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1、爱的艺术心得体会200字（推荐3篇）爱的艺术心得体会200字【第1篇】阅读弗洛姆爱的艺术能够使读者对于爱的理解有一个质的飞跃。 甚至说，完全颠覆对于“爱”的既有的认识，都是不为过的。爱的 艺术的思考方式是西方马克思主义流派的，具体说，是法兰克福学 派的。而爱的艺术这本书能够很生动的向我们展现西方马克思主 义者们如何在资本主义社会中为人类的生活寻求人道主义的关怀。弗 洛姆对与爱的最终认识可以借用马克思的话语归纳为：当个人的全面 的发展成为所有的人的全面发展的条件时，爱情才会成为一种重要的 社会态度。在爱是一门艺术吗一章中，弗洛姆认为，爱是一种能力，是 一种需要学习、训练的艺术。我们往往会被一些假
2、爱情迷惑了眼睛: 我们可能关注自己能否被人爱，而忽视自己是否具有爱的能力；我们 可能认为爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题；我们更可能误 将一种“情绪”看作是真正的“爱情”以上种种，在弗洛姆看来， 都不是爱情真正的认识。正因为爱是一门艺术，所以是能够通过学习、 训练掌握的，只要有强烈的愿望和足够的毅力。在爱情是对人类生存问题的回答一章中，弗洛姆认为，人的 所有心理和行为背后的根源都指向对于孤独感的恐惧，而只有在人与 人的关系中，在对他人的爱之中，人们才能够真正克服这种恐惧。而 其他克服恐惧的方法，往往产生一种病态的结果，如对权利、对物质 的极度痴迷等等，而这也是人们生活在痛苦中的原因。因此
3、，寻找爱情，掌握爱的艺术，培养人类对全体生命的爱，是对人类生存问题的终极回答。此外，作者还分别讨论了博爱、母爱、性爱、自爱、神爱等爱的 不同对象。而作者对于父爱、母爱的不同特点以及两者的此消彼长对 于孩子可能造成的不同影响。父母与孩子之间的爱这一部分对于 家庭教育将会有很现实的指导意义。概括的说，弗洛姆认为，爱情是对生命以及我们所爱之物生长的 积极的关心。在作者看来，不成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为 我需要你。”而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。”爱情的基础 是具有独立性的个体积极关心另一1个个体，并尊重对方的独立性。而 爱情的方式是给予，是付出，是不求回报的，哪怕是心理上的回报。 这
4、与看似追求自由平等，实则以“市场”和“交换”调节一切社会关 系，包括爱情关系，的当代西方社会逻辑是截然不同的。爱情及其在当代西方社会的衰亡一章尽显法兰克福学派本色。 在这一章节中，作者分析了现代资本主义社会的生产生活方式对于人 们生活方式的深刻影响人的异化，人的独立性的丧失。“你给我 多少，我就给你多少”的资本主义原则深刻影响了人们的思维方式, 并使的现代社会中的所谓爱情在作者看来，更像是一种交易。总而言 之，人们获的真正的爱情越来越困难，人离人之所以为人，越来越远。 在这样的时代背景下，掌握“爱的艺术”仿佛成为了人性自救的诺亚 方舟。爱的艺术心得体会200字【第2篇】看了二十世纪的著名心理学
5、家弗洛姆的名著爱的艺术，书的篇幅 很短，讲的事情也很简单，主要内容就像作者在前言中所说：”这本 书要说服读者：如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造 倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果 不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自 己的爱情生活中也永远得不到满足。他说得很有道理，如果按他所 说，人类社会将非常具有创造性，可是创造性也许并不是那么跟爱有 关。在读这本像短篇小说的小书时，收获也并不少，对弗洛姆本人， 对他的理论都有了很多了解，这是读一本好书所能够带来的收获。比 如，弗洛姆以深入浅出、平易近人的文笔，创作了人量学术著作和普 及性作品，
6、其中影响最大的有爱的艺术、逃避自由、健全的社 会、精神分析的危机等。他的人生历程在书中也有所讲述，咨询 师、教授，而他自己的生活也非常波折，另外由于时代的影响，他还 非常关心政治，这也许就是为什么他的研究植根于弗洛伊德的精神分 析学说和马克思主义哲学理论的原因。弗洛姆的理论并不像弗洛伊德的理论那么精彩。他说：孤寂感 是每种恐惧的根源;这并不是那么容易理解，也因此并不太让人信服。 意识到人与人之间的距离，而又没有通过爱情去达到新的结合这 就是羞愧的根源，同时也是负罪和恐惧的根源。这种理论同样让人难 以相信。”就像神学的逻辑结论是神秘主义，心理学的最终结论就是 爱。”这句话倒是很有意思。他对成熟的
7、人的定义也很有道理：”成熟 的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人二弗洛姆在书中对弗洛伊德的引用是最多的。他有些反对弗洛伊德 的地方：”弗洛伊德的一个错误，那就是他认为爱情只是性本能的表 现和升华，而没有认识到性要求是人渴望爱情和与人结合的一种表现。 ”两相比较，我倒是觉得弗洛伊德更正确。其它也有好多地方谈到弗 洛伊德，当然不是全然反对的：”人们指责弗洛伊德过分强调性的作 用，他们这么做常常是为了否认弗洛伊德学说在传统观念圈子里引起 反对和批评的那部分理论。但是性风俗在这五十年中发生了巨大的变 化，今天弗洛伊德的理论就是在中产阶层也不会引起人们的惊骇。 温柔绝不是如弗洛伊德所说是性本能的升华，
8、而是博爱的一种直接表 现，既表现在爱的生理形式中，也表现在爱的非生理形式中。在现 代思想中，斯宾诺莎、马克思和弗洛伊德都提出同样的原则。在斯宾 诺莎的哲学中，重点已从正确的信仰转移到正确的生活道路。马克思也提出这一原则，这表现在他说：哲学家们只是用不同的 方式解释世界，而问题在于改变世界。弗洛伊德的悖论逻辑使他发现 了心理分析疗法的过程，也就是更加深入体验自己的过程。”弗洛伊 德对宗教的这一信仰形式的批判是完全正确的。缺点只在于弗洛伊德 没有看到单神宗教的另一方面和这一宗教的真正核心 这一核心 导致否定神的概念。”弗洛伊德的概念完全符合二十世纪初完整的资 本主义精神。”弗洛伊德对爱情的看法符合
9、十九世纪物质主义意义上 的男权主义，而沙利文的定义是来自于二十世纪被异化的人”“很有必 要把弗洛伊德的发现从生理的范畴转换到生存的范畴中去，并进一步 发展他的理论”，最后这方面还是不太懂。不过有时他的分析还是非常有道理的：“人从同母亲的关系发展 到同父亲的紧密关系，最后达到综合，这就是人的灵魂健康和达到成 熟的基础。如果人不是这么发展就会导致神经机能疾病”.书中对神爱 的阐述也显得有点太多了。最后在“爱的实践”这一部分，弗洛姆讲到 如何去爱o就像古训所强调的一样，他也强调了专心这一要素。他说： ”如果专心地干，那么干什么就无关紧要了，（）无论干什么，重要的 或者不重要的都会增加一层现实意义，因
10、为干事的人是完全开放的。 ”获得爱的能力的主要条件是克服自恋”爱情是以信仰为基础的二 在书的最后，弗洛姆引用了马克思的话，这也体现了他对社会的关心： 只有在这样一个社会，正如马克思所说，当个人的全面发展成为所 有的人全面发展的条件时，爱情才会成为一种重要的社会态度。”这本小书确实给人很多深刻的启发，可是对于我，还不止如此。 我还在自己的书群里跟大家分享了这本书的一些精彩理论，这种尝试 把大家都集中起来，一起分享，一起交流，对大家共同的进步也起到 一定的作用，这是最让我高兴的。前天还用同样的方法分享了优势 谈判这本书，效果也很好。以后还会继续分享更多好书，也许会发 展得更为专业呢，而这都是这本小
11、书给我的启示！爱的艺术心得体会200字【第3篇】选择阅读这本书是因为每一个人都需要知道爱是什么并且如何去爱 这个看似简单但大有深意的问题，从“北大包丽被精神控制后自杀案” 等等因为不懂爱或没有学会爱而引发的悲剧中，我们可以感受到了解 爱的艺术是多么有必要，它可以让你与你爱的人建立健康积极的爱的 结合关系。人类的存在是伴随着孤独感的，从古至今，人们一直在尝试摆脱 孤独感，随着社会的进步和时代的更替，摆脱孤独感的方法也在不断 更新从而变得多元化，在原始社会，人们建立与自然界的原始联系， 让自己融入自然或者与之结合，这就产生了宗教仪式这种强烈的、具 有周期性的、刺激性的狂欢，由于这能够使人们在时空上
12、结合并暂时 摆脱孤独感，它被所有人推崇和鼓励；另一种方式就是情欲放纵或者 饮酒成瘾，在这种狂欢状态中，人们可以暂时抛开孤独和焦虑，但这 并不是一个好的摆脱它们的方式，一旦孤独感再次涌上大脑，这一类 人又开始了刺激神经、麻醉精神的狂欢，一切归于平静后，反而孤独 感更甚，因为他们生活混乱，虚度光阴，没有爱，只有放纵。接下来 到西方当代社会，随着城邦和国家的建立，统治阶级出现了，人们想 要摆脱孤独感的方式就是不做异类，从众且合群，除此之外，保留一 点点个性作为生活的自由。中国有句话叫“高处不胜寒”，往往站在 高处的人就是与众不同的，无论是思想还是行为，都鲜为人理解，所 以他们的孤独感是大于一般民众的
13、。到了工业社会，思想家们提出了 “平等”的概念，人们之间的特殊差异应该得到尊重，遵从民众不再 被当做唯一真理，新鲜元素出现在社会民主、自由、反对剥削和 压迫。放眼现代社会，生存似乎变得比从前任何时候都困难，因为这 个时代的生存不仅仅包括活着，更重要的是生活，人像机器一样运作 着，每天都处于无限的交易之中，人与人的距离感日益增加，“996” 的工作状态完全支配大多数的人，他们过着日复一日相同的生活，他 们的娱乐被限定，短暂的乐趣就是幸福感的来源。但毕竟人不是机器， 人需要爱，而这就要求在人和人之间达到真正的结合。以上所讲到的人的生存就是爱能结合的基础条件，爱就是人类生 存于这个世界的动力与目标，
14、是一种必需品。书中谈到：“成熟的爱 是在保持一个人的完满性和一个人的个性的条件下的结合”，这样的 爱是有活力的也是积极的，我们不会见到哪一对情侣是完全相同的， 正是因为二人独特的个性，双方才会被彼此吸引，产生爱，通过爱结 合在一起，双方才会“主动地站进去；反之，如果双方为了能保持 稳定性，委屈自己适应对方或是凌驾于对方之上，那么这两人都是不 完满的，结果就是这份爱会变质，变得被动与消极，两个人都会沦为 感情的奴隶。给予是爱的必要条件，它包括物质上的给予和精神上的 给予，后者则更为重要，因为爱就是一种精神上的产物，给予你所爱 的人主动的关心、以平等和自由为基础的尊敬、用行动去了解和深入 他（她）
15、，加深你们之间的结合，用爱克服孤独感。拥有爱的能力是 能够爱人的关键而并非是对象，很多时候，我们在寻找伴侣或是朋友 的时候，都是冲着“合适”去的，性格合适，家庭条件合适等等，但 是合适不该是爱情或友情的前提，而是你们真诚给予、付出后所达到 的成就，如果一个人懂得如何去爱，那他的爱就不会被限制于与他各 方面匹配和合适的某些人当中，他会有能力爱自己，爱所有的人，爱 整个世界。爱人的能力是随着一个人成长而渐渐习得的，从出生起感受到母 亲对我们无条件的爱（包括一种明显的对我们的关心和肯定以及另一 种隐藏起来的对生活的爱和生活在人间的幸福），父亲对我们有条件 的爱，当我们做得好的时候会得到来自父亲的赞扬
16、，做的不好会受到 来自父亲的批评教育，我们也从以依恋母亲为中心到以依恋父亲为中 心最终依恋两者的爱结合，这就说明我成了一个心理成熟的人，会自 主的爱人，而成熟的爱是一种承诺，不是一时的冲动，这就要求我们 在意志上要有坚定的爱的信念，这样的爱才不会消失，才会永葆青春。在了解了爱的理论之后，重要的是爱的艺术的实践。爱的艺术同 其他的艺术一样，要想掌握它，首先就要有约束感，但不是强迫自己 去实践，而是在学习爱的艺术时让自己主动的融入进去，享受它并且 接受它，第二，我们需要专注，即使在难以集中精力的环境中，我们 也能使大脑充满觉知和意识，第三，忍耐性，艺术之所以被称为艺术， 就在于它并不容易被理解和运
17、用，我们要经受得住这个漫长而缓慢的 学习过程，第四，对它保持高度关心，将它列入你的任务清单。同时， 爱的艺术的实践需要信念的实践，信念是创造力的源泉，是一个人具 有思想和独立性的重要表现，我们要对自己有信念，对所爱的人有信 念，这是一种源源不断的鼓励与认同，信念加固并稳定了爱的城堡， 反之，没有信念的人是无法爱人的，他们的思想被权力、金钱、冷漠、 无知、犹豫或恐惧侵占，他们和周遭的人之间有一道厚厚的墙壁，无 法与之达到爱的结合。除了信念之外，还需要有勇气，要有能够接受 风险和心理压力的能力，这就要求先独立，后爱人，因为一个思想和 行为独立的人才有承受压力和痛苦的能力，否则，一个只能依附他人 而不能给予的人是不会与他人达到爱的结合状态的。在当今金钱至上的社会中，经济效益先行，要将人放于最高地位 上是比较困难的，但我们仍然要呼吁在获取资本利益之前，先确保对 人类同胞的爱，要有人类休戚相关共生存的意识。我国倡导推动构建 “人类命运共同体”，寻求人类共同利益和共同价值，应对人类共同 挑战，正体现了我国欲同世界人民相结合，合作共赢，实现共同发展 和世界和平的伟大目标，这体现出了人类之间同胞的爱，正是爱每个 人，爱整个世界，和所有的人结合在一起。