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1、 2023年中学生秋季趣味运动会策划书(三篇) 为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,安康生活一辈子”,全面推动我校健身运动的深入开展,增加学生的身体素养和分散力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定如下。 组 长:杨 林 副组长:刘爱龙 任珍云 成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭 1、时间:4月 28日下午13:0016:30 2、地点:校操场 活动分为个人工程和集体工程。 (一)个人工程 1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女) 3.1500米(男子) 4.800米(女子) (二)、集体工程: 1.工程名称:赛龙舟 方法:每班报名10人(至少4名女生),配小垫子6-8
2、块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运发动分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规章:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不小垫子抛越过前面的队员。 (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。 (3)、违规者必需重新传递才可以连续竞赛。 (4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。 2.工程名称:背球接力赛 (1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
3、 (2)、竞赛规章: 1)2人为一小组,5小组进展接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。 2)留意在传球的过程,哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。 3、工程名称:众人一条心 规章:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不行消失摔倒和放手的现象,(消失以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。 4、工程名称:滚雪球 1.竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进展 2
4、.竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3.竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4 竞赛规章: 1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。 2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。 5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。 6.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决 5、工程
5、名称:赶猪 1.竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生) 2.竞赛距离:10米 3.竞赛赛制:一场打算胜败,用时最少的队伍获胜 4.竞赛规章:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 6、工程名称:小马过河接力赛 道具:呼啦圈 规章:分四组同时进展,每一组10人参与(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。 7.工程名称:障碍跑接力 方法:每队各15
6、名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运发动手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,连续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运发动,其次名运发动连续动身。全队用时最短的为成功队。 特殊留意:碰倒标志杆的运发动,必需将标志杆恢复原样,才能连续竞赛。否则不予计算成绩。 (一)个人工程每班限报三人,每人限报两项;集体工程根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运发动包括个人工程和集体工程限报5项。 (二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每
7、人次扣1分。 (三)已报名的运发动不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。 (四)个人和集体工程都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。 (一)个人工程取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。 (二)团体工程根据14、10、8、6、4、2计入总成绩。 (三)团体前两名颁发奖状。 1、各班做好安全、纪律、环保,活动期间不得随便走动,观看有秩序,加油鼓舞方式合理。 2、各班要求服装统一。任课无特别缘由要求组队参与活动。 九、备注:本方案未尽之处另行,本方案解释权属活动领导小组。 中学生秋季趣味运动会筹
8、划书篇二 一、活动目的 为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,安康生活一辈子”,全面推动我校健身运动的深入开展,增加学生的身体素养和分散力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。 二、活动领导小组: 组长: 副组长: 成员: 三、活动时间和地点 1、时间: 4月28日下午13:0016:30 2、地点: 校操场 四、活动内容及方法: 活动分为个人工程和集体工程。 (一)个人工程 1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女) 3.1500米(男子) 4.800米(女子) (二)集体工程: 1.工程名称:赛龙舟 方法:每班报名运发动10人(至少4名*),配小垫子6
9、-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运发动分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规章: (1)必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。 (2)膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。 (3)违规者必需重新传递才可以连续竞赛。 (4)小垫子必需首尾相连,不能有空隙。 2.工程名称:背球接力赛 (1)竞赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
10、(2)竞赛规章: 1)2人为一小组,5小组进展接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。 2)留意在传球的过程,哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。 3、工程名称:众人一条心 规章:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不行消失摔倒和放手的现象,(消失以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。 4、工程名称:滚雪球 (1)竞赛人数及分组:每队12名队员(*至少5人),分为两组依次进展 (2)
11、竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志 (3)竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 (4)竞赛规章: 1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。 2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3)跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。 (5)全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。 (6)竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决 5、
12、工程名称:赶猪 (1)竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名*) (2)竞赛距离:10米 (3)竞赛赛制:一场打算胜败,用时最少的队伍获胜 (4)竞赛规章:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 6、工程名称:小马过河接力赛 道具:呼啦圈 规章:分四组同时进展,每一组10人参与(*至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。 7、工程名称:障碍跑接力 方法:每
13、队各15名队员(至少7名*)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运发动手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,连续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运发动,其次名运发动连续动身。全队用时最短的为成功队。 特殊留意:碰倒标志杆的运发动,必需将标志杆恢复原样,才能连续竞赛。否则不予计算成绩。 五、参与对象: 全体初一、初二在校学生 六、竞赛方法: (一)个人工程每班限报三人,每人限报两项;集体工程根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加*人数);每名运发动包括个人工程和集体工程限
14、报5项。 (二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。 (三)已报名的运发动不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。 (四)个人和集体工程都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。 七、名次和嘉奖方法: (一)个人工程取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。 (二)团体工程根据14、10、8、6、4、2计入总成绩。 (三)团体前两名颁发奖状。 八、留意事项: 1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随便走动,观看有秩序,加油鼓舞方式合理。 2、各班要求服装统一。任课教师无特别
15、缘由要求组队参与活动。 九、备注: 本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。 中学生秋季趣味运动会筹划书篇三 齐心协力,共创佳绩 营造出一个欢乐轻松的体育气氛,突出友情第一,竞赛其次的精神,以此活泼校园气氛。 为全体学生会成员供应一个相互沟通、相互学习的平台。同时,也可以增加我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友情,增加大家熟悉的程度。我们还盼望能借此活动,扩大学生会的影响力。 趣味运动会 预备宣传时间:10月中下旬11月上旬 活动竞赛时间:11月中下旬 足球场 荆楚理工学院全体学生会成员 1、组织工作:按学院分成12支参赛队伍,各学院部和主席团组织并安排好参赛人员。共13支
16、队伍(包括校学生会)参与竞赛,国际教育学院选工程参与;各项竞赛提前抽签打算。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定) 2、 对外宣传:确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。 对内宣传:由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传 3、器材预备:依据运动会实际需要,预备好竞赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。 4、奖项设置:本次竞赛中,各单项竞赛均按名次排列排选出前三名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分1分;最终通过各项竞赛结果分值相加再进展综合评比,评比出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进展颁奖
17、。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织者若干名。 1、活动当天提前布置现场; 2、合理安排校学生会竞赛人员及相关后勤效劳工作人员并带着各队入场; 3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员; 4、详细环节:运动会工程开展(可穿插一些自由表演活动) 5、领导发言并向获奖部门进展现场颁奖 6、合影留念 7、清理现场 1、混合接力 器材:乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条 场地:赛道长为20米,插上旗杆为折返点。 竞赛规章:每支参赛队伍结伴2人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员动身,直到最终一个队员完成角逐。最终以时刻最
18、短的队伍胜出。 要求: 1、乒乓球掉落后需返回起点重新开头; 2、肯定要绕过折返点。 参赛人数:每对4人,2男2女,男女伙伴,2人一组。 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 2、2人3足 器械:布绳、旗杆 场地:赛道长为20米,一条为起点线,一条为折返线。 竞赛规章:队员2人为一组,男女伙伴。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起,两臂相互搭肩,预备起跑。听到裁判员哨声后,马上向前跑进,到达终点后,解开布条交给其次排队员,其次排队员快速用布条将两人脚踝绑好,起跑。以此类推,直至4组全部完成竞赛,竞赛用时少者获胜。 要求: 1、必需在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。 2、若中途带子散开,应返回起点后
19、连续跑。 参赛人数:每队8人,4男4女,男女伙伴,2人一组 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 3.拍篮球接力 器械:篮球 场地:赛道长为20米,10米为一个小节,各组分赛道进展。 竞赛规章:第一名队员运球前进10米,到达其次个队员后,将球交给其次名队员连续运球前进,以此类推,直至4人全部完成竞赛,竞赛以耗时多少定名次。 要求: 1、只能用一只手运球,运球中若消失球脱手,应捡球回到起点连续参与竞赛。 2、运球时不能偏离自己的跑道,否则算违规取消成绩 参赛人数:每队4人,2男2女 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 4、拔河 器械:长绳 竞赛规章:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。竞
20、赛开头后,运发动同时发力,将对方拉过赛场规定的河界限为赢。 要求: 1、竞赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组,每组两队,抽签打算竞赛队伍,有一只队伍轮空,每组竞赛胜队进入复赛。 2、复赛,淘汰赛胜出队伍分3组进展,胜出的3支队伍进入决赛。 3、决赛为循环赛,由进入决赛的队伍进展循环,最终评出前3名。 参赛人数:每队20人,男女各10人 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 5、夹气球跑 器械:氢气球 场地:赛道长为20米,竞赛分赛道进展。 竞赛规章:各学院选出一组成员(两名),将气球夹于两人背后,在规定的跑道上,用时短组获胜。 要求: 1、双方不能用手去护球,只能运用身体的协作前进; 2、
21、球落地后快速捡起,返回起点连续竞赛。 参赛人数:每队8人,4男4女,男女伙伴,2人一组 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 6、一分钟跳绳 竞赛规章:各队分男女两队进展竞赛,竞赛在一分钟之内跳绳谁最多,最终跳得最多的队伍获胜。 参赛人数:各队4人,2男2女 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 7、滚雪球 竞赛方法:每队7人(男女各一半,带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上,发令后各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。 参赛人数:各队7人,3男3女,带头人为主席团成员。 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 此次运动会全部工程均以计时确定成绩,第一名13分,其次名12分,第三名11分,以此类推。竞赛完成后统计每队总分,确定竞赛的获奖状况并进行颁奖仪式。