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1、 国旗下讲话稿我运动我健康我快乐 教师们、同学们： 大家早上好！今日我国旗下演讲的题目是我运动！我安康！我欢乐！。古希腊有这样一句话：“你想强壮吗？跑步吧！你想衰弱吗？跑步吧！你想聪慧吗？跑步吧！”它启发我们，安康的身体、顽强的意志人人都可以做到，秘诀就是坚持熬炼！ 近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率也不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，国家体委在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生，我们应当积极响应国家的号召，积极参加到阳光体育活动中来。 为此我们要做好以下几件事情： 第一：加强近视眼的防治。我们要坚持仔细做好每天上午的眼保
2、健操，准时订正不正确的阅读和写字姿态，并严格掌握近距离的用眼时间。让每一个学生都了解预防近视眼的根本学问，把握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。 其次：科学合理地安排作息时间。中心强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证小学生每天睡眠10个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进展午休，按学校规定时间上学，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。 第三：积极参与早操、体育课和课外体育活动。我们学校校园虽小，但我们要坚持积极参与早操、体育课和课外体育活动，每天早上的早操时间，大课间活动，下午的课外活动时间都可以进展各种各样的体育活动。让我们在教师
3、的带着下走向操场，走到阳光下，积极参与体育熬炼，掀起学校体育熬炼热潮，形成人人参加、生气勃勃的校园体育气氛。 同学们，我们就是祖国的盼望和将来，建立祖国需要强健的体魄、坚韧的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超先生说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参与体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、喜爱生活的阳光少年吧。 国旗下讲话稿我运动我安康我欢乐2 敬重的各位教师、亲爱的同学们： 大家好！ 在这个布满盼望的日子里，我们盛大进行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推动我校体育运动的蓬勃进展。 增加青少年体质，促进青少年安康成长，是关系国家和民族将来的大事。学校体育是素养
4、教育的重要组成局部，是促进青少年学生安康成长、全面进展、终身进展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活泼学校文化气氛，实行切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素养教育的突破口，把这项关系学生安康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。 本次活动，我校将以“我运动 我安康 我欢乐”为主题，以全面实施学生体质安康标准、以冬季长跑为中心，积极参与体育熬炼，增加体质，培育集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极进展。生命在于运动，安康离不开运动，有了安康的体魄，才可能拥有将来的幸福和生活。同学们，为了我们的安康和美妙的将来，让我们坚固树立“安康第一
5、”的”信念，积极投入到校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参加，人人争光，形成浓郁的校园运动气氛，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。盼望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清爽的空气，踊跃参与丰富多彩的体育运动，在运动中领会体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的欢乐。 我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动肯定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体安康必将得到大大改善，我校的体育工作也肯定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位，年级组进展评价，依据每四次跑步状况，选出50% 比例的跑步先进班集体，全校表彰。 同学们，让我们带着盼望、带着开
6、心，放开胸怀去拥抱布满活力的阳光冬季长跑运动。 最终，祝同学们每天熬炼，每天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满胜利！ 国旗下讲话稿我运动我安康我欢乐3 敬重的教师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 我在演讲的题目是我运动我安康我欢乐。 生命在于运动，这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育熬炼，培育情操，启迪才智，壮丽人生。 2023年，迎接北京奥运会，全国深入开展了阳光体育运动，从而掀起了亿万学生体育熬炼的热潮。 体育熬炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是成功，首先我们要从自己做起，树立每天熬炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一
7、辈子的理念，并积极带动身边的同学也参加到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育熬炼和学习要有机的结合起来，力争学习熬炼两不误，从而实现双丰收。 生命在于运动，一个社会将来的合格公民，不应当是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些珍贵的素养都是可通过熬炼培育以及渐渐形成的。 同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加安康，人生更加欢乐，我向全校学生提出如下建议： 我盼望同学们充分利用每一节体育课，仔细做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参与与班级，学校组织的体育活动，尤其是马上在11月20日进行的第31届学校运动会，在这次运动会中呈现自我，超越自我。 运动与生命同在，青春与欢乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光安康的高中生！ 我的演讲完毕，感谢！