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1、 2023全国防灾减灾日活动总结心得体会【5篇】 全国防灾减灾日活动总结心得体会精选1 一旦发生重大地震灾难，大量被疏散人员要有相应的空间就近进展安置，并且赐予最根本的生活和物资的保障。因此，建立紧急避难场所是应对灾难的重要措施。根据要求，紧急避难场所要距离住宅区较近，它们一般都建立在公园、绿地、广场和空地。 三要三不要 01要因地制宜，不要肯定之规。 震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式不行能千篇一律。例如，震时是跑往室外，还是室内避震，就在看各种条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是结实，室内有没有预备避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全，等等。
2、02要行动坚决，不要迟疑反顾。 避震能否胜利，就在千钧一发之间，容不得你瞻前顾后，迟疑不决。例如，唐山地震中有一个李阿姨，她原来已经跑出门口，又想起妹妹还在睡觉，便返身回屋，结果她和妹妹都被砸伤。想到家人是对的，但只有保存自己，才有可能救助别人。 03听从指挥(特殊在公共场所时)，不要擅自行动。 擅自行动，盲目避震，只能招致更大不幸 学校防震 在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与坚决。 1、有中长期地震预报的地区，平常要结合教学活动，向学生们叙述地震和防震避震学问;不定时的进展地震应急疏散演练; 2、震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地; 3、震后镇静地指挥学生有秩序地撤离。在比
3、拟结实、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不行让学生们乱跑或跳楼。 高楼避震 专家建议，在以楼房为主的城市中，居民实行以下策略较为适宜： 1、震时保持冷静，震后走到户外。这是国际通用的避震守则，国内外很多起地震实例说明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死、砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。 2、避震位置至关重要。可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，查找安全空间躲避。牢固的家具下和承重墙根都可作为临时避震场所，最好找承重墙较多、开间小的地方(如厕所)或金属管道密集的地方。 3、特殊要牢
4、记不能滞留在床上;不行跑向阳台;不行跑到楼道等人员拥挤的地方去;更不行跳楼;不行使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若电梯门打不开时要抱头蹲下;另外，要马上灭火断电，防止烫伤、触电和发生火灾。 家庭避震 1、抓紧时间紧急避险。假如感觉晃动很轻，说明震源比拟远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开头到振动过程完毕，时间不过十几秒到几十秒，抓紧时间避震最关键，不要耽搁时间。 2、选择适宜避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;四周无支撑的地板上;玻璃(镜子)和大窗户旁。 3、做好自我爱护。首先要冷静，选择
5、好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边坚固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;爱护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;爱护眼睛，低头、闭眼，以防异物损害;爱护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 如何甄别和对待地震谣言? 1、正确熟悉国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有肯定的可信度，但短临预报的胜利率还相对较低。除非是政府公布的地震预报，否则时间、地点、震级越精确的预报越不行信。 2、要明确，在我国，公布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权公布地震预报消息。小道消息不能信。3、学习地震常识,消退恐
6、震心理。4、不要轻信谣言,盲目抢购备用物品。5、对待地震谣言，要做到不信任、不传播、准时报告。 全国防灾减灾日活动总结心得体会精选2 为增加学生的防灾观念，树立防灾意识，提高学生的综合素养，并通过演练提高学生们的应急救援和防护力量，5月12日，我们学校进行了防空防灾演习。 在防灾演习开头前，周教师给我们认真的讲解了防灾警报分为哪几局部。先是预先警报，鸣响方式：鸣60秒，停30秒，反复两遍。再响是解除警报，鸣响方式：一长音，连续鸣4分钟。时间是从上午10点整开头。在刺耳的防空警报声中，演习开头了。一听到警报声响起，全校师生立即跑出教室，用双手用劲的抱着头，从安全通道撤离到操场。在整个疏散过程中同
7、学们表现得都比拟镇静。 先说说我们(三)一班的表现吧!我们在撤离的过程中既有优点也有缺点。优点就是我们跑得快，能够根据预先讲解的逃命要求撤离到操场。 缺点是我们撤离的时候有点慌乱没能顾及身边的人，只顾自己跑。盼望我们在下次的演习中既能够在顾及身边同学的同时自己也能安全的撤离。发扬我们班的优良传统做一个谦让别人典范。 这次演习使我们知道当灾难正正发生时，我们既要爱护好自己，更要顾及身边的人! 全国防灾减灾日活动总结心得体会精选3 地球我们共同的家园，这个布满生气的星球，它哺育了我们人类以及各种各样的生命。然而，在这布满昂然生气的自然界，我们的生活实际上并没有想象之中的那么安全，存在着种种危机和灾
8、难，甚至威逼着自然界的全部生命：地震、洪水、大风、火山喷发这些东西也不是完全没有方法，我们不能等着它们的侵害，我们要爱护好自然环境，想尽一切方法让我们的地球母亲少受到损害，这是我们人类所能够做的最大的奉献! 随着现在的科技水平在不断提高，人们的生活水平也在不断提高。人类为了自己眼前的一点利益就对生态环境产生了破坏。日益积存，就算地球再了不起;也抵抗不住这样的攻击。像那些泥石流、山体滑坡、一些由于砍伐树木过多而导致的洪水以及大面积土地沙漠化等等一系列的自然灾难，人类是完全有这个力量预防的。在此我诚心地向生存在我们这个得意地球上的人类提出儿点意见。 一是人人心中要有环保意识，要正确熟悉环保的重要性
9、。二是少砍伐树木，多植树造林。三是尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾。 我们现在的地球;灾难危机四伏，我们的生活到处受到它的攻击，但这又能怪谁呢?只不过是人类自己在吃自己种下的恶果。好好的爱护自然环境，这廉价就是爱护了我们人类自己啊。 全国防灾减灾日活动总结心得体会精选4 时间在下午第三节课，王教师一遍一遍的领着我们演练。 第一次演练时，同学们毫无阅历，只是单纯的根据教师的叮嘱去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当教师说：“抱头蹲下。”时，我就一下子摔倒了。当教师又说：“跑。”时，我怎出不来。当时假如是真的地震，我唯恐 万事开
10、头难，演练了好几遍后，我渐渐摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后快速蹲下，撤进桌子里。 随着一遍一遍的演练，时间也静静逝去，三点五十近了。教室里宁静了下来，我听到了全部同学的呼吸声。心跳开头加速了，我的心情立刻变得紧急起来。宁静了片刻后，三点五十来了! 只听三声哨响划破了安静的天空。原本静得可怕的教室，在王教师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌惊慌张地队到了桌子下面。又飞速的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开头，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。由于我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，
11、才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们最终安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习完毕了。 经过这次演习，我明白了团结就是力气。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。假如真的地震来了，我信任，我们可以团结全都、共度难关! 全国防灾减灾日活动总结心得体会精选5 生命对于每一个人来说都非常珍贵，失去了就没有其次次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让很多鲜活的生命消逝了，让很多人无家可归。地震是自然灾难，我们没有方法避开，但我们有减小损失的方法。一次地震发生，却有两种不同的结果生与死。而那则取决于我们当时坚决的措施以及自身心理
12、素养。 今日第六节课，班主任教师向我们宣布，全校要进行防震演习。同学们立刻兴奋特别，谈论纷纷等同学们宁静下来，教师很严厉地告知我们：“虽然是演习，大家要仔细对待。把握肯定的逃命方法是我们自救、珍惜生命最简洁也是的途径。”接下来教师除了教给了我们一些防震防灾学问之外，还向我们演示了自救的正确标准的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立即根据教师讲的，反响都很快速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。 在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不迟疑地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平常那么放松了，都严厉了起来。每个楼梯口都有教师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。 在离教学楼较远的操场空地上，根据事先商定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。 这次防震演习非常胜利，不仅让我们增长了个人爱护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾难，关键在于要有足够的熟悉，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾学问，学习补救技能，在自然灾难降临时，避开消失不该有的损失。 2023全国防灾减灾日活动总结心得体会精选【5篇】