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1、 2023小眼镜背后的大改革观后感悟8篇 眼睛是心灵的灯。眼睛若是光明，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。假如没有眼睛，人们就只会“一事无成”。 你不要以为世上每个人都可以观察光明，有许多不幸的人生活在黑暗之中。我的爷爷就是一个盲人，他每次走路都必需要有人牵着他。不然爷爷就会处处碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能观察万物的这种苦痛。 我很幸运，生下来就有一双清亮、光明的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸妈妈。我就是用这一双光明的眼睛看到了大千世界：春天，我观察了五彩的小鸟正在蔚蓝的天空展翅飞行，观察了绚丽多彩的。鲜花绽放；观察妩媚柔嫩的野草娃娃迎风起舞；秋天，我用眼睛观察纷纷飘落的叶子与丰
2、收的田野；冬天，我观察北国被冰雪掩盖了的大地。 上小学的时候，我就是用这双清亮、光明的眼睛，观察了教师在黑板上写的每一个字、每一句话。我用我的眼睛探究科学神秘，观看世界的变化 有一双眼睛真好啊！我劝没戴眼镜的人，要像爱惜生命一样，爱惜自己的眼睛吧！ 小眼镜背后的大改革观后感 篇二 从前，森林里住着各种得意的小动物们，但其中有一只不爱惜眼睛的小猴子。他学习生活中有很多坏毛病，平常从来不留意用眼卫生，常常得“红眼病”。得病时眼睛血红，见风流泪，有时几乎看不见任何东西。并且渐渐地导致其眼睛视力急剧下降。小猴可怕地把这件事告知爸爸妈妈。爸爸妈妈赶忙带小猴来看啄木鸟医生。此时小动物们也不情愿跟小猴玩，并
3、给它起了个外号叫“脏眼猴”。下面让我们来看一看小猴的一天学习生活吧！ 这是一个天气晴朗，阳光明媚的日子。小猴开快乐心地背着书包来到学校上课。猫教师给大家讲了一些关于数学方面的小学问，然后叫大家完成课堂作业。小猴无精打采地翻开作业本开头写起作业来。可是一分钟两分钟三分钟过去后，小猴写作业的姿态变得奇怪起来：翘起二郎腿，整个身子趴着桌面，眼睛几乎快要贴在作业本上。猫教师观察了严厉地批判了他并嘱咐说：“写作业的姿态要端正，做到”三个一“，即一拳一尺一寸，胸与课桌保持一拳，眼睛与书本保持一寸，手离笔尖一寸，知道了吗？”小猴不耐烦地答复道：“知道了。”然后他照样连续保持那种不雅的姿态写字。课间，小猴有时
4、感到眼睛痒，就用脏手直接摸眼睛；不过瘾时，就用手舍命地揉眼睛，搞得双眼通红。其他小动物看到了，关怀地说：“不能这样弄，应当用毛巾洗一洗眼睛，不行的话再用眼药水点下。”可小猴根本不听，说他们多此一举。放学回家后，小猴妈妈要求小猴先完成家庭作业再玩，可小猴总是趁妈妈有事时偷看电视。为了看得更清晰，他有时竟然站在电视机跟前，一看就是好长时间。渐渐地他开头感到眼睛发胀，视觉模糊起来。时间过得真快，又到了吃晚饭的时间。猴妈妈叫小猴吃晚饭后看看远处的绿树和风景，让眼睛休息一下。可小猴刚一吃完饭就迫不及待地拿起妈妈的手机愉快地玩起嬉戏来。猴妈妈怎么讲它就是不听，最终猴妈妈没方法就只好随他了。一天的学习完毕了
5、，该到睡觉的时候了。猴妈妈叫小猴整理书包早点睡觉，可小猴此时也不闲着，他躲着猴妈妈偷偷地在昏暗的月光下看自己喜爱的图画书喜洋洋与灰太狼。 看着小猴脑中不断扫过的画面，啄木鸟大夫关怀地说：“其实大家都在时刻地提示你，可你却不把它当回事，现在急了吧！要想恢复你的视力，首先要把这些不好的学习生活习惯改正过来，每时每刻都要留意。等你哪天养成了良好的学习生活习惯，你的眼睛就会渐渐地好起来。” 小眼镜背后的大改革观后感 篇三 眼睛，我最终熟悉到你的重要性了。一开头，我不知道怎样爱惜你，总是常常损害你。自从看了央视对话栏目小眼镜背后的大改革，以及教师让我们做了失去双眼的嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼
6、睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我肯定要爱护好我们的眼睛。 除了眼保健操，还有更好的爱护眼睛的方法吗？ 对青少年学生来说，还要留意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用一般灯泡15瓦适宜，用三基色节能灯3瓦适宜。长时间近距离用眼时应当戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数精确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。 眼保健操 实行坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合
7、，然后依次按摩眼睛四周的穴位。要求取穴精确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。 这就是爱护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗？ 小眼镜背后的大改革观后感悟 篇四 在我的鼻梁上，架着一副眼镜。因此，我在班上总被同学们起外号，为“小四眼”，让我可苦恼了。现在，青少年视力在直线下降，戴眼镜的学生越来越多。 假如眼球的前后径过长，或者晶状体的凸度过大，远处物体反射来的光线，经过晶状体的折射后形成的物像，就
8、会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。 近视眼形成缘由有两种：一是先天，二是后天。先天主要有遗传因素，后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯。 大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿态不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，假如不留意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，爱护视力、预防近视是现在青少年必需做到的。不然你就会像我一样成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学称赞，称为“小四眼”，那味道可不好受！ 有一次，我洗完澡，想带上眼镜，去写作业。我在书桌上左摸摸，右看看，却没看到眼镜。我认真想了想，我的确放在桌子上的呀！怎么不见
9、了！我的眼睛近四百度，桌子上放着什么根本看不见。我看到了一个在闪闪发光的东西，以为是眼镜，拿起了“眼镜”，“砰”一声，“眼镜”掉到了地上，砸到了小脚趾，痛得我哇哇大叫。妹妹看了，竟然哈哈大笑，我看到了妹妹的手上拿着一个会闪光的东西，我上前一步，抢到了眼镜，戴上了。太好了，找到了。原来是妹妹恶作剧，我肯定要好好修理他。 你看，近视是多么苦痛啦！现在生活条件好了，电子嬉戏机、电脑嬉戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费许多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。为此对还没近视的同学们，提出几点建议： 1、不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，远眺远
10、处或看绿色植物。 2、写作业时姿态要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。 3、要仔细做好眼保健操 4、不要躺着或趴着看书 5、不在动乱的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书 6、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜 固然，大家也要留意用眼卫生，千万不要用你脏兮兮的手来擦你的眼睛，这样会让你的眼睛沾上细菌哟！ 眼睛是心灵之窗，爱护好眼睛，就是为你的将来开启一扇光明之窗。好好爱护自己的眼睛吧！让自己有一双光明的眼睛。 小眼镜背后的大改革预防近视作文 篇五 我们看到的一年四季的风光，是那样漂亮动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点儿光明与美妙。 为了更好地理解盲人，我与
11、同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮助把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前立刻一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，突然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的痛苦，我想：原来盲人走路时那么困难啊！ 我又想：盲人干活是怎么干的呢？于是，我打算试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊！ 我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不简单，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危急。而他们大都特别顽强，能够英勇地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比方说，大家熟识的世界
12、名着钢铁是怎样炼成的的俄国作家尼古拉奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿鄙视他们。 通过体验盲人生活这件事，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应当多去关怀，帮忙盲人。盲人过公路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到生活的美妙，感受到我们共同拥有一个美妙的世界！同时，我们更需要爱惜自己的眼睛。 小眼镜背后的大改革观后感悟 篇六 说起眼睛，那始终是我的傲慢。 每当别人问起我的视力，我总是装作若无其事地说：“还好，还好，也就是1。5啦。”这样的答复总会引来对方的一阵赞美。也正由于我
13、的视力一贯如此，不由得就放松了警觉：趴着写作业、躺着看书；一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑日子过得轻松拘束，却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。 上一学期期末，体育教师查视力。我像平常一样，信念满满地站在了白线的后面，漫不经心地用右手蒙住了眼睛。啊？怎么看不见那最下面的一排？我抹了抹眼睛，想看得更清晰些，可这下却更加模糊了。最终，我只好硬着头皮测完了视力，教师说：“0.9、1.2” 天哪！我的视力从来没有这么差过！真是如同一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家，我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转瞬就变成了铁青，不过，最终妈妈看在我狡猾坦白的份上，还是稍稍安静了一下心情，
14、只是比平日更严格催促我写字的姿态，叫我更加留意用眼卫生。之后的那个周末，妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院，找了最权威的专家。经过一系列的检查，我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。 接下来的日子里，我做作业、看书时要戴上它，平常出门还得随身携带，寸步不离；每天得滴几种药水，好几次还呛得我鼻子发酸；最让我痛心疾首的，是要远离我那心爱的电视与电脑，这简直是要把我给囚禁了！此时，我才真正体会到近视的苦痛，可除了怪我自己，还能埋怨谁呢？ 很快，没有电视电脑陪伴的两个月，在我的眼皮底下静静地溜走了！在这段时间里，妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波屡次，终有成果。前几天，医生笑着告知我说：“其
15、实，你的视力还是很不错的，1.5、1.2。”听医生这么一说，我和妈妈相视一笑：我笑得得意，妈妈笑得轻松。接着，医生话锋一转，说：“不过，立刻就要开学了，你肯定要留意用眼卫生、留意劳逸结合、仔细做好眼保健操，这样，才能真正预防近视的发生。假如眼睛一旦真正近视，那我也无计可施了。” 以前，我看到四周的“四只眼”还觉得好玩，可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经受，我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。 肯定要好好爱护视力，由于我能切身体会到戴上眼镜后的那份苦痛。 小眼镜背后的大改革观后感悟 篇七 “哎呀，教师又布置手抄报啦！”我愁眉苦脸地自言自语。我坐在书桌旁，只见半个小时过去了，纸上还是一片空白。我
16、只好去请教妈妈，妈妈正坐在书桌旁上着网，我突然眼睛一亮，想：我为什么不能上网查一查呢！于是，我就恳求妈妈让我查一查资料，妈妈同意啦。我翻开“百度一下，你就知道”搜寻起足球资料。不一会儿，我就有题材啦。我快乐地对妈妈说：“电脑网络真是太奇妙啦！” 网络如此迷人，那是不是上网就不需要限制呢？不是的，有一天我在上网，过了一会儿，妈妈让我休息一下，我说再玩一会儿，妈妈就让我把握好时间，她要出去一会儿。我心想：太好啦，我最终可以玩个过瘾了。我玩了“摩尔庄园”、“奥比岛”、“植物大战僵尸”差不多玩了一个多小时，才恋恋不舍地把电脑关掉。其次天，妈妈说带我去检查一下眼睛。检查时，我的视力下降了许多，只能看到前
17、几行。医生说再不留意用眼卫生，变近视了就只能戴眼镜。妈妈急得对我说你再不好好爱护眼睛，她就不管我了。这下子我慌了：看来上网时间长了，对眼睛也不好。下次我肯定要合理安排时间，限制上网时间。 电脑网络虽然可以帮忙我们学习，但也不要长时间盯着屏幕，你可要记住我的忠告哦！ 小眼镜背后的大改革观后感心得体会 篇八 小兔红红是个爱看书的好孩子，各种各样的书她都喜爱看，特殊喜爱看科普类的有学问的书。 一天早晨，天气特别晴朗，小兔红红带着她最喜爱的书跑到山坡上，用心致志的开头看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了，她躺着看书。山羊伯伯观察了，焦急地对红红说：“快起来，快起来，你躺着看书会损害到你眼睛的，会导致你
18、近视眼的。”小兔红红摆摆手说：“感谢您，山羊伯伯，我过一会就坐起来看书。” 正午时分，花鹿阿姨路过山坡，观察小兔在剧烈的阳光下看书，她语重心长地说：“红红，你不能在剧烈的阳光下看书，不然会损害到你眼睛的。”红红头也不抬地说：“感谢您，花鹿阿姨，我等会就换到树荫下看书。”可谁知，这个故事太精彩了，红红看着看着就遗忘花鹿阿姨说的话。 没过多久，小兔红红感觉到视力越来越模糊，看东西也不清晰了；红红就跟妈妈说：“妈妈，我怎么现在看东西都看不清晰了。”妈妈焦急的说：“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断，小兔红红患上了近视眼，必需要佩戴眼镜。 小兔红红很懊悔，她想，我不该不听山羊伯伯的劝说，躺着看书，更不该不听花鹿阿姨的话，在剧烈的阳光下看书，结果，现在患上了近视眼。