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1、2022年健康成长读后感 第一篇：健康成长读后感 健康成长读后感 今日，老师给我们每人发了一本健康成长的读本，我拿着就兴致勃勃地看了起来。里面的内容 许多，第一章讲强我体魄，告知我们要坚持熬炼；其次章讲阳光心理，告知我们要有一个健康的心理；第三章讲酷爱学习，告知我们要刻苦学习；第四章讲珍爱生 命，告知我们生命是很珍贵的芴謇此稻褪且】党沙灰呦蚱缤尽 读着这 本书，我不由得想起以前所发生的事。记得那还是读三年级得时候，一天晚上，因为老师布置了许多作业，写到很晚也没有写完。我原来不想写了，但是听了妈妈的 劝阻我还是坚持完成了作业。其次天老师表扬了我，说我的作业写得很仔细。通过这件事，我知道了不管做什
2、么事都要有始有终，遇到困难了也要坚持完成。 还 记得有一次，老师让我们回家找一份资料明天来沟通。于是，我回家打开电脑，找了很长时间都没找到，急得我头疼。后来，爸爸让我静下心来再细致地找一找。过 了一会还真找到了，原来是我看走眼了一个字。其次天来到学校，老师表扬了我，我心里兴奋极了。以后我做什么事都很细致了。 这本健康成长告知了我许多健康的做法，还举了许多反面例子，我要把这本书再多读几遍，再深刻地理解里面的内容，以后我肯定要逐步改正我的一些不的习惯，将健康成进步行究竟！ 其次篇：读后感作：健康成长读后感 读后感作：健康成长读后感 健康成长读后感 生命，属于却不仅仅属于你，他凝合了父母、老师、同学
3、、亲友的关爱，陪伴你成长。你的生命不只属于你，你早已成为了他们生命中的重要部分。 奥斯特洛夫斯基说过：人最珍贵的是生命。生命属于人只有一次。生命是含苞待放的花朵，即将绽放出绚丽而刺眼的光彩，漂亮却又娇弱。应珍惜它、细心呵护它，不要让它过早的凋零，过早的无望。生命是父母赐予我们最的礼物，生命牵系着太多灵魂和血肉，包含着太多太多的爱。 学会自我爱护，应当参与防侵害等方面的训练，学习一些法律学问和自我爱护的方法。假如独自由偏僻人少的街巷时，当有生疏人跟你说话、接近你，当你去银行取钱时，都有可能面对险境，只要有危急就要保持镇静、警惕。在校内里，不要玩一些危急嬉戏，不要做一些危急动作，比如不要再楼梯上打
4、闹，不要往楼下扔东西，不要拿一些锐利的东西与挚友游戏，要尽量避开被别人损害，也不要去有意损害别人，要养成明的习惯。有的同学遇到别人出了事故，会见义勇为、自告奋勇，我们现在年龄小，连自己都爱护不了，怎么爱护别人呢？其实我们应当大声呼救，求救大人帮助，遇到有人溺水不能盲目下水救人，你的求救就是对落水的人的帮助。 生命应得到珍惜和敬重，无论是自己，还是他人。一些坏行为不仅损害了对方，毁了自己，还伤透了别人父母与自己父母的心啊！ 我们的生命只有一次，那就让我们珍爱生命，做一个与他人、社会、自然和谐相处,共享生命华章的人吧! 第三篇：心系祖国,健康成长读后感 心系祖国,健康成长读后感 读过心系祖国，健康
5、成长一书，令我感慨万分。我深深为书中主子公的爱国主义精神所折服，更为自己是一个炎黄子孙而骄傲。 人的一生中，最崇敬、最宏大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，多数仁人志士为了维护祖国的尊严，不惜抛头颅、洒热血。无论在哪里，中国人民的心总是与祖国紧紧相连的。1931年秋，吉鸿昌将军出国考察，在美国纽约，因 别人把他误会成别人把他误会成日本人，他特地用毛笔在木牌上写了“我是中国人”几个醒目大字，然后挂在胸前，昂首走在纽约的大街上。我被吉鸿昌将军那种剧烈的爱国主义精神深深感动，更为中华民族那种不畏艰难，自强不息的高尚品质所服。吉鸿昌将军不求名，不求利，为了国家可以牺牲一切，所做的一切也都是为了
6、祖国，这正是中华民族所拥有的一百零一折不挠坚韧拼搏的意志。 2022年雅典奥运会上，在男子110米跨栏决赛中，中国选手刘翔荣获金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑项目世界冠军的亚洲人和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后接受记者采访时说的一句话：“我信任对于黄皮肤的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹?我不会输给任何人，包括欧美选手。信任我，没错的。”是啊，一个人有了志气，有了实力，有了信念，有了人生所憧憬的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成为民族的傲慢，民族的荣耀。刘翔，他的胜利不仅是个人的胜利，还标记着民族的傲慢，民族的胜利；他以坚毅的意志和
7、不懈的奋斗战胜了自我，超越了自我，还为自己的前途铺下了一条星光大道。他励志图强，要为中国民族争气，赢回荣誉，重振国家的声威。他做到了，他凭借自己坚韧的毅力与恒心，最终获得了胜利，为民族争了气。莫非这一刻的成功不值得珍惜吗？ 爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时打算报效国家。作为跨世纪的接班人，我们更要从一点一滴做起，时刻要把祖国的利益放在第一位，绝不做有损国家尊严的事。在校内里，我们应当学习，奋勉向上，不断提高自己的爱国意识；在同学遇到困难时，主动伸出救济之手；在平常的言行举止中，我们要讲明，要对人有礼貌，不乱讲脏话?这些虽然都是小事，可把这些小事做了，同样也是一种爱国的表现。要知道，我
8、们的一言一行，代表的不光是自己，更是代表着个国家的形象。可是在我们四周总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自己的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自己的祖国贬得一不值。这些人和书中的主子公相比，莫非不觉得惭愧吗？ 读完心系祖国，健康成长这本书后，我深深感到自己作为二十一世纪的学生，肩负着时代给予的神圣使命，从现在起先就要把自己的成长同祖国的前途命运紧密联系在一起，努力学本事，提高化素养，树立崇高的志向， 凭借自己坚韧拼搏的意志战胜一切困难，不懈地奋斗，超越自我，用驾驭的学问去描绘祖国更新更美的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成社会主义强国，使祖国以崭新的面貌矗立
9、于世界东方。 第四篇：“心系奥运 健康成长”读后感 迎接奥运都来奉献 应城市田店初中七班董思纯 奥运，如同一只雄鹰，翱翔于蓝天白云之际。最终，在2022年停留在北京，停留在东方这片奇妙的土地上。 看，人们为了迎接它的到来，无不张灯结彩，奔跑相告。回想以前，曾被人称作“东亚病夫”的中华民族承受多少的屈辱呀！但是在这艰难的岁月里中国人民还是以坚韧不屈的精神，扫平前进道路上遍布的荆棘，最终迎接奥运的到来。听，鸟儿在枝头欢呼省跃，仿佛在说：“欢迎奥运来中国。”瞧，小草也来凑喧闹它在大地母亲的关怀下，风姐姐的抚慰下，太阳公公的照射下，尽情地舞蹈。它舞出了对奥运的无限期盼，对美生活的无限神往。令观者无不沉
10、醉于这美的艺术享受中，无不为奥运的到来拍手称快。 看，人们为了迎接它的到来，无不严阵以待。挚友，请抬头看看远方，低头看看今朝。你有没有深切地体会到，人们的精神面貌是多么的明、美。往日的喧嚣已荡然无存，而今朝的是安静、和谐。往日的粗俗已无影无踪，而今日的是明。最令人记忆犹新的是那一条条形形色色的有关奥运的公益广告，它如同小草那样刺眼的新绿吸引着观众的眼球。它如同一股强劲的春风，吹开人们迷茫已久的心扉，牵起人们的爱国心；又如同一阵柔软的春雨，滋润人们的心，激起人们的奥运情。 看，人们为了迎接它的到来，无不抖擞精神，以火一样的热忱，设计了似印非印，似京非京，又独具中国特色的中国印，将奥运理念呈现得淋
11、漓尽致。如风一般急促，创建了5个活泼可爱、形态各异的福娃。在它们的身上，我们看到了北京对世界盛情的欢迎，也将中国绚丽的化和艺术的魅力呈现给全世界。似雨点般快速，设计了奥运火炬。如今，这火炬即将燃起，燃起人们心中的梦，燃起人们对奥运奉献的激情。它鞭策着你，在你的脑海里留下深深的印记；它激励着你，在你的血管里涌动壮阔的波澜，使你自觉为奥运奉献一份力气。 如今，奥运已来到中国，人们如长江后浪推前浪般纷纷涌入奉献奥运的热潮中。我想，在这大的时机下，该是我们新世纪的青少年起航的时候了，让我们携手奥运，怀着“迎奥运，我参加，我奉献”的理念，在将来的社会中劈波斩浪！(指导老师：张正全) 随着奥运会的闭幕，一
12、切复原了安静，唯有激烈的心情还停留在运动健儿奋力拼搏的瞬间上，有欣喜，有疯狂、有失落、也有缺憾！但无论怎样，我们是胜利的！中国是胜利的！ 从进入到2022年，与中国相关的一件件一桩桩事情的发生，不断的带给我惊喜和震撼：“藏独”分子破坏奥运火炬传递，有海外赤子华人大力维护着奥林匹克的神圣、雪灾水灾没有阻拦住中国人奋勇向前的步伐、汶川地震更是让我们看到感受到了中华儿女的凝合力、直至奥运会的成功开幕到圆满闭幕，也是亿万中国人在齐心努力维护和平. 赛场上五星红旗升起的时刻，已不能完全呈现中国的强大和进步，我们当然还有缺陷，但更多的是希望，至少我不能不说：身为一名中国人，我骄傲！我傲慢！. 2022年，
13、奥运圣火将第一次在华夏大地燃烧，这不仅是中国人民的傲慢，而且还是亚洲人民的傲慢。 2022年7月13日，那是个激烈人心的夜晚，那是个无人入睡的夜晚，那是个属于我们中国的夜晚。当国际奥委会主席萨马兰奇宣布2022年奥运会主办权：“beijing，china!“时，这个声音立即在万里长城上蜿蜒，在滔滔黄河上激荡。中国申奥最终胜利了。这一天，全国人民是那样激烈，那样骄傲，那样傲慢，很多人为此流下了激烈的泪水。因为他们知道北京申奥是多么艰难。从1908年中国的第一个人提出申奥，到今日的2022年北京举办奥运会，历史整整跨越了一一百零一零一年。在这一一百零一零一年中中国人民是那样渴望，期盼奥运会能在自己
14、的家门口举办，然而国家的落后使中国在国际上的地位很低。所以在改革开放后，我国在向“更高，更快，更强”的奥林匹克精神发展，我认为这是对中国一个很的描述，对中国人民也是一个很的描述。“更快”中国正在发展，而今后中国会迈着更快的脚步，跟上国际的大队伍；“更高”是中国人民正在向科技之巅攀爬，中国人(请你接着关注：ww.haword.m)民正在向明之树攀爬；“更强”中国做为一个发展中的大国还要向更强的综合国力奋进。2022年奥运会能在北京召开，这是对我们一百零一年勤奋的一个很的回答-北京，胜利了！ 在学习与生活中，我们会遇到自己怕做的事情，对于我们来说，怕做的事情就是一种挑战。其实生活中的每一件事都是一
15、种挑战，只要英勇地 一百零一年奥运，一朝梦圆，2022年北京奥运会的胜利举办鼓舞人心，奥运赛场上体育健儿们奋勇夺金的激情时刻令人难忘。 在赞美声中，北京奥运会缓缓落下帷幕。 这16天里，太多的欢娱与激情、精彩与传奇、欢乐与泪水、光荣与幻想，让世界在忘情狂欢中沉醉。 这16天里，奥林匹克之光与中华明之光相互交融，辉映神州，点亮环宇，让全人类在沐浴中共享。 这短短的16天，给人们留下了无穷的回味，给世界储备了丰饶的记忆。尽管我们眼含热泪不舍挥别，但伦敦接过了五环旗，起先了奥林匹克的新航程。尽管奥运圣火已经熄灭，但奥林匹克之光已然进入人们的内心世界，必将以另一种方式、另一种形态在神州大地更加耀亮。
16、告辞是为了新的相聚，结束奠定了新的起先。北京奥运会给中国留下了丰富的物质遗产，更留下了宝贵的精神遗产，这是中国人民在崇尚奥林匹克运动中获得的丰厚馈赠与回报。 在将来的岁月中，这笔财宝，将接着深刻地变更着中国的社会面貌和中国人的精神风貌，为中国迈向现代化、不断走向明与进步供应强大动力。 一百零一年奥运幻想，两度申奥情怀，而今化作13亿中国人对奥林匹克精神的深刻理解、亲身实践。面对世界，面对将来，中国必将更高地举起团结、友情、和平的旗帜，以更加开放、更加自信、更加包涵的步履走向世界，融入世界。 7年不懈筹备，16天倾情演绎，绿色奥运、科技奥运、人奥运的理念，已经深深融入中国经济社会发展的脉络之中。
17、在发展的新征程上，绿色、科技、人的理念必将在对发展内涵的丰富中，极大地推动中国在科学发展的道路上取得新的更大胜利。 北京奥运会曾被喻为“中国改革开放的成年礼”。它的胜利也显示了中国人的更加成熟自信。透过北京奥运会这扇窗，世界惊异地看到，中国民众早已告辞历史悲情，是在向世界展示自信而不是急于证明自己，更是在尽情地享受奥运。 这是一个历史性的转变。今日，中国人在享受奥运中，加深对奥运真谛的领悟，更使奥运回来其本质，内化为人们生活的一部分。当越来越多的人们酷爱体育、坚持熬炼、强健体魄，那么，中国人民收获的，就不仅是身心的健康，更在国民体格素养的全面提升中，享受着更加欢乐美的生活。 短短16天，世界看
18、到了中国人的时代风采和明形象。173万奥运志愿者以优质的服务和真诚的微笑赢得世界美誉，全体中国人热忱、友、和善的形象令世界感动。这是全民“迎奥运、讲明、树新风”的成果大展示，更是明涵养国民所产生的奇妙力气。 随着北京奥运会的落幕，“迎奥运、讲明、树新风”活动或将告一段落，但奥运给人们带来的明新风没有终点。当越来越多的人们让明的种子在心里生根发芽，让明的行为在生活中成为一种习惯，那么，奥林匹克之光就在国人的明行为中绽放出更加夺目的光彩。 北京奥运会已经完备谢幕，让奥林匹克之光更加光明。 我们可以从他身上懂的一个道理，当我们遭受强大的挑战的时候。要英勇去面对。即使结果会失败，但我们肯定要去尝试，应
19、为胜利恒久是来之不易的，没有超常的志气，没有坚毅的意志，我们不行能抓住机遇，获得胜利。请信任没有人能随随意便胜利。 在我们的学习和生活中，不行能恒久是一帆风顺的，也不行能总是坎坷荆棘的，胜利和失败都是珍贵的人生经验，一样值得我们珍惜，我们常说失败是胜利之母。有了多数次失败，才能赢得胜利，从这个角度来说失败不胜利更有意义，应为他更加能够激发我们的斗志。锤炼我们的品行，经验多数次失败的人，才会更加珍惜来之不易的胜利，才会看到更加绚丽的彩虹！ 去面对这些挑战，战胜这些挑战，我们才能获得进步，成熟。 考试，上体育课是我们学习中的怕做的事。考试前胆怯考不会被家长骂，而只要在考试中有一点细心，一点镇静，那
20、么在考完试后就不会被骂了。上体育课，胆怯跑圈，胆怯做立卧撑，胆怯做高抬腿?种种的体育运动在我们眼里是那么可怕，而在上课时只要你拿出一些志气，面对“困难”你会发觉体育运动是与欢乐同行的。 一人走夜路是生活中我们怕做的事。一个人走夜路总是会有一些幻觉，有鬼在你身后，立刻就要抓住你了。一个人走夜路也总会胆怯遇到抢劫犯，抢劫钱财?在此时只要你能拿出“自信，自尊，自强”的宣言，那么一切困难就会在你眼前消逝了。 从某种意义上来讲，奥运选手就是为挑战而生的。他们刻苦训练，坚韧拼搏，只有一个目的，那就是战胜对手，挑战自我，挑战极限。正是因为他们有自己的宣言-“自尊，自信，自强”也是这三个简洁的词语让他们走上了
21、一条不悔之路。 而这种精神也感染着我，它伴我成长。这也让我明白了体育运动的挑战与欢乐。 第五篇：心系奥运,健康成长读后感 心系奥运，健康成长读后感 读了心系奥运，健康成长后，我知道了很多关于奥运会的学问，心系奥运,健康成长读后感。 北京早在11013年申奥时就曾提出这样的口号：“世界给北京一个机会，北京将还给世界一个惊喜！”为了这一天，中国人民经验了漫长的期盼与等待；为了这一天，多数人为之付出了不懈地努力。如今，奥林匹克盛会的“接力棒”已经传到我们手中，新的使命正在呼唤着我们前行！ 是啊！李大钊曾说过：“吾族今后能否立足于世界，不在白首中国之苟延残喘，而在青春中国之投胎复活，读后感心系奥运,健
22、康成长读后感。 ” 我还知道了角斗是古希腊盛行的一种拳击和摔跤相结合的体育竞技项目，竞赛非常的激烈，经常吸引许多的观众。 1863年1月1日，顾拜旦诞生在法国巴黎的一个贵族家庭。她的父亲夏尔德顾拜旦是个颇出名气的水彩画画家，他的母亲玛丽是贵族后裔。 顾拜旦从1896年就起先担当国际奥委会主席，直至1925年。他终生提倡奥林匹克精神，被誉为“现代奥林匹克之父”。 1937年9月2日，顾拜旦在瑞士日内瓦与世长辞。根据他的遗嘱，其心脏被安葬在奥林匹克运动的发祥地希腊的奥林匹亚。 从顾拜旦以及各位金牌运动员的身上，我看到了一种势不行挡的力气为宏大的祖国而奋斗一生，为奥林匹克运动奉献才智。 第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页