？一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动 是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身 体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物 质”一一会让人们放松，高兴。二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的；大 的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。三、利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览， 逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是放松自己调节
31、情绪的最佳时间。四、照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要 试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参 考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自 己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境， 良好的心态！中小学教师心理健康培训心得体会3我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今 后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让 我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌
32、 控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这 次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值 感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。一、心理健康教育的重要性通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫 切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15虬 学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障 碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升 趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不 必要的麻烦甚至更严重
33、的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体 学生，不应该只针对心理有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们 的各自作用的；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而 应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套 理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该 是形式多样，时时处处注意的问题。二、心理教育培训对于教师自身的重要性俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各 样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不 良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打
34、击学生。而是要学会 良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己 最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学 生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪 对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。三、提高心理健康的时效性在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求 教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统 建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类 型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我， 接纳自我，树立健
35、康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角 色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶 段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日 益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往 往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨 询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、 多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发学生潜能，建立心 理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的 贯彻实施。中小学教师心理健康培训心得体会
36、4一、阳光心态，愉快工作在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任 与使命的特殊职业，教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福，又影 响着学生的健康成长。然而，今天的教师心理健康问题却愈发突出，已经引起了 全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，教师心理健康问题无疑成为师 德建设的一大障碍，师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工 作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教 学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教 师身上时，也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受，长期发展 下去，
37、不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。 我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑，十年 少，那么我们何不做一个快乐的老师，拥有阳光心态的教师，才能创造出阳光的 课堂，教出阳光自信的学生。二、接受风雨，做好预防校园中的欺凌事件时有发生，严重影响学生的身心健康与学业适应，破坏校 园氛围，反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的 知识，包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的 国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势，要更加积极主动，去普 及校园暴力带来的恶劣影响，以自己的模范行为影响和带动广大学
38、生，杜绝校园 暴力，创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长，充分认识校园欺凌所带来的 伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需 要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自 己满意的人。要对他人负责。我们的生活，不是只有你一个人，而是还有其他人。 所以要对他人负责。当今和以后，无论到什么时候，不该做的事不做，不该说的 话不说；认认真真工作，扎扎实实做人，我们要进一步加强学习，确保校园和谐 平安稳定。早期发现，及时干预，给予学生正确的引导。三、同感共情，合力共育么青老师在创新家校共育途径落实立德树人根本任务讲到，家校共育的 目的是家校形成教
39、育合力，在家庭教育与学校教育方面保持一致，把学生培养成 为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，才能落实立德树人的根 本任务。刘永胜老师在新时代，家校协同的思考中讲到，所谓家校协同，就 是充分发挥好家庭、学校的作用，形成合力，共同培育未来合格的人才。为了实 现这一目标，学校、老师、家长应该怎样做呢？我认为，学校教育，家庭教育， 是相辅相成不可分割的，采用怎样有效的方式和家长合作教育孩子，帮助学生健 康成长。要做到这点，就要善于与家长的沟通与合作。要知道，教育不只是老师 的事，家庭的教育对学生也尤为重要。不同的家庭教育环境，会使学生有不同的 性格和习惯，那怎样让学生在家里也有个好的环境
40、教育呢？这就要我们老师们多 与家长沟通，多与家长交流，向家长介绍好的教育经验，与家长一起查找各自的 教育问题和教育缺陷，一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方 面的表现，也让家长告诉老师他们孩子在家的情况。在学生做了一件好的事时， 家校可共同鼓励他，表杨他，赞赏他；要是学生做了一件错误的事情，家校可共 同教育他，劝导他。这样就强化了孩子习惯的养成和对错的辨别能力。不知谁说过这样一句名言：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。所以我们要通过家校 共育，来缔造学生的良好习惯和健康人格。不管怎样，我们的教育，不能仅仅只依靠老师，更多的还需要家长和我们一 起来共同完成。学校家庭教育怎样才有更
41、有效，这是我们应该深思的一个问题。 更需要我们在实践中不管总结完善，让自己的教育更为有效，让自己获得提高。中小学教师心理健康培训心得体会5通过学校的安排，我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教 育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参与这 一次的培训。这一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家 过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参 与培训的心得体会回报如下：一、专家讲座,解释词意本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什 么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边 的，只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没 有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们 心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的 认识、合理的情感表达等等。看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的 时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各 种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。二、本次培训的对象