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2023年自律上网国旗下讲话稿尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我讲话的主题是磨砺意志,严格自律3月28日,我校高2023届举行了徒步拉练活动并取得 了圆满成功,本次拉练活动,反映出了同学们高度的社会责 任感和纪律意识,锻炼了吃苦能力,增强了体质,磨砺了意 志,同时也增进了同学间的友谊,增强了班集体的凝聚力, 充分展现了乐山一中学子不畏艰难,不怕流汗,遵规守纪, 团结友爱的优秀品质。我们在拉练活动中做到了自律,但平时学习生活中的自 律仍存在着许多问题,比如:携带违规食品入校、冲撞校门、 晚自习时玩手机。所以,我们在生活中还应更加注意培养自 己的自律意识。在以往的生活中,我们受到主要是他律,他律是指非自 愿的受他人约束,检查和监督。那什么是自律呢?自律,是 指在没有旁人监督的情况下,自发遵守规定,自觉地依照规 范,自我对照、自我践履、自我反省、自我提高的过程。为 什么要自律呢?随着年龄的增长、心理的成熟,他律对我们 的约束作用,将会越来越小;这时候,我们就需要通过自律, 来约束自己、发展自己。学会自律,是我们成长道路上必不 可少的一门课程。如何做到自律呢?首先,要磨砺自己的意 志,一般说来,意志薄弱者,自律能力较差;意志顽强者,自律能力较强。