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1、心理健康心得体会1000字优秀范本心理健康心得体会1000字优秀范本1在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益 匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它 让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖 析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格 偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢 的开始正视自己。这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生 的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生 准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实 的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，
2、永远 是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目 标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多 多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头 来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结 果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果 你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目 标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在 现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜 的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清 晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人 生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是 你
3、每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重 要了，而这门课就很好的帮助了我。人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助 我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指 导，为我的未来照亮了道路。心理健康心得体会1000字优秀范本2经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健 康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得 体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物 质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿 地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘; 给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的
4、可爱。顺孩子之天 性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶 了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲, 培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生 在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身 处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真 诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心 理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那 些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这 些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去 平
5、衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心 的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影 响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了 解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生, 倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的 爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生 的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时, 教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到 鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新 形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然, 开展心
6、理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事 实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾 注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学 生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的 陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教 育不可缺的方法与手段。心理健康心得体会1000字优秀范本3学校组织了关于疫情期间如何调节心情的心理健康演 讲。老师深入浅出地讲解，生动鲜活地案例，使我受益匪浅。 对我来说，这次的讲座意义重大，通过参加此次的心理健康 讲座，无论在理论知识，还是方法技巧上，都让我对心理教 育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出 色的专业技能
7、，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今 后的学习生活具有很大的帮助。下面谈谈自己的儿点体会：在此次的讲座中，我不仅学到了很多心理学理论知识， 而且学到了正确对待生活的态度，学会了如何恰当有效地应 对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立起积极向上的 健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、 积极地适应封校生活。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题; 当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当 学习受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能 力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的 判断出哪
8、些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的 努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快 地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观 对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们 是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态， 才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！此次的心理健康讲座对我来说，就像春日里的一阵微 风，扫去了我心头的烦躁;就像高山上的一股清泉，滋润了 我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我 豁然开朗，永远受益。因为心理健康教育影响我的生活，影 响我的学习，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦 然地接受一次次的挑战！总之，金无足赤，人无完人，我们 在学习生活中要积极乐观向上，高高兴兴地过好每一天呢。