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1、趣味篮球活动方案篇一：趣味篮球赛方案 小活动1:背靠背带球跑（每队需出4男4女） 所需物品:十个篮球，八个用作正式竞赛，两个用作备用 所需人员:四名裁判，八名记时员 规则: （1）每个队伍派出2支队，每支队由两名男生两名女生选手组成，两名选手站在起点，两名选手站在终点，始终点距离为50米左右。四支队为一组，一共16支队，分成4组，抽签进行分组排进行依次。 （2）哨声响起，起点队员背靠背带球走，走到终点，将球以身体接触方式（不得用手）传给终点本队队员，终点队员必需前胸相对正面夹紧球走回起点。记时员记其到。终点所花时间，用时较短的队伍为胜。 留意事项: 1）若其次组队员没有以前胸带球回到起点，视为
2、犯规，竞赛时间增加50秒。 2）若球掉下，则应马上停在该处，将球重新放好再向前运动。 3）若没有将球以身体接触方式传给队友，竞赛时间加15秒 螃蟹背西瓜：竞赛场地在篮球场，距离20米，两人为一组（要求男女各1人）。要求两人背对背，双手向后相互勾紧，中间夹一个篮球，听裁判号令，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处（由裁判确认）重新动身，按所用时间排名，时间少者为胜。 小活动2: 团队技巧赛 队伍要求:各队派出1支代表队参与该项目。队伍人数要求:5人，男生3人，女生2人。 女生分别编号1号和2号；男生分别编3号，4 号，5号。一共有八支队伍，以抽签方式来排上场次序。 项目概述:涵盖定点投篮、运
3、球等篮球基本功的团队技巧赛。 竞赛规则: 如图所示: 计时起先后， 女生1号在位置投篮，若球进，则将球传给女生2号；若球没进，则接着投进为止。 女生2号在位置投篮，若球进，则将球传给男生3号；若球没进，则接着投进为止。 男生3号在位置投篮，若球进，则将球传给男生4号；若球没进，则接着投进为止。 男生4号在位置投篮，若球进，则将球传给男生5号；若球没进，则接着投进为止。 男生5号在位置接球，运球穿过障碍物（凳子），以打板或是空抛的方式将球传给顺下的男生4号，男生4号进行投篮。若投篮未进， 男生4号须自行将球补进。 计时结束。 补充留意事项: 1、每场竞赛限用两球。 2、竞赛过程只有场上的5名球员
4、可以进行拾球、传球、运球、投球等动作，场外观众不得帮忙。 3、参赛选手运球绕过障碍物的动作必需交代清晰，未做或是未完整做出穿绕动作者均视为违规。 4、男生4号的最终一下投篮动作必需在完成，否则投篮视为无效。 5、违反上述规定一次，团队最终成果将被延时5秒。 输赢判定: 本项目为计时赛。用时最少的队伍获得成功。若4分30秒后仍没有完成，则宣布失败，停止嬉戏。 趣味体育竞赛项目集锦 1 背球跑： （分两次进行，每次每团体1组参与取用时最少的一组）2*8 接力赛，规则：篮球必需放在后背上，用双手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起
5、球进行接力。假如球在背送途中掉到地上，选手必需回到起点重来,以8位选手全部运输完球，所用的时间最少的算成功。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,） 运球跑规则 1、起跑时两次抢跑者，取消竞赛资格； 2、人与球不能串道； 3、不能抱球跑； 4、人、球必需通过终点，计时以人撞线时刻为准； 5、如受他人犯规影响成果者，另行支配补赛。 2、运球投篮接力（4男4女）； 方法： 两队在同一篮球场竞赛，各站球场一端底线（篮球架右侧底线），待听到“起先”口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中接着，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成果，用时短者为胜；
6、 规则： 竞赛中不能传球、滚球、抱球跑； 每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。 50米托球跑规则 1、起跑时两次抢跑者，取消竞赛资格； 2、竞赛从起先至终点，参赛者必需单手持羽毛球拍把托着排球，手触球者、球落地者均视为竞赛失败； 3、如受他人犯规影响成果者，另行支配补赛。 嬉戏名称:传球追触 嬉戏目的:提高行进间传球接球技术,增加协同协作传球意识. 嬉戏打算:在一个篮球场上进行.先指定三名队员为追触者,其余队员分散在场内.为了便于区分,除了追触者外,其余队员都缚上红带子. 嬉戏方法(图):嬉戏起先,三名追触者进行移动传接球,并在传球过程中用触及在场上随意奔跑躲闪的队员,被触及到
7、的队员,取下红带子加入追触者队伍.如此往复,追触者队形伍渐渐扩大,直至剩下最终一名被追触的队员为止. 嬉戏规则: 追触者只准传球不准运球,违者触到不算. 在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人. 被迫出界按触到论处 三、应急方案: 1、假如当天下雨或其它恶劣天气，则活动将延期，时间另行通知；假如当日天气不好，需打算雨伞等雨具。 2、依据当日的天气和任务量，场地组可提前布置场地。 3、假如老师没来，或者晚到，则由主持人宣布趣味运动会起先。 篇二：趣味篮球赛策划书 书目 第一部分 活动简介2 （一）活动目的2 （二）活动时间2 （三）活动地点2 （四）参加人员2 （五）邀请嘉宾2 （六）流
8、程简介2 其次部分 活动内容2 （一）前期打算2 （二）活动流程支配3 第三部分 应急方案5 第四部分 附录6 （一）活动项目及规则介绍6 （二）工作支配11 第五部分 附表14 （一）参加人员统计表14 （二）物品打算15（三）奖品详单16（四）经费预算16 （五）报名表17 浙江理工高校社团文化节趣味篮球赛 一、活动简介 （一）活动目的： 为减轻学生学习和工作的压力，感受生活气息，更好地促进学生间的沟通沟通，呈现学生的风采。同时也为增进中心各部门之间的联系与沟通，呈现中心凝合力强、工作效率高、精神风貌佳的团队氛围，从而更好地为全校师生服务，特举办此次趣味篮球赛。 （二）活动时间： 11年1
9、1月30日 : （三）活动地点： 篮球场 （四）参加人员： 全部社团成员 （五）邀请嘉宾： 社团指导老师、篮球课老师、 （六）流程简介： 1. 介绍到场老师 2. 中心老师致辞 3. 开场舞表演 4. 趣味篮球赛起先： 第一、二场小组赛 小活动一 第三场小组赛 小活动二 半决赛 决赛 小活动三 全明星赛 5. 颁奖（个人嘉奖、团队嘉奖） 6. 趣味篮球赛结束，全体助理整理赛场 二、活动内容 （一）前期打算： 注：详细分工请看工作支配。 （二）、活动流程支配： 1. 当天竞赛前工作支配时辰表 2. 竞赛时辰表: 注:xx为篮球赛的场地裁判总负责人。 三、应急方案: 1、假如当天下雨或其它恶劣天气
10、，则活动将延期，时间另行通知；假如当日天气不好，需打算雨伞等雨具。 2、依据当日的天气和任务量，场地组可提前布臵场地。 3、假如老师没来，或者晚到，则由主持人宣布趣味运动会起先。 4、活动过程中主持人视状况邀请老师参加到活动中来，活动结束时可以支配老师点评，并请老师发表参赛感言； 5、奖品由在场老师或者理事会成员颁发。 6、篮球赛过程中，如出现紧急状况（下大雨、刮大风或其他因素等）纪检组有秩序疏散人群，如有人晕厥或摔伤，现场救助后，即时送往医务所。 7、全明星赛是老师队与冠军队进行的竞赛，若老师不便利参与该场竞赛，则全明星赛取消。若老师之前参与竞赛，那么其他全部竞赛停止并顺延，全体人员观看竞赛
11、。与老师竞赛的相关各种事宜由何德强负责。若活动时间不够可适当顺延。 8、当天有参与活动的同事有重要事需离开，可队伍内调整，并由队伍负责人向总负责人和场地负责人说明状况并做好登记。 9、若有负责人有重要事离开或缺席，可有该负责人从该队中选出一人顶替，并向总负责人说明状况并做好登记。 10、若有队伍女生不够可向其他队伍借人或请家属，但要做好登记。这样参与某项活动的人数还不够，就按弃权来处理。 11、竞赛如发生争吵，纪检组先调整，假如还不停止则由总负责人仲裁。 12、请各位助理保管好本人借用或从中心带到场地的物品，并且在活动结束后将物品归还或放回中心。 附录: 一、活动项目及规则介绍: 篇三：篮球趣
12、味活动策划 篮球趣味活动策划 一、技巧赛 1、速度绕障碍上篮 嬉戏规则：（1）参赛者在竞赛过程中不得遇到障碍遇到者时间加5秒；（2）上篮不进成果无效；（3）没有根据规定落线（漏障碍）者成果无效（4）竞赛脚动起先计时，球进停表；（5）每位参赛者有2次机会取前三名；（6）成果并列者在进行加赛，加赛只有一次机会。 参赛对象：全部师生 分三个组别（男子组、女子组、老师组） 活动所需道具：篮球1个、秒表1块 3-4个身高为1.73M的假人障碍模型。 活动场地：半边篮球场 人员配备：裁判兼计时员1名、成果记录员兼报名登记员1名、工作人员（维持秩序、道具等）1名 奖品：XXXXX 2、传球技巧赛 嬉戏规则：
13、（1）1分钟进球数计算成果，进球多者获胜（2）参赛者在竞赛中不得踩线，踩线进球不算；线与目标距离4米左右（3）竞赛每人只有一次机会；取前三名；遇到成果相同两人须要加赛，加赛时间为30秒每人。（4）竞赛分击地传球和胸前传球两种；参赛者可随意选择参与。 竞赛道具：篮球10个、秒表1块、类似篮筐大小的圆圈2个、固定架子2个 竞赛场地：水泥空地均可 人员配置：裁判兼计时1人、报名兼成果记录1名、工作人员2-3名 奖品：XXXXX 3、三分球赛 嬉戏规则：（1竞赛为5个投篮点（零度角2个，45度角2个；90度角一个）每个投篮点5个球机会；竞赛计时为1分钟时间到了投进无效，脚踩三分线或进三分线内进球无效；
14、进1球的一分；得分多者为赢，竞赛取前三名；遇到成果相同两人，须要加赛决输赢，加赛时间为20秒三个投篮点（也就是15个球）。 竞赛道具：篮球10个、秒表 人员配备:裁判兼计时员1个、成果记录员兼报名登记员1名、工作人员2-3人 场地：半边篮球场 奖品：XXXX 4、创意花样上篮赛 嬉戏规则：参赛者自己选择上篮动作；每位参赛者有三次机会，每次机会为2分钟，2分钟内上篮球进为胜利。竞赛评分标准为在场观众热忱；掌声分贝高者为赢；竞赛取前三名。 竞赛道具：篮球2个（看参赛这创意）、秒表 场地：半边篮球场 人员：计时员1名、成果兼报名登记员1名 奖品：XXXX 5、花样转球赛 嬉戏规则：转球时间长者为赢；每位参赛者有2次机会取最好成果；球在参赛者手上起先转动计时起先球脱手掉地竞赛结束；参赛者不得用手掌托球；允许用另一只手击打篮球。 第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页