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1、精选世界无烟日演讲稿300字精选世界无烟日演讲稿300字【篇1】 友爱的老师、同学们： 我是_班_，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。 今年5月31日是世界卫生组织发起的第_个世界无烟日。烟草危害是当今社会最为严峻的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，假如有人吸烟，空气中PM2.5会超过400；假如吸烟人对着PM2.5检测仪吹气，那么PM2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及
2、生命的重大隐患。吸烟是继战斗、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威逼。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸取毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成果下降。也有的青少年由于吸烟，进展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离裂开！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的奇妙形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。 虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点
3、倡议： 一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。 二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。同学要坚决不吸烟，吸烟的老师要强化爱惜他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、伴侣和家人面前吸烟，特别是不在同学面前吸烟，并逐步戒烟。 三、踊跃投入到控烟宣扬活动。宽阔师生要乐观学习和宣扬控烟学问，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的学问。 四、乐观开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣扬吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，提倡科
4、学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素养，让我们行动起来，为制造一个无烟的环境而共同努力！ 我的演讲完毕，感谢大家！ 精选世界无烟日演讲稿300字【篇2】 敬重的各位老师、友爱的同学们： 大家好。今日，我演讲的内容是世界无烟日，健康中国，从我做起。 世界无烟日，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。控烟是世界无烟日的初衷，吸烟简洁导致肺癌，世界无烟日的设立就是为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，提倡国民控烟。在世界无烟日，各国政府与卫生气构则会组织宣扬吸烟和二手烟对人类健康的危害，呼吁社会各界的广泛参与控烟活动。 有关医学争论表明，吸烟是心脑血管疾
5、病、癌症、慢性堵塞性肺病等多种疾病患病的缘由。30%的癌症由吸烟引起，吸烟已成为继高血压之后的其次号全球杀手。吸烟对青少年的危害性更大。据医学争论表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸取毒物，损害身体的正常生长。据美国25个洲的调查，吸烟开头年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00%时，15岁以下开头吸烟者其死亡率为19.68%；20-24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。这说明吸烟开头年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使同学的学习成果下降。
6、与吸烟相比，二手烟对我们的危害也特别巨大。专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。让人惊心的是，专家发觉吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。 现在越来越多的公共场所已经是无烟环境，体现社会对无烟环境的提倡。同学们，为了我们自己的健康，为了我们祖国的将来，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；没有烟雾的空气会更加清爽，没有烟草的生命会更加绚烂！世界无烟日，健康中国，从我做起。 感谢大家，我的演讲完毕。 精选世界无烟日演讲稿300字【篇3】 敬重的各位老师，友爱的同学们： 大家，早上好！ 今日，我国旗下讲话的题目是小手
7、拉大手禁烟伴我行 同学们，大家知道吗？我们即将迎来“世界无烟日”。 一根小小的香烟，在大家眼中很渺小，但假如我们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌。吸烟时，吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油等致癌物，其中仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！据称，全球每6.5秒就有一人因吸烟而失去生命，每年约500万人死于和吸烟有关的疾病，有80%的肿瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都与吸烟有关。 在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。无论是吸烟的人还是被动吸烟的人，身体都会受到深深地损害。假如将烟蒂任凭扔，还会破坏我们
8、四周的环境卫生。 同学们让我们行动起来，拒绝烟草的侵害！用我们的小手拉起身边大人的手，让我们一起远离烟草，远离它对我们的损害，让我们的童年布满清爽的味道，也让我们的城市更加文明！ 感谢大家！ 精选世界无烟日演讲稿300字【篇4】 敬重的老师，友爱的同学们： 大家早上好！ 今日我在国旗下演讲的题目是无烟校内你我共建。 吸烟已经成为我们青少年生活中常见的现象，信任大家都知道烟草的危害，香烟是世界上最严峻的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的一个危险因素。 目前，全球超过13亿人在吸烟，每年造成近500万人死亡，为此联合国世界卫生组织建议将5月31日作为世界无烟日，每年开展这个活动，目的是为了警醒吸
9、烟有害健康，呼吁人们放弃吸烟，制造一个健康的生活环境。既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？缘由主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简洁戒掉；另一个缘由是大多数人还没有把吸烟看成是既害人又害己的行为，对于青少年来说，吸烟的危害不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，甚至可以导致早衰、早亡，吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了提高社会道德意识，努力创建文明校内，绿色校内。因此，全校师生都应参与烟草把握的宣扬工作，广泛宣扬相关法律法规和吸烟有害健康的健康学问，自觉遵守法律法规，禁止在公共场合吸烟，带头不吸烟，劝阻他人吸烟。
10、 拒绝吸烟，营造和谐的校内环境是全体师生的共同责任。远离香烟是我们的心声，更应是我们的行动。让我们共同努力，制造无烟校内。 我的演讲完毕，感谢大家！ 精选世界无烟日演讲稿300字【篇5】 各位老师、同学们： 早上好!今日国旗下讲话的主题是拒吸第一支烟 做不吸烟的新一代。 5月31日，是世界卫生组织发起的其次十五个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的熟识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行烟草把握框架公约工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展其次十个世界无烟日活动。世界无烟日主题是“_”，旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的熟识，号召公众乐观参与创建无烟
11、环境，营造健康清爽的工作环境和公共环境，免除吸烟和被动吸烟给人类带来的健康危害。 吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯，调整健康心态，建设健康环境，建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年同学是祖国的将来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，直接影响构建和谐社会的进程。 青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更简洁吸取，毒害作用更大，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪慧的大脑、影响正常的生长发育。据报载，一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠，多么可怕的事实!医学试验证明，大量吸烟会影响到人体的全部器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺
12、癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。 从另一个方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应当是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪制造一个洁净健康的环境。为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的削减吸烟造成的危害，努力争创文明校内、绿色校内，我们倡议： 1、老师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用，教育同学拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境。 2、今日下午校队会课，在全校同学中，开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，坚决拒吸第一支烟。 3、全校师生要乐观参与家庭和社区控烟
13、宣扬工作，广泛宣扬控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生学问，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。 4、鼓舞监督身边的同学、亲人、伴侣戒烟。 禁止吸烟，把握烟害是世界的潮流，是现代文明的体现!远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动;拒绝吸烟，制造和谐的校内环境是全体师生共同的责任，抵制第一支烟的诱惑更要从青少年同学抓起。让我们一起努力，为营造和谐的校内环境，为创建无烟校内、创建文明校内贡献我们的力气! 我的演讲结束，感谢大家! 精选世界无烟日演讲稿300字【篇6】 敬重的老师、友爱的同学们： 大家好!今日国旗下讲话的题目是健康生活令。 小小一支烟，危害万万千
14、。大家知道吗?吸烟已经被列为世界迄今所面临的最大公共卫生威逼之一。那些看似满足放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。 吸烟给少年儿童造成的危害尤为严峻。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天，就是为了提示人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。 同学们，对于身边那些吸烟者以及各种吸烟现象，我们应当如何对待呢?不妨关怀他们制定一个健身方案，和他们一起参加各种体育运动，强身健体，陶冶情操;关怀他们制定一份绿色食谱，培育健康的饮食习惯，让健康食品代替尼古丁;关怀他们制定一个行动公约，准时而礼貌地制止各种吸烟行为，共同营造文明的绿色生活环境 远离烟草危害，引领健康生活。同学们，
15、让我们从现在开头，学习更多的健康常识，向更多的人普及吸烟的危害性，争取更大的力气，为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。 我的演讲结束，感谢大家! 精选世界无烟日演讲稿300字【篇7】 敬重的各位老师、友爱的同学们： 早上好! “吸烟有害健康”在这个话题始终被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的损害。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均快速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学争论证明，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。 香烟中的尼古丁、一氧化碳和多
16、种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学争论表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸取毒物。据调查，吸烟开头年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开头吸烟者死亡率为19.68%;2024岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开头年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使同学的学习成果下降。心理争论结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。 我们也常听人说“饭后一支烟，欢快像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不
17、完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸取，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的力气。其实烟也是一种毒品，只是没有那么猛烈，国家没有禁止而已。 吸烟不仅会对自己的身体造成威逼，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，缓缓的向我们靠近，给我们的生活和工作也带来了极大的威逼。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死
18、的机率，要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要缘由，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 现在，我严厉的呼吁大家，乐观宣扬吸烟有害健康的科学学问，让你的亲人、伴侣放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。 我们都要做 “无烟青少年” 做文明的仆人! 让我们一起和家人幸福的生活，一起制造奇妙的将来吧! 我的演讲结束，感谢大家! 精选世界无烟日演讲稿300字【篇8】 老师们，同学们： 大家好! 5月31日世界无烟
19、日。信任每一个人都知道，烟草危害当今世界最严峻公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己制造一个健康生存环境。 那么烟草究竟有多大危害呢? 据争论，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，假如一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，
20、都导致癌症元凶。 既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢? 分析其缘由主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简洁戒掉;另一个缘由大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依靠也越来越强。 我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这由于青少年正处于身体快速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。 反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数削减1.1亿总体目标。 为了乐观响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清爽，没有烟草生命会更加绚烂! 感谢大家!12