小学体育课 仰卧起坐 教案(水平二) 教学设计.docx

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1、小学体育课仰卧起坐教案(水平二)花都区花山镇儒林小学邓广锋教学 内容1、仰卧起坐2、游戏:争先恐后1 认知目标:让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸,用力得当,匀速坐起缓慢下落以及教 学 目 标仰卧起坐的多种方法。2、技能目标:通过教学70%80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作,使学生的 腰版肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和提高。3、情感目标:通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力:培养学生坚持不懈,积极进取的精:神。教学重、难 点1、低头、含胸、收紧小腹,抱头做动作时双肘内收,向前用力。2、身体的控制,匀速坐起,缓慢回落,臀部不能移动或离垫。课的课的教师

2、学生要求组织时强结构内容活动活动方法间度1、班长整1、教师检查队伍集合队,向老师服装,安排见整队待课。时要做到四列横队候报告本班到习生。快、静、课。课情况。齐。0 0 O O 00 Q O O 0开2、师生问精神饱满O Q O O O好。精力集O O O 0 0始中。准备3、热身跑教师领跑。约 6 分一般学生跟随教师 沿规定的场地队伍保持钟部慢跑基本整分4、热身操齐。(1)头部运动(2)肩部运动师生同做。动作舒展(3)腹背运动大方,有 力到位。课的课的教师学生要求组织时强结构内容活动活动方法间度基本部分1、仰卧起坐1、创设情境 小游戏“抓 阉”,利用学 生抓到的分 别写有“仰”“卧” “起”

3、“坐”字样卡 片引导学生 理解仰卧起 坐的含义,放 手让学生进 行尝试性练 习并注意多 观察。2、提出要求: 双手不准有 撑垫、抓裤腿 等辅助动作。3、针对学生 练习中出现 的问题和困 难及时的给 予帮助和纠 正。引导学生 两人合作共 同来完成动 作。注重个体 差异,语言表 扬激励学生。学生在既定的 体操垫上自主 练习。遇到问 题及时向老师 提出来。练习中可能出 现起不来的现 象。学生展示仰卧 起坐的动作, 提出问题:“仰 卧起坐有几种 不同的方 法”?(1)双手抱头 的练习;(2) 双手放于身体 两侧不动的练 习:(3)双手 挥舞坐起的练 习:(4)直腿 的练习;(5) 屈腿的练习;听从教师

4、 安排,有 节奏秩序 的进行练 习。教学法:自学生疑引导式教学共学探究(分组)组织:(见图) 约 20 分 钟中等课的 结构课的 内容教师 活动学生 活动要求组织 方法时 间强度基本部分2、游戏:争先恐 后4、请同学们 看看老师的 做法好不 好?教师示 范,仰卧一一 双手抱头f 两腿屈膝f 收腹低头含 胸用力成坐 姿f双肘触 膝一仰卧。1、教师讲清 游戏规则,指 导学生注意 安全。2、鼓励学生 充分发挥想 象。学生按照老师 的示范做游 戏。每组派代表进 行展示。学生按照要求 将器材按本组 的格式摆好, 运用所学知识 参与实践活 动,敢于表现 自己。听信号以高涨 的情绪开始游 戏。行动迅速,遵 守规则。教法:拓展提升组织:约12分 钟较 强1、放松1、教师总评1、在教师指导学生情绪2、总结本本课。下放松。愉悦,课散点放松,总结课,布置作2、请同学说说堂气氛活评。约束业。2、指导学生“这节课我们泼轻松。2渐部3、下课。收拾器材。学到了什分弱分么? ”钟3、帮助老师收拾好器材。课前体操垫、卡片、粉笔、皮筋。准备

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