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1、 2023安徽阜阳中考体育评分标准 2023年阜阳市初中学业水平体育与安康学科考试成绩折合文化课60分（其中必考工程30分，选考工程各分）计入升学录用总分评分标准来了！ 一、考试对象及工程 凡报考我省一般高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生,均须参与初中学业水平体育与安康学科考试。 据悉，初中学业水平体育与安康学科考试以国家学生体质安康标准（2023年修订）、教育部、国家体育总局 2023 年公布施行的国家学生体质安康标准中初中三年级相关工程及教育部学生足球运动技能等级评定标准四级水平局部工程为根本内容。 男女生各应参与3个工程的考试，其中必考工程1个，选考工程2个，必考工程为
2、： 男生1000米跑、女生800米跑 选考工程为 立定跳远、坐位体前屈 足球（5号球）、篮球（6号球） 跳绳、掷实心球 二、考试成绩与评定 2023年阜阳市初中学业水平体育与安康学科考试成绩折合文化课 60分（其中必考工程 30分，选考工程各 15 分），计入升学录用总分。 评分标准参照国家学生体质安康标准（2023 年修订）和教育部、国家体育总局 2023年公布施行的国家学生体质安康标准初中三年级相关工程的评分标准及教育部学生足球运动技能等级评定标准四级水平执行，每单项成绩保存小数点后1位数，由县市区招生部门计入文化课成绩升学录用总分，并将考试成绩刻成光盘一式两份上报市考试治理中心。 三、免
3、考与缓考 体育考试工作中，将按有关政策妥当处理好残疾、伤病考生的考试问题。 因肢残丢失全部运动力量，可申请免考，经审批，获准免考的考生，其成绩按初中学业水平体育与安康学科考试总分的100%计入中考总分。 申请程序：由考生提出书面申请，填写安徽省初中学业水平体育与安康学科考试免考缓考申请表，具体注明免考缘由，并供应残疾证(残疾类别为肢残)，报当地县市区教育局初中学业水平体育与安康学科考试工作领导小组审批。县市区教育局在审批时应组织包括医学专家、残联相关专业人士在内的审核组，对免考考生的免考申请及证明材料进展审核，并对该考生进展目测确认，经审核批准的考生，其免考申请表、免考证明材料及审核材料须存入
4、学生档案。 因伤、病长期免修体育课，但未丢失运动力量而申请免考的考生，可依据自身状况申请全部工程或单一工程免考。其中，免考工程的成绩根据该工程分值的 60%计分；参与考试的工程，以测试取得的成绩计分。 申请程序：由考生提出书面申请，填写安徽省初中学业水平体育与安康学科考试免考缓考申请表（一式两份），并供应二级甲等或二级甲等以上医院的病历等证明材料，报当地县市区教育局初中学业水平体育与安康学科考试工作领导小组审批。县市区教育局在审批时应组织包括医学专家在内的审核组对免考考生的免考申请及证明材料进展审核，经审核批准的考生，其免考申请表、免考证明材料及审核材料须存入学生档案。 因伤、病或意外事故等缘
5、由暂不能按时参与初中学业水平体育与安康学科考试的考生，可申请缓考。经审批，获准后的缓考考生由当地县市区教育局初中学业水平体育与安康学科考试领导机构在规定的时间内，集中补考，补考仅限一次。补考期间，如因伤、因病仍不能参与补考的考生，须办理免考手续，其成绩按初中学业水平体育与安康学科考试总分的60%计入总分。 对缓考考生要从严掌握，严格审核，严格执行审核责任制，谁审核，谁签字，谁负责。阜城“三区”缓考的考生，在“三区”教育局审批后须报市教育局体卫艺科一份备案。 阜城“三区”的缓考考生由市教育局统一组织进展补考（补考时间在“三区”全部考试完毕后进展），其它县市区参与缓考的学生，由当地初中学业水平体育
6、与安康学科考试领导机构确定缓考时间（原则安排在首考后的第三周），按考试程序和方法集中组织补考，详细补考时间要在各地考试方案中明确规定。 申请程序：由考生提出书面申请，填写安徽省初中学业水平体育与安康学科考试免考缓考申请表，注明免考、缓考的缘由，并供应二级甲等或二级甲等以上医院的病历等医学证明材料，报当地县市区教育局初中学业水平体育与安康学科考试工作领导小组审批。 中考1000米工程的影响因素 在跑步时，双脚要抬高，特殊是脚跟，这样有助于跑步速度快和跑了不怎么费体力。脚后跟要抬高，步伐要跨大，而且跑步时不能一下子快，一下子慢，这样很消耗体力。 更重要的是，跑步真的要靠毅力，我试过的。跑步时，不能
7、一快一慢，这样会很消耗体力的，用速度时，必需均衡，最重要的是要遗忘自我，超越自我，要向前冲，还要坚韧的毅力。而且跑的时候脚后跟要抬高，步伐要迈大，呼吸挨次是呼呼吸。假如是1000米跑步要靠毅力，跑步时先要用自己的中速，到最终150米左右，凭自己的技能和毅力冲刺，就能跑的很好。 假如是短跑，肯定要有爆发力，笔直冲刺。记住：快速摇摆两臂，笔直冲刺。固然，还要靠毅力，毅力是很重要的，祝你胜利!真心祝福你!感谢接受我的.专业答案!脚后跟要抬高，步伐要跨大，而且跑步时不能一下子快，一下子慢，这样很消耗体力。 更重要的是，跑步真的要靠毅力，我试过的。跑步时，不能一快一慢，这样会很消耗体力的，用速度时，必需
8、均衡，最重要的是要遗忘自我，超越自我，要向前冲，还要坚韧的毅力。快速摇摆两臂，两条腿用劲抬高，笔直冲刺。 跑步时，双脚要抬高，特殊是脚跟，这样有助于跑步速度快和跑了不怎么费体力。哦，假如是短跑50米。通常周期性的运动要特殊留意呼吸的节奏，富有节奏地呼吸，将会使运动更加轻松和协调，更有利于制造出好的运动成绩。 如周期性的跑步运动，长跑宜采纳2至4个单步一吸气、2至4个单步一呼气的方法进展练习;短跑常采纳“憋气”与断续性急促呼吸相结合，即每“憋气”2至12个单步(或更多)后，作一次1秒以内完成的急促的深呼吸。周期性游泳运动的呼吸节奏，蛙式为一次划手、一次蹬腿、一次头出水面的组合，完成一次呼吸，爬泳
9、为三次划臂、3至6次打腿的组合，完成一次呼吸(侧换气)。 中考三级蛙跳的影响因素 1、第一、其次跳身体重心的腾空轨迹不平稳，下蹲太深或太高，对三级蛙跳两跳间的连接动作较难把握,往往是第一跳过大，上体过于向前倾斜，导致其次跳和第三跳跳不起来或者手臂摇摆不正确。 2、弹跳力、平衡力量、协调性和节奏感以及瞬间的爆发力较差。 3、两脚落地时总是不能跳落在同一条线上,消失一脚在前、一脚在后的现象,这就不便于下一次连续跳起,双脚难以同时发力,或者发力起来不协调。 4、第一、其次跳落地时有明显动作停顿，三跳不连贯，身体平衡不好。 5、学生平常不积极参与练习,考试时对自己的成绩也不在意，认为中考体育成绩对自己的升学无影响。 6、节奏混乱，三跳的距离安排不合理。落地后倒。