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1、创建食品安全手抄报的内容创建食品安全手抄报的内容篇一水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存 活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存科学饮水要注意以下几个方面：(1)不喝污染的生水，饮水要符合卫生要求。不要喝生水，要喝煮沸的开水。(2)喝水要掌握适宜的硬度：我国规定水总硬度不超过25度。建议一般饮用水 的适宜硬度为1020度。处理硬水最好的办法是煮沸，经煮沸后均能达到适宜的 硬度。(3)喝水要有节制、夏季气温高，人们多汗易渴。但1次喝水要适量，不要喝 大量的水。(4)喝水要适时适量，清晨起床后喝一杯水有疏通肠胃之功效，并能降低血液 浓度，起到预防血栓形成的作用。剧烈
2、运动或劳动出大汗后不宜立即喝大量水。进 餐后消化液正在消化食物，此时如喝进大量水就会冲淡胃液、胃酸而影响消化功 能。饮料中多含有糖和蛋白质，有的还添加香精和色素，尤其是碳酸类饮料容易引 起胃肠道胀气。长期大量饮用饮料，对人体新陈代谢会产生一定的不良影响。用饮 料代替水，不但补充水分的作用不如清水好，还会降低食欲，影响消化和吸收。对 于成长中的婴幼儿，家长更不应一味地满足其口欲而给予过多的饮料，如果要喝， 每天也应控制在一杯左右，最多不超过200毫升。水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存 活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存科学饮水要注意以下几个方面：(1)不喝
3、污染的生水，饮水要符合卫生要求。不要喝生水，要喝煮沸的开水。(2)喝水要掌握适宜的硬度：我国规定水总硬度不超过25度。建议一般饮用水 的适宜硬度为1020度。处理硬水最好的办法是煮沸，经煮沸后均能达到适宜的 硬度。(3)喝水要有节制、夏季气温高，人们多汗易渴。但1次喝水要适量，不要喝 大量的水。(4)喝水要适时适量，清晨起床后喝一杯水有疏通肠胃之功效，并能降低血液 浓度，起到预防血栓形成的作用。剧烈运动或劳动出大汗后不宜立即喝大量水。进餐后消化液正在消化食物，此时如喝进大量水就会冲淡胃液、胃酸而影响消化功 能。饮料中多含有糖和蛋白质，有的还添加香精和色素，尤其是碳酸类饮料容易引 起胃肠道胀气。
4、长期大量饮用饮料，对人体新陈代谢会产生一定的不良影响。用饮 料代替水，不但补充水分的作用不如清水好，还会降低食欲，影响消化和吸收。对 于成长中的婴幼儿，家长更不应一味地满足其口欲而给予过多的饮料，如果要喝， 每天也应控制在一杯左右，最多不超过200毫升。创建食品安全手抄报的内容篇二1 .消化不良：在炼制“地沟油”的过程中，动植物油经污染后发生酸败、氧化 和分解等一系列化学变化，产生对人体有重毒性的物质；碑，就是其中的一种，人 一旦使用碑量巨大的“地沟油”后，会引起消化不良、头痛、头晕、失眠、乏力、 肝区不适等症状。2 .腹泻：“地沟油”的制作过程注定了它的不卫生，其中含有的大量细菌、真 菌等有
5、害微生物一旦到达人的肠道，轻者会引发人们腹泻，重者则会引起人们恶 心、呕吐等一系列肠胃疾病。3 .腹痛：“地沟油”中混有大量污水、垃圾和洗涤剂，经过地下作坊的露天提 炼，根本无法除去细菌和有害化学成分。所有的“地沟油”都会含铅量严重超标， 是个不争的事实，而食用了含铅量超标的“地沟油”做成的食品，则会引起剧烈腹 绞痛、贫血、中毒性肝病等症状。4 .胃癌与肠癌：令人作呕的炼制过程，是地沟油毒素滋生的原因。“地沟油” 是对从酒店、餐馆收来涌水(沿水、残菜剩饭等)和地沟油进行加工提炼，去除臭味 而流到食用油市场的成品油。湘水油中含有黄曲霉素、苯并花，这两种毒素都是致 癌物质，可以导致胃癌、肠癌、肾癌
6、及乳腺、卵巢、小肠等部位癌肿。创建食品安全手抄报的内容篇三水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存 活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存科学饮水要注意以下几个方面：(1)不喝污染的生水，饮水要符合卫生要求。不要喝生水，要喝煮沸的开水。(2)喝水要掌握适宜的硬度：我国规定水总硬度不超过25度。建议一般饮用水 的适宜硬度为1020度。处理硬水最好的办法是煮沸，经煮沸后均能达到适宜的 硬度。(3)喝水要有节制、夏季气温高，人们多汗易渴。但1次喝水要适量，不要喝 大量的水。(4)喝水要适时适量，清晨起床后喝一杯水有疏通肠胃之功效，并能降低血液 浓度，起到预防血栓形成的作用
7、。剧烈运动或劳动出大汗后不宜立即喝大量水。进 餐后消化液正在消化食物，此时如喝进大量水就会冲淡胃液、胃酸而影响消化功 能。饮料中多含有糖和蛋白质，有的还添加香精和色素，尤其是碳酸类饮料容易引 起胃肠道胀气。长期大量饮用饮料，对人体新陈代谢会产生一定的不良影响。用饮 料代替水，不但补充水分的作用不如清水好，还会降低食欲，影响消化和吸收。对 于成长中的婴幼儿，家长更不应一味地满足其口欲而给予过多的饮料，如果要喝， 每天也应控制在一杯左右，最多不超过200毫升。西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化 学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口一一幽门堵塞，使胃
8、里 的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子：含有柿胶酚、果胶、糅酸和糅红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃 空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排 泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。香蕉：香蕉含有较多的镁元素。空腹吃香蕉，会使人体中的镁骤然升高而破坏 了体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。柑橘：柑橘含有大量的糖分和有机酸，空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激，使 脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加 饥饿感并加重胃病。甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿
9、过量，否则会因体内突然渗入过量 高糖分而发生“高渗性昏迷”。创建食品安全手抄报的内容篇四西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化 学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口一一幽门堵塞，使胃里 的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子：含有柿胶酚、果胶、糅酸和鞍红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃 空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排 泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。香蕉：香蕉含有较多的镁元素。空腹吃香蕉，会使人体中的镁骤然升高而破坏 了体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。柑橘：柑橘含有大量的糖分和有机酸，空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激，使 脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加 饥饿感并加重胃病。甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量 高糖分而发生“高渗性昏迷”。