小学心理健康教育人教六年级上册目录亲密之旅.docx

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1、“亲密之旅一如何建立良好的亲密关系”积极班会课教案 共乐小学刘帆教学目标:1 .认知:体验并认识“家”,以及与父母亲人的连接方 式。2 .情感:体会父母亲人对自己的爱。3 .行为:学会及时表达自己内心的想法,与父母友好沟 通,建立良好的亲子关系。课前准备:教学ppt.椅子教学过程:谈话导入:孩子们,随着你们年龄的增长,你们的自我 意识在不断发展,但还是缺乏较强的调控情绪的能力,所以, 当遇到被父母误解时容易动感情。你们感到已经长大成人, 希望自己支配自己,很容易自以为是。因此,在与父母的沟 通过程中,极易出现问题,无法建立亲密关系。那么今天呢, 我就想通过这么一节积极班会课,引导你们如何与父母

2、建立 良好的亲密关系。活动一:松鼠搬家【背景与目标】:课堂开始的热身,让大家迅速活跃起来,在做游戏的同时,让大家体会“居无定所”的感受,体会自己的“家二【教学流程工L导入:同学们,班会课开始之前,咱们先来做个小游戏。 每三人为一组,其中两人双手举起对撑搭成一个“小木屋”, 另一个人扮成“小松鼠”,蹲在“小木屋”里。2 .游戏规则:当老师喊“松鼠搬家”,“小松鼠”听到口令 迅速调换到其他的“小木屋”。当老师喊“樵夫砍柴”,搭建 “小木屋”的两个人迅速分开,寻找新的“樵夫”搭建新的 “小木屋”。口令-“森林大火”“小松鼠”可以立刻变成“樵 夫”,“樵夫”同样也可以根据现场状况转变成“小松鼠”。 大

3、家根据老师的口令作出相应的变化。3 .分享:经过几轮的变化,大部分组合都不是最初的“家 和松鼠”,大家有什么感受?4 .总结:因为有了爱,因为有了血脉的流动,“家”不在 是一个吃饭睡觉的地方,更多的是情感交流、心灵依靠的地 方。每个“家”都是独一无二的,家中的每一位成员也是不 可或缺的。活动二:情景剧【背景及目标】设立情景,让大家表演真实发生在自己身上的情景 剧。让学生有代入感,同时通过教师问题引导,能够有更加 深刻的对于家庭沟通思考。之后通过头脑风暴进行沟通问题 的思考。【教学流程】L请同学们两人一组,做一个情景表演,一个人扮演 家长,另一个扮演孩子。2 .情景呈现:这次考试你已经很努力了,

4、但是却只考 了 70分,你拿着成绩单,很难过地回家给父母看。 你将会和你父母怎么说呢?作为父母面对这样的 情况你又么理解,怎么去和你的孩子沟通呢?3 .分享讨论:哪一组愿意将刚才讨论的情景向大家表 演出来呢?(1) 孩子角度:你当时是怎么想的?你又是怎 么和你的父母表达的?面对你父母的做 法,你最终做了些什么?你认为父母的做 法对你学习有帮助还是阻碍?(2) 家长角度:你当时又是怎么想的,你结果怎 么做了?最终达到的效果是怎么样?(3) 头脑风暴一你认为有效沟通是什么?如何 做有效沟通? “家长”和“孩子”讨论, 之后分享。(4) 总结:我们和父母相差一辈人,所处的时 代,所受的教育决定着交流

5、问题和想法必 定不同。但有一点毋庸置疑的,就是他们 爱我们的心。活动三:冥想一与父母连接【背景与目标】首先教师导入让学生情感上带入和父母沟通的情境 中,本活动的目的是通过冥想让学生和父母更好地连接,说 出自己心中埋藏已久的话,也是感情的释放。冥想是一种改变意识的形式,它通过获得深度宁静 状态而增强自我意识和良好状态。【教学流程】.导入:很多同学的父母都在外地打工,平时有很 多内心的想法也无法和父母及时沟通。今天,我 们就有这样一个机会,可以把想对父母说而没说 出的话倾诉出来。1 .引导语:首先选择自己最舒服的姿势坐在椅子上, 两脚分开,与肩同宽,两脚平行,两手放在膝盖 上,双肩自然下垂,轻轻闭

6、上眼睛,想想父母就 在你的身边。现在让身体逐段放松,感觉自己全 身原来装满米的袋子,现在米都倒出去了,浑身 轻轻松松。然后,慢慢吸气,慢慢地吐气,吸气 的时候肚子微微隆起,吐气的时候肚子微微凹进 去,将呼吸频率调匀,俞慢愈好,专注你的呼吸, 专注呼气与吸气,让呼吸的感觉充实你的意识。 现在有没有看见你的父母,看到的同学请点头示 意,看不到的同学,也有可能是父母不在身边, 那现在,你有什么想对父母说的话,可以在心里 对他们说。首先,看向父亲,爸爸,你是我唯一 的爸爸,生命经由你和妈妈传承给我,其中包含 了很多支持与力量。这么多年您默默付出,辛苦 了!你还有什么想说的话,看向父亲,对他说再 看向母亲,妈妈,你是我唯一的妈妈,生命经由你 和爸爸传承给我,这其中包含了许多爱与支持。 您为这个家操心费力,您也辛苦了!你还有什么想 说的话,看向母亲,对她说.爸爸妈妈,谢谢你 们!你们辛苦了,我爱你们!现在,大家睁开眼睛,找离你最近的同性同 学,想象他是你的父母,和他拥抱,表达你的感 情。3、总结:将自己的想法表达出来,我们收 获的是平静;将自己想说的说出来,父母收获的 是理解。活动四:通过今天的活动,把你想对父母说而没有机会说的话通过一封短信,告诉你的父母。

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