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1、学习必备 欢迎下载 篮球：原地双手胸前投篮教学设计 教 材内容 1.篮球（原地双手胸前投篮）2.武术（基本功：三大手型）课型 新授 课次 1 教 学目标 认知目标 学习双手胸前投篮技术，使 85%的学生能够掌握基本的动作要领。技能目标 初步学习武术基本功的三大手型。情感目标 培养学生观察思考，认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神。课 的部分 课 的 内 容（重、难点）次数 时间 组织教法与要求 开 始 部 分 一.课堂常规 1.体育委员集合、整队 2.报告人数 3.师生问好！4.教师宣布课的主要内容 5.安排见习生。二.准备活动 1.热身游戏：象限跳 游戏规则：试跳者双脚并拢,微屈膝立于象限 1
2、中。听到开始信号后,双脚并拢按12341 的顺序跳跃,计完成 10 次循环动作所需时间。2.热身活动：（4 拍*8）1.头部运动 3 8 组织形式 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好 学习必备 欢迎下载 2.扩胸运动 3.体转运动 4.腹背运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.踢腿运动 8.手腕脚踝运动 9.活动膝关节 10.压手指 组织形式 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：1.学生按
3、要求做 2.对做的不到位的同学进行指导 3.成体操队形散开，做到快、静、齐 4.看教师的动作示范，认真的做准备活动 5.学生积极配合，动作迅速 基 三、原地双手胸前投篮 1.动作方法：双手持球于胸前，课次认知目标学习双手胸前投篮技术使的学生能够掌握基本的动作要领技能目标初步学习武术基本功的三大手型情感目标培养学生观察思考认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神课的内容重难点次时数间组织教法与要求一课堂常规组跳者双脚并拢微要求快静齐屈膝立于象限中听到开始信学生必须听从老师口令站好教学目标课的部分开始部分号后双脚并拢按的顺序跳跃计完成次循环动作所需时间热身活动拍头部运动学习必备欢迎下载扩胸运动体转运动腹背
4、运动导成体操队形散开做到快静齐看教师的动作示范认真的做准备活动学生积极配合动作迅速基三原地双手胸前投篮动作方法双手持球于胸前学习必备欢迎下载本肘关节自然下垂两脚左右开立两膝微屈重心落在两脚之部间目视篮筐投篮学习必备 欢迎下载 本 部 分 肘关节自然下垂，两脚左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视篮筐，投篮时，两脚蹬地，上肢随着脚蹬地向前上方伸展，两手腕同时外翻，拇指下压，食、中指用力拨球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。球出手后，两手自然向下向外翻，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸直（如图 1-17）重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。难点：身体协调用力。口诀：两手持球于胸前，目视球篮中心点
5、；蹬伸翻腕连贯好，弧度适中投出球。四、武术三大手型（7 分钟）（1）拳：四指并拢握拳，拇指紧扣食指的第一指关节处，拳眼向上为立拳，拳心向下为平拳。（2）掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于食指处为柳叶掌。16 图 1-17 1.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作 2.学生四人一球，对角线站立。并队友的动作，指出错误并接球。3.一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左-右-左，以此类推 4.学生留意听老师的提示，改正错误动作 5.学生自由练习 3 分钟 图 1-18 拳、掌、勾 1.学生认真看教师示范，跟随老师做出标准动作。2.学生两人一组，击掌体会立腕动作
6、。3.两人一组轻击全面体会握拳动作 课次认知目标学习双手胸前投篮技术使的学生能够掌握基本的动作要领技能目标初步学习武术基本功的三大手型情感目标培养学生观察思考认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神课的内容重难点次时数间组织教法与要求一课堂常规组跳者双脚并拢微要求快静齐屈膝立于象限中听到开始信学生必须听从老师口令站好教学目标课的部分开始部分号后双脚并拢按的顺序跳跃计完成次循环动作所需时间热身活动拍头部运动学习必备欢迎下载扩胸运动体转运动腹背运动导成体操队形散开做到快静齐看教师的动作示范认真的做准备活动学生积极配合动作迅速基三原地双手胸前投篮动作方法双手持球于胸前学习必备欢迎下载本肘关节自然下垂两脚左右
7、开立两膝微屈重心落在两脚之部间目视篮筐投篮学习必备 欢迎下载（3）勾：屈腕，五指尖捏拢。重点:出掌收大拇指 难点:握拳拳面不平 五、放松活动：快找伙伴（3 分钟）组织形式：四列横队 游戏方法：场地上画一个半径为五米的圆圈，游戏开始时学生可以在圈内自由活动，听到口令后，迅速按规定的人数拉起手，未能按规定人数结组的学生为失败者。4.教师巡回指导纠正错误，多鼓励。课次认知目标学习双手胸前投篮技术使的学生能够掌握基本的动作要领技能目标初步学习武术基本功的三大手型情感目标培养学生观察思考认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神课的内容重难点次时数间组织教法与要求一课堂常规组跳者双脚并拢微要求快静齐屈膝立于象限中
8、听到开始信学生必须听从老师口令站好教学目标课的部分开始部分号后双脚并拢按的顺序跳跃计完成次循环动作所需时间热身活动拍头部运动学习必备欢迎下载扩胸运动体转运动腹背运动导成体操队形散开做到快静齐看教师的动作示范认真的做准备活动学生积极配合动作迅速基三原地双手胸前投篮动作方法双手持球于胸前学习必备欢迎下载本肘关节自然下垂两脚左右开立两膝微屈重心落在两脚之部间目视篮筐投篮学习必备 欢迎下载 游戏要求：机智、灵敏、反应快。结 束 部 分 1.整理放松 2.教师点评 3.师生再见 4.收环器材 3 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
9、X 1四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手，2闭眼、手臂松弛，放松身心。场 地器材 一.篮球场一块 二.篮球 10 个 预计负荷 练习平均 密度 80%心率 130次/分 课次认知目标学习双手胸前投篮技术使的学生能够掌握基本的动作要领技能目标初步学习武术基本功的三大手型情感目标培养学生观察思考认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神课的内容重难点次时数间组织教法与要求一课堂常规组跳者双脚并拢微要求快静齐屈膝立于象限中听到开始信学生必须听从老师口令站好教学目标课的部分开始部分号后双脚并拢按的顺序跳跃计完成次循环动作所需时间热身活动拍头部运动学习必备欢迎下载扩胸运动体转运动腹背运动导成体操队形散开做到快
10、静齐看教师的动作示范认真的做准备活动学生积极配合动作迅速基三原地双手胸前投篮动作方法双手持球于胸前学习必备欢迎下载本肘关节自然下垂两脚左右开立两膝微屈重心落在两脚之部间目视篮筐投篮学习必备 欢迎下载 教 后反思 1.学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力。2.在练习过程中时刻提醒学生注意安全。3.对于学生的练习多鼓励少批评。课次认知目标学习双手胸前投篮技术使的学生能够掌握基本的动作要领技能目标初步学习武术基本功的三大手型情感目标培养学生观察思考认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神课的内容重难点次时数间组织教法与要求一课堂常规组跳者双脚并拢微要求快静齐屈膝立于象限中听到开始信学生必须听从老师口令站好教学目标课的部分开始部分号后双脚并拢按的顺序跳跃计完成次循环动作所需时间热身活动拍头部运动学习必备欢迎下载扩胸运动体转运动腹背运动导成体操队形散开做到快静齐看教师的动作示范认真的做准备活动学生积极配合动作迅速基三原地双手胸前投篮动作方法双手持球于胸前学习必备欢迎下载本肘关节自然下垂两脚左右开立两膝微屈重心落在两脚之部间目视篮筐投篮