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1、小班手指操.鸭子鸭子鸭子真可爱（双脚脚跟相对，学鸭子走路）走起路来摇又摆，（将手臂和胳膊肘抬高，左右摇晃身体或蹲下）一边走一边叫，（手心贴手心，一开一合。）脚蹊连着脚趾头。（把手指张开）下雨了，真开心，（笑）潜下水去找食吃。（举双手做潜水动作）1 . 一家人大拇指是爸爸，爸爸开汽车。嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服。刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作） 个子最高是哥哥，哥哥打篮球。砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作） 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞。嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作） 个子最小就是我，我在敲小鼓。咚咚咚 （双手小指单伸出来，做敲小鼓动
2、作） 3.我的小手变、变、变我的小手变、变、变、（边说边拍手，）变把手呛啪、啪、啪、（双手做拿呛射击状，）变把剪刀剪、剪、剪、（两手做剪刀状，）变只小鸡叽、叽、叽、（双手大拇指、食指相碰，其余三指弯曲紧握，做小鸡嘴 状，一上一下。）.大阅兵全体集合，起立，全体坐下。（左右手交叉握好，手指立起、交叉握好）大拇指出列，（两个大拇指立起）齐步走，一二一，一二一，立定，（大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止）大拇指归队。（两个大拇指交叉握好倒下）二拇指出列，（两个食指立起）跑步走，一二，一二，一二，立定，（食指立起左右交替向前弯曲走动，停止）二拇指归队。（两个食指交叉握好倒下）.小雨伞小雨伞、真淘气，
3、（左手五指张开手心向下，右手握拳食指伸出顶在左手手心成小 伞状，左右交替做2次）爱和雨滴玩游戏，（同上）转一转，滴一滴，（左右手食指相对饶圈，食指向前点3下）滚一滚，淅沥沥，（左右手握拳相对饶圈，五指下垂依次前后抖动）滚滚转转真有趣。（左右手握拳相对饶圈,左右手食指相对饶圈，拍手3下）.甜甜话谢谢太阳来看我，（左右手握拳大拇指向前弯2下，食指拇指对成圆圈举高,右手举 眉头上做看的姿势）谢谢麻雀来叫我，（左右手握拳大拇指向前弯2下，做小鸟飞姿势）谢谢妈妈（左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂）天天都爱我！（右手手心向下在左拳上水平转2下，放在胸口）21 .花儿卖香水小花蕾，打开门，（左手手心向
4、上合拢，慢慢打开）干什么？卖香水。（右手食指点左手掌心，右手手指做震动飞翔右上方）小蝴蝶，飞飞飞，（手背向上，左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状）绕着花蕾买香水。（十指向下向胸口方向往上翻，手心相对捧成花瓶状）.手指变变变一个手指头，一个手指头，（左右手依次伸出食指）变变变变变成毛毛虫；（食指互绕4次，食指指尖向前钩3下）两个手指头，两个手指头，（左右手依次伸出食指、中指）变变变变变成小白兔；（食指、中指互绕4次，向上跳3下）三个手指头，三个手指头，（左右手依次伸出中指、无名指、小拇指）变变变变变成小花猫；（上边动作互绕4次，放脸蛋两旁向外拉3下）四个手指头，四个手指头，（左右手依次伸出食指、中指、无
5、名指、小拇指）变变变变变成螃蟹走；（上边动作互绕4次，左右手大拇指靠在一起，其余四指 分开钩手指3下）五个手指头，五个手指头，（左右手依次伸出五指）变变变变变成小刺猬；（五指互绕4次，左手握拳手背向上，右手五指张开指尖 向上，靠在左手拳眼上）六个手指头，六个手指头，（左右手依次伸出大拇指、小拇指）变变变变变成小山羊；（上边动作互绕4次，放在头顶两侧） 七个手指头，七个手指头，（左右手依次伸出集中在一起的五指）变变变变变成小老鼠；（上边动作互绕4次，向前交替爬动）八个手指头，八个手指头，（左右手依次伸出食指、大拇指）变变变变变成小手枪；（上边动作互绕4次，向前开枪3下）九个手指头，九个手指头，（
6、左右手依次伸出弯曲的食指）变变变变变成小钩子；（上边动作互绕4次，左右手食指相钩拉一拉）十个手指头，十个手指头，（左右手十指张开、握拳2次）变变变变变成梅花鹿；（握拳互绕4次，左右手五指张开立起来，大拇指、小拇 指向前靠近放在头顶上）.大拇哥大拇哥，二拇弟，（左右手相对，伸出大拇指、食指）中三娘，四小弟，（伸出中指、无名指）小妞妞，来看戏，（伸出小拇指，弯曲4次）手心手背心肝宝贝。（双手伸出手心、手背；手心相靠、手背相靠）22 .三明治三明治，张开嘴，（左右手手心相对，大拇指夹在中间，其余四指张开、合上2 次）嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起来，大拇指伸出来）.包水饺羊妈妈，包水饺，（双手指尖
7、向下，大拇指和其余四指从中间向两边捏4下）中间突起两边翘。（双手握拳，伸出大拇指和小拇指） 有的像小船，（上边动作手心向里，小拇指指尖相对，左右横向晃动）有的像元宝。（手心向外翻）.小红帽小红帽，问声好，（右手食指向左手钩手指4下）大嘴巴奶奶开口笑，（左手伸出大拇指、食指张开合上2次）大灰狼过来吞肚子里（右手五指张开把左手包起来）猎人剪开狼肚皮，（右手做剪刀状剪左拳）救出了外婆和小红帽。（左手伸出大拇指、食指张开合上2次，右手食指向左手 钩手指2下）.讲故事风儿呼呼，吹个故事给云听，（双手伸直做刮风状左右摇摆，双手举头顶做波浪）鱼儿溜溜，游个故事给海听，（左右手一前一后做小鱼游摆动，十指指尖向
8、下从 左向右抖动）书儿翻翻，讲个故事给我听。（双手合掌、打开，左手食指指耳朵）.身体动一动张张嘴，河马要喝水,（四指并拢和大拇指张开、合上3次）抓抓脸，猫儿在洗脸,（双手五指分开放脸边抓2下，洗洗脸）弯弯腰，猴子捡香蕉,（左手手心向上，右手做捡东西状放到左手手心）动动脚，袋鼠爱跳高。（双脚脚尖左右摆动1次，双脚跳3下）.落叶飘落叶飘，落叶摇，（左手张开从头顶飘落，右手张开从头顶飘落）落叶飘下红砖道，（双手张开，身体转一圈）变成蝴蝶满天绕。（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状）.叶子春天的叶子是笔记，（左手五指并拢手心向上）毛毛虫用嘴巴写日记。（右手食指、中指在左手上做虫子爬状）夏天的叶子是歌谱，（左右
9、手五指并拢手心向里）蝉儿唱了一下午。（左右手五指并拢，从中指和无名指出分开合上4次）秋天的叶子是卡片，（做刮风状飞）风哥哥送给云姐姐。（做刮风状飞）冬天的叶子是棉被，（左右手互搭手背2次）小草在棉被里乖乖睡。（左右手互搭手背2次）23 .绣花鞋好姐姐，来绣鞋，（左右手做穿针引线状2次）捻金线，捻银线，（左右手大拇指和食指对搓2次）绣双花鞋给蝴蝶。（左右手做穿针引线状次，做蝴蝶飞状）35.孙悟空打妖怪唐僧骑马咚那个咚，（左手手心向上，右手拍左手2下，食指点左手手心2下）后面跟着个孙悟空。（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）孙悟空跑的快，（双手握拳做跑步状） 后面跟着个猪八戒，（双手大拇指
10、放两耳上，其余四指上下煽动）猪八戒，鼻子长，（右手食指点鼻子） 后面跟着个沙和尚，（双手向后招手） 沙和尚，挑着修，（左右手握拳放在左肩上，上下颤动）后面还有个老妖婆。（右手食指向后指）老妖婆，真正坏,老妖婆，真正坏,（食指放眉毛上，其余四指放嘴上拉动）骗过唐僧和八戒,（左右手手背相对放左右腰旁做行礼状）分不出，上了当,（两手拍手打开2次）多亏悟空眼睛亮,（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）眼睛亮，冒金光,（左右手放眉头上1下，五指握拳弹开）高高举起金箍棒,（双手放右上方做举棒子状）金箍棒，有力量,（左右手握拳上下交替捶2次）妖魔鬼怪消灭光。（做冲刺状）36 .小石猴36 .小石猴高高
11、山上大石头,高高山上大石头,（双手指尖相对举头顶上）迸出一只小石猴,（左手打开，右手握拳放左手心上）我七十二变变变变我七十二变变变变（两只手握拳绕圈）我翻跟斗云飞上天我翻跟斗云飞上天（双手握拳手背翻手心，双手张开伸向左右上方）能变长来能变短,能变长来能变短,（双手模仿长和短）石猴操练不一般。石猴操练不一般。（右手握拳转八字）37.走路小鸟小鸟飞呀飞，（双手做鸟飞动作）小兔小兔跳呀跳，（双手伸出食指、中指上下跳动）小鱼小鱼游呀游，（指尖向前，大拇指向上当鱼鳍，左右晃动）小乌龟小乌龟爬呀爬（五指并拢向前爬行）38 .豆乖乖小豆角，真可爱，（手掌相对动一动大拇指）里面住着一个小乖乖，（手掌合拢把两个
12、拇指藏在里面）小朋友们把门开，（手掌平打开，手心向上，）豆乖乖呀快出来。（双手分开，四指相握，大拇指动一动。）.吹泡泡吹泡泡，吹泡泡，（左右手分别捏起五指再打开）吹出一个大泡泡，（在口前比一个圆）大泡泡飞得高，（左右手握成空拳分别交替向上）小泡泡飞得低，（左右手分别弹指分别交替向下）泡泡泡泡转一转，（双手握拳食指伸出螺旋画圆）僻里啪啦，噗一（拍手一下，嘴里发出“噗”声）39 .小饭盒小饭盒，四方方，（手心相对，手心向下右手在左手上间隔一定距离）白白米饭香又香，（左手手心向上，右手食指点左手手心）还有蔬菜和香肠，（左手手心向上，右手手指下垂在左手上来回煽动，右手伸出 食指和中指正反面在左手心上敲
13、）啊呜一口全吃光。（五指张开手心向上伸出，拍两下手，双手合拢）41.斗斗飞鸡鸡斗，斗斗鸡,（左右手伸出食指对着空点2下碰1下，碰2下分开）碰碰飞，飞飞碰,（左右手伸出食指对着碰2下分开，空点2下碰1下）飞到天上去吃虫,（两手大拇指和其余4指分开做飞高姿势，在空中拍手）落到地上啄白米。（两手大拇指和其余4指分开做飞落姿势，在地下点3下）42.大象（也可把大拇指换成中指）我的象，力气大,（右手四指握拳，手背向外，大拇指在外）伸出鼻子把树拔,（拇指在外晃动）拔得实在太用劲,（拇指前后摆动）一下把鼻子弄掉了。（拇指藏在拳中）找来大木钉,（左手竖起食指）又把锤子拿,（右手握拳）叮当叮当敲,（做敲的动作）
14、鼻子长上了。（大拇指再次伸出）43.美丽的花美丽的花美丽的叶，（双手手心相对握拳，慢慢打开2次） 飞来美丽的小蝴蝶，（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞） 左飞飞，右飞飞，（上边的动作左飞飞、右飞飞）落到花丛看不见。（从高处飞落，双手打开手心向上）44.饭团子饭团子，饭团子，（左右手四指钩住，左右手交替2次）骨碌碌碌转，（左右手握拳绕圈3次）饭团子，饭团子,（同第一句）剪开里面是鸡蛋。（左右手伸出食指、中指做剪刀2下）45.小手之歌小手小手了不起,（双手拍手4下）做出许多好东西。（从里向外翻做手腕花2下）小手小手守纪律,（双手拍手4下）一起工作和休息。（双手五指指尖相对2下，两手交叉握好）46.桥摇啊摇
15、啊摇,摇到外婆桥,（双手抱臂左右摇晃）拱啊拱啊拱, 拱桥）拱成小拱桥,（左右手合拢相对碰、分3次，一次比一次高，搭成吹啊吹啊吹,吹出地道桥,（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹气）叠呀叠呀叠,叠成立交桥,（左右手互相交替搭手背，交叉叠成十字）对呀对呀对，对出铁锁桥,（左右手五指相对）摞呀摞呀摞，摞成太空桥。 弯曲）（左右手五指相搭，左右手五指相对，食指、无名指47.小手拍拍小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次） 我的小手举起来。（双手举过头顶，在头上摆一摆） 小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次） 我的小手转起来。（双手在胸前转动手腕） 小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次） 我的小手抱起来。（双手握在一起）
16、 小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次） 我的小手臧起来。（双手背到身后） 小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次） 小手小手变出来。（双手在身前左右摆动）48.乌龟乌龟乌龟爬爬,（右手合拢放左手手心上爬）一早出门采花,（换左手）乌龟乌龟走走,（右手合拢放左手手背爬到胳膊上）傍晚还在门口。（换左手）49.小乌龟49.小乌龟小乌龟，不说话,小乌龟，不说话,（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬,背着厚壳爬爬爬,（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳,（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）变只小鸭嘎、嘎、嘎、（右手手心压在左手手背上，做小鸭扁嘴状。）变只小鸟飞、飞、飞、（左手手心按住右手手心，大拇指贴在一起，左右
17、手四指 并拢模仿小鸟飞的动作。）4 .关门大门关上了，（双手大拇指碰在一起）二门关上了，（双手食指碰在一起）三门关上了，（双手中指碰在一起）四门关上了，（双手无名指碰在一起）五门关上了。（双手小指碰在一起当、当、当、用手做敲门状）大门打开了，（双手大拇指打开）二门打开了，（双手食指打开）三门打开了，（双手中指打开）四门打开了，（双手无名指打开）五门打开了，（双手小指打）哈哈，我们一起玩。（拍手状，口说“哈哈，我们一起玩”）5 .这里就是我的家这里就是我的家，（双手成倒三角）你从窗子往里看，（双手相互插在一起留一个小孔眼睛凑着看）爸爸正在擦地板，（双手大拇指碰碰头）妈妈正在洗衣裳，（双手食指碰碰
18、头） 爷爷正在看报纸，（双手中指碰碰头）50.花儿开春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）奶奶正在煮稀饭，（双手无名指碰碰头） 我正坐在马桶上，（双手小指碰碰头） 恩、恩、恩 （十指相插手心朝下按三下）. 一根棍一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹） 三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）五小手，抓抓抓。五小手，抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽
19、烟状）七镶子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏）八手呛,啪啪啪。（拇指食指做手呛状，啪啪啪射击）九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）十麻花，转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）7.白雪公主九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）十麻花，转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）7.白雪公主小魔镜啊，小魔镜，（双手并拢，手心对着脸，做照镜子的动作）世界上哪一个最美丽。（两手向上举，向外划圈回归至脸旁呈花朵状）不是你呀，不是你，（摇手后指某方向，再摇手后指某方向）白雪公主最美丽。（两手手指分别搭肩，左右摇动呈骄傲状）皇后听了很生气，（两手叉
20、腰、跺脚，表现出生气的样子）公主逃到森林里。（身体略弯，两手握拳，前后摆动）小矮人，真有趣,（左手叉腰，右手伸平按在头顶）脸上长着白胡须。（两手在脸旁做捋胡子状）数数看呀有几个,（两手相拍）四五六七。（左手叉腰，右手做数幼儿状）公主公主别害怕,（两手拍两下，然后做摇手状）我们大家喜欢你,（先两手交叉抱在胸前，然后再两手向前，手心向上）又唱歌来又跳舞,又唱歌来又跳舞,（先两手相拍再在右上方做绕花状，然后相反方向同做一次）我们大家真快乐，耶！（先两手拍两次，再连续拍三次，最后两手均做V字形 手势并上举）8 .小熊做蛋糕今天天气真正好,今天天气真正好,（两手自然摆动，有节奏地踏步）小熊宝宝起得早。
21、相对）小熊宝宝起得早。 相对）（前半句两手交叉，抱在胸前，后半句两手伸直，举高，手心肚子饿得咕咕叫,肚子饿得咕咕叫,（身体稍向后倾，两手有节奏地拍肚子）走进厨房做蛋糕。走进厨房做蛋糕。（前半句作踏步的动作，两手自然摆动，后半句双脚站定，两手从中间向外划半圆至两手并拢）磨磨面，磨磨面,磨磨面，磨磨面,（两手握拳，上下重叠做磨面状两次）拌拌粉，拌拌粉,（两手弯曲在胸前，手心向下,各绕四圈）打个蛋，打个蛋,（两手握拳，拳心相拍再分开,拳心向下，做两次）倒些油，倒些油,（一手叉腰，另一手做倒油状,换方向再做一次）加点糖，加点糖，（一手叉腰，另一手做加糖状，换方向再做一次）拍拍扁，拍拍扁，（两手手心向下
22、，轮流做拍的动作） 放进炉里烤一烤，（两手做捧蛋糕状，两脚自然踏步） 出来一个大蛋糕，哈哈！（两手从中间向外划圈，哈哈时两手食指指向脸旁，身 体略向前倾）. 5个手指头1个手指头,（伸出左手的1个手指头）变呀变呀变,（两手在胸前做绕圈动作）变成毛毛虫,（两手的1个手指头做弯曲伸直的动作）爬呀爬呀爬。2个手指头,（伸出左手的2个手指头）变呀变呀变,（两手在胸前做绕圈动作）变成小白兔,（两手的2个手指头放在头顶做兔耳朵）跳呀跳呀跳。3个手指头,（伸出左手中间的3个手指头）变呀变呀变,（两手在胸前做绕圈动作）变成小花猫,（两手放在嘴边做小猫的动作）口苗呜嗜呜口苗呜。4个手指头,（伸出左手的4个手指头
23、）变呀变呀变,（两手在胸前做绕圈动作）变成花蝴蝶,（两手交叉做翅膀飞的动作）飞呀飞呀飞。5个手指头，（伸出左手的5个手指头）变呀变呀变，（两手在胸前做绕圈动作） 变成大老虎，（两手做虎爪动作向前扑） 啊呜啊呜啊呜。9 .小花鼓一面小花鼓呀（右手并拢横着手背向前）上面敲二下（食指上下动三下）（小指上下动三下）两边一起敲两边一起敲（小指和食指同时动三下）中间裂道缝（食指和中指并到一起，无名指和小指并在一起，中间开一个缝隙）看一看，从缝缝里面看见谁了（手指动作不变，把手放在眼睛前面）两个好朋友,（双手握拳，伸出食指）出来走一走,（一个食指在另一个食指上，交替进行）见面点点头,（两个食指相对弯一弯）再
24、来握握手。（两个食指拉拉勾）12.找朋友十个好朋友，（两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立） 见面手拉手，（两手指尖相碰）一起行个礼，（两手五指交叉，指尖向下）背后找朋友。（两手手背对手背互相钩手指）13 .手指一家亲大拇哥是爸爸，（伸出大拇指）爸爸开汽车笛笛笛，（大拇指交替向前按几次，表示按喇叭）二拇哥是妈妈，（伸出食指）妈妈洗衣服嚓嚓嚓，（食指对在一起搓一搓）中指头是哥哥，（伸出中指）哥哥打电脑嗒嗒嗒，（中指向前左右交替做打电脑状）无名指是姐姐，（伸出无名指）姐姐拉琴，（左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状）小指头就是我，（伸出小拇指）我敲小鼓咚咚呛。（左右手握拳伸出小拇指做八字状，左
25、右手交替做打鼓状）.钩一钩一钩金（手背相对，小拇指勾小拇指）二钩银（手背相对，无名指勾无名指）三沟铜（手背相对，中指勾中指）四钩铁（手背相对，食指勾食指）五钩钩出个老爷爷，（双手手指不变，由内向外翻）老爷爷去哪儿呀？（动一动右手的大拇指）快找一找！在这那！（让宝宝把家长的动了的手指找出来）15.五兄弟15.五兄弟五个小兄弟，比比高和低,（左右五指张开，相对上下错动）大哥真神气，数我争第一,（左右手握拳，拳心相对，双手大拇指立起来）二哥真心细，干活总是你，（左右手握拳，拳心相对，双手食指立起来）三个笑嘻嘻，谁来和我比，（左右手握拳，拳心相对，双手中指立起来）四哥不在意，低头不言语，（左右手握拳，
26、拳心相对，双手无名指立起来） 五弟站出来，说话讲道理。（左右手握拳，拳心相对，双手小拇指立起来）不管高和低，团结有力气。（左右五指张开，相对上下错动，左右手交替握手3 次）16.小象两只小象河边走，（双手大拇指立起来，其余四指握拳指关节相对，大拇指前后交替晃动4次）扬起鼻子点点头，（大拇指相对点头4次）就像一对好朋友，（双手大拇指立起来，其余四指握拳拳心相对） 见面握握手。（十指交叉握手）17.种豆种下一颗豆，（十指交叉握拳，将大拇指藏于拳中）发了一个芽，（将藏着的大拇指伸出） 顺着黄瓜架，（两个大拇指相互绕）使劲往上爬，（边绕边向上） 长高了长高了，（两手分开，在头顶上上下摆动）可惜没浇水，
27、（在头顶双手变换反方向） 菁了塌了架。（双手无力垂下）18.手指歌一个手指按电钮,两个手指拣豆豆, 捏4下）（左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按4下）三个手指系扣扣,（左右手大拇指、食指、中指对碰4下）四个手指提兜兜,（左右手大拇指相对，其余四指握拳向下，伸开握起4次）五个手指握一起,（左右手握成拳头）握成拳头有力气。（左右手握成拳头互碰4下）（左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次19.好朋友鸟儿鸟儿天上飞,鸟儿鸟儿天上飞,（摆动五指）鱼儿鱼儿水中游,（前后划动）牛儿牛儿岸上走,（呈牛角状，拇指碰小指，两手交替变方向）扬起头来顶顶牛,（拇指小指相对挤压）它们都是好朋友。（握拳拇指伸出弯曲两下）20.喇叭花爬呀爬，爬呀爬,（从右手开始四指卷曲上去，然后四指伸展开）爬到墙上找到家,（左右手交替做）开出一朵喇叭花,（手腕靠拢，做出一朵花的造型）嘀嘀哒哒吹喇叭。（左右手一前一后，做捏指的动作）