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1、2023年社会实践心得体会农村时光总是在不经意间匆匆流逝，从四号到十一号，八天 的三下乡历程，一切都还仿佛历历在目。此次三下乡社会实 践活动对于我来说，是一次真正深入基层的生活体验，也是 一次充满着感动和辛酸的心灵之旅。在x纯朴乡村的八天，小分队的日子算是过得比较艰辛 的。到达居所的最初，引入眼帘的是简陋的房，没有充足的 活动场所，便利的交通。小分队的成员们依旧踏过泥泞、蜿蜒曲折的山间小路， 到达市场买每天必需的食材、生活必需品；在橙色高温预警 下，我们没有空调，小分队十一个成员只能守着破旧的风扇, 忍受着高温彩排节目；早上，我们走过长距离的坡道去镇上 办活动，中午，顶着烈日骄阳回到家中，准备
2、物资；晚上， 没有网络，我们只能伴随着蚊子、跳蚤的声音入睡；我们没 有先进的厨房设施，只能守着一方传统的炉灶，自己生火做 饭。在狭隘的厨房里，可以看到认真切菜、洗菜的背影，可 以看到忙碌添柴的身影，可以看到手挥大锅铲的身姿，我们 自给自足，每一天的厨房都充满着忙碌和欢笑。尽管我们的居住生活条件较为艰辛，但是我们没有抱 怨，仍然保持着积极的心态，因为我们有津心筑梦小分队这 个大家庭。这八天，极大的提高了自己的生活能力，适应能力，我 们不能选择我们所居住的环境，但是我们能改变我们的心 态。“很多东西要学会去尝试，即使你或许并不能得到一个 理想的结果J这是我在三下乡期间的一个个人感悟。就譬 如跳舞，
3、对于从来没有接触过舞蹈的我来说，表演一段啦啦 操，这无疑是一个巨大的挑战。为了跟上小组成员的节奏， 我伴着屋外滚滚热浪，一遍一遍地喊着节拍，重复着舞步， 反复地练习，白天不够熟练，晚上继续练习。尽管在表演节目的时候，仍然跟不上音乐的节奏，但是 这对于我来说，从一开始的逃避、退缩，到后来的积极努力， 已经是一个很大的进步了，至少我能勇敢的迈出那一步，接 受挑战。很多时候，在面对困难的时候，往往不是困难把自己难 住了，而是你在困难中久久不能迈出那一步，而在原地停留 不前。这是三下乡教会我的。在三下乡活动的第一天，我们秉承“老吾老以及人之老, 幼无幼以及人之幼”的传统美德，来到李市镇中心敬老院慰 问
4、老人，为他们带去文艺节目，包饺子，送去温暖。在我们端出热气腾腾的饺子的刹那，老人脸上洋溢着的 开心、满足的笑容，让我瞬间感受到，所有的辛苦和努力都 是值得的。然而，让我感触最深的是，填写农村社会养老保险的调 查问卷的过程。这些老人都是没有工作、没有结过婚的孤寡 老人，生活全都依靠政府，医疗得不到保证，我仿佛看到了 他们生活的艰辛和无奈。他们是一个弱势、缺乏关爱的群体, 一个默默无闻的存在，而社会往往忽略了他们。虽然我们的活动只进行了半天，带给他们的帮助也是微 不足道的，但是我们希望通过我们的活动，可以有更多的人 去关注他们，给他们关爱，让他们不再感到孤单寂寞。我想 这也是我们小分队开展此次活动
5、意义所在。在所有的活动中，给我留下印象最为深刻的是在李市镇 市政府开展的关爱留守儿童活动。我们教他们绘画、跳舞， 给他们带去心理健康教育，教授防震减灾知识，跟他们一起 踢犍子，一起唱歌，这是我们度过的最有意义的一天。我们也听到了他们的心声，他们尽管很思念远在他乡打 工的父母，但是却把思念化成了对他们的祝福。他们的懂事, 让我们感到心酸，心疼，在这个本该可以任性撒娇，受到父 母细心呵护的年龄，他们却忍受着亲情的缺失、格外的懂事。 在活动的最后，看着他们依依不舍的神情，心里很不是滋味, 是爱的缺失，让他们格外珍惜每一个温暖。我们的力量还很渺小薄弱，我们送去的温暖也是暂时 的，我们所希望的是，每个在外拼搏的父母们有时可以适当 的停下自己的脚步，回首看一看家中的老人和孩子，给他们 温暖；也希望，可以有更多的人关注到这样的群体，给他们 关爱和帮助，让他们快乐的长大。三下乡活动虽然已经在忙碌和充实中结束，但是它给我 们留下的精神食粮却是无形的。它时刻敦促着我，要珍惜现 在眼前所拥有的一切，相对于那些弱势群体，我们拥有得太 多。我们要将三下乡的精神进行传扬，在日常生活的点滴 中，学会去感恩，学会去帮助他人，让爱充斥在自己的身边!