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1、 员工拓展培训”活动策划方案【通用6篇】 关于职工“团队精神拓展培训”活动通知 各科室： 为加强职工团队合作精神，增进职工之间的了解与沟通。现分两批组织职工到清远银盏拓展训练基地进展为期三天的拓展培训活动。报名要求和安排如下： 一、 拓展活动时间： 第一批时间12月4、5、6日； 其次批时间12月11、12、13日 二、 活动地点：清远新银盏温泉培训基地 三、 科室人员报名要求： 1、 报名时间：2023年11月19日下班前将报名表（电子 版）报办公室； 2、 各科室请将人员平均分两批参与，人员要按年龄段合理 平均组合，报名表见附表（请按要求填写清晰）； 3、 局部科室人员较少需合并其他科是一
2、起参与集体工程，由办公室统一安排分组。 四、 拓展活动科室竞赛工程、内容及要求另行通知。 院办公室 2023年11月15日 员工团建活动方案 篇二 行程安排 08:00-09:00 集合动身 前往广州xx山庄拓展训练基地（广州市区内，全程高速约45分钟，xx收费站下高速） 09:00-10:30 开营破冰/团队分组/士气展现 到达xx拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验工程。我们会通过一些互动类体验嬉戏，让小伙伴们在新环境中相互熟悉与了解团队成员，初步形热闹的气氛，再进展划分，来进展团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体
3、验。 10:30-11:00 拓展工程 鼓舞飞扬 团队竞技体验工程，利用特制的一面鼓，每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过掌握绳子来掌握鼓面颠球，制造尽可能多的颠球记录。 11:00-12:00 水上拓展工程 超级战舰 团队运输挑战工程，需要由四名成员在水上，左右各两名成员，分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1-3名成员。水上的四名团队成员，需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至全部成员接力完成即工程完毕。 12:00-13:30 团队午餐（可选择：围餐/野炊/烧烤） 广州xx山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去
4、挑战下午的工程。午餐可选择：围餐/野炊/烧烤 13:30-14:00 团队热身小嬉戏 依据团队状态，教练会在现场随机选择适合本团队的热身工程，分别有小嬉戏/舞蹈等等。 14:00-15:30 拓展工程 极速时限 挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌，需要团队依据规章根据挨次以最快的速度将全部数字牌在最短的时间内按规章依次拍击。 15:30-17:30 竞技工程 攻防箭 攻防箭运动是以弓箭为主要装备，相互用箭射击淘汰对手， 把对方靶上的目标打下或把全部对手淘汰则获胜。因弓箭为特殊设计，箭头使用如网球大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何损害，是一种超刺激的真人对抗运动。 17:30-19:00
5、 晚餐 19:00-21:00 拓展工程 风雨人生路 全体队员蒙上眼睛，手拉手走过一段不同寻常的道路，体验生命之旅。在过程中有坎坷，有荆棘丛林，有坎坷的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音， 靠肢体去感觉，一路上相互扶持，共历患难。 21:00 -团体休整 其次天 08:00-09:00 享用早餐 09:00-10:00 开营破冰/团队分组/士气展现 到达xx拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验工程。我们会通过一些互动类体验嬉戏，让小伙伴们在新环境中相互熟悉与了解团队成员，初步形热闹的气氛，再进展划分，来进展团队破冰行动，并
6、逐步引导团队了解本次的培训体验。 10:00-11:00 拓展工程 地雷阵 全体队员利用40分钟时间，每次只能向相邻的格子移动一个位置，教练会告知是否安全/触雷。安全则连续前进，触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。 11:00-12:00 拓展工程 高空挑战 在穿好爱护装备的状况下，在8米高的独立铁柱上，有一个直径30公分的圆盘，在上面站稳，时机就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，全力以赴，不管是否抓住都无怨无悔。 12:00-14:00 午餐 广州xx山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去挑战下午的工程。晚餐可选择：围餐/野
7、炊/烧烤 14:00-15:30 拓展工程 怪兽过河 在您的面前有一条河，要求小组成员必需全体连体才能通行，但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触，任务是小组运用自己的方案必需最短时间完成通过任务。 15:30-17:30 团体分散工程 毕业墙 参加者组成一个团队，相互协作。在不借助任何工具的状况下徒手翻越一堵4米高的墙。 17:30-18:00 大团队终结共享/全家福/集体合影 经过一天的工程竞技体验，终归还是要回到我们的大团队中，教练将会引导学员对今日一天的培训进展共享及总结。 18:00- 返程/开启全新的每一天 团队拓展主题活动方案 篇三 为了加强公司员工的分散力和向心力，
8、调发动工的工作热忱和斗志，增加组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和力量，同时欢送新员工的参加，让新员工尽快融入公司，培育新员工对公司的信任感和归属感。人事部打算于本周六前往广州笑翻天乐园参与一天的户外拓展活动，详细流程如下： 08：00集合，从公司动身，前方广州笑翻天乐园。 09：0009：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等留意事项。 09：3009：45组建团队：进展拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。 09：4510：00破冰训练（团队热身） 视团队队员的男女比例、年龄状况组织进展2-3个团队热身嬉戏，目的让队
9、员之间增进了解，消退隔膜，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期预备。 10：0011：45（山谷游乐区）竞技工程： 突出重围-攀壁：参加人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素养、队员的严密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键。（良好的体能，顽强的耐力和意志力是完成任务的关键！） 木桩桥-天罗地网：队员在通过摇摆不定的木桩桥后，必需经过设置构造错综简单障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？ （要步调全都、敏捷应变、果敢的行动，才能完成任务！） 空中钢丝圆木：参训队员从动身点通过位于高空的钢丝，
10、然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素养和相互支持、严密协作团队协作精神才能取得优异成绩！（克制心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！） 竖网桥-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素养、队员的严密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键） 11：4512：00活动点评：依据上午各参训竞技团队的详细表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的缺乏等方面进展点评！ 12：0014：00午餐时间（参观杨四将军庙） 14：0016：00团队大比拼竞技工程： 踏笼飞渡：此工
11、程由连绵起伏的浮箱和摇摆不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必需一步一个脚印，脚踏实地，坚决不移，才能顺当通过。（检验队员的团结帮助、相互支持、相互协作的精神！） 鼓浪屿平安桥：此工程波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢乐中体验参加的乐趣！（平衡比速度更重要！） 搭桥过河：此工程难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动力量、勇往直前的精神才能完成此工程的拓展训练。（检验队员面对困难重重的工程，必需有果敢的行动力量和相互协作的精神才能完成此工程！） 荡悠台：参训队员必需从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个
12、平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。 （相互理解、相互包涵，相互支持与严密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔膜才能顺当完成任务！） 16：1016：40自由体验“闯关酷地带” 此工程是我基地难度、挑战性的工程之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关胜利的喜悦。 自费工程：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！ 16：4017：00活动总结，返程！ 员工户外拓展活动筹划方案 篇四 一、活动主题： 倾情奉献在星火，激情释放到清远 二、活动目的： 1、加强团队分散力与团队协作力量； 2、激发职员参加公司各项活动的热忱； 3、增加校区间的沟通，
13、增进同事间的感情； 4、休闲消遣，缓解工作疲惫。 三、活动对象： 公司行政人员、任职时间满半年以上的全职教师 四、活动地点： 广东清远 五、活动时间： 2022年10月24/25 六、组织形式： 公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游 七、活动内容： 清远小北江、玄真漂流、探险、篝火晚会、野战、牛鱼嘴二天游 八、前期预备： 1、提前通知活动参加人员，做好假期规划安排的预备。 2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提示组员安全问题，尽量避开意外发生。 3、旅游前需预备好几种药品，确定一人负责。旅游必备药品有： 防晕车类药物：茶苯
14、海明片（乘晕宁）等。 抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等。 止泻类药物：黄连素、氟哌酸协作思密达服用可以快速抗菌止泻，伴有恶心呕吐病症时可服用藿香正气(液)等。 外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、凉爽油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于一般眼疾。 九、经费预算： 清远两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、清远导游效劳费，旅行社责任险，旅游意外险。）每人360元，共需8640元。 加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约10000元。 十、留意事项： 1、珍贵物品如随身携带，留意保管，切勿离手。 2、行程中或自由
15、活动时若见有刺激性活动工程，身体状况不佳者请勿参与。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。 3、旅行时不行擅自脱队。单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。 4、抵达景区巡游前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回查找。 5、旅游有时会经过一些危急区域景点，如陡坡密林、陡崖蹊径、急流深涧等，在这些危急区域，要尽量结伴而行，千万不要单独冒险前往。 6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出。 公司员工拓展活动方案 篇五 一、活动主题 1、促进入司新员工与领导、老员工之间的沟通，培育员工团队意识
16、，增加新入司员工喜爱钢管事业、喜爱衡钢的激情，积极投身集团公司二次创业。 2、营造轻松学英语气氛，创立学习型团队。 二、活动安排 1、活动时间：8 月11 日晚7 ：30 9 ：30 2、活动地点：工会舞厅 3、参与人员：新入司人员与特邀嘉宾共计100 人 4、特邀嘉宾：张毅、阳德衡、Michael、Andy （德国专家）、曹晓翠、莫运康、彭朝昆、方平、周晓丽 三、酒会程序 酒会设一个总节目主持，酒会中穿插各种嬉戏，各板块分线主持。 1、与会人员介绍 2、领导致辞（宣布酒会开头） 3、酒会（穿插嬉戏） （1 ）信息搜寻大比拼主题活动 音乐：secret garden 嬉戏规章： 大帅点将：随机
17、抽取人员参与嬉戏，了解朋友信息最多者获胜。 （2 ）英语故事 嬉戏规章：邀请小朋友讲英语小故事。 （3 ）英语大家说：疯狂英语 to realize green hengsteel,digital hengsteel and century hengsteel is our pursuit! long live hengsteel! （4 ）心有灵犀一点通：欢乐传真 卡片上写一简洁英语，从左）一秘（至右，一一用身体语言往右传，到最终一个止，主持人从最终一个问起，分别说出自己对上一人身体语言的理解。 穿插嬉戏：真情告白（叙述恋爱过程中最令他（她）感动的一幕）、新人派对（用英语向心仪的男（女）表达
18、爱恋之情）。 （5 ）声东击西 嬉戏规章：分两组，每组5 人。 听口令，做动作。分两个板块：正话正做和正话反做。动作错误者淘汰出局，直到胜出一人为止。 次数：1-2 次 （6 ）钢管英语串串烧 嬉戏规章： 时间：10 分钟。 自愿方式选取10 人，坐成一横排，分别用钢管英语代替人名，参加人员听从主持人节拍，第一位将自己名字与另一人名字连起来，两节拍后，被叫的人按以上方法接龙下去。出错者自动坐到最终一位，没出错者胜出。 （7 ）交换舞伴 嬉戏规章： 音乐：快三 10 对舞伴听主持人口令交换伴舞伴，每次不能重复找同一舞伴，交换10 次，找不到舞伴或重复舞伴者淘汰出局。 4、舞会 四、工作人员 1、
19、主办单位：集团公司团委、工会、人力资源部 2、筹划、场务：唐昌华等 3、主持人：唐昌华、女主持（待定） 五、经费预算（100 人规模）1900 元 1、食品：900 元 酒水：200 元，水果200 元，副食300 元 2、用具：酒杯、纸巾 100 元 3、道具：100 元 4、奖品：（日用品、英语CD、书籍等）。 40 份x10=400 元 5、场租：200 元 6、其他：200 元 员工户外拓展活动筹划方案 篇六 我们在事业上寻找着生命的亮点。春节后几个月的劳碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游活动。 一、活动时间：某年某月某日 二、活动人员：全体公司成员 三、
20、活动地点：某某山 四、活动目的： 1、盼望通过本次活动，给大家留下美妙的回忆。 2、通过本次活动促进一下公司新老员工的沟通，彼此之间加深了解。 3、培育公司员工的团结协作力量和团队意识，使员工能够充分熟悉到集体的力气。 4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。 5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进展体育磨炼的意识。 五、活动详细实施方案 1、活动日期：某年某月某日 早上8：00公司集合。8：20动身。9：00左右到达，开头登山竞赛。 嬉戏环节、拓展工程环节；中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。 2、活动地点：某某国家森林公园 3、
21、活动工程户外爬山，团队竞赛以及拓展嬉戏工程。 4、活动参加人员： 5、预算费用： 6、活动筹划人： 7、安全保障预员： 六、活动团体嬉戏 1、爬山竞赛 2、嬉戏名称：交换名字 3、猜词嬉戏 七、活动留意事项 1、在活动期间，参与者应特殊留意安全，一切同从指挥，严格制止脱离组织擅自行动。 2、各位成员务必团结协作，相互帮忙，共同进退。爱护环境，除了笑声什么都别留下，除了回留意事项。 3、提示全体同学们动身前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，便利联系。 4、出行时由同学们自己依据自己的状况预备应急药品，如凉爽油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。 八、应急预案 1、假如5月15日消失恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。 2、假如动身前消失有因身体不适不能参与，对该全体员工进展合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并准时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。 九、最终提示各位参加者珍贵物品，珍贵财物不要随身携带，以免丧失。 读书破万卷下笔如有神，