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1、多彩的情绪设计思路：从出生到死亡，情绪会伴随我们一生，如何与自己的情绪和谐共处是我们一 生需要学习的课程。在生活中，父母老师会教孩子识字/算数，却很少会教给孩 子情绪的知识，导致有些人在长大后依然很难觉察自己和他人的情绪感受，无法 建立良好的交往，或者沉溺在自己的情绪里，产生心理的困扰。情绪是我们心理课堂中的重要教学内容，对于一年级学生，步入小学生活有 着各种各样的感受，有的充满新奇和尝试；有的充满紧张和担忧；有的开始获得 成就感/自信和能力感，有的总是受到挫败/伤心和愤怒。本节课主要让学生能够 结合实际生活认识和识别自己的情绪，并把更多的关注点放到自己的积极情绪中。情绪内容教学目标：1 .学
2、生能够认识基本的情绪，了解到每种情绪的意义。2 .了解情绪可以通过语言、表情、动作等表达出来。3 .在课堂中注意激发学生情绪，让学生体验觉察自己的情绪。教学重难点：1 .在课堂通过活动激发学生情绪，让学生有丰富的情绪体验。2 .营造尊重接纳的氛围，让学生能表达自己真实的感受。教学准备：表达不同情绪的音乐、ppt、情绪头饰、情绪卡片。教学过程：1 .游戏导入猜拳同学们好，又到了我们心理课时间啦。上课前，我们一起来做一个猜拳游戏。请看游戏规则:请问：同桌一起玩石头剪刀布猜拳游戏。好啦，游戏结束了，在刚才的游戏中赢的多的小朋友请举手，输的比较多小朋友，请问你的感受是.被打了手板，被打疼了的小朋友也请
3、举手师：刚才同学体会到的（开心/伤心、生气的感受就是我们的情绪（出示板 书情绪），从出生之日起,我们就拥有情绪，并且情绪会陪伴我们一生，今天我们就一起走进多彩的 情绪世界去认识了解情绪了解我们的情绪。2 .认识我们的情绪朋友首先我们来认识一下我们的情绪朋友。请问除了开心、难过、生气，你还知道有些表示情绪的词语呢？（开心/伤 心/害羞/生气/平静）哇，大家都说得特别好，刚刚我们大概说了大概10种情绪，人类的情绪到 底有多少种呢？ （PPT中补充呈现各种情绪的词汇）在我们汉语中描述情绪的词语高达上千个，情绪有多少种科学家和心理学家 们也没有确切的答案，但是他们都同意人类有最基本的四种情绪。分别是快
4、乐/ 愤怒/悲哀/恐惧。也就是喜怒哀 俱。喜就是乐乐，怒就是怒怒，接下来， 我们通过一个短视频来更好认识一下我们的四位情绪朋友。视频地主角叫做莱利（ppt）,我们一起来看看这四位朋友是如何和莱蒂相 处的吧Q1从刚才的视频中，你喜欢哪种情绪朋友？为什么？引导学生有些情绪会让我们觉得很舒服，有些让我们不舒服,Q2既然不喜欢，我们可不可以说不要这些情绪呢?月匕O O O不能。因为你觉得这些情绪，虽然让我们不舒服，但他还是有作用的是吧3 .情绪朋友守护着我们成长师：这些情绪究竟对我们起着什么样的作用呢?我们带着这个问题，再来看 一次视频，注意这一次，我们一起来找出，情绪的作用。* 乐乐让我们心情愉悦，
5、也会让我们充满活力。* 悠悠让我们学会释放不好的感受。* 怕怕让我们远离危险，保护我们的安全。* 怒怒让我们表达自己意见，保护自己，不被他人伤害。总结：所以情绪不管是让你舒服还是不舒服的情绪，每个情绪朋友都在用自 己的方式保护和照顾着我们的成长。情绪有好坏之分吗？情绪没有好坏之分，每 一种情绪都有他的意义。都守护我们的成长。4 .在生活中发现我们的情绪朋友视频里，情绪朋友无处不在，时时刻刻照顾着莱利。生活中，情绪是不是也 也无处不在？接下来让我们一起在生活中，去发现我们的情绪朋友吧！接下来，我们来演一演、才情绪这里有不同情绪的词汇，请小朋友们来根据词汇表演情绪，然后请大家猜一 猜。提问：你怎么
6、知道他是快乐的呢？你怎么知道他害怕？我们可以从一个人它 的表情中发现，可以从一个人动作中发现它们。所以情绪在表情里，情绪藏在动作里。藏在眼神里。看，这是一段五线谱，看到五线谱你联想到的是音乐，对了，那我们一起来听听音乐，感受乐曲中的情绪？，然后举手，把你的感受分享给大家。很好，刚刚我们大家在不同的音乐中体会到了不同的情绪，看，情绪在音乐 里。情绪藏在音乐里，情绪藏在声音里，情绪藏在表情，情绪用动作表达。5 .我和我的情绪朋友学些了这么多，此时此刻，你了解你的情绪吗？接下来，请同学们思考最近或以前发生的让你开心/伤心/害怕/生气的事情 然后选择一件生活中发生的情绪事情，分享你的同桌吧！6 .回顾本节课今天老师和大家一起认识了我们的情绪，情绪有很多很多种，其中基本的情 绪有四种分别是快乐/悲伤/害怕/愤怒，虽然有的情绪让我们舒服，有些不舒服 但它们都在用自己的方式守护着我们，情绪无处不在，生活中我们要学会发现它 们，和他们好好相处。刚刚同学们在分享情绪的时候，也发现，情绪也会给我 们带来困扰，所以我们除了了解情绪，还要和情绪有何相处，这也是就我们下节 课将要学习到的内容。