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1、跳上成蹲撑，起立，挺身跳下说课稿、各位评委，大家好，我的说课内容室跳上成蹲撑, 起立，挺身跳下。一、首先说的是本节课的指导思想依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目 标，以“健康第一”为指导思想，对于义务教育阶段 的小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们 良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育的思想，因 此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要 讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让 “健康第一思想落实到实处，同时也要注意学生培 养意志品质，为将来的发展打下基础。二、教材分析本课教学内容是跳上成蹲撑，起立，挺身跳下，跳 是体育项目中最基本的动作，发展力量素质和协调 性，
2、主要锻炼腿部力量，结合蹲撑更是锻炼了手、 腿配合，更加要求了力量和协调，跳上成蹲撑，起 立，挺身跳下这个技巧分解动作并不复杂，但要做 到熟练完整的完成技术动作，就比较困难，因此， 重点是双脚踏跳，支撑提臀收腹成蹲撑，挺身展体, 落地屈膝缓冲；难点是支撑提臀收腹落箱轻，挺身 展体落地稳，身体协调用力。三、学情分析我校作为农村学校，学生的基本身体素质一般，但 也存在个体差异性，男生素质相对较好，女生素质 普遍一般，作为水平三的学生，从心里及生理上， 女生相对不喜欢表现自己，所以在练习中多以鼓励 为主，评价标准要根据实际情况而定。四、教学方法（一）教法根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际 情况
3、，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则， 我主要采用：1 .启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学 习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。2 .讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学 生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模 仿正确技术。3 .纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练 习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高 学习的信心。4 .循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深， 由易到难，使学生更容易掌握动作。5 .评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一 步激发学生的学习兴趣。五、教学目标知识技能方面一运动能力通过形式多样的学习和锻炼方法，学生初步了解 跳上成蹲撑，起
4、立，挺身跳下的知识，能够简要说出 跳上成蹲撑动作方法，能积极进行自主练习，并在练 习过程中提高身体力量、协调性等素质，80%以上的学 生能正确模仿老师的动作进行简单的跳上成蹲撑，起 立，挺身跳下的辅助练习。运动习惯养成方面一健康行为通过教师的指导和学生的练习，逐渐培养学生的 锻炼习惯，树立安全意识，基本掌握跳上成蹲撑，起 立，挺身跳下的技术动作，能够在同伴的保护下进行 合作练习，学会在足球场草坪、体操垫、塑胶跑道等 不同的地面上进行练习。体育品德方面通过自主合作练习、互助探究学习，塑造学生勇敢 顽强、积极进取等优良品质，培养学生团结协作， 互助配合的集体主义精神，在学练过程中，认真履 行职责，
5、正确对待失败，并将良好的体育品德融入 到日常学习、生活中。六、教学流程本课分为三个部分：开始部分，基本部分，结束 部分。（一）开始部分两个内容：安排4。一是常规内 容。二是热身跑，2、啦啦操。41（二）基本部分分为两个部分，1,教师做示范动 作，及将动作分解讲述；2.组织学生开始练习，以启 发式教学，让学生先体会行进间向前做收腹成蹲撑； 结合1张体操垫做纵跳；最后提高体操垫高度，做完 整动作，教师组织分组练习，教师在旁纠错，优秀生 展示。（三）恢复身心部分用配幸福拍手歌音乐进 行舞蹈放松，时间安排41。要求学生在放松时做到轻 松、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高 了学生的趣味性，同时
6、起到放松上、下肢作用，使学 生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时, 又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指 出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。 然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财 产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌 习惯。七、预计课的效果学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气 氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能 基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为75%左 右，最高心率为140160次/分，平均心率达到 120130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健 康全面发展。八、场地器材：场地：田径场、篮球场；器材，录音 机一台，录音带二盒。