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1、教育中小学学生预防近视的讲话范文教育中小学学生预防近视的讲话范文每日保证充足的户外活动时间，让孩子在户外活动，接 触阳光对预防和把握近视非常重要。下面给大家共享一些关 于教育中小学学生预防近视的讲话范文，希望能够对大家有 所帮助。教育中小学学生预防近视的讲话（篇1）尊敬的老师，友爱的同学们：大家好！同学们，老师们，现在儿童视力下降的现象越来越严重， 除社会环境的因素以外，还有其他方面的因素，科学家经长 期调查讨论后又提出了新的观点，对保护儿童的视力极其重 要。一、少吃甜食可保护视力。糖是酸性食物，而身体内环境 是弱碱性的，吃甜食过多会使体液变成中性或弱酸性，不仅 会引起缺钙、踽齿、肥胖等多种疾
2、病，同时也会导致视力下 降。二、护脚有益于保护视力。脚上的、穴位与眼睛亲密相关， 因而科学家认为护眼应先护脚，这就要求我们穿鞋要以合脚、 平和、宽松为好，切忌过紧和凹凸不平，保持脚部血液循环 流畅，就可以防治近视下降。三、熬炼咬肌有益保护视力。经科学家调查得出结论，常常吃硬食物的儿童在智力和视力方面都明显高于常常吃蛋 糕类软食物的儿童，常常熬炼咬肌，不仅可以健脑，还有明 显增强视力的作用。四、两项运动可以保护视力和提高视力。跳绳和打乒乓球 都可以使人脑处于兴奋状态，眼睛内部不断调节运转，血液 循环增强，视力神经机能提高，因此，也是保护和提高视力 的最佳运动。希望大家根据以上方法试一试，会使你的
3、眼睛更加光明。 感谢大家！教育中小学学生预防近视的讲话（篇2）老师们、同学们：大家早上好！当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升 起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的 情景？对，是我们的眼睛!当你牵着爸爸妈妈的手，闲逛在林荫小路，观看两边绿草 如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师 的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心 灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么幸福的事情。我 们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视 力不断地下降，有资料显示，我国的近视人数达到了 1000 万。看看我们身边，有多少小伴侣都
4、戴上了眼镜，保护视力 刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：一、自觉，专心正确地做好眼保健操，留意眼睛卫生。不 要为了检查去做眼保健操，而是为了更好地保护自己的眼睛。二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要 伸直，颈部保持竖立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手 距笔一寸高，胸离桌一拳头。三、不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强 的地方看书、写字。四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的 端正。五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲惫，恢复学习 能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。六、多做户外运动，常常远眺，使眼睛得到休息，调节视 力，解除疲惫。七、不偏食
5、，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖 高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中猎取充分 的养分物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食 口 口 O做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师我 信任，同学们一定会拥有一双更清亮、更光明的眼睛，一定 会拥有一片更广阔、更明净的天空！教育中小学学生预防近视的讲话（篇3）各位领导，老师们、同学们、同志们：大家好！今日，我们在这里进行梅州市儿童青少年预防近视宣传活 动启动仪式，这是我市预防青少年近视工作中的一件大事, 也是促进家庭幸福、社会和谐的大事，在此，我谨代表梅州 市教育局向长期以来为学校预防近视工作悄悄奉献的同志 们表示由衷的
6、敬意，向关心、支持和参加预防近视活动的各 届人士表示诚心的感谢！为做好我市学校青少年预防近视工 作，我讲三点意见：一、充分熟悉加强学生近视防控工作的重要性和紧迫性视力健康是学生体质健康的重要组成部分，视力不但影响 学生的学习和生活，还将影响人的一生幸福和家庭的幸福, 影响国家和民族的将来。近年来，青少年学生近视防控形势 严重，学生视力不良检出率持续上升，且低龄化趋势明显, 已经成为影响青少年学生健康成长的突出问题。市、县（市、 区）教育行政部门和学校要从实施健康中国的战略高度和办 好人民满意的教育目标动身，充分熟悉进一步加强学生近视 眼防控工作的重要性和紧迫性，切实把提高青少年视力健康 工作摆
7、上重要议程，为提高学生体质健康水平营造良好的氛 围，为建设健康中国作出贡献。二、切实落实学生近视防控工作措施（一）增加户外活动时间。乐观制造课间户外活动的条件， 因地制宜组织各种户外体育活动项目，激励和提倡学生增加 户外活动，确保学生每日户外活动不少于1小时。（二）培育良好用眼习惯。加强教育和督促，指导学生科学 用眼，端正学生读写姿势，引导学生尽量少用使用电子产品, 特殊是幼儿园、小学要严格使用电子教学，提高学生用眼自 我管理意识，形成良好的用眼习惯。（三）减轻过重课业负担。严格执行国家和省有关规定，切 实减轻学生过重课业负担，不任意增加教学学时，不占用体 育课和其他户外活动时间，不占用节假日
8、、双休日和寒暑假 时间组织学生上课，统筹安排好学生的家庭作业时间。（四）改善学习环境。保障各项教学设施和条件（教室、寝 室的采光与照明、课桌椅配备、黑板等）符合国家相关文件 和标准要求，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。（五）保证学生睡眠时间。根据静动结合、视近与视远交替 的原则，合理安排调节座位。制订科学的作息制度，保证学 生每日睡眠时间，小学生每日应保证10小时睡眠时间，初 中生应每日保证9小时睡眠时间，高中生每日睡眠时间应不 少于8小时。（六）规范眼保健操。建立健全眼保健操制度，将每日两次 眼保健操时间纳入课表，保证眼保健操的时间。组织学生专 心学习眼保健操，保证学生把握要领、姿势正
9、确，规范眼保 健操。（七）完善视力健康管理。根据中小学学生近视眼防控工 作方案要求，建立视力定期监测制度，定期检查视力，并 建档管理。乐观争取卫生健康部门的协作，探究建立学生屈 光发育档案。对学生进行屈光筛查，对早期发现近视的倾向 或趋势，制订跟踪干预措施，尽最大努力削减近视特殊是高 度近视。（八）强化健康教育。进一步落实健康教育课，充分利用健 康教育和媒体等各种有效途径，开展多层次、多角度的宣传， 全面普及近视防控和健康用眼知识，营造学校、家庭和社会 共同关心、重视学生近视防控的良好氛围，提高学生对近视 防控的自觉性。三、加强学生近视防控工作的组织保障（一）明确责任。进一步落实教育部门和学校
10、在学生近视防 控工作中的主体责任，落实工作职责。市、县两级教育部门 和学校要建立健全学生近视防控工作机制，制定学生近视防 控工作方案。（二）加强保障。各级教育部门和学校要落实学生近视防控 工作的经费，保障学生视力健康检测、用眼环境改良、相关 人员培训等工作的开展。（三）加强协调。教育部门和学校要乐观联合卫生健康部门, 建立近视防控的联动机制。激励广阔医务人员和专家学者走 进校园，发挥专业优势，参加近视防控健康教育，引导青少 年学生树立正确的用眼观念，把握科学的用眼方法，指导采 纳适宜的干预措施。（四）加强督导。教育部门和学校要将视力健康纳入素养教 育，把中小学生视力保护情况与学校工作考核挂钩。
11、加强督 导检查，落实责任，确保各项防控措施落实到位。同志们、同学们！今日的启动仪式，就是通过宣传让广阔 师生、家长和全社会高度重视青少年学生近视眼防控工作， 将儿童青少年近视防控扩展成为全民关注的社会热点问题， 营造全社会关心重视近视防控的良好氛围，全力推动我市儿 童青少年防近工作。将视力健康纳入素养教育，将儿童青少 年身心健康、课业负担等纳入义务教育质量监测评估体系， 强化执行，狠抓落实。我信任，在全市上下大家共同努力下， 我市青少年防控目标一定能够实现，提高青少年视力健康， 削减青少年近视的人数，为实现“健康中国”战略和我市教 育事业进展作出大家乐观的贡献。最后，祝同学们身体健康，快乐成长
12、。感谢大家！教育中小学学生预防近视的讲话(篇4)同学们：时下青少年近视问题被社会广泛关注，国家有关部门召开 了防控近视视频会议，各地也纷纷执行措施预防青少年近视。 下面我们来了解一下小学生近视眼的预防方法。随着现代社 会竞争压力的加大，小学生的课业负担也越来越重，由此导 致了越来越多的近视眼的出现，而且年龄也越来越小，这是 令家长和学校非常担忧的问题。小学生怎样预防近视眼？下 面为大家介绍一下小学生近视眼的预防：(1)在学习中留意适当选择使用听来替代阅读，以减轻眼 睛看近负荷。(2)避开连续看近时间过长。留意阅读、写字、操作电脑 等连续看近40分钟后应休息，看远处1015分钟。尽量把 握每日累
13、计看近时间，最好不要超过6小时。(3)留意改善需要较长时间看近的环境。教室光线要充足, 桌面、黑板不要反光过强，光强要拉窗帘，坐在教室任何位 置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位孩子在家的书桌应放 在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和, 如为白炽灯，最好为2540W之间，位置以不直接照耀眼睛 为宜。(4)订正不良看近姿势。阅读和操作电脑时，要留意眼睛 与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑 屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于 70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。(5)假如在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红，有灼热 感或异物感，眼皮沉重，
14、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或 头痛，说明已经出现视觉疲惫症状，要立即停止看近，可以 做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲惫。 假如通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科 医生了。(6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏 方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电 视等，每日很少有机会能脱离视近环境。为此，同学们要转 变游戏方式，多做室外活动。教育中小学学生预防近视的讲话（篇5）同学们：老师们，现在儿童视力下降的现象越来越严重，除社会环 境的因素以外，还有其他方面的因素，科学家经长期调查讨 论后又提出了新的观点，对保护儿童的视力极其重要。一、少吃甜食
15、可保护视力。糖是酸性食物，而身体内环境 是弱碱性的，吃甜食过多会使体液变成中性或弱酸性，不仅 会引起缺钙、踽齿、肥胖等多种疾病，同时也会导致视力下 降。二、护脚有益于保护视力。脚上的穴位与眼睛亲密相关， 因而科学家认为护眼应先护脚，这就要求我们穿鞋要以合脚、 平和、宽松为好，切忌过紧和凹凸不平，保持脚部血液循环 流畅，就可以防治近视下降。三、熬炼咬肌有益保护视力。经科学家调查得出结论，常 常吃硬食物的儿童在智力和视力方面都明显高于常常吃蛋 糕类软食物的儿童，常常熬炼咬肌，不仅可以健脑，还有明 显增强视力的作用。四、两项运动可以保护视力和提高视力。跳绳和打乒乓球 都可以使人脑处于兴奋状态，眼睛内部不断调节运转，血液 循环增强，视力神经机能提高，因此，也是保护和提高视力 的最佳运动。希望大家根据以上方法试一试，会使你的眼睛更加光明。