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1、2023全国母乳喂养宣传日宣传知识-母乳喂养，帮孩子走好成长第一步一母乳是宝宝最天然的食物，世界卫生组织认为母乳喂养 可以降低儿童的死亡率，它给健康带来的益处可以延续到成 人期。01母乳喂养好处多多很多人认为，产妇刚生产完非常虚弱，再进行母乳喂养, 会更加虚弱。其实，母乳喂养能够促进产后子宫收缩，减少 阴道出血，预防产后出血。此外，母乳喂养还有助于母婴结 合，使妈妈与宝宝之间产生密切的联系。有些妈妈认为，喂奶会导致乳房下垂，身材变形，从而 拒绝哺乳。然而真相是母乳喂养能够让妈妈保持身材，消耗 多余脂肪，使乳房三满。母乳喂养还能减少患乳腺癌、卵巢 癌的风险，降低绝经后骨质疏松的发生。对婴儿来说，
2、母乳 是最好的食物。母乳可分为前乳和后乳，二者所含的营养成 分不同。前乳的颜色比较浅，其主要成分是碳水化合物，还有蛋 白质、水分、维生素和丰富的矿物质，能够为婴儿提供身体 所需的各种营养物质。而后乳的颜色比较深，其主要成分是 脂肪，为婴儿提供机体所需要的能量。前乳几分钟就可以吸 完，后乳则需要比较长的时间才能吸元。除了提供营养，母乳还能够为婴儿提供生命最早期的免 疫物质，帮助宝宝预防腹泻、呼吸道感染等。新生儿来到这 遍布细菌和病毒的世界却不怎么生病，原因就是母乳为其提 供了强大的免疫力。初乳，母亲产后23天内乳房所分泌的乳汁，被称为“新 生儿的第一剂疫苗”。母乳中丰富的免疫球蛋白A已被证明 能
3、够大幅降低宝宝得急性胃肠疾病的风险。同时，母乳中的 免疫球蛋白A还能够促进婴儿自身免疫系统的发育，这种对 宝宝自身免疫系统的早期刺激，可能对宝宝在未来岁月中抵 抗疾病有着深远的影响。此外，母乳喂养的宝宝还可获得以下好处：1 .促进神经系统和智力发育。2 .预防哮喘、耳部感染。3 .促进牙齿发育。4 .减少成年后肥胖、癌症、1型糖尿病等疾病的发生。02母乳喂养你问我答1 .母乳喂养到宝宝多大比较合适呢？母乳大体可分为初乳、过渡乳、成熟乳3个阶段。随着 哺乳时间的延长，乳汁中的蛋白质和矿物质逐渐减少，脂肪 含量逐渐增加。一般在产后6个月左右，母亲体内分泌乳汁 的量和营养成分逐渐下降。所以，建议纯母
4、乳喂养至少46 个月。如果有条件的话，尽可能母乳喂养到两岁，但孩子在6月龄左右要开始添加辅食，以补充营养，让孩子逐渐从吃 乳汁过渡到吃食物。2 .是按需喂养还是定时定量喂养？当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间 隔时间不受限制。产后第1周内或在喂养习惯建立好之前， 只要婴儿表现出饥饿征象或是距离上一次喂养已4小时，就 应进行喂养。按这样的频率，24小时通常需要喂养812次。3 .乳汁不够宝宝吃，怎么办呢？如果是母乳无法满足需要，可以用配方奶粉作为对母乳 的补充，这种方式叫作“混合喂养”。如果妈妈根本无法哺 乳，只能使用配方奶粉喂养，这种叫作“人工喂养”。4 .乳汁过多能让宝宝多吃吗
5、？答案是不可以。哺乳时听到宝宝吞咽声消失或吐出乳 头，即表示宝宝吃饱了无须再喂。哺乳后如果觉得乳房实在 太胀，可以稍微挤出一点奶以缓解胀痛不适，但不能挤太多， 1020毫升即可，不需要额外排空乳房。5 .哪种喂奶姿势可让妈妈和宝宝都舒适？哺乳时应将婴儿面向母亲的身体，这样可使婴儿的嘴巴 正对着母亲的乳头，同时颈部稍伸展，头部、肩部和臀部在 一条直线上。对于剖宫产术后母亲，采取橄榄球式（也称为 侧抱法）或侧卧式哺乳可避免婴儿接触到手术切口。橄榄球 式哺乳也常用于早产儿。6 .乳汁的多少与乳房的大小有关系吗？乳汁的多少和乳房大小无关。乳汁是由乳房中的乳腺分 泌而成的，胸部大是因为胸部脂肪堆积多，而乳腺的多少和 胸部的大小没有关系。7 .什么情况不能进行母乳喂养？若有下列情况，不推荐进行母乳喂养。1 .存在可通过母乳喂养传播给孩子的感染性疾病，如 HIV感染。2 .正在接受抗癌治疗。3 .使用某些药物。有些药物在哺乳期使用不安全，因此 哺乳期间，母亲用任何药物前应咨询医生。4 .大量饮酒后。5 .使用某些违禁药物，如大麻和其他大麻属物质等。6 .如果孩子出生时患有“半乳糖血症”，也不推荐母乳喂养。