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1、阳光体育冬季长跑活动方案最新10篇阳光体育冬季长跑活动方案 篇一 各设区市教育局，昆市、泰兴市、沭阳县教育局，各高等学校： 20xx年以，教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展了全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，全省各级教育行政部门和学校广泛发动，采取措施，开展冬季长跑等体育锻炼活动，有效调动了广大学生参加体育锻炼的积极性，取得了明显成效。为进一步落实国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见（国办发20xx27号），省教育厅今年继续组织开展第十届xx省千万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”）。现将有关事宜通知如下。 一、活动主题 本届冬季长跑活动主题是“
2、健康从长跑开始”。 二、活动时间 20xx年12月至20xx年月。 三、参加对象 小学五、六年级学生，初中学生、高中（含中职）学生以及大学生参加，以班级或学校为单位组织。 四、锻炼内容 每天长跑锻炼的参照距离为：小学生8001000米，初中生1000100米，普通高中学生、中等职业学校学生以及普通高校学生20xx2400米。各地各校可根据学生体能素质情况，分阶段设置有强度的长跑距离。 五、其他事项 （一）提高认识，加强领导。 冬季长跑活动是贯彻“健康中国200”规划纲要、全民健身条例的具体行动，是落实中央七号精神、推广阳光体育运动的有效途径，是提高广大青少年学生体能素质，培养他们顽强意志品质的
3、重要载体。各地教育行政部门和各级各类学校要深刻认识开展此项活动的重要意义，切实加强领导，明确任务要求，落实工作责任，建立督促机制，确保冬季长跑活动在各级各类学校的有序开展。 （二）制定方案，创新形式。 各地各校要根据实际情况，因地制宜地制定科学、合理的长跑活动方案，要把长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将长跑活动与体育、早操、大间体育活动、外体育活动和国家学生体质健康达标活动有机结合，制订操作性强的实施方案。要认真设计好、组织好冬季长跑活动，吸引和激励学生积极投身到冬季长跑锻炼中，养成体育锻炼习惯。 （三）加强管理，创新机制。 各地教育行政部门和各级各类学校要切实加强冬季长跑活动全过程管理，保
4、证在冬季长跑活动期间各个环节工作到位，形成有效的沟通协调机制，确保长跑活动顺利高效地进行。要切实加强冬季体育锻炼的安全防范工作，做好安全预案，强化安全教育，建立安全预警机制。要切实加强学生长跑锻炼和比赛活动中的安全保障和医务监督，严格执行健康体检和健康询问制度，实行安全全程跟踪机制。 （四）广泛宣传，交流学习。 各地各校要通过网站及时上传活动的相关、启动仪式和平时锻炼现场照片。要通过媒体和各种渠道积极对外展示自己的活动成果，广泛宣传开展冬季长跑活动的意义，正确引导社会舆论，积极争取社会、家长对开展学生冬季长跑活动的支持，营造良好氛围。各地各校开展长跑活动情况的图片和字材料可以发送至xx省体卫艺
5、网站集中刊发，邮箱地址。 （五）总结经验，表彰先进。 各地要加强对本地各级各类学校开展长跑活动情况的全程督查与指导，确保各校长跑活动有序进行。要认真总结，通过发现典型、树立典型、典型引路的方法，创新工作的新常态。对长跑活动开展好的地区、学校和表现突出的优秀班级、学生和教师予以表彰，以激励广大师生积极投入到冬季长跑锻炼中，形成“生命在于运动，健康始于足下”的良好锻炼氛围，切实提高每天锻炼一小时成效，促进学生身心健康全面发展。 省教育厅办公室 20xx年12月1日 领导小组 篇二 组长： 副组长： 组员：五六年级班主任和体育教师、信息中心 阳光体育活动冬季长跑活动方案 篇三 全国亿万学生阳光体育冬
6、季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知（皖教秘20xx394号）及国家、省、市、县的要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下： 一、活动时间：自20xx年11月底起至20xx年4月底结束； 二、活动主题：“励志从长跑开始”； 三、参加人员：全校高、初中学生； 四、长跑锻炼距离 每天长跑距离：初中生1500米、
7、高中生20xx米，跑步速度可根据实际调节。 五、起跑仪式 1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式； 2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。 六、注意事项 1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。 2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。 3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。 4、活动
8、过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。 阳光体育冬季长跑活动方案 篇四 一、指导思想 全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全镇小学生阳光体育冬季长跑运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步推动阳光体育运动的。新高潮。 二、活动主题 阳光体育与全民健身同行 三、活动感言 我阳光、我运动、我快乐、我健康 四、参加对象 全校小学生（五、六年级学生必须参加，一至四年级学生自愿不要求里程） 五、活动时间
9、20xx年11月15日至20xx年4月30日 六、活动里程： 冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里。 七、活动内容： 1、平时组织五、六年级学生每天跑步完成1000米里程。 2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。 八、活动步骤 1、20xx年11月14日下午4：30分，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。 2、20xx年11月15日上午五、六年级学生在学校操场举行起跑仪式。 3、20xx年11月15日至20xx年4月30日我校实施阳光体育冬季长跑活动。 九、组织机构 为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下： 组长： 副组长：
10、成员： 十、评选与表彰 全校小学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级奖”，对长跑活动开展好的班级予以表彰。对冬季长跑活动中表现突出的优秀、学生和教师进行表彰。对教师的表彰记入业务档案中，对学生的表彰记入小学生综合素质评价手册。 九、优秀班级评选条件 1、全员参加小学生冬季长跑活动。 2、班主任精心组织，完成长跑任务。 3、全员自觉参与节假日、寒假长跑活动。 4、长跑里程记录及时、统计及时 5、未发生任何安全事故。 十、优秀学生评选条件。 1、积极参加长跑活动 2、坚持经常、循序渐进的完成规定的里程。 3、长跑记录工整、规范，可信度高。 4、自我保护意识强，没有发生安全事故。 5、效果显著
11、，长跑成绩进步快、成绩好。 十一、优秀教师评选条件 1、班级学生参与面广。 2、宣传、记录规范、有创意。 3、积极参与、引导、组织学生活动。 4、公开发表关于“阳光体育与全民健身同行”的感受、活动记实等一篇以上。 xxx完全小学 20xx年11月12日 阳光体育冬季长跑活动方案 篇五 各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局、团委，新疆生产建设兵团教育局、体育局、团委： 为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发XX7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国x周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水
12、平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于x年10月26日至x年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。现将活动有关事宜通知如下： 一、冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我国学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。各级教育、体育行政部门和共青团组织要予以充分重视，认真组织实施。各级教育行政部门要将冬季长跑活动纳入工作计划，广泛发动、认真组织、具体
13、指导，尽最大可能提高冬季长跑活动在本地区学校开展的普及率；各级体育行政部门要加强对冬季长跑活动的技术指导，推荐优秀运动员参与长跑活动和起跑仪式，发挥他们的榜样示范作用，同时，对本地区开展冬季长跑活动情况进行督促和检查；各级共青团组织要充分发挥组织优势，动员广大共青团员和少先队员广泛参与，结合团、队日设计开展与长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。 二、各级各类学校是开展冬季长跑活动的主体，要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，制订操作性强的实施方案。中小学校以班级为单位每天组织学生进行跑步运
14、动，充分发挥体育教师和班主任的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。 学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。 三、为推动冬季长跑活动持续、有效地开展，教育部、国家体育总局、共青团中央将对在冬季长跑活动中表现突出的省、地、县级单位进行表彰。地方教育、体育行政部门和共青团组织要建立必要的激励机制，对活动开展好的各级各类学校予以表彰，积极推动本地区长跑活动的开展；学校要对冬季长跑活动中的先进单位、班级、学生和教师予以表彰。 四、要认真组织好全国及各地冬季长跑活动起跑仪式，积极做好宣传、报导工作，营造良好的活动氛围，
15、促进全社会关注和支持冬季长跑活动。全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将组织中央有关媒体开辟宣传专栏，对各地冬季长跑活动情况予以跟踪报道，同时，联合有关网站推出以学校、班级为单位的网上宣传教育活动。 阳光体育冬季长跑活动方案 篇六 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施国家学生体质健康标准。全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过
16、5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国67周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题： 阳光体育与祖国同行 三、参加对象： 以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行 四、活动时间： 20xx年10月27日至20xx年4月30日 五、组织机构： 1、领导小组： 组长：z 副组长：z 组员：z 2、实施小组： 组长：z 组员：zz及32个班主任 六、活动内容和措施： 1、20xx年10月27日，我校利用
17、大课间活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。 2、冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立67周年。小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。 3、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一二年级400米，三四年级学生为600米，在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主要完成跑步里程，也可以利用活动课、体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录（但必须有大人陪同才行，没有条件的可放在周一至周五分段完成）。 4、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录并张贴到板报上，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 5、身体有特殊原因不能参
18、加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。各班跑步时要由班主任组织或者体育教师组织。 七、评选与表彰： 到20xx年5月，学校对长跑活动开展好的班级、教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。 阳光体育冬季长跑活动方案 篇七 一、指导思想 为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学
19、生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 二、活动主题 校园阳光体育 三、参加对象 全校师生 四、活动时间 20xx年11月至20xx年4月 五、组织机构： 组长：xx 副组长：xx 组员：xx 六、活动内容 20xx年11月1日课间操时间，在教学楼前举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日由学生自己记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术
20、指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 七、具体办法 1、结合我校场地实际情况，我校学生每天的长跑基数将根据不同年级、不同阶段进行调整。其中，低年级的基数约为400600米，中年级的基数约为600800米，高年级的基数约为8001000米。 2、实施路线 根据我校校园现有场地及其他实际情况，将我校学生分为三部分开展活动。一年级绕教学楼进行，二年级绕科技楼进行，三、四、五、六年级在学校操场进行。 3、各年级分三个阶段来实施，第一阶段：（20xx年11月12月下旬）确保长跑距离不少于本年级段的基数下限；第二阶段：（20x
21、x年12月底20xx年1月底）确保长跑距离达到本年级段的基数上限；第三阶段：（20xx年2月4月）在确保长跑距离达到本年级段基数上限的基础上，根据自身情况考虑适当增加。在第一阶段练习中，中低年级（尤其是低年级）学生可采用走走跑跑或跑走交替相结合的方式进行活动。 4、为保障学生跑步的安全，班主任老师应认真做好安全指导工作，随班跑步，确保活动时各班级队形前、后各有一位老师。体育组教师负责各年级的路线引导和保障，政务处人员负责协调蹲点年级的日常活动。 八、实施原则 1、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外伤害事故的发生。 2、科学性原则。遵循循序渐进的方法，逐步增加每天跑步的距离。 3、全面
22、性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 4、教育性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点。 九、活动考核 学校将各班开展阳光体育冬季长跑活动情况纳入班级考核，对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。 十、活动措施 1、加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。 2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，
23、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。 4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。 阳光体育冬季长跑活动方案 篇八 一、指导思想 以深入贯彻落实中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少
24、年体质的意见和中共xx省委xx省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见精神为宗旨，以宣传实施全民健身条例为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。 二、活动主题 阳光体育与全民健身同行 三、参加对象 全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生） 四、活动时间 x年x月至x年x月 五、活动内容 20xx年x月30日，教育部、国家体育总局、共青团中央在xx举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省暨xx市也在同一天举行起跑仪式。市教育局决定我市各级
25、各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位，定于x月30日，请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。 每天长跑距离（参考）基数为：小学生x米，初级中学生x米，普通高中生、高校学生20xx米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人，要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。市
26、教育局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。 六、评选与表彰 第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖，对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的学校进行表彰。 各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。 优秀组织单位评选条件为： 1、冬季长跑活动组织机构健全，组织实施方案完整，措施具体，对学生活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结； 2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；
27、3、学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著； 4、本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，积极参加网站的交流活动； 5、活动期间未发生任何安全事故。 七、宣传报道 主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过xx教育网栏目发布。 八、组织机构 市教育局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组，其组成人员如下： 组长：xx 副组长：x
28、x xx 成员：xx xx xx xx xx xx，活动办公室设在市教育局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。 指导思想 篇九 全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 阳光体育冬季长跑活动方案 篇十 一、阳光体育冬季长跑活动指导思想 全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周
29、年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、阳光体育冬季长跑活动活动主题阳光体育与祖国同行三、阳光体育冬季长跑活动参加对象全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）四、阳光体育冬季长跑活动活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、阳光体育冬季长跑活动活动内容 20xx年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。 每天长跑距离（参考）基数为：小学生100
30、0米，初中生1500米，高中生、高校学生20xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。 六、阳光体育冬季长跑活动评选与表彰 第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。 省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。19