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1、-优质专业-任课教师:泰立 课次：第 1-2 次 主要教材 1.软式排球的起源及发展简介.2.准备姿势：半蹲 3.脚步移动：并步、滑步 4.学习正面双手垫球 课的任务 1.使学生对软式排球有基本的了解和认识，初步掌握软式排球的基本技术。2.发展学生力量和耐力素质。3.培养学生团结互助的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 分 25 分钟 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 布置本学期的教学任务、考核容和要求 四 提出本次课的教学任务和要求 五 检查着装，安排见习 生。六 慢跑 七 健身操 1 头部运动 2 肩部运动 3
2、四肢运动 4 全身运动 5 跳跃运动 6 整理运动 一 软式排球运动简介 二 软式排球的准备姿势 1 半蹲 2 稍蹲 3 全蹲 三 脚步移动：1 并步法：主要用于短距离移动。2 滑步法：连续的并步。三 学习正面双手垫球 1 垫球的准备姿势：4 8 拍 组织：如图 教法：语言法 组织：一路纵队，按所示图形行进。教法：教师用口令、手势指挥学生完成练习。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，用口令指挥全班统一完成动作。组织：二列横队 教法：讲解法 组织：二列横队，体操队形。教法：1 完整示法 2 分解示法 3 口令法 4 纠错法 5 练习法 组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师讲解示动
3、作要领，语言简洁.2 教师分解教学。-优质专业-结束部分 5 分钟 一般准备姿势 2 击球手型：叠指法、抱拳法 3 击球点和击球部位：4 垫球的动作要领：插、夹、提 教学重点：1 击球部位正确。2 注意顶肘压腕的动作。一 放松活动 二 小结 三 布置回收器材 四 师生再见 3 学生徒手模仿动作。4 学生一人持球于腹前，一人体会垫球动作，教师循环辅导。5 学生两人一组，相距 5cm，一人抛球，一人垫球。6 教师统一纠正错误动作。7 学生练习动作。8 学生示法。要求：学习态度端正，保管好器材。组织：二列横队，体操队形。教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 主楼门前 软式
4、排球 预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业
5、一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 3-4 次 主要教材 1.排球专项理论小知识。2.学习正面上手传球。3.复习正面双手垫球。课的任务 1.使学生初步掌握排球正面上手传球的动作要领，巩固正面双手垫球技术。2.提高学生的力量、灵敏素质。3.培养学生吃苦耐劳、勇敢无畏的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。五 慢跑 六 健身操 1 头部运动 2 上肢运动 3 下肢运动 4 跳跃运动 一 排球专项理论小知识。二 排球
6、的准备姿势及脚步移动。（一）复习准备姿势及脚步移动。（二）学习脚步移动 1 跨步法：短距离移动中速度最快，多用于防守 2 交叉步：侧向移动中速度最快，多用于左右移动。三 复习正面双手垫球 教学重点：身体协调用力。12 8 拍 组织：教法：语言法 组织：如图 教法：教师领做。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，用口令指挥全班统一完成动作。组织：二列横队，体操队形。教法：语言法 组织：二列横队，体操队形。教法：1 完整示法 2 分解示法 3 口令法 4 纠错法 5 练习法 组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师强调动作重点。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习
7、正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-分 25 分钟 结束部分 5 分钟 易犯错
8、误：1 手臂屈肘，翘腕。2 垫击部位不合理。3 用力方式不正确。四 学习正面上手传球 1 准备姿势：“三屈、二仰、一稳定”2 击球前手型和手指触球部位：手型：半球形手型 触球部位：3 击球点：4 传球的动作要领：教学重点：击球手型 一 放松活动 二 小结 三 布置回收器材 四 师生再见 2 分组练习，教师循环辅导。3 学生示法。4 对照法。5 教师纠错法。组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师完整示动作。2 教师分解教学，强调动作重点。3 学生徒手模仿动作。4 持球模仿动作练习。5 学生原地自抛球练习。6 学生原地传抛来的球练习。7 教师循环辅导。8 统一纠正普遍存在的错误。组织：二列横队，
9、体操队形。教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 主楼门前 软式排球（两人一个）预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整
10、示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 5-6 次 主要教材 1.软式排球专项理论小知识 2.复习正面上手传球、垫球 课的任务 1 使学生熟练掌握垫球、传球技术；初步掌握正面下手发球。2 提高学生身体素质。3 培养学生坚忍不拔的品质。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 分 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。五 慢跑 六 健身操 1 头部运动 2 上肢运动
11、 3 下肢运动 4 跳跃运动 一 软式排球专项理论小知识 二 软式排球的准备姿势及脚步移动 1 准备姿势 2 脚步移动 并步法-滑步法-跨步法-交叉步 三 复习垫球、传球技术 1 正面双手垫球 教学重点：脚步移动与垫球动作相结合。易犯错误：脚步移动不灵 12 8 拍 组织：组织：如图 教法：教师领做。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，与学生共同完成动作。组织：二列横队 教法：语言法 组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师强调动作重点。2 分组练习，教师循环辅导。3 学生示法。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主
12、要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-25 分钟 结束部分 5 分钟 活，上身领先于下身垫球 2 复习正面双手传球 教学重点
13、：击球手型、击球点正确。易犯错误：1 手型不正确。2 击球点过高或过低。一 整理活动 二 小结 三 布置下次课容 四 回收器材，师生再见 4 对照法。5 教师纠错法。组织：二列横队，体操队形。教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 主楼门前 软式排球（两人一个）预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全
14、蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 7-8 次 主要教材 1.软式排球专项理论小知识。2.复习正面上手传球、垫球。3.学习正面下手发球。课的任务 1 使学生熟练掌握垫球、传球技术；初步掌握正面下手发球。2 提高学生身体素质。3 培养学生坚忍不拔的品质。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法
15、 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。五 慢跑 六 健身操 1 头部运动 2 上肢运动 3 下肢运动 4 跳跃运动 一 软式排球专项理论小知识 二 软式排球的准备姿势及脚步移动 1 准备姿势 2 脚步移动 并步法-滑步法-跨步法-交叉步 三 复习垫球、传球技术 1 正面双手垫球 教学重点：脚步移动与垫球动作相结合。易犯错误：脚步移动不灵 12 8 拍 组织：组织：如图 教法：教师领做。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，与学生共同完成动作。组织：二列横队 教法：语言法
16、组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师强调动作重点。2 分组练习，教师循环辅导。3 学生示法。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组
17、织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-分 25 分钟 结束部分 5 分钟 活，上身领先于下身垫球 2 复习正面双手传球 教学重点：击球手型、击球点正确。易犯错误：1 手型不正确。2 击球点过高或过低。四 学习正面下手发球 1 准备姿势：（右手为例）2 抛球：3 击球：教学重点：1 抛球动作。2 击球手型。一 整理活动 二 小结 三 布置下次课容 四 回收器材，师生再见 4 对照法。5 教师纠错法。组织：二列横队，体操队形。教法：1 教师完整示动作。2 教师边讲解边分解示动作，学生模仿。3 学生徒手模仿练习。4 学生抛球
18、练习。5 击固定球练习。6 不隔网发球练习。（两人一组相距7-8cm）7 近距离隔网发球练习（两人一组，一人距网 5-6cm）8 站在端线外过网发球。组织：二列横队，体操队形。教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 主楼门前 软式排球（两人一个）预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步
19、法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 9-10 次 主要教材 1.复习传球、垫球和发球技术。2.介绍软式排球比赛方法及规则。课的任务 1.熟练掌握软式排球的基本技术；了解软式排球比赛方法及规则。2.提高学生基本身体素质。3.培养学生团结协作的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备
20、部 分 10 分钟 基 本 部 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。五 热身操 一 复习软式排球基本技术（一）正面双手垫球 教学重点：1 手臂角度对垫球的影响 2 垫球的效果。易犯错误：脚步移动不灵活，上身领先于下身垫球（二）复习正面双手传球 教学重点：1 身体协调用力。2 手指手腕的弹击力。易犯错误：1 传球时肘关节外展过大 2 手指手腕缺乏弹击力。3 身体协调用力不好。（三）复习正面下手发球 16 8 拍 组织：组织：二列横队，体操队形。教法：配合音乐，教师与学生共同练习。组织：二列横队，体操队形。教法：1 垫击抛来得球。2 徒
21、手模仿与垫球相结合动作。3 移动垫击抛来得球。4 对垫。教法：1 徒手模仿练习。2 组织学生练习，教师循环辅导。3 学生示法。4 对照法。5 教师纠错法。教法：1 学生徒手模仿动作。2 学生抛球练习。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织
22、一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-分 25 分钟 结束部分 5 分钟 教学重点：1 击球点。2 身体协调用力。易犯错误：1 抛球不好，屈臂击球。2 击球点不好，击不准球。二 介绍软式排球比赛方法及规则 1 六人制软式排球球比赛方法及规则 2 四人制软式排球球比赛方法及规则 一 整理活动 二 总结 三 布置下次课任务 四 回收器材，师生再见 3 近距离隔网发球练习。4 端线外发球过网练习。5 端线后轮流发球练习。组
23、织：二列横队，体操队形。教法：1 教师讲解，请学生配合演示 2 教师就学生的提问进行辅导、答疑 组织：二列横队，体操队形。教法：教师领做、总结。场地器材 主楼门前 软式排球（两人一个）预计密度%35%40%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言
24、法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 11-12 次 主要教材 1.复习软式排球的基本技术。2.组织学生进行教学比赛 课的任务 1.巩固软式排球的基本技术。2.提高学生体育欣赏能力。3.培养学生奋发向上的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 分 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见
25、习 生。五 慢跑 六 关节协调性练习 七 游戏：喊数接球 一 复习基本技术 1 正面双手垫球 2 复习正面双手传球 组织：组织：如图 教法：教师用口令、手势指挥学生完成练习。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，用口令指挥全班统一完成动作。组织：教法：1 教师讲解游戏规则。2 组织学生进行游戏。组织：二列横队，体操队形。教法：1 垫击抛来得球。2 学生对垫。3 传抛来得球。4 移动传抛来得球。（两人一组）5 近距离隔网发球练习。6 端线后过网发球练习。7 近距离隔网的接发球练习。8 端线后接发球练习。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结
26、互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-25 分钟 结束部分 5 分钟 3 复习正面下手发球 二 组织学生
27、进行教学比赛 一 放松活动 二 小结 三 布置回收器材 四 师生再见 组织：将全班分成 6 人（或 4 人）一组的若干组 教法：1 教师强调重点的比赛规则和方法。2 在全场组织教学比赛，等时轮换 组织：二列横队，体操队形。教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。场地器材 软式排球场地 软式排球（两人一个）预计密度%35%40%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的
28、准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 13-14 次 主要教材 1.复习软式排球的基本技术 课的任务 1.使学生熟练掌握软式排球的基本技术 2.提高学生的基本身体素质。3.培养学生团结合作和爱我中华的品质。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分
29、10 分钟 基 本 部 分 25 分钟 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 安排见习生。五 游戏 抛球喊号 六 热身操 一 复习软式排球基本技术 1 正面双手垫球 2 正面上手传球 3 正面下手发球 二 学习站位 8 8 拍 组织：要求：快、静、齐 组织：教法：教师领做 组织：二列横队，体操队形。教法：1 学生对垫。2 学生传抛来得球。3 学生对传。4 学生端线外隔网发球练习。5 学生隔网的接发球练习（定时轮换）要求：1 注意安全，爱护器材。2 提高练习质量。教法：1 教师请 6 名学生帮助示并讲解“中一二”进攻战术。2 教师担任裁判，组织教学比赛，在比赛
30、中贯穿进攻战术意图。软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备
31、姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-结束部分 5 分钟 组织教学比赛 一 整理活动 二 总结复习情况 三 布置下次课容 四 回收器材，师生再见 组织：二列横队，体操队形 教法：教师领做 讲解 要求：充分放松。场地器材 主楼门前 软式排球 1015 个 预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移
32、动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 15-16 次 主要教材 1.复习软式排球的基本技术。课的任务 1.熟练掌握软式排球的基本技术 2.提高学生的基本身体素质。3.培养学生爱国主义的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 分钟 基 本 部 分 25 分钟 结 一 体委整队，报告人数。二 师
33、生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。五 慢跑 六 徒手操 一 复习软式排球的基本技术 1 正面双手垫球 2 正面双手传球。3 正面下手发球 12 8 拍 组织：组织：全班成一路纵队，按所示图形行进。教法：教师用口令、手势指挥学生完成练习。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，用口令指挥全班统一完成动作。组织：二列横队，体操队形。教法：1 学生练习法 2 纠错法 3 模拟考核法 软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好
34、三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-束部分 5 分钟 一 放松活动 二 小结 三 布置回收器材 四 师生再见 组织：二列横队，体操队形 教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地
35、器材 主楼门前 软式排球（两人一个）预计密度%30%35%软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要
36、领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：第 17-18 次 主要教材 1.组织学生进行游戏。课的任务 1.使学生熟练掌握软式排球的基本技术。2.提高学生的基本素质。3.培养学生团结合作的精神。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 分 25 分钟 一 体委整队，清点人数.二 师生问好，报告人数。三 提出本次课的教学任务和要求 四 安排见习生。五 慢跑 六 徒手操 1 伸展运动 2 扩胸运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 跳跃运动 6 整理运动 一 复习基本技术 1 正面双手垫球 2 正面双手
37、传球。3 正面下手发球 二 组织游戏 4 8 拍 组织：二列横队 队伍背风，背向。组织：全班成一路纵队，按所示图形行进。教法：教师领做。组织：二列横队，体操队形。教法：教师镜面示动作，用口令指挥全班统一完成动作。组织：二列横队，体操队形。组织：将学生分成 6 人（或 4 人）一组的若干组，等时轮换。教法：教师担任裁判，组织游戏 软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球
38、的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-结束部分 5 分钟 一 放松活动 二 总结比赛及复习情况 三 布置回收器材 四 师生再见 组织：二列横队，体操队形 教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 主楼门前 排球 5 个 预计密度%25%30%软式排球的基本技术脚步移
39、动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-课次：
40、第 19-20次 主要教材 1.正面下手发球考核 课的任务 1.软式排球技术考核，检验教学成果。2.培养学生良好的身体姿态。课的部分 课 的 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 心率 准 备 部 分 10 分钟 基 本 部 分 一 体委整队，报告人数。二 师生问好。三 提出本次课的教学任务和要求 四 安排见习生。五 慢跑 六 游戏：喊数抱团 学生以教师为圆心跑成半径为5 米的圆，听教师说数字，数字为几，几名学生组合在一起，未组成数字的学生做10 个高抬腿。七 热身操 一 复习正面下手发球 二 考核正面下手发球 1 考核方法：2 评分标准 8 8 拍 组织：组织：一路纵队，绕排球场地行进。教法：
41、教师用口令、手势指挥学生完成练习。组织：r=5m 教法：1 教师讲解游戏方法。2 口令指挥学生进行游戏。组织：教法：学生根据自身的情况，在规定的区域练习，教师循环辅导。组织：软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织
42、二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击-优质专业-25 分钟 结束部分 5 分钟 满分：10 及格：6 分（1）有效发球 5 个为 10分（2）有效发球 3 个为 6分 一 整理活动 二 总结考核及学习情况 三 布置下次课任务 四 回收器材，师生再见 教法：以点名册为序，每人连续在端线上发球 5 次，记录有效发球。组织；二列横队，体操队形 教法：教师示动作并口令指挥全班集体完成。要求：充分放松。场地器材 排球场地 10-15个排球 预计密度%25%30%
43、软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱
44、拳法击-优质专业-软式排球的基本技术脚步移动并步滑步发展学生力量和耐力素质学习正面双手垫球培养学生团结互助的精神运动负荷主要教材课的任务课的部分课的容次数心率组织教法拍一体委整队报告人数二师生问好三布置本学期的教学任务考四肢运动全身运动跳跃运动整理运动一软式排球运动简介基本部分二软式排球的准备姿势半蹲稍蹲全蹲三脚步移动并步法主要用于短距离移动滑步法连续的并步分钟三学习正面双手垫球垫球的准备姿势组织如图教法语言法组织一路挥全班统一完成动作组织二列横队教法讲解法组织二列横队体操队形教法完整示法分解示法口令法纠错法练习法组织二列横队体操队形教法教师讲解示动作要领语言简洁教师分解教学优质专业一般准备姿势击球手型叠指法抱拳法击