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1、2022年大学生体育课感想 篇一：高校体育课感想 光阴似箭，岁月如梭。转瞬之间，进入高校已将近两年的时间，高校体育课也伴随着我一年半之久了。高校体育是本着发展丰富的体育活动，消遣我们的身心，提高我们身体素养的原则。在高校这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候起先的，接触网球则刚从大二起先。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感受颇深。我之所以选择网球起初的缘由就是因为想培育一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发觉我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了许多。通过足球和网球的学习，以前简单患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好
2、多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很开心，身体的每个关节都得到伸展。 高校体育是高校重要的教化内容之一，是学生在接受学校体育系统教化的基础上，接着增加和完善高校生的身心素养，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺当学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身安排”的普及中，国家公布的“一般人群体质和健康标准”在逐步的推行，高校生也应当执行相应的“体质健康标准”，并在高校学习期间，仔细完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位汲取新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。高校体育就是要培育适
3、合现代社会需求的毕业生，高校体育是衡量高校生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是高校生经受“磨练”和体验“胜利感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育熬炼，才能增加体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深化人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 高校与我们不期而遇,转瞬间成为一个高校生,在这儿我们遇到好多好多与中学不一样的东西,其中体育课让我感受很深.这儿的体育课里充溢了责任,而不是单纯像小学初中和中学一样只是
4、为了玩。 在第一节课上体育老师就告知我们，面对21世纪教化的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育熬炼评价的指导思想，发生了巨大的改变，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育的阶段性体育与终结体育向终身体育与终身健康转变。鉴于这种转变形式，教化的根本目标是培育有创建力、身心健康的人才。作为新时代的高校生应当把体育熬炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创建力的完成动作，达到熬炼与形体相协调的目的。 我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创建力与认知风格有着非常亲密的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为左脑功能性认知，而倾向于视-空形象性的非逻辑化的则称之为右脑功能性认知。科学探讨表明右
5、脑与人的创建实力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在肯定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作须要敏锐的视察力、良好的记忆力和留意力、丰富的想象力和坚韧的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培育学生创建性思维的潜力供应了科学的基础。另外也让我们接受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热忱。在学习长拳时，我们老师喜 欢用形象语言描述，再作美丽的动作示范，通过直观视察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。 用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在快乐中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！心
6、情开心了，每个人自然也能全身心投入。大家遗忘了一切苦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。 体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素养。因此，必要的素养训练是不行少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依旧是全力以赴，仔细练习。一个半小时过后，汗流光了，身体忽然也感觉轻松不少！ 在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会。几乎全部人都很好地把握住了这个机会，在这个学
7、期期末的体能测试中，可以清楚地看到，大部分同学都保持着成果上升的趋势，这说明白体育课上的熬炼，的确在一点点提高着同学们的身体素养，达到了健身的目的！ 其实在体育课上学到最多最有用的是熬炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的学问。利用体育课上学到的学问，进行科学的熬炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。总之，高校的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西。 一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益非浅.体育,不仅熬炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。 不似初、中学体育课，高校体育课有了自己的选择，足球、篮球、
8、武术等等，使自己顾此失彼。课内竞赛又花样繁多，使许多学生得到最好的熬炼和最多的自我展示才华的空间。自小酷爱运动的我，自是对体育课谆谆依靠，每次体育课我都使出浑身解数，去使自己表现的更美妙。 体育老师在我心中的印象很好，他幽默风趣但又不失肃穆仔细。他对学生特殊负责任，在公允的前提下，他测试每个同学的成果，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成果不好的学生，他特殊对待，给其最大的提升空间。 事情总是有始有终，无声无息中本学期已静静到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深化人心。生命是多彩的，同时体育也是很美的，同学们能在体育中感受到生命的绚丽。 生活总是在运动中流过的，运动的美妙增加了生活的
9、多姿，体育课使我懂得了许多，我信任我的生命会因体育而变得更好 篇二：高校生体育课感想 高校生体育课感想 我对高校体育的相识体会和建议 不知不觉大一生活已经接近尾声了，从中学步入高校，不仅文化课程的学习方法发生了巨大改变，而且体育课等素养培育课也是如此。在这两个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对高校体育的相识体会以及我们学校体育的几点看法。 一、对高校体育的相识和体会 体育是人类社会发展中，依据生产和生活的须要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增加体质，提高运动技术水平，进行思想品德教化，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类
10、社会的发展而逐步建立和发展起来的一个特地的科学领域。 学体育和中学体育有着天壤之别，高校体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充溢，让我充分利用了课上的50分钟。体育老师比较擅长发觉学生学习动机的成因，谆谆教导地强化学习动机，调动学生学习的主动性。由于高校没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的肯定学分也让学生没有逃课的理由和机会。 主动转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“消遣和玩的痛快”，要把单纯的爱好升华到更高层次的终身体育，并确立学习和熬炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育老师要不断提高自身素养，学习心理学，潜心探讨教法，
11、不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创建出一个最佳的教学环境。 生命在于运动。对于在高校体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着主动作用。高校体育课教学应当作为终身教化的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教化体系，切实提高高校生的健康意识与体育实践实力。 高校其次学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是网球，学习网球的过程中我明确了自己的体育爱好，学到了许多网球方面的学问，同时也熬炼了身体，提高了身体素养。 二、对我校体育的几点看法和建议 高校体育应以终身教化理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个
12、方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素养教化的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育熬炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。作为本校的学生，我明显的感觉到我们学校开的体育课存在许多弊端，主要是以下几个方面： 1、我校供学生选修的体育项目太不多，比较简洁枯燥，许多学生不能依自己的爱好选择所修课程，这就挫伤了学生上体育课的主动性，建议学校增设一些课程，如游泳、乒乓球等。 2、学校体育设施稍显落后，室内练习场太少，缺乏一些优良设备，操场须要扩建，增设看台，以便学校举办大型活动。 3、体育教学中缺乏竞争意识，老师应当在课上加强培育学生的竞争意识 现代社会是一个到处充溢竞
13、争的社会，而竞争的意识又是与竞技体育休戚相关，学生在体育熬炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能，体现自己的力气。这就要求每一个参与者都尽应当自己最大的实力去竞争，特殊是一些干脆对抗性的运动项目，如足球、篮球、拳击等，从而慢慢增加了学生们的竞争意识和坚韧毅力。 4、教学课程中应留意培培育学生良好的社会道德与合作精神在体育中，各项运动都必需遵守严格的规则，同时，在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，必需依角色要求行动，这就非常有利于人的社会化，有利于培育人的遵纪遵守法律的观念和行为，学生可以学习和熬炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚毅的意志，增加抗挫折实力，使学生在激烈的社会中有坚韧
14、的生命力。 高校体育在整个教化中的地位，有助于培育优良的个人品德竞技体育有助于培育人的乐观精神和自信念，敢于竞争，敢于成功，要求改革自我、超越自我等社会生活中不行缺少的优良品德；通过体育来培育领导与听从和充分展示与自我约束的良好行为。又大大促进了校内体育文化的发展，丰富了校内文化生活。丰富校内文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校内，面对社会，走向世界。 篇三：高校体育课心得感想.doc 生命在于运动 -对高校体育课的相识与建议 生命在于运动。对于每个高校生来讲，在高校体育课中开设的各种保健运动课程教学是很有必要的。高校体育不仅为我们供应了熬炼身体的机会，同时也为广阔学生供
15、应了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得高校体育与培育德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不约而同。 生命在于运动，运动形成体育。 现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应困难的环境改变，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。所以，从肯定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力气。 体育课培育我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着学问的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培育吃苦耐
16、劳、坚韧不拔的意志品质；营造惊慌的气氛，培育镇静冷静、机灵坚决、结构健全的特性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以美丽好听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展特性，陶冶情操，培育良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“胜利感”和“收益感”，养成良好的熬炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过困难技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的奇妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创建的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。上好高校的每一节体育课是我
17、的愿望，喜爱体育运动，创建一个胜利的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的学问，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培育。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受欢乐，主动进取在竞赛中获得胜利！ 体育课是中学生主要的熬炼时间，现在虽然实行素养教化，但详细的内容、形式还是应试教化的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来熬炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的熬炼，很难保证熬炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了欢乐，如何谈得上全面提高学生得身体素养，他们不情愿每天的跑步
18、练习，每节课的篮球运球，他们须要新奇、好用、有挑战性的教材。所以老师只有主动不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习主动性，才能提高学习效率和教学效果。 但是进入高校以后，不只平常学的课程有所不同，连体育也有所不同。由于对武术的酷爱，入学第一年我便选择了武术，虽然成果不佳，但是却没有挫败我对武术的热忱，所以在其次学年的第一学期我还是选择了武术，或许这次的成果还是不佳，但是我想体育、武术本就在于熬炼人的意志于心智，所以我反而把这当成是自己的一种挑战。在高校，由于要并加上老师的督促，没了像中学学五步拳样子，由于老师不做要求，几乎忘了差不多了。并且在高校体育课里，有很多的内
19、容，可让我们自由的选择，有舞蹈类的有氧操、塑身操、爵士舞、等；有打拳类的太极拳、长拳、木兰拳等；有球类的排球、篮球、足球、羽毛球、网球等；真的是种类繁多，真正的做到让学生自由的选择其所爱，发挥其所长。很有自主性与消遣性，不再像中学那样，学生学起来没有乐趣与动力。有了动力与乐趣，上体育课不再是一种任务，而是一种挥洒青春活力和汗水的运动形式，并且我们还能在此获得许多的好处。 但是，人无完人，事无绝美，高校体育同样有着其不行避开的弊端。所以，我依据自我的了解及综合身边同学的思想见解对高校体育给出以下几点要求： 体育在于运动，而运动的动力又在于爱好与欢乐。所以我们建议高校最好实行“欢乐体育”。所谓“欢
20、乐体育”就是主见充分发挥学生学习的主动性和创建性，给学生思索问题和独立创建留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验向新的学习目标挑战进行创建性的学习。 体育应由其相应的变动机制，希望校方紧扣学校体育工作条例、高校生体育合格标准、全国一般高校体育课程指导纲要，细心教学内容，并针对我校学生爱好，增设了台球、轮滑、体育舞蹈、太极拳、气功等尚未涉足的项目。以便更好地发展我校的体育教学事业。 现在的体育课在教学过程中还采纳了男女分班，按体能分组、按技术分组、按爱好分组练习的教学组能形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是，在许多方面却也阻碍着体育的发展与“改革”以及“开放”。所以我们希望可以适当的
21、实行男女搭配教学，同时通过学生轮番整队整合、轮番带领打算活动、轮番担当组长、轮番担当竞赛裁判，充分调动学生的主动性，培育学生的实力。能够一切从实际动身，按学生身体素养给分的方法，最大限度地调动不同体能学生的学习和熬炼主动性。 苟不教，父之过。教不严，师之惰。我们在加强对学生的整合的同时，也得大力的加强高校体育师资力气的建设。希望体育教学探讨课程组能够重视教学探讨，强化教学管理。每半月一次集体教研和业务进修；各教学小组集体备课，仔细探讨教法并有记载；老师每期末进行书面总结；每期支配检查课、示范课和公开课，室教学指导组随机看课、听课；每年召开教学探讨沟通会，每位青年老师必需交一篇。从理论、师资建设
22、上来提高我们的体育教学，进而增进我校学生的体育课程学习与实践实力。 希望体育课程在“厚德博学，求实创新”的校训理念的基础上，接着开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面对21世纪人才培育总体目标，特殊是引导学生如何将体育素养带入他们的学习、生活、工作中，培育高素养的现代人才，发挥出不行缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类高校中起示范带头作用的优秀课程。 第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页